• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    青少年心理階段與美術(shù)教學應(yīng)對策略研究

    2017-03-29 16:39:12林春華
    赤峰學院學報·自然科學版 2017年10期
    關(guān)鍵詞:青少年心理教學

    林春華

    (暨南大學,廣東 廣州 510630)

    青少年心理階段與美術(shù)教學應(yīng)對策略研究

    林春華

    (暨南大學,廣東 廣州 510630)

    教學圍繞教學對象展開的,美術(shù)教學的實施緊緊把握住學生的具體情況是教學取得成功的關(guān)鍵.本文以青少年為研究對象,通過分析研究現(xiàn)今美術(shù)教學與青少年心理發(fā)展之間的關(guān)聯(lián)性,來探索行之有效的教學方法與手段.運用文獻研究、行為分析、推理思辨等研究方法,分析青少年美術(shù)學習的發(fā)展階段及心理特征,來把握其美術(shù)學習的規(guī)律,探討教學對策.試圖建立一種正確美術(shù)教學的學生觀,了解教學中青少年的真正需要,并探索出最適合青少年的美術(shù)教學方法.

    青少年美術(shù)心理;青少年美術(shù)教學;應(yīng)對策略

    美術(shù)教育從培養(yǎng)方向來看,有普及型、師范型、專業(yè)型.普及型基礎(chǔ)美術(shù)教育有著根基性的重大意義,青少年美術(shù)教育是其中重要的一塊.本文的研究對象為12、13歲至18、19歲之間的初高中階段的青少年美術(shù)教育.重點探索和研究如何根據(jù)此階段青少年心理學發(fā)展規(guī)律,結(jié)合運用有效的美術(shù)教學模式與教學手段,以獲得更好的教學效果.

    1 青少年美術(shù)學習心理主要特點

    1.1 青少年期心理主要特點

    心理學界普遍認為,青少年期即青春期,一般指12、13歲至17、18歲這一年齡階段,包括初中階段(11、12歲至14、15歲)的少年期,高中階段(14、15歲至17、18歲)的青年初期.①青少年階段是童年期向青年期發(fā)展中的過渡階段,因此稱為青少年期.青春期的青少年心理發(fā)展快、變化大,總體來說主要有以下幾方面特點:

    特點一,身心發(fā)展的階段性與矛盾性.發(fā)展心理學的研究表明,青少年作為發(fā)展中的人,其生理發(fā)育迅速成熟,而心理發(fā)育則相對遲緩,從而造成人的心理成熟水平、社會閱歷積累與生理的急劇發(fā)育成熟不相適應(yīng),由此產(chǎn)生許多矛盾和困惑的心理狀態(tài).如獨立意識與依賴心理、理想目標與現(xiàn)實可能、心理閉鎖與渴求理解、情感與理智、進取心強與自制力弱、成才欲望與厭學等種種心理上的矛盾.這種主觀欲求與客觀可能性上的矛盾,引起了他們內(nèi)心的煩惱與不安.因此,青春期容易產(chǎn)生心理不平衡和身心功能障礙.

    特點二,自我意識的迅速發(fā)展.青少年時期是自我意識發(fā)展的第二個飛躍期.建立起強烈的獨立感、自由感、自信心與自尊心.埃里克森認為,此時期的青少年存在“自我同一性困惑”.“自我同一性”是一種關(guān)于自己是誰,在社會上應(yīng)占什么地位,將來準備成為什么樣的人,以及怎樣努力成為理想中的人等一連串的感覺.與此同時,青少年容易產(chǎn)生角色混亂,無法正確認識自己、自己的職責、自己承擔的角色,主要表現(xiàn)為選擇生活角色產(chǎn)生的困難.

    特點三,強烈的好奇心和認知欲望.青少年渴望認識和理解世界.求知欲旺盛,思維活躍,富于幻想,喜歡并樂于接受新事物;處在記憶力黃金期,形象思維帶有直觀性,對問題的反應(yīng)能力增強.觀察力、概括力、想象力、記憶力各方面不斷增強.

    特點四,情感的豐富性和不穩(wěn)定性.青春期荷爾蒙的青少年分泌旺盛,表現(xiàn)為情感豐富易變,待人接物帶有強烈的主觀色彩,自我控制力弱;由于缺乏生活經(jīng)驗,容易受到來自外界環(huán)境的影響.各方面的情感處于發(fā)展階段,包括親情、友情,包括朦朧階段的愛情.豐富的情感令青少年情緒波動大,患得患失,這一時期亦稱為“青春期煩惱”.

    1.2 青少年美術(shù)認知與能力發(fā)展特征

    從美術(shù)認知角度方面,隨著年齡的增長而發(fā)展,3歲兒童在觀看圖形時,眼動軌跡是雜亂的,錯誤率約為50%,4歲時錯誤率降低到33%,5歲兒童已能正確認識圖形,6歲兒童眼動軌跡幾乎完全符合圖形的輪廓②.到了青少年期,感知覺系統(tǒng)已充分發(fā)展,知覺的精確性和深刻性不斷加強.體現(xiàn)為能精確感受和分辨不同的色相、明度、純度之間的細微差別;對物體形狀、特征有更強的感受力;對空間、運動等知覺過程有更好的判斷力.更全面、更整體地去感知事物,開始逐步形成較為嚴謹?shù)倪壿嬎季S,并能較為準確地抓住事物的主要特征和本質(zhì)屬性.認知能力、觀察能力、創(chuàng)造能力等反面得到較為全面的發(fā)展.

    在美術(shù)能力的發(fā)展階段方面,11、12至14、15歲的初中階段學生表現(xiàn)為視覺寫時期.14、15至17、18歲高中階段學生表現(xiàn)為理性期.初中階段青少年對美術(shù)作品的興趣愛好出現(xiàn)變化,開始對色彩鮮艷,線條稚嫩的兒童繪畫興趣減弱,但又畫不出結(jié)構(gòu)準確,線條精煉的"成人畫".而高中階段青少年身心發(fā)展已趨于成熟水平,理性思維進一步發(fā)展,已進入可以進行專業(yè)化美術(shù)學習的階段.

    1.3 青少年階段美術(shù)心理特點

    1.3.1 “青少年繪畫危機期”.進入視覺寫實期的部分青少年學生的美術(shù)作品開始變得拘謹、呆板,會因“畫不象”而產(chǎn)生的“焦慮”的情緒,逐漸出現(xiàn)對美術(shù)的排斥甚至逃避的心理,這一時期在美術(shù)心理學上,稱為“青少年繪畫危機期”.對于美術(shù)教育工作來說,如何把握并幫助青少年平穩(wěn)地渡過這一轉(zhuǎn)折時期,尤為關(guān)鍵.

    1.3.2 用理性思維指導美術(shù)活動.青少年的求知欲旺盛,理性分析能力和邏輯思維能力日益發(fā)展,在進行美術(shù)練習或者創(chuàng)作中,會運用理性思維來對其美術(shù)活動進行思考.“動機”的作用更為明顯,會因為明確所進行的美術(shù)活動的意義,而調(diào)動自身積極性進行美術(shù)創(chuàng)作.

    1.3.3 在美術(shù)作品中強烈的自我表現(xiàn)欲.藝術(shù)是人類情感的重要載體,青少年的情感豐富性決定了其藝術(shù)活動中有強烈的情感表達欲望,藝術(shù)成為其精神寄托和情感宣泄出口.其中會有部分青少年會因此而走上專業(yè)的道路.

    2 現(xiàn)行青少年期美術(shù)教學主要問題分析

    近些年教育部門大力提倡科學研究與教學改革,美術(shù)教育工作者們積極探索,在青少年美術(shù)教育這塊,取得了長足的進步.但在教學設(shè)計如何有效把握青少年心理發(fā)展階段,從而達到更好的教學效果方面,還有許多需要繼續(xù)摸索和改進的.

    2.1 教學目標未能完全貼合青少年心理

    現(xiàn)行美術(shù)教學隨著時代的發(fā)展,教學的觀念和思維也在不斷的尋求轉(zhuǎn)變,但基礎(chǔ)美術(shù)教育,尤其是青少年美術(shù)課程,很多學校的觀念依然停留在美術(shù)是次于語數(shù)英等“文化課”的一門課外興趣類型、輔助性的學科.教學目標設(shè)定為普通知識性認知和了解,而學生往往渴望在美術(shù)中尋求趣味、創(chuàng)造和表達,教學目標設(shè)定與青少年對美術(shù)課程的期待貼合度不高,導致學生對美術(shù)的重視不足.

    2.2 教學內(nèi)容的滯后性與“青少年美術(shù)危機”

    青少年有非常突出的特點就是對新事物的高度敏感和關(guān)注,而教學內(nèi)容的滯后性往往容易導致學生的興趣下降.首先,美術(shù)課本內(nèi)容的更新不足,青少年美術(shù)教材內(nèi)容還是以介紹基礎(chǔ)美術(shù)知識為主,教材內(nèi)容模塊也比較單一.其次、過分強調(diào)以“寫實”為目的的基礎(chǔ)訓練.在現(xiàn)行青少年美術(shù)教育中,無論是學校,還是培訓機構(gòu),對此階段學生采取以強調(diào)“寫實性”.從兒童期的美術(shù)轉(zhuǎn)入青少年視覺寫實期美術(shù),需要一個循序漸進的過程,一下轉(zhuǎn)入“寫實性”繪畫,導致學生產(chǎn)生“畫不像”焦慮,又失去了兒童期繪畫相對自由表達的趣味,甚至產(chǎn)生覺得美術(shù)課很枯燥的感覺,從而可能陷入“青少年繪畫危機”之中.

    2.3 教學的形式和手法還比較單一

    青少年基礎(chǔ)美術(shù)教學,還是以傳統(tǒng)的“灌輸-臨摹-寫生”的教學形式為主.它的長處在于保證學生能掌握一定的基本技能.但一味灌輸,往往會使學生認為,只有教師灌輸?shù)臇|西才是正確的,一旦離開了老師灌輸?shù)臇|西,自己便無能為力,更談不上自由創(chuàng)造.一味地讓學生進行臨摹和寫生,只能被動機械地再現(xiàn),很少有自由發(fā)揮的余地.“藝術(shù)教師很容易有盡可能早地教學生中心透視法這類訣竅的傾向,它使老師顯得很內(nèi)行,使想盡快達到成人標準的學生感到高興,也會給家長留下深刻印象,但是,它很快就變成笨拙的洗腦.”③

    3 基于青少年心理發(fā)展的美術(shù)教學

    3.1 立足青少年發(fā)展階段,更新教學觀念

    美術(shù)作為一種藝術(shù)形式,一種文化,它在人類文明進程中往往表現(xiàn)為思想的先行性,是一個時代人們思想、情感、審美意識的體現(xiàn).因此,美術(shù)教學的觀念也不可能是一成不變的.美術(shù)教育應(yīng)從美術(shù)整體價值考慮在青春期美術(shù)教育從人格形成、智力發(fā)展,社會意識、心理健康等整體規(guī)劃上思考,把握新形勢,建立新目標.我們今天的青少年美術(shù)教育的目標,不能僅僅停留在過去培養(yǎng)“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展的五好學生中的一個并不太重要的組成部分.正如2011年制定的《義務(wù)教育美術(shù)課程標準》中指出的:“……注重美術(shù)課程與學生生活經(jīng)驗緊密關(guān)聯(lián),使學生在積極的情感體驗中發(fā)展觀察能力、想象能力和形成創(chuàng)造美好生活的愿望和能力……”④我們的目標是讓學生在美術(shù)學習的過程中,變得富有想象力、創(chuàng)造力,同時成為一個具有審美能力的人.不管學生將來從事什么專業(yè),這些美好的能力都將使他的工作和生活的質(zhì)量有效的提升.

    3.2 系統(tǒng)論結(jié)合美術(shù)心理學,建構(gòu)有效的教學模式

    當代教學理論提出許多科學的有關(guān)教學方法的思路,其中運用系統(tǒng)論的觀點,結(jié)合當代心理學研究的成果來探索行之有效的教學方法,具有積極的指導性和探索性意義.系統(tǒng)論提出教學中必須注重整體性,要求采取教學方法時要全面地比較與考察教學的各個基本要素,找出各個要素之間的有機聯(lián)系,然后進行教學方法的整體結(jié)合和綜合運用.心理學注重根據(jù)人的心理系統(tǒng)進行研究,包括學習分類、知識理解、知識保持、知識遷移、知識運用等,來探索可操作性方法.兩者結(jié)合構(gòu)成了完整性和高效性.

    教學過程其實是一種教師的“教”與學生的“學”的關(guān)系展開過程.學生是教學中最活躍的主體因素,整個教學模式的建立應(yīng)以對青少年美術(shù)心理的正確分析為基礎(chǔ),衡量教學系統(tǒng)內(nèi)部各要素,包括教師、學生、課程、物質(zhì)資源與技術(shù)之間的關(guān)系,展開互動的教學過程,從而建立新的課堂教學模式.

    3.3 教學內(nèi)容設(shè)計符合青少年心理特點

    青少年獨立性增強,愛好廣泛,但熱度持續(xù)時間不長,美術(shù)教師有針對性地進行豐富的課題設(shè)計和改變美術(shù)創(chuàng)作的材料,會讓學生對美術(shù)課保持新鮮感.

    首先,美術(shù)教學的內(nèi)容需與時俱進.青少年對新鮮事物敏感度高,喜愛流行與時尚,一成不變和陳舊的教學內(nèi)容會讓學生覺得乏味.因此,美術(shù)教師在課程設(shè)計時應(yīng)注意增加新的教學內(nèi)容.在課程的編排上可多參考其他學校或者國外的教學案例.課堂的主題盡量多樣化,鼓勵學生多做形式美感的探索和表達.青少年美術(shù)教學在授課內(nèi)容的設(shè)計中應(yīng)盡量選擇既有技術(shù)性,又能發(fā)揮學生創(chuàng)造力的課題.不要以一種生硬的方式,讓學生照搬對象,科學性必須要,但一定要在逐漸的引導與啟發(fā)的基礎(chǔ)上去深入.這樣,既保證了教學成果又能提高教學效率.

    其次,適當?shù)剞D(zhuǎn)換和改變美術(shù)創(chuàng)作的材料和媒介,對于激發(fā)學生學習興趣非常有幫助.美術(shù)是通過一定的物質(zhì)材料,制作出平面或立體的視覺形式的藝術(shù).現(xiàn)行的和不斷出新的技術(shù)是美術(shù)學科的審美形態(tài)變化發(fā)展的過程,同時也是美術(shù)教學的不斷變化發(fā)展的過程.新的技術(shù)和多元的媒介提供實現(xiàn)美術(shù)產(chǎn)品多種手段,學生運用不同的材料能夠嘗試解決問題的新的可能和途徑,學生“要適應(yīng)藝術(shù)的物質(zhì)媒介和感性形式,才能鍛煉和培養(yǎng)出相應(yīng)的感覺能力”⑤.現(xiàn)行基礎(chǔ)美術(shù)教育提供學生可運用的媒介還是比較單一.在條件允許的情況下,在教學物質(zhì)資源配備方面盡量提供給學生多樣化的手段和媒介,鼓勵他們大膽地去利用自己感到有趣的媒介制作自己的作品,培養(yǎng)他們一種比較開放的態(tài)度和開放的視野去制作藝術(shù)品,充分調(diào)動他們的創(chuàng)造力想象力.

    3.4 針對“青少年繪畫危機階段”,豐富教學形式與手法

    3.4.1 多元教學方法,增加課堂互動.適應(yīng)青少年注意力容易分散的特點,應(yīng)采取多形式、多樣化的教學方式.美術(shù)課堂除了傳統(tǒng)的“老師講授+學生實踐”的形式,教師應(yīng)綜合靈活地動用其他各種教學方法,如演示法、練習法、觀察法和情境法等等.同時,教師在課堂上應(yīng)與學生多互動,多組織青少年學生就有關(guān)美術(shù)知識點進行交流互動,發(fā)表自己的觀點看法.前蘇聯(lián)建國時期著名心理學家維果茨基對個人的學習方式進行研究,談到“人是社會的產(chǎn)物,因而,缺乏了社會的互動,他就永遠不可能發(fā)展起人類進化中所形成的屬性和特征”⑥.良好的互動促進學生多觀察、多分析,極大地激發(fā)了學習的興趣.

    3.4.2 寫生與創(chuàng)作相結(jié)合的訓練方式是解決危機期的有效手段.單純枯燥的寫生課,或者單純鼓勵學生自由發(fā)揮的創(chuàng)作課都相對片面,只有將理性思維的訓練和感性思維的發(fā)揮結(jié)合起來,才符合青少年危機期學生們的心理需求.美術(shù)教師針對青少年時期的心理變化程度,去設(shè)計和調(diào)整課程內(nèi)容,寫生課要訓練敢于突破固有課題,表現(xiàn)對象的設(shè)定有相對的自由度.例如,將傳統(tǒng)的靜物寫生課題變?yōu)椤靶@一角”,這一類可以讓學生選擇表現(xiàn)自己有觸動有興趣的對象,并允許學生在寫生作品中加入一定的創(chuàng)造性表達.讓想象力、創(chuàng)造力借助繪畫技巧形象地表達出來,這樣既滿足了青少年對寫生的興趣,又讓他們的創(chuàng)造欲望得到滿足,同時將傳統(tǒng)的寫生訓練常出現(xiàn)的“眼高手低”的心理顧慮降低,幫助學生們在寫實與創(chuàng)作中順利度過“青少年繪畫危機期”.

    3.4.3 利用多媒體技術(shù)進行教學.發(fā)展中的教學技術(shù)在藝術(shù)教學中已呈露出日益重要的作用,電腦在教學中可以創(chuàng)造出無法想象的機會和效率.根據(jù)中學生對新鮮事物容易著迷的心理特點,通過新的媒介的趣味性、多樣性更好地吸引學生去進入藝術(shù)中去.在教學實踐中,我們發(fā)現(xiàn)一個普遍的特點,就是在教學中,調(diào)動學生的感官元素越多,就越能吸引學生的注意力.老師在講授過程中,運用電腦多媒體制作課件,加入他們青少年喜愛的卡通演示動作或講解知識,里面有著可愛的動作和聲音,都會使青少年的注意力與記憶力大大增加.演示法中老師的實物操作演示.各種圖片的呈示,播放電視片都是能有效地把學生對學科的興趣提到一個高度的不同方法.現(xiàn)代的科學技術(shù)一日千里,時代不斷地變化,也變得更豐富和多元,藝術(shù)會更多地滲入人類社會的生活之中,美術(shù)教育極其方法亦會隨著時代與自身發(fā)展規(guī)律而不斷得到人們的優(yōu)化與改進,從而使新一代更好地去掌握與運用藝術(shù)中這一寶貴的樣式.

    3.5 利用青少年的易感性來推動創(chuàng)作力與表現(xiàn)力的發(fā)展

    日本大勝惠一郎在《child art to man art》(中文譯名《青春期美術(shù)教育》)中強調(diào)美術(shù)教育的目的不僅僅是培養(yǎng)職業(yè)畫家,而是要結(jié)合教育學、心理學等,注重激發(fā)青年的創(chuàng)作欲望.⑦主要是針對之前的美術(shù)教育偏向技術(shù)教育而提出來的,他主張對于青少年應(yīng)該更較注重表現(xiàn)他們個性化的和具有創(chuàng)造力的作品.處于青春期的青少年,多引導他們用筆表達自己情感更能有效促進其對美術(shù)的熱愛.其實對于幼兒的美術(shù)教育,這方面是做得很好的.比如叫他們畫自己所愛的人——像爸爸媽媽、老師,或者畫他們記憶中的大山、樹,小鳥.但許多教育似乎在學生一進入較為規(guī)范的訓練階段后,這種課題就消失了.其實青少年的美術(shù)教育應(yīng)該進一步促進學生的表現(xiàn)力與創(chuàng)造力.

    日本大勝惠一郎在書中你亦提出,應(yīng)根據(jù)青少年成長特征,挖掘現(xiàn)代藝術(shù)的表現(xiàn)形式,來引導學生創(chuàng)作較為適合,而不是一味地停留在表面的模仿能力的訓練上.“人的心理尤其是高級心理活動主要是符號活動,是創(chuàng)建或制造、運用、操作符號的過程.”⑧現(xiàn)代藝術(shù)豐富的表現(xiàn)形式,會為青少年的藝術(shù)創(chuàng)作打開一扇通往寬闊道路的大門.

    4 結(jié)語

    教學的成功與否,在某種程度上取決于能否調(diào)動起學生的積極性和興趣.美術(shù)教師作為帶路人,帶領(lǐng)學生步入美術(shù)的殿堂.學生在此所形成的對美術(shù)的認知,理解以及興趣,將會影響他一生對美術(shù)的態(tài)度.因此,青少年美術(shù)教育工作,應(yīng)立足青少年的心理發(fā)展階段,認清“青少年繪畫危機階段”,研究青少年美術(shù)心理學,來更新教學觀念,建構(gòu)有效的教學模式,設(shè)計符合青少年心理特點的教學內(nèi)容,豐富教學形式與手法.讓青少年在學習美術(shù)過程中,不但掌握這門藝術(shù)的表現(xiàn)方法,更重要的是在這個過程中,獲得創(chuàng)造力、表現(xiàn)力,推動自我的成長與發(fā)展.

    注 釋:

    ①莫曉春.關(guān)于“青少年”年齡界定問題的思考[J].2009.Vol.19 No.2.

    ②齊文靜.淺談美術(shù)學習心理與教學特點[J].2010.vol26No. 11.

    ③(美)阿恩海姆.對美術(shù)教學的意見.郭小平譯.長沙:湖南美術(shù)出版社,1993.411,431,390.

    ④中華人民共和國教育部制訂.義務(wù)教育美術(shù)課程標準(2011版)[S].北京:人民教育出版社,2011.1.

    ⑤張君萍.通感審美模式在初中美術(shù)教學中的應(yīng)用研究[D].東北師范大學,2012:31.

    ⑥鞏子坤,李森.論情境認知理論視野下的課堂情境[J].人民教育,2005(8):11.

    ⑦(日)大勝惠一郎.青春期美術(shù)教育[M].河北美術(shù)出版社, 2002.

    ⑧李炳全.文化心理學[M].上海:上海教育出版社,2007.2-9

    〔1〕莫曉春.關(guān)于“青少年”年齡界定問題的思考[J].2009.Vol. 19No.2.

    〔2〕齊文靜.淺談美術(shù)學習心理與教學特點[J].2010.vol26No. 11.

    〔3〕(美)阿恩海姆.對美術(shù)教學的意見.長沙:湖南美術(shù)出版社,1993.411,431,390.

    〔4〕中華人民共和國教育部制訂.義務(wù)教育美術(shù)課程標準(2011版)[S].北京:人民教育出版社,2011.1.

    〔5〕張君萍.通感審美模式在初中美術(shù)教學中的應(yīng)用研究[D].東北師范大學,2012.31.

    〔6〕鞏子坤,李森.論情境認知理論視野下的課堂情境[J].人民教育,2005(8):11.

    〔7〕(日)大勝惠一郎.青春期美術(shù)教育[M].河北美術(shù)出版社,2002.

    〔8〕李炳全.文化心理學[M].上海:上海教育出版社,2007.2-9.

    〔9〕張文新.青少年發(fā)展心理學[M].濟南:山東人民出版社,2008.

    〔10〕胡燁妃,駱宏.心理資本在學習領(lǐng)域中的研究進展[J].中國校外教育,2010.

    G622;B844.1

    :A

    :1673-260X(2017)05-0201-03

    2017-02-17

    猜你喜歡
    青少年心理教學
    看見具體的自己
    光明少年(2024年5期)2024-05-31 10:25:59
    心理“感冒”怎樣早早設(shè)防?
    當代陜西(2022年4期)2022-04-19 12:08:54
    青少年發(fā)明家
    微課讓高中數(shù)學教學更高效
    甘肅教育(2020年14期)2020-09-11 07:57:50
    心理感受
    娃娃畫報(2019年11期)2019-12-20 08:39:45
    “自我診斷表”在高中數(shù)學教學中的應(yīng)用
    東方教育(2017年19期)2017-12-05 15:14:48
    對外漢語教學中“想”和“要”的比較
    唐山文學(2016年2期)2017-01-15 14:03:59
    激勵青少年放飛心中夢
    中國火炬(2014年4期)2014-07-24 14:22:19
    讓雷鋒精神點亮青少年的成長之路
    中國火炬(2013年1期)2013-07-24 14:20:18
    跨越式跳高的教學絕招
    體育師友(2013年6期)2013-03-11 18:52:18
    国产一区亚洲一区在线观看| 久久久久国产精品人妻一区二区| 亚洲图色成人| 精品酒店卫生间| 日韩av在线免费看完整版不卡| 国产精品亚洲av一区麻豆 | 美女xxoo啪啪120秒动态图| 高清欧美精品videossex| 中文字幕亚洲精品专区| 熟女av电影| 亚洲av日韩在线播放| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | √禁漫天堂资源中文www| 高清欧美精品videossex| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 伦精品一区二区三区| 丝袜美腿诱惑在线| 亚洲第一区二区三区不卡| av.在线天堂| 高清黄色对白视频在线免费看| 91aial.com中文字幕在线观看| 成人黄色视频免费在线看| 超色免费av| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 国产高清国产精品国产三级| 久久午夜福利片| 99久国产av精品国产电影| 在线免费观看不下载黄p国产| 亚洲精品日本国产第一区| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 久久久久久人妻| 国产淫语在线视频| 尾随美女入室| 99精国产麻豆久久婷婷| 午夜日本视频在线| 国产极品粉嫩免费观看在线| 日韩大片免费观看网站| 欧美精品国产亚洲| 久久久久人妻精品一区果冻| 国产免费一区二区三区四区乱码| 国产精品熟女久久久久浪| 一本久久精品| 99热全是精品| 精品亚洲成国产av| 国产在线一区二区三区精| 黄色视频在线播放观看不卡| 色婷婷久久久亚洲欧美| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产1区2区3区精品| 亚洲欧美色中文字幕在线| 大香蕉久久网| 美女国产视频在线观看| av电影中文网址| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 精品人妻熟女毛片av久久网站| av在线老鸭窝| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 国产精品免费大片| 丝袜人妻中文字幕| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 久久 成人 亚洲| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 少妇精品久久久久久久| 99国产精品免费福利视频| 国产av码专区亚洲av| 亚洲精品自拍成人| av网站在线播放免费| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 欧美黄色片欧美黄色片| 国产精品av久久久久免费| 男女边摸边吃奶| 最近最新中文字幕免费大全7| 国产亚洲欧美精品永久| 97在线视频观看| av在线播放精品| 在现免费观看毛片| 日本91视频免费播放| 人妻一区二区av| 欧美最新免费一区二区三区| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 各种免费的搞黄视频| 久久综合国产亚洲精品| 9191精品国产免费久久| 美女国产高潮福利片在线看| 国产在线免费精品| 一二三四在线观看免费中文在| 亚洲成人一二三区av| 午夜福利视频精品| 黄色视频在线播放观看不卡| 男女午夜视频在线观看| 少妇被粗大的猛进出69影院| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 久久久久久人人人人人| 国产精品香港三级国产av潘金莲 | 久久久a久久爽久久v久久| 亚洲经典国产精华液单| 一区在线观看完整版| 国产精品欧美亚洲77777| 亚洲精品日本国产第一区| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 考比视频在线观看| 久久99一区二区三区| 十分钟在线观看高清视频www| 天美传媒精品一区二区| 国产片特级美女逼逼视频| 欧美成人午夜免费资源| 成人午夜精彩视频在线观看| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 中文欧美无线码| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 天堂8中文在线网| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 高清在线视频一区二区三区| 两个人免费观看高清视频| 精品酒店卫生间| a级毛片在线看网站| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 中文字幕最新亚洲高清| 美女国产高潮福利片在线看| 中文字幕亚洲精品专区| 精品视频人人做人人爽| 国产午夜精品一二区理论片| 国产毛片在线视频| 1024香蕉在线观看| 国产精品不卡视频一区二区| 国产午夜精品一二区理论片| 夫妻性生交免费视频一级片| 国产精品 国内视频| 日本午夜av视频| www.熟女人妻精品国产| 大片免费播放器 马上看| 久久久久国产精品人妻一区二区| 久久久久久久大尺度免费视频| 少妇的逼水好多| 国产精品二区激情视频| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 两性夫妻黄色片| 亚洲国产欧美在线一区| 国产欧美亚洲国产| 欧美精品一区二区大全| 久久99精品国语久久久| 国产男人的电影天堂91| 在线观看免费高清a一片| 狂野欧美激情性bbbbbb| 久久人人97超碰香蕉20202| 精品一区二区三卡| 国产在线免费精品| 亚洲精品视频女| 精品午夜福利在线看| 两个人看的免费小视频| 欧美日韩av久久| 18禁动态无遮挡网站| 另类亚洲欧美激情| 久久国产精品大桥未久av| 制服诱惑二区| xxx大片免费视频| 日日摸夜夜添夜夜爱| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 精品亚洲成a人片在线观看| 人妻一区二区av| 亚洲精品自拍成人| xxx大片免费视频| av国产久精品久网站免费入址| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 久久av网站| 精品国产乱码久久久久久男人| 最黄视频免费看| 久久热在线av| 国产精品99久久99久久久不卡 | 免费少妇av软件| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 亚洲精品视频女| 中文字幕色久视频| 最近中文字幕高清免费大全6| 久久久久网色| 男人舔女人的私密视频| 蜜桃在线观看..| 边亲边吃奶的免费视频| 少妇人妻久久综合中文| 丝袜美足系列| 成年av动漫网址| kizo精华| 久久人妻熟女aⅴ| 婷婷色综合大香蕉| av天堂久久9| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 伊人久久国产一区二区| 久久av网站| 伊人亚洲综合成人网| 国产麻豆69| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 国产在视频线精品| 国产精品久久久久久久久免| 久久这里有精品视频免费| 黄色一级大片看看| 寂寞人妻少妇视频99o| 在线观看美女被高潮喷水网站| 最近手机中文字幕大全| 国产在线一区二区三区精| 精品少妇黑人巨大在线播放| 婷婷色麻豆天堂久久| 国产激情久久老熟女| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 久久久久人妻精品一区果冻| 日韩 亚洲 欧美在线| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 亚洲精品美女久久av网站| 国产黄频视频在线观看| 国产精品一区二区在线不卡| 老司机影院成人| 久久久a久久爽久久v久久| 国产伦理片在线播放av一区| 制服丝袜香蕉在线| 成人国语在线视频| 一二三四中文在线观看免费高清| 另类精品久久| 一区二区日韩欧美中文字幕| videosex国产| 国产精品一国产av| 久久久久久久久免费视频了| 一区二区三区激情视频| 久热这里只有精品99| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 久久精品亚洲av国产电影网| 丰满乱子伦码专区| 久久久久网色| 男女午夜视频在线观看| 丝袜喷水一区| 黄色一级大片看看| 2022亚洲国产成人精品| 少妇的丰满在线观看| 国产成人a∨麻豆精品| 超碰97精品在线观看| 午夜免费观看性视频| 国产精品.久久久| 日韩av不卡免费在线播放| 亚洲av男天堂| 天堂8中文在线网| 成年人午夜在线观看视频| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 日韩欧美一区视频在线观看| 欧美黄色片欧美黄色片| 母亲3免费完整高清在线观看 | 伊人亚洲综合成人网| 免费在线观看黄色视频的| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 又大又黄又爽视频免费| 少妇被粗大的猛进出69影院| av视频免费观看在线观看| www.av在线官网国产| 熟女电影av网| 男女边摸边吃奶| 久久久久视频综合| 国产成人a∨麻豆精品| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 久久久国产欧美日韩av| 国产在线视频一区二区| 2022亚洲国产成人精品| xxx大片免费视频| 午夜福利视频精品| 97人妻天天添夜夜摸| 涩涩av久久男人的天堂| 久久久精品免费免费高清| 最近中文字幕2019免费版| av免费观看日本| 久久午夜综合久久蜜桃| 人妻少妇偷人精品九色| 国产淫语在线视频| 日本-黄色视频高清免费观看| 国产极品粉嫩免费观看在线| av在线播放精品| 韩国高清视频一区二区三区| 热99久久久久精品小说推荐| 精品国产露脸久久av麻豆| av片东京热男人的天堂| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 美女视频免费永久观看网站| 在线精品无人区一区二区三| 男女边摸边吃奶| av网站在线播放免费| 老司机亚洲免费影院| 久久久a久久爽久久v久久| 香蕉丝袜av| 久久久久视频综合| 最近手机中文字幕大全| 国产精品女同一区二区软件| 男女边吃奶边做爰视频| 2021少妇久久久久久久久久久| 乱人伦中国视频| 人体艺术视频欧美日本| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 国产精品久久久久久av不卡| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 亚洲第一青青草原| 日产精品乱码卡一卡2卡三| av天堂久久9| 婷婷色av中文字幕| 伦精品一区二区三区| 亚洲人成电影观看| 亚洲情色 制服丝袜| 亚洲精品在线美女| 伦理电影大哥的女人| 欧美日韩一级在线毛片| 精品少妇久久久久久888优播| 超碰97精品在线观看| 美女高潮到喷水免费观看| 国产精品无大码| 久久久久久久精品精品| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 大香蕉久久网| 日韩不卡一区二区三区视频在线| av国产精品久久久久影院| 久久久久久人妻| 99国产综合亚洲精品| 成人国产av品久久久| 美女中出高潮动态图| 男女下面插进去视频免费观看| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 国产精品嫩草影院av在线观看| 在线观看免费视频网站a站| 边亲边吃奶的免费视频| 黑人猛操日本美女一级片| 9热在线视频观看99| 在线观看免费视频网站a站| freevideosex欧美| 国产一区二区 视频在线| 日日啪夜夜爽| 交换朋友夫妻互换小说| 国产视频首页在线观看| 中文字幕亚洲精品专区| 日本-黄色视频高清免费观看| 欧美少妇被猛烈插入视频| 婷婷色av中文字幕| 波野结衣二区三区在线| 色吧在线观看| 最近2019中文字幕mv第一页| 人妻一区二区av| 日本色播在线视频| 精品国产国语对白av| 少妇精品久久久久久久| av在线观看视频网站免费| 啦啦啦在线免费观看视频4| 久久久国产欧美日韩av| 日韩人妻精品一区2区三区| 午夜免费鲁丝| 久热久热在线精品观看| 黑丝袜美女国产一区| 亚洲综合色网址| 三级国产精品片| 久久久久久久久久人人人人人人| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 曰老女人黄片| 尾随美女入室| 日韩精品有码人妻一区| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 免费少妇av软件| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 亚洲 欧美一区二区三区| 新久久久久国产一级毛片| 一级片免费观看大全| 日韩成人av中文字幕在线观看| 高清在线视频一区二区三区| 成人毛片a级毛片在线播放| 国产成人av激情在线播放| 亚洲av在线观看美女高潮| 亚洲一码二码三码区别大吗| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 亚洲一码二码三码区别大吗| 久久综合国产亚洲精品| 亚洲精品一区蜜桃| 日韩一本色道免费dvd| 久久99热这里只频精品6学生| 亚洲伊人色综图| 男女免费视频国产| 两个人看的免费小视频| 国产精品三级大全| 午夜激情av网站| 黄色一级大片看看| 久久久久国产一级毛片高清牌| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 岛国毛片在线播放| 久久久久视频综合| 人妻系列 视频| 午夜福利在线免费观看网站| 欧美国产精品一级二级三级| 韩国精品一区二区三区| 在线看a的网站| 丰满迷人的少妇在线观看| 男女午夜视频在线观看| 视频在线观看一区二区三区| 啦啦啦中文免费视频观看日本| 久久久久久久亚洲中文字幕| 久久久亚洲精品成人影院| 黄片播放在线免费| 伊人久久国产一区二区| 亚洲av国产av综合av卡| av在线播放精品| 国产淫语在线视频| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 一区二区三区乱码不卡18| 深夜精品福利| 国产成人91sexporn| 久久人人爽人人片av| 大陆偷拍与自拍| 中国国产av一级| 一个人免费看片子| 国产精品国产三级专区第一集| 精品国产国语对白av| a级片在线免费高清观看视频| 久久久久精品久久久久真实原创| 中文字幕精品免费在线观看视频| av视频免费观看在线观看| 免费观看a级毛片全部| 国产精品嫩草影院av在线观看| 熟女av电影| 各种免费的搞黄视频| 久久久久久久国产电影| 亚洲欧美一区二区三区黑人 | 午夜福利影视在线免费观看| 考比视频在线观看| 香蕉国产在线看| 国产精品久久久久久精品电影小说| 亚洲精品美女久久av网站| 国产男人的电影天堂91| 热re99久久精品国产66热6| 在线天堂最新版资源| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 永久免费av网站大全| 久久青草综合色| 日本欧美视频一区| 国产精品成人在线| 高清欧美精品videossex| 国产成人一区二区在线| 色吧在线观看| 亚洲三区欧美一区| 黄频高清免费视频| 国产综合精华液| 男女午夜视频在线观看| 亚洲一区二区三区欧美精品| 国产成人av激情在线播放| 丝袜喷水一区| 久久精品久久久久久噜噜老黄| 老司机影院成人| 大香蕉久久网| 黑人猛操日本美女一级片| 伊人久久国产一区二区| 亚洲av国产av综合av卡| 久久午夜福利片| 热99久久久久精品小说推荐| 精品一区二区免费观看| 97人妻天天添夜夜摸| 成人亚洲精品一区在线观看| 久久久精品94久久精品| 国产在线一区二区三区精| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 91精品国产国语对白视频| 久久这里有精品视频免费| 欧美精品一区二区免费开放| 日本欧美国产在线视频| 国产一区有黄有色的免费视频| 欧美最新免费一区二区三区| 国产一区二区 视频在线| tube8黄色片| 精品国产乱码久久久久久小说| 少妇人妻精品综合一区二区| 在线看a的网站| 午夜日韩欧美国产| 人妻一区二区av| av网站在线播放免费| 久久久精品免费免费高清| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 久久久久久久久免费视频了| 青春草视频在线免费观看| 视频区图区小说| 亚洲五月色婷婷综合| 久久人妻熟女aⅴ| av在线播放精品| 午夜免费男女啪啪视频观看| 中国三级夫妇交换| 三上悠亚av全集在线观看| 男女边摸边吃奶| 日韩欧美精品免费久久| 国产伦理片在线播放av一区| 精品午夜福利在线看| 国产深夜福利视频在线观看| 街头女战士在线观看网站| 最近2019中文字幕mv第一页| 欧美最新免费一区二区三区| 日本av手机在线免费观看| 赤兔流量卡办理| 国产精品 欧美亚洲| 国产一区有黄有色的免费视频| 中文字幕人妻熟女乱码| 韩国av在线不卡| 交换朋友夫妻互换小说| 亚洲欧美清纯卡通| 久久久久久久久久人人人人人人| 色视频在线一区二区三区| 一区福利在线观看| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 亚洲av在线观看美女高潮| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 纯流量卡能插随身wifi吗| 欧美日韩精品成人综合77777| 香蕉精品网在线| 国产精品无大码| 人妻系列 视频| 精品人妻偷拍中文字幕| 在现免费观看毛片| 满18在线观看网站| 国产片特级美女逼逼视频| 日韩av不卡免费在线播放| 一区二区三区激情视频| 亚洲天堂av无毛| 成人免费观看视频高清| 久久久国产一区二区| 波多野结衣av一区二区av| 精品一区二区三区四区五区乱码 | 巨乳人妻的诱惑在线观看| 桃花免费在线播放| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 亚洲av国产av综合av卡| a级毛片黄视频| 成年美女黄网站色视频大全免费| 午夜91福利影院| 色94色欧美一区二区| 午夜福利视频精品| 五月开心婷婷网| 亚洲精品av麻豆狂野| 国产一区二区三区综合在线观看| 精品第一国产精品| 国产精品不卡视频一区二区| 国产亚洲最大av| 久久毛片免费看一区二区三区| 色哟哟·www| 少妇被粗大的猛进出69影院| 精品一区在线观看国产| 精品国产一区二区三区四区第35| 人人妻人人澡人人看| 亚洲图色成人| 日本wwww免费看| 99久久人妻综合| 久久久久精品久久久久真实原创| 999精品在线视频| 成人手机av| 蜜桃国产av成人99| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 丰满饥渴人妻一区二区三| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 亚洲精品第二区| 亚洲人成电影观看| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 一区二区三区激情视频| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 久久久久精品性色| 男女啪啪激烈高潮av片| 久久久久国产精品人妻一区二区| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 国产 精品1| 日韩av在线免费看完整版不卡| 人妻少妇偷人精品九色| 大话2 男鬼变身卡| 久久久久精品性色| 一级片免费观看大全| 免费黄色在线免费观看| 国产极品天堂在线| 韩国高清视频一区二区三区| 69精品国产乱码久久久| 国产精品久久久久久久久免| 久久精品国产自在天天线| 韩国精品一区二区三区| 精品一区二区三区四区五区乱码 | 永久免费av网站大全| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 午夜福利网站1000一区二区三区| 老司机亚洲免费影院| 美女大奶头黄色视频| 久久久精品区二区三区| 五月伊人婷婷丁香| av线在线观看网站| 大码成人一级视频| 精品一品国产午夜福利视频| 欧美少妇被猛烈插入视频| 亚洲国产精品999| 黄频高清免费视频| 欧美国产精品va在线观看不卡| 国产 精品1| 18在线观看网站| 一级黄片播放器| 久久99蜜桃精品久久| 天堂俺去俺来也www色官网| 国产精品国产三级专区第一集| 丰满饥渴人妻一区二区三| 国产熟女午夜一区二区三区| 高清在线视频一区二区三区| 亚洲av.av天堂| 丁香六月天网| 日韩大片免费观看网站| 免费黄频网站在线观看国产| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| av在线老鸭窝| 国产精品欧美亚洲77777| h视频一区二区三区| 亚洲情色 制服丝袜| 国产成人精品在线电影| 日韩免费高清中文字幕av| 久久精品国产亚洲av高清一级| 人妻少妇偷人精品九色| freevideosex欧美| 欧美亚洲日本最大视频资源| 又大又黄又爽视频免费| 老女人水多毛片|