建立大學(xué)生心理問(wèn)題預(yù)防機(jī)制的重要性研究

楊清剛++玉陽(yáng)++牛偉倫

摘 要：本文從當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及如何建立有效的心理問(wèn)題預(yù)防機(jī)制兩方面來(lái)分析建立大學(xué)生心理問(wèn)題預(yù)防機(jī)制的重要性。

關(guān)鍵詞：學(xué)生 心理 教育

大學(xué)生作為當(dāng)代社會(huì)中普遍被關(guān)注的對(duì)象，經(jīng)常出現(xiàn)在人們的視野當(dāng)中，大學(xué)生中存在的心理問(wèn)題也越來(lái)越多的被發(fā)現(xiàn)。由于大學(xué)生的心理問(wèn)題屬于隱性問(wèn)題，作為非心理專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)員很難準(zhǔn)確判定和采取有效措施，這便要求輔導(dǎo)員在了解學(xué)生心理問(wèn)題原因的基礎(chǔ)上，不斷對(duì)工作觀念、工作方法和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行及時(shí)的總結(jié)和積極的探索，力爭(zhēng)能夠盡早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)學(xué)生的心理問(wèn)題，全力維護(hù)學(xué)生的心理健康。

當(dāng)代大學(xué)生的心理問(wèn)題及表現(xiàn)各不相同，但產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因歸納來(lái)說(shuō)主要包括以下幾方面：

（1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備；大學(xué)學(xué)的是專(zhuān)業(yè)知識(shí)，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國(guó)的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門(mén)高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨；大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問(wèn)題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。

（2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來(lái)了一定的精神壓力。

（3）人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見(jiàn)。熟悉的面孔、相似的語(yǔ)言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進(jìn)大學(xué)，周?chē)娜藖?lái)自不同地區(qū)，素昧平生，語(yǔ)言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來(lái)的熱熱鬧鬧、親密無(wú)間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對(duì)年齡僅有十七八歲的新生來(lái)說(shuō)，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會(huì)想家、想同學(xué)，會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。

（4）對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開(kāi)展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團(tuán)活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。

大學(xué)生由于自身成長(zhǎng)中的固有特點(diǎn)及涉世不深，也必然的對(duì)于人際交往有一定的障礙，比如認(rèn)知錯(cuò)覺(jué)、性格障礙、能力缺陷等。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。 由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥伲瑤缀跏侨硇耐度藢W(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。

作為當(dāng)代大學(xué)生日常工作的管理者，我們需要將預(yù)防學(xué)生心理問(wèn)題納入到日常工作中來(lái)，并且作為重點(diǎn)工作來(lái)做。如何做好心理問(wèn)題預(yù)防工作需要從以下幾方面來(lái)考慮：

（1）做好大學(xué)生心理問(wèn)題的排查、建檔等基礎(chǔ)工作

要及時(shí)發(fā)現(xiàn)、干預(yù)學(xué)生的心理問(wèn)題，首先要摸清有心理問(wèn)題的學(xué)生的具體情況，并建立相關(guān)檔案。唯有此才能充分掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)的信息，預(yù)防并及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題，其次，要建立有效的排查制度。很多大學(xué)生的心理問(wèn)題具有不規(guī)律性，平時(shí)看似心理一貫健康的學(xué)生，有可能會(huì)在某一階段或某一特殊事件面前產(chǎn)生心理問(wèn)題，這便需要對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行經(jīng)常性的排查。在同學(xué)中設(shè)立心理排查員，建立從宿舍到班級(jí)再到年級(jí)的排查網(wǎng)絡(luò)尤為必要和可行，這也是輔導(dǎo)員第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的有效途徑。再次，要暢通溝通渠道，很多大學(xué)生的心理問(wèn)題會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期隱形積壓，導(dǎo)致在短時(shí)間內(nèi)或瞬間引發(fā)惡性事件。

（2）有效溝通，及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問(wèn)題

輔導(dǎo)員是與大學(xué)生接觸機(jī)會(huì)最多、交流時(shí)間最長(zhǎng)的教師群體，在工作中，應(yīng)將重點(diǎn)放在學(xué)生心理問(wèn)題“及早發(fā)現(xiàn)”上，并及時(shí)與專(zhuān)業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)交流情況，必要時(shí)將問(wèn)題轉(zhuǎn)交心理咨詢機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)。對(duì)于非心理健康專(zhuān)業(yè)的輔導(dǎo)員而言，要能夠敏銳地洞察每一個(gè)有問(wèn)題的學(xué)生的心理，盡可能打破學(xué)生對(duì)老師固有的身份隔閡，用“真誠(chéng)”贏得學(xué)生的充分信任，以家人、摯友或者陪伴者的姿態(tài)走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，傾聽(tīng)學(xué)生的困難，通過(guò)有效交流逐漸的給予學(xué)生精神上的幫助和引導(dǎo)，最終幫助學(xué)生樹(shù)立生活的自信和克服困難的勇氣。

（3）做好個(gè)體輔導(dǎo)，有針對(duì)性的解決學(xué)生心理問(wèn)題

個(gè)體輔導(dǎo)是輔導(dǎo)員在掌握學(xué)生基本情況的前提下，對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的心理疏導(dǎo)和教育的輔導(dǎo)模式。個(gè)體輔導(dǎo)要求輔導(dǎo)員既要充分掌握學(xué)生的家庭和個(gè)人信息，了解學(xué)生的在校表現(xiàn)情況和存在的心理問(wèn)題，而且還要運(yùn)用自身的經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)與學(xué)生充分、耐心的交流，為學(xué)生提供積極樂(lè)觀的輔導(dǎo)意見(jiàn)。同時(shí)，輔導(dǎo)員還要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自身問(wèn)題進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生自己尋找解決問(wèn)題的途徑。

（4）推行集體輔導(dǎo)，普遍預(yù)防學(xué)生心理問(wèn)題

集體輔導(dǎo)是在充分調(diào)查了解學(xué)生需求的基礎(chǔ)上，針對(duì)不同發(fā)展階段、不同群體、不同需求的學(xué)生以講座、實(shí)踐、文體活動(dòng)等為載體進(jìn)行輔導(dǎo)模式，是針對(duì)多數(shù)學(xué)生開(kāi)展教育、預(yù)防心理問(wèn)題的最佳途徑。另外，輔導(dǎo)員可以引導(dǎo)班集體設(shè)定集體發(fā)展目標(biāo)，將每一名同學(xué)作為集體中的一員，重視每個(gè)個(gè)體，不拋棄，不放棄，促進(jìn)整個(gè)班集體和諧友愛(ài)氛圍的形成和每個(gè)學(xué)生個(gè)人的健康成長(zhǎng)，通過(guò)集體輔導(dǎo)的開(kāi)展，輔導(dǎo)員可以將健康身心發(fā)展的知識(shí)和理念潛移默化地傳授給學(xué)生，有效地預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、幫助存在心理隱患的學(xué)生。

（5）強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)技能，科學(xué)應(yīng)對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題

大學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)和干預(yù)不是簡(jiǎn)單依靠交流談話和思想工作能夠解決的，還需要輔導(dǎo)員具備心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)技能，確?？茖W(xué)有效的開(kāi)展大學(xué)生心理健康工作。作為輔導(dǎo)員要在工作中積極與專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)和專(zhuān)業(yè)人員交流、合作、研究，這是提升輔導(dǎo)員心理工作科學(xué)化發(fā)展的必由之路，由于輔導(dǎo)員的工作對(duì)象是思維活躍、沖動(dòng)的青年學(xué)生，會(huì)給輔導(dǎo)員的工作帶來(lái)許多的挑戰(zhàn)，這就要求輔導(dǎo)員要積極調(diào)整自己的情緒，不斷加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)修養(yǎng)，并培養(yǎng)自己超常的愛(ài)心、耐心和寬容心，能及時(shí)調(diào)整自身的狀態(tài)，理性的接納不同學(xué)生，處理各種事件，以自身的健康身心維護(hù)學(xué)生心理健康。

學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，都要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。一個(gè)心理健康的人能夠體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，既能了解自己又能接受自己，有自知之明，即：對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià)；對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非分的期望與要求；對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定的切合實(shí)際，因而對(duì)自己總是滿意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。當(dāng)代大學(xué)以培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的綜合型人才為目標(biāo)，這更要求我們注重心理問(wèn)題學(xué)生的排查、篩選及引導(dǎo)工作，尋找出適合自己切實(shí)可行的心理問(wèn)題排查及解決機(jī)制是當(dāng)代大學(xué)輔導(dǎo)員的重點(diǎn)工作之一。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊建飛.大學(xué)生心理危機(jī)及干預(yù)機(jī)制的建立.中國(guó)成人教育，2007，（3）：30-31.