淺議高校輔導(dǎo)員提高識別學(xué)生異常心理能力的方法

柴林

一、高校大學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)

（1）學(xué)習(xí)方面?，F(xiàn)在很多高校大學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理問題，他們感覺自己的學(xué)習(xí)壓力特別大，盡管學(xué)習(xí)非常努力，但是成績總是不如別人；而有的學(xué)生因為對所報專業(yè)不了解，導(dǎo)致學(xué)習(xí)上提不起興趣，從而壓力特別大；尤其是剛進(jìn)入大學(xué)校門的大一新生，對大學(xué)校園環(huán)境還不太適應(yīng)，可能學(xué)習(xí)上會遇到一些困難，所以在這種情況下非常容易出現(xiàn)心理問題。大多數(shù)大一新生可能會出現(xiàn)自卑、焦慮等嚴(yán)重問題，有些學(xué)生還會出現(xiàn)失眠癥狀。

（2）人際交往方面。大學(xué)生與其他同學(xué)相處時可能會有一些矛盾，引發(fā)沖突，盡管絕大部分學(xué)生能夠處理好同學(xué)之間的人際關(guān)系，但是，仍有一部分學(xué)生沒有能力處理好人際關(guān)系，所以就會出現(xiàn)抑郁、煩躁的心理問題。

（3）自我認(rèn)識方面。通常來說，大三學(xué)生在自我認(rèn)識方面經(jīng)常會遇到一些問題，由此出現(xiàn)心理問題。造成這種現(xiàn)象的主要原因在于大三學(xué)生即將面臨畢業(yè)，可能對自己的未來規(guī)劃與發(fā)展比較迷茫，由此會面臨各種問題，情緒非常不穩(wěn)定，有的學(xué)生心理與入學(xué)時相比就會發(fā)生很大變化，產(chǎn)生異常心理問題。

（4）職業(yè)發(fā)展方面。大四學(xué)生馬上就要與社會接軌，進(jìn)入社會開始工作，所以會有一個新的身份，即社會人，從此之后不再是學(xué)生，所以他們可能會有非常大的就業(yè)壓力，有的學(xué)生心理承受能力特別差，可能會出現(xiàn)焦慮、煩躁等異常情緒。

二、提高輔導(dǎo)員識別學(xué)生異常心理問題的能力

（1）多學(xué)習(xí)心理健康理論知識。高校輔導(dǎo)員需要多多學(xué)習(xí)心理健康方面的理論知識，必須擁有充分的心理健康理論知識，所以要加大心理健康方面的學(xué)習(xí)力度，只有這樣，才可以準(zhǔn)確、及時地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常心理，并對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。

（2）多和學(xué)生進(jìn)行交流與溝通。為了準(zhǔn)確識別學(xué)生的異常心理問題，輔導(dǎo)員可以多和高校學(xué)生進(jìn)行交流與溝通，要仔細(xì)觀察學(xué)生的言行等，看他們具體的反應(yīng)，從而準(zhǔn)確判斷出學(xué)生是否有心理問題?，F(xiàn)在有的大學(xué)生盡管心里有復(fù)雜的情緒，但是不愿意把自己的想法告訴輔導(dǎo)員，所以輔導(dǎo)員可以借助微信、微博等方式了解學(xué)生內(nèi)心的真實想法；學(xué)生也可以很放松地與輔導(dǎo)員交流，消除緊張情緒，從而解決心理問題。輔導(dǎo)員能夠從中了解學(xué)生內(nèi)心的真實想法，從而為其提供正確的解決辦法，幫助他們樹立正確、健康的人生觀、價值觀、世界觀。

（3）加強與學(xué)生家長之間的溝通與交流。高校輔導(dǎo)員和學(xué)生之間的交流與溝通是必不可少的，除此之外，輔導(dǎo)員還應(yīng)該和學(xué)生家長進(jìn)行聯(lián)系，通過家長了解學(xué)生的具體情況，并且還能夠由此向家長提供學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。輔導(dǎo)員和家長共同對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督與管理，幫助學(xué)生更好地享受大學(xué)生活。若是大學(xué)生出現(xiàn)焦慮或者是失眠多夢、情緒不穩(wěn)等異常心理狀況，輔導(dǎo)員也可以通過與家長的溝通，及時將情況通知家長，還可以向家長了解學(xué)生是否有與之相關(guān)的家庭病史，準(zhǔn)確識別學(xué)生異常心理產(chǎn)生的具體原因，通過了解問題原因，從而更好地解決問題。

（4）識別異常心理后的轉(zhuǎn)介疏導(dǎo)。很多大學(xué)生起初出現(xiàn)異常心理問題時都很希望得到親朋好友的幫助，盡管如此，大部分大學(xué)生由于某種原因基本上不會主動尋求他人的幫助，所以高校輔導(dǎo)員必須準(zhǔn)確了解學(xué)生的具體情況，幫助他們解決心理問題。輔導(dǎo)員要耐心地為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)，若是學(xué)生心理問題比較復(fù)雜，可以尋求專業(yè)心理專家為其提供幫助。

綜上所述，現(xiàn)在一些大學(xué)生在各個方面都存在著一些心理方面的問題，主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面、人際交往過程中，還有自我認(rèn)識以及人生規(guī)劃等方面，高校輔導(dǎo)員應(yīng)該和學(xué)生進(jìn)行密切交流，還要和家長進(jìn)行交流與溝通，更好地了解學(xué)生的心理。輔導(dǎo)員也應(yīng)該多學(xué)習(xí)心理健康知識，準(zhǔn)確地識別出學(xué)生的心理問題，為學(xué)生提供幫助。

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