非舞蹈專業(yè)形體舞蹈訓(xùn)練的意義與教學(xué)

傅慧靈

摘 要：本文主要對非舞蹈專業(yè)開設(shè)形體舞蹈的實踐意義與教學(xué)方式進行探究，具體是對現(xiàn)階段形體舞蹈教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、任務(wù)、手段等實況進行分析。從教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法兩大方面提出了建議，希望對提升非舞蹈專業(yè)的形體舞蹈訓(xùn)練質(zhì)量方面有所幫助。

關(guān)鍵詞：非舞蹈專業(yè)；形體舞蹈；訓(xùn)練形式；教學(xué)研究

對于非舞蹈專業(yè)的學(xué)生來說，開展形體舞蹈課程，可以協(xié)助他們在有限的時間里提升身體素質(zhì)，為其專業(yè)技能的掌握奠定基礎(chǔ)。為了強化形體舞蹈教學(xué)效果，教師可以將舞蹈精品的人性美設(shè)置為著手點，使學(xué)生在動作、情感上獲得體驗。[1]基于此，本文探究了形體舞蹈課的開設(shè)意義，并從教學(xué)內(nèi)容與方法兩大模塊入手，促使學(xué)生積極參與形體舞蹈訓(xùn)練，達到強化身體素質(zhì)的目標(biāo)。

1 解析形體舞蹈課開設(shè)的意義

從生理學(xué)角度分析，形體舞蹈訓(xùn)練課的開設(shè)能夠強化人體心肺功能，使體循環(huán)與肺循環(huán)更加順暢，并且關(guān)節(jié)的活動度也會有所提升，體能素質(zhì)得到增強也是必然的?；谛误w舞蹈訓(xùn)練形式多樣化的實際情況，其運動量是因人而異的，這在強化學(xué)生審美觀念與藝術(shù)修養(yǎng)方面會發(fā)揮著重要作用。

從心理學(xué)角度分析，形體舞蹈訓(xùn)練能夠發(fā)揮降壓作用，并推動身心協(xié)調(diào)健康發(fā)展進程，能夠協(xié)助學(xué)校完成高素質(zhì)人才培養(yǎng)的目標(biāo)。這主要得力于不同年齡段、不同體能素質(zhì)的學(xué)生都能夠找到適合身心發(fā)展的方式和方法。比如，對于聲學(xué)這一非舞蹈專業(yè)的學(xué)生而言，接受形體舞蹈訓(xùn)練的學(xué)生在就業(yè)環(huán)節(jié)上，體型與氣質(zhì)修養(yǎng)方面都占有一定優(yōu)勢。這主要因為其在歌唱的同時，隨著音樂節(jié)拍以肢體語言向觀眾傳達樂曲中蘊含的思想，此時作品的表現(xiàn)力與感染力更為濃烈，觀眾在視覺與聽覺上，都能感受到來自藝術(shù)的美?？傊?，對于非舞蹈專業(yè)的學(xué)生來說，形體舞蹈訓(xùn)練課的開設(shè)，能夠協(xié)助他們在有限的時間內(nèi)掌握更多技能，強化自身體質(zhì)與藝術(shù)修養(yǎng)，為提升其的專業(yè)水平有不容忽視的作用，所以開設(shè)并教好形體舞蹈課程是至關(guān)重要的。

2 形體舞蹈課程開展的現(xiàn)狀

2.1 教學(xué)內(nèi)容

在形體舞蹈課程教學(xué)內(nèi)容上，各個學(xué)校之間基本上無明顯差異性，通常有《民族民間舞》《舞蹈作品賞析與舞蹈基本功訓(xùn)練》《形體》等。概括地講，國內(nèi)學(xué)校大體上是借助《芭蕾舞基訓(xùn)》《古典舞基訓(xùn)》《現(xiàn)代舞基訓(xùn)》或者是《中國民族民間舞蹈基礎(chǔ)》等內(nèi)容開展形體教學(xué)，協(xié)助學(xué)生對舞蹈文化有一個初步認(rèn)識，從而提升他們的藝術(shù)修養(yǎng)。

2.2 教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)

不同學(xué)校在形體舞蹈課教學(xué)目標(biāo)設(shè)置上體現(xiàn)出一致性，說明其教學(xué)任務(wù)是緊扣教學(xué)目標(biāo)的。具體是在形體課程教學(xué)中彌補學(xué)生體態(tài)方面存在的不足，鍛煉與強化他們肢體與軀干的靈敏性、協(xié)調(diào)性以及柔韌度、力度等。在傳授不同舞種的過程中，使學(xué)生對不同舞種的風(fēng)格與動作運動的方式與規(guī)律有更加全面的了解，并在學(xué)習(xí)過程中強化藝術(shù)修養(yǎng)。

2.3 教學(xué)設(shè)備與教學(xué)方式

在教學(xué)設(shè)備上，很多學(xué)校以資金運轉(zhuǎn)不周為由而不落實舞蹈室建設(shè)以及舞蹈教具配置等工作，鏡子高度不達標(biāo)、活動的把桿數(shù)量短缺、木質(zhì)或橡膠地板維修不到位等現(xiàn)象屢見不鮮。并且，師資配置也缺乏穩(wěn)定性，這也是提升非舞蹈專業(yè)形體舞蹈訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量所遇到的瓶頸。在教學(xué)方式上，大部分學(xué)校的形體舞蹈訓(xùn)練課上，教師采用的都是講解示范的教學(xué)方式，并在多媒體教學(xué)輔助工作的協(xié)助下，組織學(xué)生對優(yōu)秀作品進行賞析。還有一些教師運用課外藝術(shù)實踐這一教學(xué)手段，從而使學(xué)生對形體舞蹈課的基本知識與關(guān)鍵技能有一個全面了解，達到塑造優(yōu)良體型，強化藝術(shù)審美能力的雙重目標(biāo)。

3 探究非舞蹈專業(yè)強化形體舞蹈訓(xùn)練效果的有效方式

3.1 科學(xué)安設(shè)教學(xué)內(nèi)容

形體舞蹈課程訓(xùn)練是以訓(xùn)練非舞蹈專業(yè)學(xué)生的體態(tài)、動作協(xié)調(diào)性、身體感知力以及提高舞蹈藝術(shù)修養(yǎng)等作為課程目的。舞蹈形體課程是普及性質(zhì)課程，而非專業(yè)課程，在教學(xué)內(nèi)容的難易程度上，要選擇容易或適中的程度；教學(xué)內(nèi)容選擇上，也應(yīng)該以“廣”為主，而非“鉆”。所以，舞蹈形體課的教學(xué)方式和內(nèi)容是多樣化的，教師為了提升教學(xué)效果，應(yīng)該豐富課堂的教學(xué)內(nèi)容，嘗試以不同的方式和豐富的內(nèi)容去更好地完成舞蹈形體課教學(xué)。當(dāng)然，在此過程中，教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實際情況和訴求，只有這樣，舞蹈形體課才能讓學(xué)生了解更多舞蹈知識，感受更多舞蹈魅力。[2]比如，在進行非舞蹈專業(yè)學(xué)生的舞蹈形體課程時，教師除了選擇芭蕾舞、古典舞、現(xiàn)代舞、中國民族民間舞作為主要訓(xùn)練內(nèi)容，還可以選擇恰恰、爵士、肚皮舞、拉丁舞、街舞等其他舞蹈種類來豐富教學(xué)內(nèi)容，將學(xué)生感興趣的舞種導(dǎo)入教學(xué)體系中，從而達到優(yōu)化形體舞蹈訓(xùn)練質(zhì)量的終極目標(biāo)

3.2 科學(xué)編制教學(xué)方法體系

第一，以人為本。概括地說，教師應(yīng)該參照非舞蹈專業(yè)學(xué)生自身的情況，有針對性地將與形體舞蹈課程相關(guān)的理論與技能傳授給他們。對于柔韌度等基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容，參照學(xué)生實際情況，有選擇性地進行刪減施，不能完全以教材內(nèi)容為基準(zhǔn)，按部就班地開展教學(xué)活動。只有充分考慮學(xué)生的性別、年紀(jì)、身體素質(zhì)等因素，才能使學(xué)生在形體舞蹈訓(xùn)練過程中展現(xiàn)出姿勢美、體態(tài)美、線條美以及外部形態(tài)與內(nèi)部情感的和諧統(tǒng)一美。

對于多數(shù)非舞蹈專業(yè)學(xué)生來說，情感教學(xué)方法的應(yīng)用，在提升形體舞蹈訓(xùn)練效果方面體現(xiàn)出較大的優(yōu)越性。[3]具體是指教師抓住學(xué)生情緒特點，由此達到激發(fā)學(xué)生參與主動性的目標(biāo)，通過思想教育與動作技能傳授等途徑，協(xié)助學(xué)生切身領(lǐng)悟到形體舞蹈訓(xùn)練帶來的快感。此外，在形體舞蹈訓(xùn)練過程中，教師還可以借助多媒體教學(xué)輔助工具為學(xué)生播放頂級舞蹈名家的優(yōu)秀劇目、優(yōu)秀作品等，使學(xué)生在欣賞藝術(shù)的過程中對形體舞蹈有更深層次的了解，為初期形體訓(xùn)練目標(biāo)的實現(xiàn)鋪路墊石。

第二，師生合作。為了使非舞蹈專業(yè)的舞蹈形體訓(xùn)練質(zhì)量有所保障，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該善于運用幽默風(fēng)趣的語言對學(xué)生的學(xué)習(xí)方法進行指導(dǎo)與糾正。并且合理地應(yīng)用情景教學(xué)方法，使學(xué)生的肢體語言、面目表情、內(nèi)心情感三者能夠有機結(jié)合，為取得良好的訓(xùn)練效果奠定基礎(chǔ)。當(dāng)教師把某一組動作要領(lǐng)傳授給學(xué)生以后，應(yīng)該給他們回顧、思考、總結(jié)、消化的時間，鼓勵他們積極采用分組練習(xí)、示范練習(xí)等多樣化方式，從而使學(xué)生在協(xié)作、溝通、借鑒過程中相互學(xué)習(xí)、取長補短，優(yōu)化形體舞蹈訓(xùn)練課程的教學(xué)質(zhì)量。

第三，教學(xué)的實效性。與舞蹈專業(yè)的學(xué)生相比較，非舞蹈專業(yè)學(xué)生的形體訓(xùn)練更加重視實效性。所以，在訓(xùn)練過程中，教師務(wù)必要將實效性放在首位。具體的辦法是在設(shè)置訓(xùn)練課程的內(nèi)容時，要充分考慮學(xué)生專業(yè)、就業(yè)方向等方面的因素，以強化學(xué)生體態(tài)、順利就業(yè)為基準(zhǔn)，加強對學(xué)生的訓(xùn)練，從而協(xié)助學(xué)生在求職面試環(huán)節(jié)中憑借自身的優(yōu)良條件，獲得應(yīng)試單位的青睞。

4 結(jié)語

對于非舞蹈專業(yè)的學(xué)生來說，形體舞蹈訓(xùn)練課程的開設(shè)在強化學(xué)生綜合素養(yǎng)方面發(fā)揮的作用是巨大的。所以，針對目前形體訓(xùn)練課程中教學(xué)內(nèi)容與方式上存在的問題，教師務(wù)必要結(jié)合學(xué)生專業(yè)特點與社會需求，樹立以人為本的教學(xué)理念，采取行之有效的教學(xué)手段，將實用性知識傳授給學(xué)生，重視激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，達到強化教學(xué)質(zhì)量的終極目標(biāo)。

參考文獻：

[1] 朱志平，韋莉莉，韋蕓蕓.形體舞蹈訓(xùn)練對高校學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的重要性探究[J].大眾文藝，2015（23）：222.

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[3] 郭峰，詹豐竹.非舞蹈專業(yè)大學(xué)開設(shè)芭蕾形體課程面臨的困境與對策[J].解放軍藝術(shù)學(xué)院學(xué)報，2013（02）：100-105.