淺論小學(xué)體育教學(xué)中如何促進(jìn)學(xué)生體能的發(fā)展

(榆樹市五棵樹鎮(zhèn)前進(jìn)中心小學(xué)校 吉林 長春 130401)

引言：在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，小學(xué)體育教學(xué)受到社會各界的廣泛重視，通過小學(xué)體育教育，有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。由于我國經(jīng)濟水平的逐步提高，人們的物質(zhì)生活條件也逐步提升，但是學(xué)生的身體素質(zhì)卻呈現(xiàn)整體下降的發(fā)展趨勢，通過體育教學(xué)能夠有效增強學(xué)生的身體素質(zhì)，促使德、智、體、美、勞全方位發(fā)展。本文從以下幾方面闡述如何增強學(xué)生的體能：

1 遵循小學(xué)生身體發(fā)展規(guī)律

由于小學(xué)階段學(xué)生的思維以及身心發(fā)展尚未完善，所以開展體育教學(xué)，教師必須遵循學(xué)生的體能發(fā)展規(guī)律，才能夠提高課堂教學(xué)效果。寫生是存在差異的，個體學(xué)生間的體能以及技能發(fā)展有所不同。通過多元化的體育教學(xué)活動，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行循序漸進(jìn)的練習(xí)，幫助學(xué)生掌握初步的運動技能。同時結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行分組教學(xué)，有計劃的展開體能引導(dǎo)，通過加強體育課練習(xí)，使學(xué)生提高體育技能的同時，增強身體素質(zhì)，從而更加輕松的學(xué)習(xí)更多的知識。

2 科學(xué)合理的安排教學(xué)內(nèi)容

由于課堂時間是有限的，開展體育教學(xué)，教師必須做好課前準(zhǔn)備工作，結(jié)合學(xué)生的身體發(fā)展規(guī)律以及課堂教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)一步完善動作要領(lǐng)以及技術(shù)要求，科學(xué)合理的設(shè)定教學(xué)方法，確保在正常教學(xué)過程中能夠提高課堂教學(xué)效率，使學(xué)生掌握全新的體育運動動作。在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，教師應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識學(xué)生的課堂主體地位以及自身的引導(dǎo)和幫助作用，例如組織學(xué)生進(jìn)行帶球過障礙訓(xùn)練時，可以與學(xué)生進(jìn)行互動交流，進(jìn)行師生共同競賽，學(xué)生會展示出濃郁的學(xué)習(xí)興趣，并且積極踴躍的參與其中。在此過程中，學(xué)生不僅掌握了帶球技巧，也能夠與教師進(jìn)行溝通交流，通過帶球障礙往返跑也鍛煉了身體機能，可謂一舉多贏。

3 關(guān)注學(xué)生間的個體差異，采用游戲化教學(xué)

學(xué)生的體能是存在差異的，在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)遵循學(xué)生間的個體機能差異，采用多元化的教學(xué)方式，可以設(shè)置不同層次的體育游戲，有助于激發(fā)學(xué)生的活動參與積極性，切實提高學(xué)生的體能發(fā)展水平。例如小學(xué)五年級的學(xué)生，可以將快速跑設(shè)計為伙伴接力跑，設(shè)計游戲規(guī)則“每六個學(xué)生為一組，以小組的形式進(jìn)行比賽，當(dāng)教師發(fā)出信號時，每組的第一名學(xué)生快速跑到對面繞著旗繞著跑回來。跑到起點后，第二名同學(xué)繼續(xù)跑，以此類推，小組的六名成員共同跑一遍后，游戲結(jié)束。”將全班學(xué)生分成若干個小組，每個小組中既有身體機能好，也有身體素質(zhì)一般的學(xué)生，通過優(yōu)勢互補與互幫互助，有助于增加學(xué)生的團隊協(xié)作意識以及團隊榮譽感，切實提高學(xué)生的智慧與合作能力。采用小組合作游戲方式，學(xué)生需要考慮哪名學(xué)生先跑，哪名學(xué)生后跑，并且考慮體能的分配情況，有助于提高學(xué)生的思維水平，在合作學(xué)習(xí)過程中感受到成功的喜悅。同時，教師也應(yīng)當(dāng)充分考慮游戲的趣味性，以及學(xué)生間的技能差異。例如第一名比賽的學(xué)生必須是體能最好的，第一名比賽的學(xué)生運動量較大，對于女生這些體能較弱的學(xué)生可以安排在小組后面，使每個層次的學(xué)生都能夠進(jìn)行合理練習(xí)，每名學(xué)生都能夠感受到成功的喜悅。

4 充分重視學(xué)生身體機能的后續(xù)發(fā)展

在新課程標(biāo)準(zhǔn)下開展，小學(xué)體育教師，教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育運動觀念，使學(xué)生掌握基礎(chǔ)運動動作的前提下，對后續(xù)的體育運動項目進(jìn)行探究，切實增強學(xué)生的運動興趣，加強課下課后的有效練習(xí)。由于課堂時間是有限的，教師可以將有限的時間拓展到客戶，對于學(xué)生的身體機能，日后發(fā)展有著難以替代的重要作用，可以通過體育游戲調(diào)動學(xué)生對于體育運動的熱情以及活動參與度，由于小學(xué)生天性活潑，喜歡熱鬧。針對這一特征，教師可以鼓勵學(xué)生在課后組織體育游戲，引導(dǎo)學(xué)生自發(fā)運動，有助于提高學(xué)生的體育參與積極性，提高身體機能。

結(jié)束語：綜上所述，我們能夠看出，在新課程標(biāo)準(zhǔn)下，開展小學(xué)體育教學(xué)，教師應(yīng)當(dāng)充分重視學(xué)生身體體能的有效培養(yǎng)。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以及學(xué)生的身體體能發(fā)展規(guī)律，為學(xué)生設(shè)置多樣化的體育運動項目，使學(xué)生的身心能夠得到健康發(fā)展。同時設(shè)計科學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，將體育教學(xué)課程不再是為活動課，使學(xué)生正確認(rèn)識體育課程對于自身身體鍛煉的重要性，積極踴躍的參與體育運動，并且樹立終身運動觀念，有助于學(xué)生日后可持續(xù)發(fā)展。