有心理老師真幸運(yùn)

欒兆琳

大部分學(xué)生并沒有真正的心理疾病，而是在成長中遇到了困擾或阻礙，如果這個(gè)時(shí)候能進(jìn)行及時(shí)有效的介入和疏導(dǎo)，就可以在很大程度上避免其往更深層次的心理問題上發(fā)展。

在一個(gè)明媚的春日午后，記者在北京實(shí)驗(yàn)學(xué)校的心理咨詢室里見到了劉春玲老師。心理咨詢室的中央，幾張?zhí)菪巫烂鎳梢蝗e致的桌子，靠墻的架子上放滿了各種做沙盤用的模型。春日的陽光透過窗戶灑在房間內(nèi)，溫暖和煦，感覺安全又沉靜。

北京實(shí)驗(yàn)學(xué)校是北京市海淀區(qū)唯一一所集幼兒園、小學(xué)和中學(xué)的十五年一貫制公立學(xué)校，劉春玲老師負(fù)責(zé)該校中學(xué)部的心理教學(xué)和咨詢工作。

孩子們需要傾訴的窗口

心理咨詢室的門上寫著孩子們以及老師和家長可以來找劉老師做心理咨詢的時(shí)間：每天12：00～14：00。每天這段時(shí)間，劉老師最多可以接待3位來訪者。比起初中的學(xué)生，高中的學(xué)生因?yàn)檎n業(yè)負(fù)擔(dān)和高考?jí)毫Υ螅瑏碓L的人次要更多一些。孩子們傾訴的主要問題集中在人際交往、個(gè)人成長、自我認(rèn)識(shí)、師生或親子關(guān)系、異性關(guān)系、暴力沖突等方方面面。劉春玲老師說，大部分學(xué)生并沒有真正的心理疾病，而是在成長中遇到了困擾或阻礙，如果這個(gè)時(shí)候能進(jìn)行及時(shí)有效的介入和疏導(dǎo)，就可以在很大程度上避免其往更深層次的心理問題上發(fā)展。在學(xué)校里，首先發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理和行為問題的往往是班主任老師。但是班主任大都比較忙，即便發(fā)現(xiàn)了問題，要深入處理往往是心有余而力不足，所以學(xué)校有專職心理老師的設(shè)置就更有意義。

劉春玲曾經(jīng)成功疏導(dǎo)過一位有暴力行為的學(xué)生。這個(gè)孩子當(dāng)時(shí)在初中二年級(jí)，從小和爺爺奶奶住在一起。老人對(duì)孩子比較寵愛，如果孩子遇到問題，老人往往鼓勵(lì)孩子用暴力解決。在小學(xué)的時(shí)候，這名同學(xué)就曾經(jīng)因?yàn)槎啻闻c班里同學(xué)發(fā)生沖突大打出手而受到學(xué)校和老師的批評(píng)?，F(xiàn)在孩子升入初中，有時(shí)甚至?xí)嶙雷?，扔垃圾桶，用棍子，絲毫不顧沖突的后果。

劉春玲先傾聽學(xué)生敘述，讓他發(fā)泄剛剛打架后的郁悶心情。這個(gè)過程中，劉春玲確認(rèn)孩子的主要問題是認(rèn)知有偏差，其原因也是因?yàn)闆]有更好的方式方法去處理和同學(xué)之間存在的問題。

接著劉春玲和他一起分析他的行為，讓他意識(shí)到打架并不會(huì)解決問題，只會(huì)讓他的情緒變得更糟糕，他同意這一觀點(diǎn)。然后，劉春玲和學(xué)生一起找方法解決他和其他人之間的矛盾和沖突。他們分析了暴力解決問題的優(yōu)缺點(diǎn)。如果說有優(yōu)點(diǎn)，那只是可以發(fā)泄情緒，做到一時(shí)痛快，也能讓別人知道他很厲害，不敢去招惹她。而缺點(diǎn)呢？傷人傷己；周圍同學(xué)會(huì)對(duì)他有看法；家長會(huì)擔(dān)心；家長會(huì)自責(zé)；會(huì)影響學(xué)習(xí)成績和師生關(guān)系；會(huì)影響他個(gè)人的成長，只有小孩子才會(huì)以牙還牙。這么多缺點(diǎn)，這多少有點(diǎn)出乎他的意料。他說他愿意靠自己的努力，來改善這一情況。然后，劉春玲跟學(xué)生一起制訂了具體的改善措施。

在咨詢的過程中，劉春玲感覺到他的整個(gè)人從最初的緊張憤怒到后來的慢慢放松恢復(fù)理智，再到后來的躍躍欲試想改變自己，看得出來這個(gè)學(xué)生有迫切改變的愿望。果然，在之后的很長一段時(shí)間，劉春玲沒有再聽到他打架的消息。

劉春玲幫助過的學(xué)生有很多，有師生問題，有同學(xué)間的矛盾沖突，還有情感問題。每次，劉春玲總是先傾聽，再跟學(xué)生一同用思維導(dǎo)圖進(jìn)行分析，最后一起找到解決問題的方法。劉春玲說，很多孩子第一次來找她都是小心翼翼的，幫他解決了問題，他滿意了，才會(huì)下一次再來找你，并把好的口碑傳出去。現(xiàn)在，讓她高興的是，有不少孩子都是同學(xué)介紹來找她的，說明她的工作得到了學(xué)生的認(rèn)可和肯定。

蘋果樹長好了才會(huì)開花

除了心理咨詢，劉春玲還有心理課教學(xué)任務(wù)：初二每個(gè)班每周固定一節(jié)心理課，高三有針對(duì)高考的心理講座，其他年級(jí)根據(jù)需要可以定期組織講座和活動(dòng)。劉春玲給初中學(xué)生編寫了一本心理課的校本教材，已經(jīng)投入使用。她說能感覺到孩子們很喜歡上心理課。每個(gè)新學(xué)年，劉春玲會(huì)對(duì)所有入學(xué)的新生做一次摸底心理測試。她根據(jù)測試的分?jǐn)?shù)把可能有壓力的學(xué)生“撈”出來，挨個(gè)進(jìn)行干預(yù)，先做沙盤，有需要的再一對(duì)一個(gè)別輔導(dǎo)。她說，如果發(fā)現(xiàn)比較嚴(yán)重的問題，如孩子有自殺傾向或者其他比較嚴(yán)重的心理障礙，心理教師會(huì)同班主任和家長溝通，建議求助于更高級(jí)別的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

能順利開展這么多工作，跟學(xué)校的重視是分不開的，劉春玲提出的想法，校方都能積極配合和落實(shí)，比如調(diào)查問卷的落實(shí)，再比如教材的編寫等。她說“蘋果樹長好了才會(huì)開花”，孩子成長過程中，心理是很重要的一關(guān)?，F(xiàn)任校長曾軍良的教育思路總是很超前，他不僅重視學(xué)生心理健康教育，還努力推進(jìn)學(xué)校開設(shè)生涯規(guī)劃課程。

劉春玲的心理工作隸屬于北京實(shí)驗(yàn)學(xué)校的體育與健康教育中心，中心主任馮全軍在學(xué)校做德育工作快20年了。馮全軍說，當(dāng)遇到學(xué)生有違紀(jì)問題的時(shí)候，通常老師都是以批評(píng)糾正為主，學(xué)生的表現(xiàn)要么是害怕，要么以面無表情進(jìn)行無聲的反抗，更有甚者會(huì)跟老師發(fā)生沖突，導(dǎo)致師生關(guān)系非常緊張。如果從學(xué)生心理的角度去介入，我們發(fā)現(xiàn)教育的效果會(huì)好很多。我們要尊重和理解學(xué)生，加以科學(xué)的方法、策略和措施，使教育工作更容易開展，不但治標(biāo)而且治本。馮全軍曾經(jīng)遇到一個(gè)青春期逆反心理比較強(qiáng)烈的學(xué)生，聽不進(jìn)老師的批評(píng)和建議，師生間的交流很不順暢，甚至?xí)l(fā)生較激烈的沖突。馮全軍約該生來談，從傾聽開始，讓學(xué)生訴說內(nèi)心的煩惱。學(xué)生在一開始情緒還比較激動(dòng)，通過傾訴和發(fā)泄，情緒慢慢變得平穩(wěn)。這時(shí)馮全軍再跟學(xué)生一起來分析，鼓勵(lì)優(yōu)點(diǎn)強(qiáng)化優(yōu)勢，而不是一味地指責(zé)批評(píng)或者糾正。之后再請(qǐng)班主任老師從理解的角度多多關(guān)愛他。這個(gè)案例處理得很好，學(xué)生慢慢發(fā)生了轉(zhuǎn)變，順利度過了青春期。

家長和班主任對(duì)學(xué)生心理影響巨大

劉春玲認(rèn)為，學(xué)校大多數(shù)孩子心理都相對(duì)正面積極。她的心理工作主要在于預(yù)防，其中大部分有成長問題的孩子通過咨詢都能得到相應(yīng)的緩解，真正被界定為心理問題甚至是心理障礙的，是極少數(shù)的一部分，而這部分孩子的家庭都或多或少存在一些問題。所以家庭對(duì)學(xué)生的心理健康有著非常重要的作用。

當(dāng)然，學(xué)校老師對(duì)于學(xué)生的心理健康也有重要影響?！耙话悖l(fā)現(xiàn)學(xué)生問題的首先是老師。”劉春玲說，“這時(shí)候，如果老師能就事論事，而不是因事定人，對(duì)這個(gè)學(xué)生發(fā)展就非常有幫助。比如上課隨意講話，老師如果能夠站在中立的位置上考慮，尋找學(xué)生講話的原因，并能引導(dǎo)學(xué)生用好的行為去代替它，而不是單純地將上課講話視為壞行為而予以制止，這對(duì)學(xué)生的幫助會(huì)更大。所以在學(xué)生的心理干預(yù)上，班主任和任課教師的配合很重要。”

如果到了家長意識(shí)到孩子有問題的時(shí)候，往往不是這個(gè)孩子沒有問題而是家長自己有問題，就是孩子的問題已經(jīng)到了很嚴(yán)重的程度。劉春玲說，在咨詢工作中遇到的這種問題主要有以下幾個(gè)原因：

1.家庭對(duì)孩子的期待過高，讓孩子體驗(yàn)過大的壓力。每個(gè)孩子都是一粒種子，有的可能成長為大樹，有的可能成長為小草，作為家長要尊重孩子的本性，順應(yīng)孩子的天性，不要拔苗助長。

2.家庭成員有問題。比如性格、人格，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響后，表現(xiàn)出來的是孩子用自己的問題來為家庭其他成員“買單”。

3.過于放縱孩子，對(duì)孩子沒有要求和規(guī)范。比如有的家長只顧掙錢，希望用錢代替對(duì)孩子的關(guān)愛。

4.父母管理孩子方式粗暴、缺乏方法。比如用打罵和嘮叨代替科學(xué)的引導(dǎo)，使孩子產(chǎn)生逆反。

5.夫妻關(guān)系不好，夫妻離婚卻沒有做好孩子的安撫工作等。

劉老師說，孩子們未成年，他們的力量畢竟是比較小的，當(dāng)他們面對(duì)家庭耗費(fèi)了自己大部分的能量，往往就會(huì)出現(xiàn)問題。

馮全軍也認(rèn)為，在孩子的教育中，家庭起到60%～80%的作用。北京實(shí)驗(yàn)學(xué)校向來非常重視與家庭的協(xié)作，每年都會(huì)召開家庭代表大會(huì)，充分調(diào)動(dòng)家長代表的積極性。

另外，學(xué)校積極開展成人禮、畢業(yè)禮等親子活動(dòng)，讓家長參與到孩子的成長中來，見證孩子的成長。

“孩子犯錯(cuò)上帝都會(huì)原諒?！眲⒋毫嵴f，“用同理心去尊重和理解，得到孩子的信任才能最大程度地幫助他們?！眲⒋毫岱浅Ｐ腋５啬贸鏊罱盏降囊环飧兄x信，這是一個(gè)遇到情感問題的女孩子寫給她的，信中說：“我僅僅向您咨詢了一個(gè)很小的問題，您卻改變了我的一種性格。這是多大的幸運(yùn)?。槭裁次也荒茉琰c(diǎn)遇到您呢！”