試析廣場(chǎng)舞在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

劉婉蘭

摘要：近些年， 隨著社會(huì)的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的提升以及人們生活水平的提高，越來越多的人將生活的重心由物質(zhì)文明向精神文明轉(zhuǎn)變。在這樣大環(huán)境的轉(zhuǎn)變下，廣場(chǎng)舞發(fā)展了起來， 不僅在我國(guó)迅速，全世界也都跳起了廣場(chǎng)舞，使廣場(chǎng)舞成為了世界人們豐富業(yè)余時(shí)間的主要途徑，大大的豐富了人們的生活，促進(jìn)了社會(huì)精神文明的發(fā)展。但是在廣場(chǎng)舞日益發(fā)展的今天，越來越多問題也呈現(xiàn)了出來，不良問題的出現(xiàn)，將嚴(yán)重的影響到廣場(chǎng)舞日后的發(fā)展情況。本文針對(duì)廣場(chǎng)舞在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用這一問題，做如下論述。

【中圖分類號(hào)】G807.4

廣場(chǎng)舞是近幾年才發(fā)展壯大的一個(gè)名詞，主要是廣大群眾為了豐富自己的業(yè)余生活而進(jìn)行了一項(xiàng)娛樂活動(dòng)。最初的廣場(chǎng)舞起源于我國(guó)，后來在世界各地廣為發(fā)展，使中國(guó)的廣場(chǎng)舞成為了世界上娛樂活動(dòng)的代名詞。隨著廣場(chǎng)舞熱度的提升，將其應(yīng)用到高校體育教學(xué)中已成為多個(gè)高校體育教學(xué)的發(fā)展趨勢(shì)。

1.廣場(chǎng)舞簡(jiǎn)介

廣場(chǎng)舞是舞蹈藝術(shù)中最龐大的系統(tǒng)，因多在廣場(chǎng)聚集而得名，融自?shī)蕵放c表演性為一體，主要的表演方式以集體舞為主，以?shī)蕵飞硇臑橹饕哪康?。廣場(chǎng)舞在公共場(chǎng)合是有群眾自發(fā)進(jìn)行組織的，參與者多為中老年人，在廣場(chǎng)舞中，多以大媽為主。廣場(chǎng)舞是人民群眾創(chuàng)造的，由于各個(gè)地方的民族，地域以及群體的不同，各個(gè)地方的廣場(chǎng)舞所表現(xiàn)出來的舞蹈形式也是形態(tài)迥異的。廣場(chǎng)舞的發(fā)展時(shí)間異常的短，是近幾年才逐漸的發(fā)展起來的，所以有的群眾也將這種集體舞蹈叫做現(xiàn)代舞，不僅是老年人的娛樂活動(dòng)，也成了現(xiàn)代都市人的健身舞。一般廣場(chǎng)舞的很多舞蹈的形式，都是通過和現(xiàn)代的一些流行元素，例如一些流行的曲調(diào)，流行的舞蹈動(dòng)作等，著充分的表現(xiàn)了廣場(chǎng)舞和現(xiàn)代的流行文化是息息相關(guān)的，這也大大的表現(xiàn)了現(xiàn)代人對(duì)于精神文明方面的支持也向往，大大的促進(jìn)了社會(huì)精神文明的健康發(fā)展。下面就廣場(chǎng)舞的起源，發(fā)展歷程以及廣場(chǎng)舞存在的特征進(jìn)行具體的分析和探討。

1.1廣場(chǎng)舞的起源

廣場(chǎng)舞起源于現(xiàn)代的社會(huì)生活當(dāng)中，是人民群眾自發(fā)創(chuàng)建的舞蹈形式，是專門屬于人民群眾的舞蹈，隨著社會(huì)的發(fā)展，廣場(chǎng)舞也在慢慢的不斷發(fā)展，成為了獨(dú)具特色的民間藝術(shù)，扎根于社會(huì)群眾的生活中， 成為了社會(huì)群眾中不可缺少的一部分。

舞蹈是歷史最悠久的藝術(shù)形式，舞蹈這種藝術(shù)形式產(chǎn)生于人類語言文明之前。在沒有開始語言文明的時(shí)候，就已經(jīng)存在了舞蹈那時(shí)候的人們利用舞蹈的形式來交流感情，慶祝勝利。因此，為了繼承這種特殊的藝術(shù)形式，廣場(chǎng)舞產(chǎn)生了，廣場(chǎng)舞作為一種社會(huì)文化現(xiàn)象，隨著社會(huì)的發(fā)展，也在逐漸的發(fā)展起來，越來越受到了人們的重視，成為了城市文化建設(shè)中不可缺少的內(nèi)容。

1.2廣場(chǎng)舞的發(fā)展歷程

廣場(chǎng)舞在我國(guó)的存在形式由來已久，早在語言文明開始之前，群眾就開始利用相關(guān)的行為動(dòng)作等進(jìn)行 思想和心理等方面的交流，幫助了群眾更好的生存。這種藝術(shù)的形式一直存留到現(xiàn)在，特別是在20世紀(jì)90年代后期，政府在縣級(jí)以上的城市當(dāng)中建立了許多文化廣場(chǎng)，使廣場(chǎng)舞文明發(fā)展的異常的迅速。并且，在現(xiàn)當(dāng)今各種娛樂形式發(fā)展?fàn)幭喟l(fā)展，出現(xiàn)了百花齊放的今天來說，廣場(chǎng)舞已經(jīng)越來越多的和現(xiàn)當(dāng)代的文化結(jié)合在了一起 。在廣場(chǎng)舞的各種形式當(dāng)中，更是出現(xiàn)了民間舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞等等的多種形式共存的舞蹈方式。這些的舞蹈形式大大的促進(jìn)了廣場(chǎng)舞的快速發(fā)展，使廣場(chǎng)舞成為了中國(guó)乃至整個(gè)世界上一種重要的藝術(shù)形式。另外，隨著廣場(chǎng)舞的快速發(fā)展，廣場(chǎng)舞這種集體性的舞蹈形式不僅能夠?yàn)槿罕妿韸蕵返男问剑€能夠健身， 成為了一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 ，這一個(gè)特殊的民間藝術(shù)已經(jīng)深深的扎根于廣大群眾的社會(huì)生活當(dāng)中。

2.廣場(chǎng)舞在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）合理選擇跳廣場(chǎng)舞的領(lǐng)舞

在高校體育教學(xué)中，需要在每節(jié)課上安排一至兩名學(xué)生領(lǐng)舞，每次上課都選擇不同的學(xué)生領(lǐng)舞，可以通過自己或他人的推薦，也可以教師隨機(jī)選擇。在高校教學(xué)的課程安排上，每周有一次體育課程，一周的時(shí)間足夠?qū)W生編排或者選擇廣場(chǎng)舞，然后通過領(lǐng)舞就在潛移默化中激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能在課下反復(fù)練習(xí)，在練習(xí)的過程中也會(huì)無形之中鍛煉身體。

（二）根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)編排廣場(chǎng)舞

從各高校學(xué)生的特點(diǎn)來看，編排后廣場(chǎng)舞需要注意以下幾點(diǎn)：其一，保證舞蹈動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，尤其是在舞姿和舞蹈方向的變化上不要太復(fù)雜、太頻繁，適合男女學(xué)生一起學(xué)習(xí)，也不需要舞蹈功底就能學(xué)會(huì)，其二，在廣場(chǎng)舞音樂的選擇上，需要根據(jù)不同的健身效果選擇不同的音樂，音樂能緩解學(xué)生的緊張情緒，也能激發(fā)學(xué)生練習(xí)廣場(chǎng)舞的欲望，起到積極效果，選擇的音樂類型要符合大學(xué)生的現(xiàn)狀，積極向上，并緊跟時(shí)代潮流。

（三）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

廣場(chǎng)舞的音樂大都時(shí)尚動(dòng)感，節(jié)奏性極強(qiáng)，而且舞蹈動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，不需要學(xué)生有舞蹈功底，也能起到鍛煉身體的作用，而且廣場(chǎng)舞的內(nèi)容和形似極為豐富，舞姿不單調(diào)，風(fēng)格獨(dú)特，無論是其健身性還是娛樂性都極為明顯，受到了大學(xué)生的歡迎和認(rèn)可。在高校的體育課堂中，可以引入廣場(chǎng)舞作為加血內(nèi)容，不僅豐富了高校體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，豐富了整體教學(xué)結(jié)構(gòu)，也能更好的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改變傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)課堂的范圍，增添更多新的力量，這也是我國(guó)高等教育體育教學(xué)改革的一次新的有益的嘗試。

總結(jié)：

綜上所述，在廣場(chǎng)舞的練習(xí)過程中，學(xué)生身體的各個(gè)部位都會(huì)得到鍛煉，而且一些肢體協(xié)調(diào)能力、樂感等也會(huì)增加，緩解學(xué)習(xí)壓力，調(diào)節(jié)不穩(wěn)定的情緒，也能塑造學(xué)生優(yōu)美的形體。廣場(chǎng)舞和其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一樣，不僅僅是存在與大街小巷的廣場(chǎng)之中，健身價(jià)值極為明顯，尤其是對(duì)于大多數(shù)的非專業(yè)類的在校大學(xué)生來說，動(dòng)作較為舒緩，動(dòng)作強(qiáng)度較小，是十分適合各大高校大學(xué)生練習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

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