別讓小事絆住腳

艾小羊

經(jīng)常有人請(qǐng)我?guī)退麄兘鉀Q煩惱，而有些煩惱，根本無解。比如婆媳矛盾、公司有一個(gè)煩人的同事、身材不好、對(duì)外型缺乏自信等等。任何一個(gè)輕率的建議，都不可能真正解決問題，反而可能帶來更多煩惱。

就說婆媳關(guān)系吧。很多人建議跟婆婆分開住，不要她幫忙做家務(wù)帶孩子，問題是，你們的收入能不能承受一個(gè)人全職回家或者請(qǐng)保姆？萬一保姆比婆婆還煩人怎么辦？

再說很討厭的同事。他們往往混得比你春風(fēng)得意，你肯定是看不上他又滅不了他，跟他學(xué)吧，效果往往是東施效顰，更不行。

生而為人，有些煩惱可以解決，但更多的煩惱就跟我們的呼吸一樣，無法解決。它就在那兒，像一只只小爬蟲，傷不了人，卻總讓你不舒服。

怎么辦呢？答案很簡(jiǎn)單，你可以跨越它。

過去有個(gè)大戶人家，一家人都抱怨新廚子做飯不好吃，只有這家的老爺頓頓開心地吃三大碗飯。姨太太實(shí)在忍不了，跟老爺商量能不能換個(gè)廚師。老爺說隨你們啦，我哪有工夫關(guān)心廚師做飯好不好吃。

原來，老爺并不是口味獨(dú)特啊，而是他胸懷寬闊，眼睛看向遠(yuǎn)處了。

為什么有些東西，在有人眼里是天大的煩惱，在有人眼里就空無一物？那是因?yàn)槊總€(gè)人所關(guān)注的東西、所身處的世界不同。

我的一個(gè)朋友，在武漢讀書時(shí)天天為自己的身材發(fā)愁，幾乎抑郁了。后來她去美國讀研。在那里，她買S碼衣服，運(yùn)氣好的話，連XS碼都能穿，忽然就有了一種天寬地大的感覺。

加上她讀社工專業(yè)，頻繁參加社區(qū)救助活動(dòng)，接觸單身媽媽、單親家庭的孩子，幫助他們走出心理陰影，她的舞臺(tái)越來越大，再見面時(shí)，雖然還是胖，但身材已經(jīng)不是事兒。

她變得豁達(dá)，并不是她努力克服了自己的狹隘，而是她的舞臺(tái)變大了，煩惱自然就變小了。

如果你的煩惱特別多，一定不是因?yàn)檫\(yùn)氣特別差，而是因?yàn)槟愕氖澜缣。枧_(tái)太窄，你關(guān)注的只有眼前的一畝三分地。而這上面，特別容易滋生那些屬于生活本身的、無法治愈的疑難雜癥。

所以我從不主張單純地由煩惱入手去解決煩惱。煩惱就是我們生活本身，能改變的是你站在什么樣的維度去看它。

我女兒學(xué)鋼琴，有一些曲子她很努力也彈不好，十分苦惱。我告訴她，你只管向前走，等你彈過更多的曲子，再回頭看這些，都不是事兒了。

這一招對(duì)女兒非常有效。每當(dāng)她感覺受到了挫折，就會(huì)自我安慰：等我學(xué)完第二本書，第一本書就變簡(jiǎn)單了。

放眼未來，讓女兒小小的世界變大了。她大約也慢慢開始明白，眼前解決不了的煩惱，放置于一個(gè)更長(zhǎng)的時(shí)間段、更廣大的成長(zhǎng)空間，煩惱自己消失了。

為什么同事之間人際關(guān)系的煩惱，可以壓垮一些人，而對(duì)另外一些人卻完全沒有殺傷力？

因?yàn)楹笳哧P(guān)注的不是今天誰說了什么，而是公司的發(fā)展、自己的未來。他們腦袋里想的是明天該去上什么課，下個(gè)月要報(bào)一個(gè)什么樣的培訓(xùn)班，年底的出境游能不能搶到便宜的機(jī)票，5 年后的自己會(huì)在哪里……當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心有一片草原，頭頂有一片天空，就不會(huì)在乎誰拿了自己的仨瓜倆棗。

人生都是煩惱的，快不快樂取決于你的格局，因?yàn)槟愕母窬譀Q定了你怎樣看待那些煩惱，能不能無視與放下。

所以，解決煩心事的根本，不在于清理周圍不喜歡的人與事，而在于養(yǎng)護(hù)自己的草原，找到自己的天空。