長期堅持做一件事是一種怎樣的體驗

曲瑋瑋

很久以前，我突發(fā)奇想建了一個“早起群”，機(jī)制很簡單，就是每天早晨7點前起床的人在群里說一句“早安”，類似打卡。

兩個月過去后，群里堅持說“早安”的人從50個變成30個，最后變成了寥寥三五人。

他們相互道聲“早安”，聊聊各自當(dāng)天要忙的事情，嘟囔幾聲最近的鬼天氣，然后投入活色生香的生活中去。

有一天，我悻悻地問其中一個還在堅持說“早安”的人：“大家都散了，你還在堅持，會不會寂寞??？”

他說：“只要規(guī)則還在，我就一直做下去?。e人中途放棄了，跟我有什么關(guān)系呢？”

那一刻我突然想到小時候從書上看的一則故事——蘇格拉底對學(xué)生說，每個人把胳膊往前甩，再往后甩，每天做300下。一年之后，只有一個同學(xué)堅持了下來，那個人就是柏拉圖。

盡管這個故事的真實性令人懷疑，但柏拉圖的恒心令人動容。

有人每天早上堅持往小水缸里投一枚硬幣，他堅信這樣做會有好事發(fā)生。

有人每天一定要拍一張有趣的照片，每個月把照片洗出來掛在墻上，兩年過去，他寢室的白墻已經(jīng)“淪陷”。

有人在學(xué)會尤克里里之后，每天彈一段小曲子，錄下視頻，有時十幾秒，有時幾分鐘。

有人從一場車禍中死里逃生后，每天8點整給他媽媽發(fā)微信說“我愛你”。

有人堅持每天要寫1000個字，實在沒靈感、沒東西可寫時，就反復(fù)絮叨：“我長得好帥?。∥掖蟾琶魈炀蜁信笥寻?！明天去買彩票會中獎嗎……”總之一定要寫滿1000個字。

有個朋友在網(wǎng)上看了什么“好習(xí)慣指南”之后，堅持每天做“提肛運(yùn)動”，每天靠著墻傻站15分鐘，跟我出來玩時，一邊聊天還要一邊按摩咬肌。

有些人的堅持看似特別無厘頭，但日積月累，竟然有了一種神圣的儀式感。我好喜歡跟有所堅持的人做朋友，感覺他們身上一定有一寸從未崩壞的地方，藏著能量爆棚的小宇宙，藏著風(fēng)雨侵蝕不掉的可愛鬼臉。

我能感受到他們的赤子之心。

我問過堅持6點鐘早起的人，每天看到清晨的太陽是什么感覺。他說：“那時候全世界幾乎是寂靜的，世界似乎是屬于我一個人的，連太陽的光芒都是專屬于我的?！?/p>

讀高中時，我們班有一位同學(xué)在晚上9：35下晚自習(xí)就沖出教室去操場上跑20圈，除非下暴雨、刮臺風(fēng)，否則雷打不動。很多人嘲笑他傻，他卻無動于衷。

上大學(xué)后他繼續(xù)健身，天天吃5個雞蛋清，躲在健身房里健身，每天進(jìn)行間歇性“自我折磨”。

我的尤克里里老師是樂隊的貝斯手。他說他曾經(jīng)每天把自己關(guān)在地下室里練10個小時的琴，空氣污濁到快缺氧了。

“那時候也沒指望一定要吃這口飯，就是打心眼兒里喜歡貝斯。人嘛，總要有個心頭嗜好，才能支撐你活下來。”他說。

有個朋友每天晚上堅持練字。第一天用派克筆寫了幾個字發(fā)到朋友圈，很多人奚落他。后來他從硬筆練到行書，冬練三九，夏練三伏。

到底為什么堅持？

很多人向著明確的目標(biāo)心無雜念地前行，還有很多人愛上了自己堅持的姿態(tài)。這又何妨呢？人這一輩子總是需要堅持一次的。若能長期堅持，被自己感動也好，讓別人為你驕傲也罷，都不枉此生了。

西西弗斯縱使耗盡一生都沒有將巨石固定在山頂，但他推石的姿態(tài)成為穿越時間滄桑的永恒。

捷克前總統(tǒng)哈維爾說過一句深得我心的話：“我們堅持做一件事情，并不是因為這樣做了會有效果，而是堅信，這樣做是對的。”

（文章摘自網(wǎng)絡(luò)）endprint