對(duì)自己好一點(diǎn)

張金剛

又見(jiàn)鄰居大媽風(fēng)塵仆仆旅行歸來(lái)，我終于忍不住詢問(wèn)：“您經(jīng)常外出，不覺(jué)得累嗎？”大媽一臉興奮地回答：“走南闖北是我的夢(mèng)想，先前為了孩子、工作、老伴，耽誤了太多。如今兒女成家，我已退休，老伴又走了。趁身體還行，揣著工資旅行圓夢(mèng)，豈不快活。人哪，得對(duì)自己好一點(diǎn)?！?/p>

中央電視臺(tái)主持人白巖松曾在英國(guó)倫敦拍過(guò)一個(gè)短片：奧運(yùn)會(huì)火熱進(jìn)行時(shí)，閑適的泰晤士河畔，一位賣藝者光著膀子、背靠躺椅、抱著吉他、縱情彈唱。有誰(shuí)擲來(lái)多少硬幣，他根本不管，只一味沐浴著日光，沉醉于音樂(lè)的世界，因?yàn)樗谙硎茏约旱纳睢?/p>

繁瑣的事務(wù)、勞碌的奔忙、無(wú)邊的壓力，如一張網(wǎng)牢牢地把我們困在中央。我們顧及左右、照料八方，唯獨(dú)忽略了最熟悉而又最陌生、最需關(guān)心的自己。靜心思忖，有時(shí)，還真得對(duì)自己好一點(diǎn)。

曾有一位前輩，為了工作廢寢忘食、夜以繼日，時(shí)常在酒桌間穿梭應(yīng)酬。終于，沉重的負(fù)荷將其擊倒，他的胃被切除大半，崗位被人取代。我永遠(yuǎn)記得他臥病在床時(shí)的感慨：“工作做不完，也沒(méi)有最好，適可而止，盡力即可，自己一定要心疼自己?！?/p>

其實(shí)，工作只是一份營(yíng)生，只為更好地生活。我特別欣賞辦公桌對(duì)面的同事：沒(méi)有強(qiáng)烈的升遷欲望，工作之余，晨打太極、晚踢毽子，靜時(shí)讀書(shū)、動(dòng)時(shí)出游，日子過(guò)得不緊不慢、自得其樂(lè)。他的解釋是：“歷過(guò)種種，我知道自己想要什么，要按自己的方式生活。”

人在江湖飄，誰(shuí)能不“應(yīng)酬”。但如果可以不抽煙，別抽；可以不喝酒，別喝。那只是應(yīng)酬的載體，并非必須。如果只因一些并不熟識(shí)、不懂謙讓的人，而狂抽海喝，那未免有些太傻了。酒罷人散，傷的是自己的身體。真正愛(ài)你、值得你欣賞的人，是絕不會(huì)讓你難過(guò)、受傷的。至于，燈紅酒綠之地，少去或不去，愛(ài)惜自己，也為了那些愛(ài)惜你的家人。

受到誤解、傷害的時(shí)候，千萬(wàn)不要一直用別人的過(guò)錯(cuò)懲罰自己。不吃不喝、憂郁自閉、痛苦輕生，更是極不明智。此時(shí)，不妨關(guān)起門來(lái)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、寫寫心情，或者干脆蒙頭大睡，痛哭一場(chǎng)，也可找個(gè)信任的朋友，傾訴一番。切不可獨(dú)自一人默默承受、自我消化，這只能讓自己更寂寞更憂郁。找個(gè)出口釋放過(guò)后，仍要快樂(lè)生活。

特喜歡某部電視劇里，離婚母親對(duì)判給前夫的兒子說(shuō)的一句話：“在那個(gè)家，不管怎樣，一定要吃飽飯，不要餓肚子?！?/p>

生活固然不容易，但可以活得簡(jiǎn)單。我們不能選擇生活的境遇，但可選擇用什么樣的態(tài)度去面對(duì)這種境遇。生活的快車一直前行，但方向盤握在我們手中。對(duì)自己好一點(diǎn)，向著“心”的方向出發(fā)，一切不快便可隨風(fēng)遠(yuǎn)逝，一路風(fēng)景一路歌。