王燕莉
甘肅省武威市人民醫(yī)院眼科,甘肅武威 733000
觀察青少年近視眼綜合保健方法的效果
王燕莉
甘肅省武威市人民醫(yī)院眼科,甘肅武威 733000
目的觀察青少年近視眼綜合保健方法的效果。方法應(yīng)用數(shù)字隨機(jī)選擇的方式,從該院2015年12月—2016年12月接收治療的青少年近視患者中,隨機(jī)抽取100例作為該次研究的對(duì)象,并且積極使用全身保健及眼部保健護(hù)理,分析100例患者的臨床效果。結(jié)果100例患者護(hù)理顯效47例,護(hù)理有效40例,無效13例,護(hù)理總有效率是87.0%。結(jié)論對(duì)青少年近視眼患兒積極采取綜合保健護(hù)理,效果顯著,應(yīng)用價(jià)值更好。
青少年;近視眼;綜合保健;護(hù)理效果
目前,青少年發(fā)生近視已經(jīng)成為社會(huì)廣泛關(guān)注的一大熱點(diǎn),我國的近視眼臨床發(fā)生率逐年上升,而且逐步向低齡化發(fā)展[1]。根據(jù)相關(guān)資料結(jié)果提示,目前,在我國已經(jīng)有約33%左右的人群發(fā)生了近視,而其中青少年的發(fā)病率最高可達(dá)到60%,對(duì)其生活、學(xué)習(xí)均嚴(yán)重造成了影響,如果不及時(shí)進(jìn)行治療,患者眼睛度數(shù)不僅會(huì)繼續(xù)增加,而且還會(huì)引發(fā)一系列的眼部疾病,如黃斑出血、視網(wǎng)膜脫離等病癥,嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)失明[2]。因此,選擇有效的方法及時(shí)治療十分關(guān)鍵,與此同時(shí)加強(qiáng)保健護(hù)理,有利于全面提升近視眼的治療效果。為了分析綜合保健護(hù)理在青少年近視眼治療中的作用,該次研究抽取了該院2015年12月—2016年12月接收治療的100例青少年近視患者展開了詳細(xì)的研究,現(xiàn)報(bào)道如下。
1.1 一般資料
應(yīng)用數(shù)字隨機(jī)選擇的方式,從該院2015年12月—2016年12月接收治療的青少年近視患者中,隨機(jī)抽取100例作為該次研究的對(duì)象。其中男性患者與女性患者各為50例;年齡最小4歲,最大16歲,平均是(10.5±2.0)歲;患者病程最短是2個(gè)月,最長是3年,平均病程為(1.5±0.5)年;所有患者的近視力均大于1.0,而遠(yuǎn)視力均小于1.0,眼位、眼球運(yùn)動(dòng)均正常,通過裂隙燈以及眼底鏡檢查后提示均未合并其他眼部病變。年齡低于7歲的患者,采取1%的硫酸阿托品眼膏進(jìn)行雙眼涂抹,3次/d,持續(xù)涂抹5 d之后借助電腦進(jìn)行檢影驗(yàn)光;年齡高于8歲的上患采取0.5%的復(fù)方托比卡胺滴眼液進(jìn)行滴眼,1滴/次,時(shí)間間隔1次/5 min,一共滴眼5次后借助電腦檢影驗(yàn)光,所有患者的球鏡度數(shù)均高于-0.5D,均診斷為近視眼,通過視力矯正后均>1.0。
1.2 保健護(hù)理方法
該次研究的100例青少年近視眼患者均接受綜合保健護(hù)理,包括全是保健、眼部保健、飲食護(hù)理、健康教育,具體方法如下:①健康教育:護(hù)士不僅要對(duì)患者做好健康教育,同時(shí)也要對(duì)其家長展實(shí)施健康教育,告知其家長每天監(jiān)督并安排患者進(jìn)行合理休息、按時(shí)睡覺,杜絕熬夜現(xiàn)象發(fā)生;此外,要對(duì)患者上網(wǎng)、打游戲以及看電視的時(shí)間進(jìn)行合理的安排,并且減輕其作業(yè)負(fù)擔(dān),盡可能降低患者用眼時(shí)間,使其眼部疲勞得以有效緩解。此外,護(hù)士要囑咐患者養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,看書、寫字時(shí)要保持良好的坐姿,不可隨意趴在書桌上;另外,下課后要眺望遠(yuǎn)方,緩解眼部疲勞,并且養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,保證眼部休息。家長也要為患者調(diào)節(jié)好書房的燈光及環(huán)境等,確保其在舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)[3]。②飲食護(hù)理:在治療期間,護(hù)士要根據(jù)青少年的營養(yǎng)情況為其制定合理的飲食計(jì)劃,通過合理膳食搭配等均衡機(jī)體營養(yǎng)。由于缺乏足夠的蛋白質(zhì)容易引發(fā)近視,因此,護(hù)士要告知患者家長為其補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),日常飲食中可以多攝入牛奶、雞蛋以及豆類;另外,要控制甜食的攝入量,攝入過多甜食可能會(huì)導(dǎo)致患者的鞏膜變?nèi)?、眼軸伸長。最后,還需要合理攝入木耳、海帶等補(bǔ)充鈣磷營養(yǎng)元素等,使得患者的眼部疲勞得到顯著緩解[4]。③全身保?。鹤o(hù)士在進(jìn)行健康宣教的時(shí)候,要將近視眼相關(guān)知識(shí)告示患者及其家長,同時(shí)要將眼保健操的正確方法教予患者。護(hù)士還要把一些利于緩解眼部疲勞的運(yùn)動(dòng)方法教會(huì)患者,并囑咐其加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,使得全身心得到放松,便于加深患者自身護(hù)眼意識(shí)等。④眼部保?。鹤o(hù)士指導(dǎo)并幫助患者按摩其眼周穴位,借助遠(yuǎn)近霧視方法以及CAM儀描圖等進(jìn)行眼部保健護(hù)理訓(xùn)練,同時(shí)積極配合紅光閃爍、耳穴壓豆法進(jìn)行綜合護(hù)理。保健護(hù)理時(shí)間為40~50 min/次,連續(xù)訓(xùn)練10次為1個(gè)周期,3個(gè)周期為1個(gè)療程,每7天訓(xùn)練1~2次。 所有患者眼部保健訓(xùn)練的次數(shù)不低于21次[5]。
1.3 護(hù)理效果評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)
對(duì)該次保健護(hù)理有效率進(jìn)行分析,采取標(biāo)準(zhǔn)的對(duì)數(shù)視力表進(jìn)行檢查,如果患者保健護(hù)理后視力提升1~2行,視為護(hù)理有效;提高≥3行,視為護(hù)理顯效;保健護(hù)理后患者的視力降低或保持不變,視為無效。
該次研究的100例近視眼患者,接受有效保健護(hù)理后,護(hù)理顯效47例,護(hù)理有效40例,無效13例,護(hù)理總有效率是87.0%。
青少年發(fā)生近視的原因與很多,但最主要的3個(gè)因素就是遺傳因素、環(huán)境因素以及行為因素。多數(shù)單純性的近視眼患者中,主要受到視覺環(huán)境因素、行為因素影響而發(fā)?。欢蟛糠智嗌倌杲曆刍颊叩陌l(fā)病因素還包括了飲食習(xí)慣、營養(yǎng)狀態(tài)、生活習(xí)慣、用眼時(shí)間等等[6]。
在此次研究中,對(duì)100例青少年近視患者積極采取綜合保健護(hù)理后,護(hù)理有效率高達(dá)87.0%。這種保健護(hù)理方法包括了一系列的健康教育、飲食護(hù)理以及眼部保健訓(xùn)練等內(nèi)容,重視健康教育及物理療法的互相融合,通過加強(qiáng)患者的健康用眼意識(shí),促進(jìn)其主動(dòng)約束自身不良用眼行為與習(xí)慣。通過健康教育,使患者及其家長能夠明白近視眼的危害,并且學(xué)習(xí)更多的保護(hù)知識(shí)與用眼方法等,使得青少年在生活、學(xué)習(xí)過程中,不斷規(guī)范自己的用眼行為。此外,家長的積極配合,給予患者有效的監(jiān)督,合理安排其娛樂及學(xué)習(xí)時(shí)間,促進(jìn)眼部疲勞及時(shí)得到緩解,發(fā)揮了充分的保護(hù)作用。與此同時(shí),通過合理飲食和營養(yǎng)均衡,保障青少年的營養(yǎng)需求,同時(shí)積極配合全身及眼部保健訓(xùn)練,提高患者視力,改善其眼部功能,使其近視得到有效控制[7]。
綜上所述,青少年近視眼綜合保健具有顯著效果,具有較高的臨床價(jià)值。
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R77;R28
A
1004-6569(2017)05(b)-0041-02
2017-02-23)
王燕莉(1988-),女,甘肅張掖人,本科,護(hù)理師,研究方向:眼視光。