淺析中學(xué)體育高考專業(yè)生的備考

高越

【摘 要】加強(qiáng)對(duì)高考體育考生的選拔與培養(yǎng)，展開校際交流，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，明確不足，改進(jìn)措施，取長(zhǎng)補(bǔ)短。通過研究找出切合學(xué)生實(shí)際的訓(xùn)練手段與方法，最大限度地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，同時(shí)也提高了教練員的訓(xùn)練水平。

【關(guān)鍵詞】體育高考專業(yè)訓(xùn)練；重視；研究

一、研究背景

在我們文化課薄弱學(xué)校，體育高考專業(yè)訓(xùn)練一直受到學(xué)校的重視，也把高考體育人數(shù)看作是高考人數(shù)的增長(zhǎng)點(diǎn)。要求我們要特別注意做好體育生的心理輔導(dǎo)工作，抓好體育高考生的專業(yè)訓(xùn)練和文化課的學(xué)習(xí)；“全力提高升學(xué)率，探索新的高考增長(zhǎng)點(diǎn)”，加強(qiáng)對(duì)體藝考生的選拔與培養(yǎng)。班主任對(duì)體藝生的學(xué)習(xí)時(shí)間、訓(xùn)練時(shí)間作明確的規(guī)定；科任教師不放松體藝生的文化水平的提高；從以上可以看出我校對(duì)體育高考的重視程度，這就為我們展開工作打下了良好的基礎(chǔ)。在這種導(dǎo)向下我們體育教師更應(yīng)該抓住這樣的有利形式為我市的高考出一份力，為高校輸送更多的體育人才。

二、研究方案

（1）發(fā)揚(yáng)研討活動(dòng)的作用，提高活動(dòng)的實(shí)效性。研討活動(dòng)是原來(lái)課題研究的基礎(chǔ)上發(fā)揮了重要的作用，且開展的相當(dāng)出色，也達(dá)到了非常好的效果?；顒?dòng)的內(nèi)容很多，達(dá)到了多樣化，如召開課題研究會(huì)議、體育高考訓(xùn)練研討會(huì)、校際交流、親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)等，這些活動(dòng)的開展對(duì)我校訓(xùn)練能做到心中有數(shù)。有計(jì)劃、有目的，針對(duì)性強(qiáng)，且各項(xiàng)活動(dòng)交替進(jìn)行，每個(gè)活動(dòng)都有針對(duì)性，能有目的地解決各個(gè)時(shí)段出現(xiàn)的問題與可能出現(xiàn)的問題，做到未雨綢繆，這些多樣化、系列化活動(dòng)的開展，極大地促進(jìn)了訓(xùn)練的有效性。

（2）加強(qiáng)校與校之間的交流與合作。通過開展各種活動(dòng)提供了一個(gè)供大家互相交流的平臺(tái)，平時(shí)大家忙工作、忙訓(xùn)練，很難有機(jī)會(huì)聚在一起，在課題組成員的參與下開展各種活動(dòng)讓大家互相交流，了解兄弟學(xué)校的科學(xué)做法以便取長(zhǎng)補(bǔ)短，調(diào)整訓(xùn)練方法，達(dá)成共識(shí)。

三、研究計(jì)劃

各種活動(dòng)在課題開題之前已經(jīng)開展，為課題的順利進(jìn)行與開展打下了基礎(chǔ)，之前的工作主要是制定課題的總體計(jì)劃與階段計(jì)劃，并嚴(yán)格執(zhí)行、實(shí)施。

總體計(jì)劃：搜集相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，學(xué)習(xí)先進(jìn)的理論知識(shí)與直接經(jīng)驗(yàn)；開展各項(xiàng)活動(dòng)，展開校際交流，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，明確不足，改進(jìn)措施，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

階段計(jì)劃：經(jīng)過選題討論，制定方案，理論學(xué)習(xí)等程序，2010年我校召開了開題現(xiàn)場(chǎng)會(huì)，各課題組成員都發(fā)表了自己的觀點(diǎn)與看法，對(duì)這項(xiàng)課題研究的價(jià)值大家一致認(rèn)為具有較強(qiáng)的研究?jī)r(jià)值，同時(shí)各成員參與課題研究的積極性很高。愿意主動(dòng)承擔(dān)課題研究任務(wù)，并對(duì)研究任務(wù)進(jìn)行了分工。在實(shí)施階段，各課題組成員積極主動(dòng)參與研究，抓好自己的訓(xùn)練隊(duì)，及時(shí)總結(jié)，發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的問題，及時(shí)上交訓(xùn)練總結(jié)，對(duì)出現(xiàn)的問題能及時(shí)交流，避重就輕。

四、研究過程

（1）以活動(dòng)促交流。本課題開展活動(dòng)形式多樣，有研討、講座等，不同的活動(dòng)都有不同的側(cè)重點(diǎn)，每次活動(dòng)都有計(jì)劃、有目的、有實(shí)效。促進(jìn)同行之間交流，促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展。有經(jīng)驗(yàn)的高三教師總結(jié)了取得的成績(jī)，新高三教師介紹了考生的情況與存在的問題，為下一步開展工作奠定了基礎(chǔ)。

（2）對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤研究。事物都處于不同的變化中，及時(shí)了解其變化有助于了解身體的發(fā)展動(dòng)向，及時(shí)了解訓(xùn)練中的發(fā)展規(guī)律，從而掌握一般規(guī)律，找出適合本地區(qū)學(xué)生實(shí)際情況的訓(xùn)練手段與方法。為了了解學(xué)生的體能素質(zhì)訓(xùn)練情況，每月測(cè)試一次，及時(shí)了解訓(xùn)練情況，及時(shí)做出評(píng)估與調(diào)整。

（3）及時(shí)總結(jié)，形成理論。對(duì)平時(shí)實(shí)施的訓(xùn)練方法與手段經(jīng)檢驗(yàn)后及時(shí)進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)存在的問題，對(duì)于科學(xué)有效的訓(xùn)練手段與方法總結(jié)下來(lái)與大家交流或形成論文，為后續(xù)訓(xùn)練打下良好的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)。

五、研究成果

（1）提高青年教師的訓(xùn)練水平。青年教師訓(xùn)練大多沒有經(jīng)驗(yàn)，通過以老帶新的方式與各種交流活動(dòng)，青年教師訓(xùn)練水平成長(zhǎng)迅速，從選材、訓(xùn)練到加試整個(gè)過程都胸有成竹，已經(jīng)能獨(dú)立承擔(dān)訓(xùn)練任務(wù)。

（2）有利于教師專業(yè)發(fā)展。前一階段的課題研究許多青年教師已逐步成長(zhǎng)起來(lái)，許多的教師的專業(yè)發(fā)展得到了提高，現(xiàn)在已初步形成了所有教師能參與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的局面。教師專業(yè)有了發(fā)展，教師的研究、訓(xùn)練水平、業(yè)務(wù)能力也大有提高，在各種比賽中課題組成員都能取得非常優(yōu)異的成績(jī)，訓(xùn)練論文數(shù)目有所提高，同時(shí)教學(xué)研究的理論文章越來(lái)越趨向于發(fā)表。

（3）及時(shí)參與課題，教科研有成果。因?yàn)閰⑴c課題的研究帶動(dòng)了許多老師參與訓(xùn)練、教學(xué)方面的研究，能針對(duì)訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題及時(shí)總結(jié)與反思，并與理論相結(jié)合形成論文與總結(jié)，有的已經(jīng)發(fā)表。取得的成果如下：本人的論文《中學(xué)體育高考生800米的強(qiáng)化訓(xùn)練》《中學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防》《中學(xué)400米體育高考生的強(qiáng)化訓(xùn)練》在田徑雜志上已發(fā)表。

六、研究反思

成果的取得我們感到自豪，感到高興；存在的不足，我們將在研究的過程中不斷改進(jìn)，不斷彌補(bǔ)。相信在以后的時(shí)間當(dāng)中，全體成員將會(huì)在一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)問題過程中成長(zhǎng)，在總結(jié)、交流、互動(dòng)中不斷完善，也一定會(huì)取得更大的進(jìn)步。

注：本文系甘肅省“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題成果，課題批準(zhǔn)號(hào)：GS【2016】 GHB1136。