團(tuán)體心理輔導(dǎo)對初中生積極心理品質(zhì)的影響

【摘要】為探討積極心理學(xué)取向的團(tuán)體心理輔導(dǎo)對初中生積極心理品質(zhì)的影響，以團(tuán)體輔導(dǎo)的形式對50名初中生進(jìn)行心理干預(yù)，得出結(jié)論：積極心理學(xué)取向的團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠有效提升學(xué)生的積極心理品質(zhì)。根據(jù)該結(jié)論提出相關(guān)建議：學(xué)校可以根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實(shí)際需要，安排有針對性的年級活動；常規(guī)心理健康課可以采用班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式；其他文化課也可以借鑒團(tuán)體心理輔導(dǎo)的上課模式，培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)積極心理品質(zhì)。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)；積極心理品質(zhì)

【中圖分類號】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號】1005-6009（2017）80-0043-03

【作者簡介】劉珍，廣州市輕工業(yè)職業(yè)學(xué)校（廣州，510650）心理健康教師。

近年來，隨著積極心理學(xué)的發(fā)展，學(xué)校心理健康教育開始由傳統(tǒng)的問題取向，向積極取向轉(zhuǎn)變。傳統(tǒng)的學(xué)校心理健康教育更多的是起到補(bǔ)救作用，即在學(xué)生發(fā)生心理問題后采取補(bǔ)救措施，進(jìn)行心理治療；而積極心理學(xué)取向的學(xué)校心理健康教育，更多的是預(yù)防和發(fā)展工作，注重培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)和核心素養(yǎng)，開發(fā)學(xué)生潛能。

我國團(tuán)體心理輔導(dǎo)最初出現(xiàn)在大學(xué)校園，如今已逐漸走向中小學(xué)校園。隨著團(tuán)體心理輔導(dǎo)的普遍化，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容和形式也逐漸發(fā)生變化，由針對問題開展治療性團(tuán)體輔導(dǎo)，轉(zhuǎn)向?qū)Ψe極心理品質(zhì)的培養(yǎng)探索。本研究運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式來培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。

一、實(shí)驗(yàn)研究

1.研究目的。

運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式培養(yǎng)初中生的積極心理品質(zhì)，在此基礎(chǔ)上拓展心理健康教育方法。

2.研究假設(shè)。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)對初中生的積極心理品質(zhì)有積極影響，即通過一系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，學(xué)生在積極心理品質(zhì)各維度得分顯著提高。

3.研究目標(biāo)。

本研究在對積極心理學(xué)和積極心理健康教育進(jìn)行研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合中學(xué)生的心理特點(diǎn)，以育賢實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部學(xué)生為研究對象，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)課為干預(yù)手段，以培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)為目標(biāo)，借助測量工具，探求心理活動課對學(xué)生積極心理品質(zhì)干預(yù)的有效性和可行性，為積極心理健康教育拓展新方法、新形式。

二、實(shí)驗(yàn)方法

1.研究方法和研究工具。

本研究運(yùn)用文獻(xiàn)綜述法、實(shí)驗(yàn)法，采用實(shí)驗(yàn)班和對照班前后測設(shè)計(jì)。實(shí)驗(yàn)班采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)形式，對照班采取常規(guī)心理健康教育模式。選用孟萬金教授編寫的積極心理品質(zhì)量表進(jìn)行施測，該量表包括6大維度15項(xiàng)品質(zhì)，即認(rèn)知維度（創(chuàng)造力、求知力、思維與洞察力）、情感維度（真誠、執(zhí)著）、人際維度（愛、友善）、公正維度（領(lǐng)導(dǎo)力、合作力）、節(jié)制維度（寬容、謙虛、持重）、超越維度（心靈觸動、幽默風(fēng)趣、信念希望）。

2.實(shí)驗(yàn)過程。

前測在初中一年級開學(xué)初選取兩個班，一個班為對照組，采用常規(guī)心理健康教學(xué)；另一個為實(shí)驗(yàn)班，進(jìn)行一學(xué)年的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。一學(xué)年后，再次對實(shí)驗(yàn)班和對照班的中學(xué)生進(jìn)行積極心理品質(zhì)的測量。團(tuán)體心理輔導(dǎo)課題見表1。

表1 團(tuán)體輔導(dǎo)課題及活動目標(biāo)

三、結(jié)果與分析

1.實(shí)驗(yàn)組和對照組的前測比較。

實(shí)驗(yàn)前，對實(shí)驗(yàn)班和對照班進(jìn)行積極心理品質(zhì)前測。結(jié)果顯示，認(rèn)知、情感、人際、公正、節(jié)制、超越各維度分沒有顯著差異，說明實(shí)驗(yàn)班和對照班在積極心理品質(zhì)上無顯著差異，兩組在干預(yù)前具有同質(zhì)性。統(tǒng)計(jì)見表2。

表2 實(shí)驗(yàn)組和對照組的前測比較

注：*表示p<0.05，**表示p<0.01.下同。

2.實(shí)驗(yàn)組和對照組的后測比較。

在正式進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)之后，對實(shí)驗(yàn)班和對照班兩班成員進(jìn)行后測，實(shí)驗(yàn)組在積極心理品質(zhì)各個維度的得分顯著高于對照組，說明通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，學(xué)生的積極心理品質(zhì)顯著提高，統(tǒng)計(jì)結(jié)果見表3。

表3 實(shí)驗(yàn)組和對照組的后測比較

四、分析討論與研究建議

1.分析討論。

本研究表明：團(tuán)體心理輔導(dǎo)對學(xué)生的積極心理品質(zhì)有積極影響，即在培養(yǎng)積極心理品質(zhì)方面，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有效的干預(yù)方式。具體表現(xiàn)為經(jīng)過一系列的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，積極心理品質(zhì)各維度得分顯著增加。對實(shí)驗(yàn)組在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動前后產(chǎn)生的差異可以從以下兩個方面進(jìn)行解釋：

第一，從團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論來看，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計(jì)以積極心理學(xué)為取向，以積極正面視角看待團(tuán)體活動中的每一位成員，挖掘每一位成員的優(yōu)勢。這種正面視角和積極期望有助于成員正向看待問題，提升自我效能感，并進(jìn)而將之內(nèi)化為各項(xiàng)積極心理品質(zhì)，如自信。

第二，從團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動所營造的氛圍來看，團(tuán)體心理輔導(dǎo)為成員提供了一個信任、尊重、支持的互動平臺，具有包容性、開放性和支持性，從而滿足成員歸屬感和愛的需要。除此之外，團(tuán)體心理輔導(dǎo)給學(xué)生提供了更為典型和真實(shí)的社會現(xiàn)實(shí)環(huán)境，團(tuán)體成員在活動中一方面可以明確覺察到自己的人際關(guān)系模式，并在活動中逐步調(diào)整，另一方面可以與其他成員進(jìn)行溝通和交流，提升自己的人際交往技巧，如學(xué)會換位思考。

綜上，團(tuán)體心理輔導(dǎo)是學(xué)生喜歡且有效的教育方式，學(xué)生在活動中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中提升，在提升中自覺內(nèi)化活動目標(biāo)，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)對初中學(xué)生進(jìn)行積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)是適合而有效的。

本次研究的結(jié)果也具有一定的局限性。例如，本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)在內(nèi)容和實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可重復(fù)性等方面還有待進(jìn)一步考察；團(tuán)體心理輔導(dǎo)對積極心理品質(zhì)的積極影響與活動內(nèi)容的相關(guān)性問題，還有待實(shí)證性研究。

2.研究建議。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有實(shí)用性，為培養(yǎng)學(xué)生各項(xiàng)積極心理品質(zhì)提供了有效的方法。針對上述情況提出建議：

第一，學(xué)校可以根據(jù)學(xué)生的年齡特征和實(shí)際需要，安排有針對性的年級活動，提高學(xué)生的積極心理品質(zhì)，如初一年級以團(tuán)隊(duì)合作為主題，初二年級以目標(biāo)為主題，初三年級以意志力為主題，輔導(dǎo)內(nèi)容的確定要以輔導(dǎo)目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)和根本歸宿。

第二，除了大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，常規(guī)心理健康課可以采用班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式，針對不同的班情選取不同的活動主題，有針對性地培養(yǎng)不同的積極心理品質(zhì)。比如針對紀(jì)律差的班級，可以“自制力”為主題設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動；針對優(yōu)秀班級，可以“心理彈性”為主題。

第三，除常規(guī)心理課可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式，其他文化課也可以借鑒團(tuán)體心理輔導(dǎo)的上課模式。從教學(xué)模式上看，團(tuán)體心理輔導(dǎo)主要采用體驗(yàn)?zāi)Ｊ?，通過體驗(yàn)、分享、交流、感悟，使學(xué)生在活動體驗(yàn)中建構(gòu)積極心理品質(zhì)。因?yàn)橛辛烁行泽w驗(yàn)，更有利于學(xué)生主動地理解內(nèi)化，從而踐行于實(shí)際生活中。因此，普通課程可以適當(dāng)借鑒團(tuán)體心理輔導(dǎo)的體驗(yàn)?zāi)Ｊ?，使學(xué)生在掌握知識的同時，潛移默化地形成各項(xiàng)積極心理品質(zhì)。