虛擬網(wǎng)絡(luò)背景下高中生健康心理的塑造研究

康秀榮

【摘 要】隨著網(wǎng)絡(luò)的延展，高中生成為“網(wǎng)民”。虛擬網(wǎng)絡(luò)與高中生的日常生活結(jié)合在一起，學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)與老師、同學(xué)、家長等實現(xiàn)溝通聯(lián)系，同時又與未知的網(wǎng)絡(luò)世界鏈接。不良的信息對正在成長的高中生必然帶來眾多的不良影響，對高中生健康心理的塑造不利。本文分析了網(wǎng)絡(luò)不良信息對高中生心理健康的消極影響，并提出了相應(yīng)的解決對策。

【關(guān)鍵詞】虛擬網(wǎng)絡(luò)；高中生；心理健康；消極影響

隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展，虛擬網(wǎng)絡(luò)迅速擴展至社會生產(chǎn)生活的各領(lǐng)域，也成為了高中生生活的重要組成部分。高中生通過網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)“生問師答”、“生問生答”、“生問網(wǎng)答”，極大便利了高中生的學(xué)習(xí)。然而網(wǎng)絡(luò)具有雙面性，一方面它極大地豐富和便利高中生的生活、學(xué)習(xí)；另一方面它又對高中生的人生觀、價值觀和世界觀的形成構(gòu)成潛在威脅。網(wǎng)絡(luò)不良信息對高中生的心理健康教育帶來嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，網(wǎng)絡(luò)對高中生心理健康帶來的影響不容忽視，如何加強網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高中生心理健康教育就顯得愈發(fā)重要與迫切。

1 高中生癡迷網(wǎng)絡(luò)的原因

1.1 虛幻的迷人感

在虛擬網(wǎng)絡(luò)上，任何人都可以通過匿名方式與他人交流，隱藏自己的身份、地位以及經(jīng)歷。也正是這種不確定的虛幻感覺，給涉世未深的高中生創(chuàng)設(shè)了一個“迷人的世界”，學(xué)生在這個世界里，獲取了大量不良信息，如網(wǎng)絡(luò)色情、病毒、網(wǎng)絡(luò)詐騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等。高中生對不良信息的隔離能力差，進而導(dǎo)致大量惡劣社會問題產(chǎn)生。

1.2 虛幻的平等感

高中階段學(xué)習(xí)壓力大，父母、老師對學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)注較多，形成了“高勢位”，學(xué)生認(rèn)為自己處于“低勢位”。這種心理的落差，急需得到釋放。而互聯(lián)網(wǎng)對于一切網(wǎng)民來說沒有階層之分，任何人都可以“暢所欲言”，并且不受時間和空間的限制，可以隨時獲取自己想要的信息，獲得極大的心理滿足感。而對于這些信息的正確性和可信度，這對于尚處于成長期的高中生來說缺乏鑒別力。

1.3 虛幻的互動感

網(wǎng)絡(luò)游戲是高中生“癡迷”網(wǎng)絡(luò)的重要原因之一。而網(wǎng)絡(luò)游戲的互動性、“零距離”，讓網(wǎng)絡(luò)變得更立體、更生動，這緊緊抓住了高中生的心理。網(wǎng)絡(luò)中的不良暴力信息，高中生可能產(chǎn)生模仿心理，對社會、對學(xué)生都產(chǎn)生極大危害。

2 虛擬網(wǎng)絡(luò)對高中生心理健康的不良影響

2.1 學(xué)習(xí)過度依賴網(wǎng)絡(luò)，交流溝通能力下降

在大數(shù)據(jù)的網(wǎng)絡(luò)時代，越來越多的高中運用網(wǎng)絡(luò)手段進行教學(xué)，讓學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)答題，下載學(xué)習(xí)題并提供網(wǎng)絡(luò)答疑。這種學(xué)習(xí)方式有其積極性，但學(xué)生在瀏覽網(wǎng)頁的過程中容易接觸到各種不良信息。由于高中生自控能力相對較差，且很難分清對錯，辨識好壞。這些不健康甚至錯誤的言行，導(dǎo)致高中生對道德標(biāo)準(zhǔn)的理解產(chǎn)生偏差，致使一些不道德和違法違規(guī)的行為經(jīng)常出現(xiàn)。同時，學(xué)習(xí)過度依賴網(wǎng)絡(luò)，不懂的難題立即在網(wǎng)絡(luò)上搜索答案，學(xué)生理解不深，沒有與老師、同學(xué)的溝通、爭辯，使得學(xué)生的交流溝通能力得不到鍛煉提升。

2.2 沉迷于網(wǎng)絡(luò)，形成了不思進取的虛幻意識

隨著技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)制作內(nèi)容及其展現(xiàn)形式不斷改進，翔實的文字材料、生動的影視圖像、悅耳的音樂旋律、友好的界面形象及巧妙的連接機制，都對高中生有著極大的吸引力。而新穎刺激、參與性極強的網(wǎng)絡(luò)游戲更是讓學(xué)生產(chǎn)生難以抗拒，越來越多的學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，形成“網(wǎng)癮”。“網(wǎng)癮”浪費了學(xué)生寶貴的學(xué)習(xí)時間，消磨了學(xué)生的意志和毅力，失去了學(xué)習(xí)和生活的興趣，導(dǎo)致學(xué)生情緒低落、思維遲鈍。這種脫離現(xiàn)實生活，生活在虛幻世界的生活，往往產(chǎn)生極大的心理落差，對現(xiàn)實生活抱有不滿和失望的情緒，這些都會對學(xué)生的身心健康造成嚴(yán)重的損害。

2.3 溝通靠網(wǎng)絡(luò)，形成自我封閉的心理

隨著QQ、微信等網(wǎng)絡(luò)溝通軟件的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)溝通越來越多。網(wǎng)絡(luò)溝通擴大了學(xué)生的信息交流面，但網(wǎng)絡(luò)溝通對高中生誠信心理的形成產(chǎn)生挑戰(zhàn)。在網(wǎng)絡(luò)溝通中大多數(shù)人以虛擬的身份出現(xiàn)，人與人之間交流不是面對面真實的交往，虛假的信息充斥著網(wǎng)絡(luò)，使人難以識別，這導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)中的人際關(guān)中時時充斥著不信任感。這種不信任感會影響高中生的現(xiàn)實人際交往。為避免受騙，學(xué)生會自覺保持人際交往距離，疏遠(yuǎn)人際關(guān)系，導(dǎo)致他們對他人的猜忌，對他人真誠的懷疑以及對自身真誠待人行為的缺乏，自我封閉心理逐漸形成。

3 高中生健康心理的塑造對策

3.1 因勢利導(dǎo)，疏導(dǎo)為先

智能手機的普及，使上網(wǎng)無處不在，高中學(xué)生“網(wǎng)民”越來越多。“網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍”，一方面，有些學(xué)生有比較強的自控力，可以合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，也為高中生的心理發(fā)展帶來很多積極的影響，另一方面有些學(xué)生自控能力相對較差，容易沉迷網(wǎng)絡(luò)無法自拔，存在諸多消極隱患。面對這一現(xiàn)象，教師、家長必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的心理教育觀念和模式，不能一味的“堵”，認(rèn)為關(guān)掉網(wǎng)絡(luò)、沒收學(xué)生手機才放心。這種簡單的管理方式將學(xué)生化為監(jiān)管對象，雙方互不信任，容易引發(fā)學(xué)生的逆反心理。老師、家長應(yīng)學(xué)會尊重學(xué)生“網(wǎng)民”，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，幫助他們正確使用網(wǎng)絡(luò)，而不是僅停留在說服、說教或灌輸。

3.2 監(jiān)控不良信息源，凈化網(wǎng)絡(luò)空間

從政府層面說，必須加強網(wǎng)絡(luò)法規(guī)建設(shè)，對不良信息源頭嚴(yán)厲查處；加強網(wǎng)絡(luò)法制道德教育，對超出了現(xiàn)有社會道德和法律水準(zhǔn)要求的網(wǎng)民言論和信息，給與發(fā)布者以懲戒，壓縮不良信息的生存空間。從學(xué)校層面說，一方面，學(xué)校需要引導(dǎo)學(xué)生逐步培養(yǎng)網(wǎng)絡(luò)法治意識、責(zé)任意識、自律意識和安全意識，讓高中生認(rèn)識到不良網(wǎng)絡(luò)行為的危害，避免不良網(wǎng)絡(luò)信息的在學(xué)生之間流傳；另一方面，學(xué)校要加強網(wǎng)絡(luò)技術(shù)管控，建立網(wǎng)絡(luò)安全管理隊伍和網(wǎng)絡(luò)防火墻，及時清除網(wǎng)上不良信息，控制信息的來源，嚴(yán)防不良信息的滲透，完善信息的過濾機制。

3.3 了解學(xué)生心理特點，主動發(fā)布學(xué)習(xí)信息

學(xué)校教師要對網(wǎng)絡(luò)傳播以及高中生的心理發(fā)展特點進行深入地認(rèn)識和了解，有的放矢地開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，舉辦形式多樣的心理健康教育活動。符合高中生的心理特點的心理教育，才能引導(dǎo)高中生正確認(rèn)識和使用網(wǎng)絡(luò)，提高他們的自我管理、自我教育以及辨別能力。學(xué)校教師要學(xué)習(xí)掌握一定的網(wǎng)絡(luò)課件開發(fā)技術(shù)，要將動態(tài)模擬展示、模擬操作、多媒體情景創(chuàng)設(shè)、資料查詢、反饋練習(xí)等功能充分展示出來，讓網(wǎng)絡(luò)真正為教學(xué)服務(wù)。

3.4 開展豐富多彩的課外活動，讓學(xué)生走出網(wǎng)絡(luò)

學(xué)校要根據(jù)高中生的需求，舉辦學(xué)生喜愛的活動，調(diào)動學(xué)生積極性，鍛煉學(xué)生各方面能力的發(fā)展。加強校園文化建設(shè)，創(chuàng)造良好的校園文化氛圍，充實高中生的業(yè)余生活，避免課余時間無所事事，避免學(xué)生把精力都放在網(wǎng)絡(luò)上。學(xué)校要開展多種業(yè)余活動，主動填充學(xué)生的課余時間，使學(xué)生在課余時間遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)。在家庭里，父母盡量避免在孩子學(xué)習(xí)時間上網(wǎng)，以免給孩子暗示盡快完成好作業(yè)便可遨游網(wǎng)絡(luò)，作為學(xué)生家長應(yīng)主動管控網(wǎng)絡(luò)，起到帶頭作用。在學(xué)生完成學(xué)習(xí)的空余時間，家長主動設(shè)計孩子的活動，讓學(xué)生走出家庭，避免“宅在家中”。

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[責(zé)任編輯：田吉捷]