健康是一種生活

文/陳宇

健康是一種生活

文/陳宇

人的一生，可以沒(méi)有金錢(qián)、名利，但絕對(duì)不能沒(méi)有健康。它是一切的根本，革命的本錢(qián)。沒(méi)有了它，你擁有再多的財(cái)富名、利都將毫無(wú)意義。要是人生是一連串的數(shù)字的話(huà)，健康就好比是“1”，而事業(yè)、金錢(qián)、愛(ài)情、家庭，就是“0”，沒(méi)有了這個(gè)1，后面再多的0都是沒(méi)有用處的。只有擁有了健康，后面這些0才會(huì)有意義?；蛟S你的1后面沒(méi)有很多0，但你依舊可以和你的家人過(guò)著平靜、幸福、愉快的生活。

生活在當(dāng)今一個(gè)金錢(qián)至上、物欲橫流的社會(huì)里，許多人都面對(duì)各種各樣的壓力，為了物質(zhì)生活的豐富，為了事業(yè)的蒸蒸日上，為了家人能過(guò)上更好的生活，不斷地加班加點(diǎn)拼搏著，沉醉于燈紅酒綠中應(yīng)酬著，不斷地?fù)]霍著自己的身體健康。當(dāng)有一天，錢(qián)雖然掙到了，事業(yè)或許也成功了，目標(biāo)也達(dá)到了，卻發(fā)現(xiàn)自己傷痕累累，身體早已不復(fù)當(dāng)年地倒下了，只能拿著之前掙到的錢(qián)，和醫(yī)院打交道。拿自己的青春和健康做賭注，去換取所謂的成功，是不可取的，仔細(xì)想想，得不償失。正應(yīng)了那句話(huà)：“當(dāng)你拼命得到一些東西的時(shí)候，你也將失去你所擁有的!”已故的復(fù)旦大學(xué)講師于娟，曾在博客上發(fā)表她的《生命日記》，以自己不幸患上癌癥的事實(shí)，闡述了加班、長(zhǎng)期熬夜對(duì)身體健康的危害。她說(shuō)道：“生死臨界的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)任何加班、長(zhǎng)期熬夜等于慢性自殺。“

生命只有一次，健康屬于自己，金錢(qián)是買(mǎi)不來(lái)健康的?！傲舻们嗌皆?，不怕沒(méi)柴燒。”要學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己，珍惜自己的健康。在金錢(qián)、地位面前，假如以犧牲自己的身體健康為代價(jià)，寧可放棄，也在所不惜。

有些老年人回憶自己的一生，常常會(huì)說(shuō)：“走過(guò)春夏秋冬，看盡人間秋色，面對(duì)著走過(guò)的歲月，此時(shí)此刻我不再羨慕曾經(jīng)的輝煌，也不再傷感過(guò)去的傷痛，我只有一個(gè)愿望那就是健康地活著，快樂(lè)地生活。”

健康是我們幸福的根本，而不是換取財(cái)富的籌碼。我們可以付出的是努力和智慧，而不能出賣(mài)的是身體的健康、幸福的追求和心靈的安寧。盡管有時(shí)候我們要為了事業(yè)而奮斗，要為了家人而拼搏，但我們絕不能忽略自己，任何時(shí)候都要善待自己，愛(ài)惜自己，讓自己擁有一個(gè)健康的身心。我們每個(gè)人都一樣，世界上沒(méi)有一樣?xùn)|西比我們的身心健康更珍貴!只有擁有革命的本錢(qián)，我們才能打贏一場(chǎng)又一場(chǎng)的人生之戰(zhàn)。

你可以揮霍金錢(qián)、名利，但切記揮霍健康。因?yàn)榻】狄坏┩钢?，卻無(wú)法挽回，只能追悔莫及!朋友們，請(qǐng)珍惜你所擁有的健康，快樂(lè)生活，不要等到生病了，才知道健康高于一切!