陳玉軍
摘 要:游泳,是一種憑借肢體動作與水相互作用,是身體在水中獨立活動或前進的一項技能運動。游泳不僅是人類必備的生存技能,其娛樂性也是深受大眾喜愛的因素。近年來,國內(nèi)各中小學校開始倡導(dǎo)素質(zhì)教育,越來越多的小學開設(shè)游泳課程,游泳教學事故也隨之發(fā)生,人們開始重視游泳教學的安全問題,并對游泳課的設(shè)置產(chǎn)生異議。該文闡述了學校開設(shè)游泳課程的必要性和影響教學安全的因素及解決措施。
關(guān)鍵詞:小學游泳 事故原因 應(yīng)對措施
中圖分類號:G633.96 文獻標識碼:A 文章編號:1672-3791(2017)01(c)-0152-02
游泳是一項很好的體育運動,能夠強身健體、增強防病抗病的能力、提升學生身體素質(zhì)、磨練意志,然而游泳也是一項危險性較大的運動、因為人在水中時有很多不穩(wěn)定因素,游泳者安全難以保證,加上小學生安全意識較為薄弱,對危險沒有清晰的概念,因此,在小學游泳教學中,如何既保障學生安全,又要將游泳知識傳授給學生,使學生熟練掌握游泳技能,以有效提高教學效率,成為教師在制定教學計劃時需要考慮的首要問題。
1 游泳教學的意義
1.1 提升學生身體素質(zhì)
大家都知道游泳是一項強身健體的運動,能夠增強身體機能、提升身體素質(zhì),主要表現(xiàn)在以下幾個方面。
1.1.1 增強心肌功能
人在水中運動時,身體各項器官都參與其中,消耗體能較大,血液循環(huán)加快,會增加心臟負荷,使其跳動頻率加快,收縮有力,能夠鍛煉心臟。喜歡游泳的人,心率一般都在50~55次/min,而正常人的心率只有70~80次/min,很多優(yōu)秀的游泳運動員他們的心率甚至可以達到38~46次/min,以此可見長期游泳能夠增大心臟運動量,提高負荷率,增加血管壁厚度,加大彈性,增強心肌功能。
1.1.2 增強抵抗力
游泳是有效增強抵抗力的一種手段。游泳作為一項水下運動,因此冷水對人體刺激的較大,為了盡快補充身體消耗的熱量,神經(jīng)系統(tǒng)快速做出反應(yīng),加快人體新陳代謝,增強人體適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力,從而抵御水中的低溫度,提高人體內(nèi)分泌功能,使腦垂體功能增加,經(jīng)過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)經(jīng)常游泳的人不容易有慢性腸胃炎、習慣性便秘、哮喘等明顯的疾病,在疾病發(fā)生率極高的現(xiàn)代社會,普及游泳教學不僅教會學生一項新技能,還能鍛煉學生身體,增強抵御疾病的能力。
從而提高對疾病的抵抗能力和預(yù)防能力。
1.1.3 健美形體
很多愛美人士都會選擇游泳這一運動,原因就是人體在水中游泳,全身肌肉都參與了運動,可以使全身肌肉得到很好的鍛煉,促進全身的線條流暢優(yōu)美,另外,在水中人體阻力較大,導(dǎo)熱性能也比較好,消耗能量比較快,能起到燃燒脂肪的作用。大量的實踐證明,在人體活動一個小時后,騎腳踏車消耗了184 Cal,跳繩消耗了448 Cal,跳舞消耗了300 Cal,慢跑消耗了655 Cal,而游泳卻消耗了1 036 Cal,如此大的差異充分說明游泳能夠消耗多余的脂肪,有效鍛煉人體,取得事半功倍的效果。
1.2 提高學生生存能力
溺水事故常發(fā)生在暑假,因為夏季氣溫較高,天氣炎熱,貪玩的小學生喜歡去河邊游泳,而造成事故的原因通常是因為不會游泳,或者是救援知識缺乏,學校開展游泳課程,要求學生必須掌握游泳技能,能夠促進學生在長時間與水打交道的情況下,對水產(chǎn)生敬畏之情,在自生能力不足的情況不能輕易下水,造成不必要的事故,讓學生通過學習發(fā)現(xiàn)游泳的重要性,提高學生的生存能力,保障學生的生命安全。
1.3 培養(yǎng)優(yōu)秀的心理品質(zhì)
游泳具有明顯的教育作用,因為娛樂性強,學生對學習游泳的興趣很大,都愿意主動自覺學習,在學習過程中,初學者在水中失去重心,漂浮在水中,容易出現(xiàn)嗆水、溺水等現(xiàn)象,產(chǎn)生恐懼心理,經(jīng)過長時間的學習之后,可以熟悉水性、掌握游泳技能,克服心中的恐懼心理,培養(yǎng)勇于嘗試新事物的膽量,磨練意志,培養(yǎng)臨危不懼、自信、堅毅的優(yōu)秀品質(zhì),成為一個全面發(fā)展的人才。
2 游泳事故發(fā)生的原因
2.1 學校配套設(shè)施不夠完善
對于很多學校來說,有一塊足夠大的場地用于修建操場就已經(jīng)很不錯了,還要找一塊空地用于修建游泳館,是一件十分困難的事情,就算游泳館建立,運營維護的成本也是一筆不小的資金,因此很多學校都不愿意將資金花費在游泳課程上,導(dǎo)致很多學校游泳設(shè)施不夠完善,安全救護器材缺乏,也無法配備專業(yè)的安全救護人員,學生游泳安全得不到保障,游泳事故發(fā)生率增加。
2.2 家長教育觀念錯誤
有調(diào)查顯示,大部分學生都不會游泳,即使是家住在海邊的學生,會游泳的學生也寥寥無幾,學生生存技能知識缺乏,自救能力不足,導(dǎo)致在溺水事故發(fā)生時無法挽救,釀成悲劇。事實上,學生在發(fā)生事故時不會自救有部分原因是在于家長的,很多家長要么只重視學習,忽略學生的體育活動,要么疏忽了對學生的看管,使學生在課余時間都花費在電子和網(wǎng)絡(luò)游戲中,很少參加常規(guī)的體育項目。
2.3 游泳教師失職
在游泳課中,游泳教師不僅要教會學生游泳技能知識,還要在學生練習過程中時刻關(guān)注學生情況,保障學生安全。一些學校為了節(jié)約資金開支,將未正式經(jīng)過訓練的游泳人士設(shè)為游泳課教師,傳授學生游泳知識,由于教師沒有經(jīng)歷過嚴格訓練和救生知識的輔導(dǎo),缺乏責任心,在學生出現(xiàn)狀況時束手無措,最終錯失最佳救援時間,導(dǎo)致事故的發(fā)生。
2.4 學生對游泳安全的不重視
小學生身體還在發(fā)育階段,心智尚未成熟,對安全的認知度不高,貪玩的天性促使他們忽視游泳安全,將游泳課當作一門玩耍的課程,不聽教師的教導(dǎo)和警告,還有一些學生,因為自己會游泳,便忽略教師教的游泳知識和注意事項,對自己的保護措施不夠。
2.5 學生身體狀況不適
很多學生都沒有吃早飯的習慣,或者是吃的太飽,游泳又是一項消耗極大的運動項目,在練習過程中,饑餓、過飽、過冷、過度疲勞都容易引起突發(fā)疾病的發(fā)生,或者是抽搐、低血糖等導(dǎo)致溺水。還有部分學生為了不影響教師上課,故意隱瞞自己身體不適的狀況,導(dǎo)致最后發(fā)生游泳事故。
3 安全防范措施
3.1 課前課后反復(fù)檢查人數(shù)
在游泳教學中,教師應(yīng)該履行自己的職責,及時清點人數(shù),注意學生人數(shù)的變化情況。一般情況下,上課前教師會進行一次點名,統(tǒng)計實際下水人數(shù),在學生下水后,時刻關(guān)注學生游泳情況,并安排未下水學生協(xié)助教師觀察下水學生情況,每隔一段時間就要進行一次清點工作,保證每個學生的安全。游泳課結(jié)束時,學生一上岸就組織集合點名,一旦發(fā)生上岸人數(shù)與課前統(tǒng)計的下水人數(shù)不同,立即組織學生在岸邊尋找,教師呼叫安保一起下水尋找,確保每個學生都能安全完成課程。同時,教師應(yīng)告訴學生未經(jīng)教師允許,不得擅自上岸更衣和上洗手間,一旦出現(xiàn)任何狀況都必須馬上給教師打報告。
3.2 設(shè)立“安全區(qū)”
游泳課中都會有一些學生不會游泳或游泳技術(shù)不好,由于目前教學模式是一對多的形式,學生太多教師難以管理,為了方便管理和保障學生安全,設(shè)立一個“安全區(qū)”,將不會游泳和不太會游泳的學生有組織的安排在一起,方便管理。所謂的“安全區(qū)”,便是在教師視野內(nèi),又不會對學生造成生命威脅的水域,通過一些顏色鮮明的物體來劃分“安全區(qū)”區(qū)域,提示學生不要亂跑,要在安全的范圍進行游泳練習,讓教師能隨時關(guān)注這些學生的行為,也能使教師放下心來,全身心投入到游泳教學中,確保教學質(zhì)量和效率,減輕教師教學負擔。
3.3 設(shè)“重點保護對象”
對于不會游泳和不太會游泳的學生,由于游泳技能不熟悉,心理仍然對游泳存在恐懼感,稍有意外就驚慌失措,容易在游泳時發(fā)生意外,因此教師在上課時必須重點注意這類學生。例如在上課前,教師可要求這類學生的泳帽顏色鮮艷統(tǒng)一,與其他學生的泳帽顏色有所區(qū)別,讓其他學生在練習完畢后也可以協(xié)助教師將游泳技能教給這類學生,提高教學效率,還能方便教師重點關(guān)注和管理,給予這類學生更多關(guān)照。
3.4 科學分組
教師將學生進行分組,將水性較好、安全意識高、能力強、有責任心的學生設(shè)為組長,維護上課秩序,并根據(jù)游泳水平高低進行適當?shù)姆纸M搭配,小組成員互相關(guān)照和監(jiān)督,在組員發(fā)生意外時,組長發(fā)揮出領(lǐng)導(dǎo)能力,組織其他組員協(xié)助組長通知教師及時救援,避免事故的發(fā)生。由此可見,有科學性、針對性的分組有助于教師對學生的管理,提高教學質(zhì)量,并能很好的保障學生游泳安全。
4 結(jié)語
游泳作為近年來新增設(shè)的課程,還存在很多不安全因素,讓學生都不敢游泳或不敢學游泳,心理始終存在對游泳的恐懼,面對這種情況,教師應(yīng)及時與學生交流溝通,帶領(lǐng)學生走出心理障礙,克服內(nèi)心恐懼,鼓勵大家嘗試。另外,教師還應(yīng)積極探究教學方法,做好教學過程中的意外情況的應(yīng)對措施,并做好安全保護措施,加強對學生安全意識的教育,以避免游泳事故的發(fā)生。只有這樣才能夠有效地保證學生的生命安全。
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