淺談中職生心理健康教育

摘要：中等職業(yè)學校學生處在身心發(fā)展的過渡時期，及時對學生進行心理健康教育，不僅是學生發(fā)展的需要，也是新時期人才的發(fā)展需求，因此，對中職學生心理做好健康教育非常重要。

關鍵詞：中職生；心理健康；保障

目前大多數(shù)中等職業(yè)學校或多或少地通過開設心理健康教育課程，建立心理咨詢等方式，關注學生的心理發(fā)展的建立，但難免有很多形式主義，心理健康教育應以人為本，為了學生的全面發(fā)展，了解中等職業(yè)學校學生的心理健康狀況，分析他們的心理問題及原因，為開展心理健康教育，提高學生心理健康水平。

一、中職生的心理問題分析

根據(jù)一項調查統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，當前我國青少年中約有2800萬處于心理亞健康狀態(tài)，心理患病率為28.6%一32%，且仍舊有不斷上升的勢頭，在此大環(huán)境下，可想而知對于生源復雜、文化基礎薄弱、素質相對偏低的中職生而言，其心理健康狀況就更不容樂觀。

（一）情緒情感不穩(wěn)定而自控能力差

高職學生的情緒不穩(wěn)定和情感激烈，大喜大悲，患得患失，有些學生喜歡夸大自己的情緒，有些學生喜歡隱藏自己的情緒，也因為他們控制情緒的能力還不夠成熟，并提出了一些紀律和生活問題，一些更沖動學生的原因，貧窮，稍有爭議可能大打出手的男生居多，部分學生的；被忽略的恐懼，別人的意見很敏感，懷疑，自信心明顯缺乏，貧困大學生的人際關系；有的學生冷漠寡言，與周圍的人不好，做不愛參加一個在時間過程中的心理活動，偏心的形成，這些學生可能出現(xiàn)的現(xiàn)象，這嚴重影響了學生的正常學習生活秩序。

（二）學習艱難，厭學心理嚴重

大多數(shù)教師和教師反映他們的學生有嚴重的厭學心理，其表現(xiàn)為上課打瞌睡，而不是實用技能班；有些學生沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，學習不進去，從而更加恐懼，厭學，形成惡性循環(huán)；有些學生沉迷于網(wǎng)絡世界中，用虛幻的滿足自我的內容，在課堂上經常發(fā)呆發(fā)愣，不去認識。原因有兩個：一個是學習而不是，八個原來的傳統(tǒng)學習就是要有專業(yè)技能，這本身就是基礎不好，甚至有可能還沒有初中畢業(yè)，不得不說是頭疼。一個不是因為他們對學生沒有學習興趣，有的家長是很難完成成人教育的，有的學生是為將來安排的中等職業(yè)學校的學生混合文憑的，雖然也有突出的，但在這種環(huán)境下想要獨善其身是很難得。

（三）自卑心理嚴重

中等職業(yè)學校學生的自卑來自多方面，以自己的方式：他們認為他們是高中入學考試競爭的失敗者，學校不高，在學校里，自卑；高職學生適應高職學生的需求的能力，很多時候不適應學校的生活將面臨社會實踐或就業(yè)，職業(yè)學校，因為學校無法適應學校的學生，讓大多數(shù)學生都是被動的適應，很少主動表達，沒有成就感，沒有自信的源泉；在社會方面，高職學生在社會上的人一般都有一定的偏見，中職學生的社會認識不足往往沒有自我的理性認識，長此以往必然形成嚴重的自卑心理。

（四）逆反心理強烈

高職學生正處于青年初期，這是生命的根本，與不安的情緒和自我心理意識很強的快速增長也在這一時期生根，其性能與學校規(guī)則不符的；強調個性，思想和另類的部分沖擊；討厭被束縛，把盲人的眼睛，教師和家長的教育，不歧視能力差，易受誘惑的不良社會現(xiàn)象，最終導致無可挽回的走錯路。

（五）人際交往障礙

當前高職學生的大多數(shù)農村留守學生一片城市，大多數(shù)都是獨生子女，這兩類學生有相同的特征：他們由于長期缺乏愛的父母或長輩撒嬌，都表現(xiàn)出很強的依賴性，生活管理的能力，以自我為中心，容易自己的價值觀和理念來強迫別人，自我，缺乏寬容之心。這些學生缺乏信任，以及對教師和學校；合作精神的缺乏，溝通和沖動；情感寄托的缺失，對異性交往不當行為；心理恐懼，愛鉆牛角尖，導致社交能力差，人際交往障礙。

二、中職生心理問題對策

（一）社會層面

古語云：授人以魚不如授人以漁，從我?guī)啄甑慕虒W生涯來看，我個人認為，國家和社會應該把對中職學校的扶持政策從資金扶持轉變?yōu)樘岣咧新殞W校的地位，為中職生多提供進一步升造和就業(yè)的機會，以此來改變社會歧視中職生的觀念。

（二）學校層面

1、完善中職學校心理健康教育體制

作為心理健康教育實施的主體，心理健康專業(yè)的教師招聘應作為心理健康教育工作者，心理咨詢的供應和特殊的地方，建立學生心理檔案，其次，加強校園文化建設，積極開展豐富多彩的校園文化活動，創(chuàng)造一個良好的心理健康教育氛圍，如反射的心理健康教育為主題的海報，海報，利用校園網(wǎng)站、廣播等媒體發(fā)揮優(yōu)勢，心理健康教育的傳播功能；組織各種技能競賽和培訓等。

2、建立以課程教育為主，心理咨詢?yōu)檩o的教育機制

學科學校心理健康教育在中等職業(yè)學校通過教師的言傳身教普及心理衛(wèi)生知識，讓學生樹立正確的人生觀，從思想價值觀、世界觀，正確認識自己，形成健康的自我意識，防止和抵御心理問題的侵襲。應該強調的是，心理健康課程的開設應安排在第一階段高考發(fā)揮最大的作用，可以提高學生的適應能力和心理問題的預防效果，因為學生的適應性差，學生一旦建立，極難轉。其次，我們可以發(fā)現(xiàn)一些學生的心理問題，這有利于及時有效的治療。心理輔導的目的是幫助有困難的學生。心理咨詢應多元化，以面對面咨詢、電話咨詢、QQ咨詢等，心理咨詢不是一朝一夕的事情，所以你必須確保專業(yè)顧問，如果在現(xiàn)階段最重要的咨詢，否則任務會影響教師的協(xié)商過程及其影響。

3、建立任課教師、班主任、家長三位一體的心理健康教育模式

老師說教育是心理健康教育教師，如類庫中的類，你可以留下你的QQ給學生，促進他們的意見，與學生密切的第一，一個心理溝通環(huán)境的建立是好的，對學生的心理問題，正確處理好基礎。心理健康教育也需要學生成長的全面環(huán)境，并對學校的表現(xiàn)進行有針對性的教育，在這種情況下，家長和教師要認真負責與心理健康教師的心理健康教育工作。另外，你還可以了解其他老師的情況，使教育更具體、更完整。

（三）個人層面

在社會、學校、家庭等共同的環(huán)境下，也要對學生提出相應的要求。首先，讓學生敢于面對心理問題，積極尋求幫助和指導；其次，明確學習目標，良好的自我規(guī)劃；第三、積極參加學校的各項活動，獲得成就感，樹立信心，并在團隊提升溝通能力；第四、合理宣泄。

中職生心理健康教育必須綜合各方面的力量才能取得好的成效，而隨著社會的不斷發(fā)展，新時期又有新問題，中職生心理健康教育依舊任重而道遠，為了全面提高學生的整體素質、增強他們的社會適應能力，為社會培養(yǎng)具有良好的心理素質、健康心理機能的建設者和技能型人才，仍然需要不斷的進行探索。

參考文獻：

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[2] [2] 葛發(fā)武 蔣秀玲淺談中職生心理健康教育的問題與對策[J].觀點爭鳴，2013，（03）

作者簡介：唐婷 性別：女 籍貫：湖南永州市道縣 民族：瑤族 出生年月：1989.10.30 職稱：助理講師 研究方向：中職心理健康教育 學歷：本科