沙盤揭示你潛意識(shí)里的性心理

楚水

沙盤游戲治療，是國(guó)際上非常流行的一種心理治療方法。一盤細(xì)沙、一些物件造型，就可以將你的內(nèi)心世界一一呈現(xiàn)，甚至很多夫妻間難以啟齒的性問題，也展露無(wú)遺，而冰封的性愛也可以在沙的世界里重新升溫……

作家王小波曾說(shuō)：“性并非最隱晦的，感情才是?！钡拇_，我們?nèi)粘Ｉ钪兄M莫如深的性愛是否和諧，其實(shí)最根本的原因是伴侶間的感情是否和諧。當(dāng)你和你的伴侶在波瀾不驚的婚姻中日漸封閉自己的情感表達(dá)時(shí)，你們的性愛質(zhì)量可能也在隨之減退。這時(shí)候，沙盤作為內(nèi)心世界和外在生活的“中間地帶”，能夠?qū)⒛愕膬?nèi)心展現(xiàn)出來(lái)。通過一個(gè)沙箱和若干個(gè)小擺設(shè)（人偶、動(dòng)物、房子、花草等裝飾物）的選擇和擺放，描繪出心目中理想家園的樣子，體現(xiàn)人內(nèi)心對(duì)婚姻的期待。擺設(shè)的結(jié)果能呈現(xiàn)夫妻各自內(nèi)心隱藏的糾結(jié)，讓你們的婚姻問題變得清晰。有時(shí)候，美好的性愛就差這樣一場(chǎng)直白、現(xiàn)實(shí)的溝通。

案例一：生活中的“暴君”

每次和馬潔親熱，林清都顯得很“情緒化”，前一秒他還可以溫柔似水、憐香惜玉，后一秒不知道發(fā)生了什么，他會(huì)毫不顧忌馬潔的感受說(shuō)：“我沒感覺了，算了吧。”這讓妻子很受挫，她覺得自己天天跟一個(gè)蠻橫的“暴君”生活在一起。有時(shí)候她會(huì)追問：“你是不是不喜歡和我親熱？”林清也不清楚自己為什么會(huì)這樣，親熱時(shí)，妻子一個(gè)倦怠的表情和一個(gè)遲疑的動(dòng)作，都會(huì)讓他心煩不已，他在想：她一定是覺得我不給力，不如由我來(lái)結(jié)束這一切。一想到這，他就總會(huì)在親熱的過程中說(shuō)出一些極其武斷“自私”的話。日子一天天過去，夫妻倆都被焦慮折磨著。他們都不知道，到底發(fā)生了什么？

沙盤呈現(xiàn)

馬潔和林清合作用沙盤擺放他們理想家園的過程中，林清一直絮叨：“你那邊留給我的地方太小了！”“你那橋挪到那邊去，不倫不類！”看著丈夫依舊“武斷”地創(chuàng)造著屬于他們的世界，馬潔越來(lái)越害怕參與其中了，最后，不得不提前結(jié)束創(chuàng)作過程，站在一旁呆呆地看著丈夫。

擺好了沙盤，心理咨詢師讓馬潔和林清從自己的角度介紹他們的新世界。林清說(shuō)了很多對(duì)于未來(lái)生活的暢想。馬潔談?wù)撟约旱纳潮P創(chuàng)作時(shí)說(shuō)：“你知道嗎？你把我的橋推走的時(shí)候，我多難受？”林清茫然地問：“我怎么了？”“你什么都不懂！我想用這個(gè)‘小橋來(lái)當(dāng)咱倆之間溝通的橋梁啊！”馬潔說(shuō)完，把頭轉(zhuǎn)向另一側(cè)，流下了傷心的淚水。這時(shí)，林清仿佛一下子被點(diǎn)醒了。

平復(fù)過后，林清主動(dòng)拉起妻子的手，重新走回沙盤旁邊。這回，小橋被林清擺在了明顯的位置，兩個(gè)人的溝通多了起來(lái)，他們談?wù)撝恳粋€(gè)物品對(duì)于彼此的意義，馬潔漸漸地開朗起來(lái)。意想不到，林清為自己日常生活中的“武斷”也找到了答案：他因?yàn)轶w形過胖，在生活中很在意別人對(duì)自己的看法。長(zhǎng)久以來(lái)就會(huì)習(xí)慣于克制自己，過度的克制導(dǎo)致對(duì)細(xì)節(jié)的過度關(guān)注，所以，馬潔親熱時(shí)一個(gè)細(xì)微的表情都對(duì)他造成了很大的傷害。夫妻倆在沙盤的幫助下，重新營(yíng)造了一個(gè)相互尊重的溝通氛圍，從“心”出發(fā)，擁抱他們的新關(guān)系。

沙盤關(guān)系解讀：一個(gè)沙盤，為何能促使夫妻兩個(gè)人的關(guān)系發(fā)生積極的轉(zhuǎn)變呢？沙子，作為一種安全的媒介，讓人表達(dá)出自己壓抑已久的想法，讓感情在夫妻間重新流動(dòng)起來(lái)。某些瑣碎的互動(dòng)，能夠成為傷害性愛關(guān)系的死結(jié)，也會(huì)讓夫妻親熱時(shí)的能量失衡。所謂的不夠投入，只是憤怒無(wú)處表達(dá)后的被動(dòng)攻擊。所以，當(dāng)兩個(gè)人用合理的方式表達(dá)了自己的感受時(shí)，這些不良的情緒和關(guān)系動(dòng)力都能得到發(fā)泄。沙世界，讓兩個(gè)人重歸于好，促進(jìn)了兩個(gè)人的融合。

案例二：中規(guī)中矩的生活和天馬行空的性愛

李康和王萌萌是生意場(chǎng)上的夫妻檔，表面看起來(lái)讓人艷羨，實(shí)則暗流涌動(dòng)。王萌萌是性情中人，親熱時(shí)總有驚人之舉。欲望充沛時(shí)，她曾買來(lái)整套女仆裝，讓李康有些消化不良。沒有欲望時(shí)，任李康把她捧成“神仙姐姐”，如何愛撫、挑逗都無(wú)動(dòng)于衷。李康喜歡按部就班地生活，認(rèn)為那樣才有安全感。對(duì)妻子忽冷忽熱的表現(xiàn)，李康覺得自己的存在只是為了迎合對(duì)方的各種要求。隨著這種感覺越來(lái)越濃，李康特別想“報(bào)復(fù)”妻子。生意成為兩個(gè)人吵架的戰(zhàn)場(chǎng)，原本順?biāo)斓纳?，完全亂了套。他們特別需要找到一個(gè)出口，讓彼此走出這樣的情緒。

沙盤呈現(xiàn)

選擇沙盤時(shí)，與妻子不同，李康選擇了角落里一處最小的沙盤。當(dāng)沙盤作品完成時(shí)，兩個(gè)人都驚呆了：除了使用相同形狀的沙箱外，兩個(gè)人的沙世界完全不同。李康展現(xiàn)的場(chǎng)景很生活化，王萌萌的沙盤則像一個(gè)野生動(dòng)物園。他們的差異，第一次被如此直觀地表現(xiàn)出來(lái)。王萌萌說(shuō)：“我們的生活特別累，所以，性愛是我的調(diào)劑。”李康卻說(shuō)：“我覺得你那樣很不靠譜，這樣的親密方式，我總覺得不是在過日子！”意識(shí)到分歧，只是第一步，更關(guān)鍵的是融合。

咨詢師讓夫妻每人選擇6樣?xùn)|西帶入新的沙盤，剛開始，他們感到為難。最后，他們把新的沙盤擺成了一個(gè)閉合的庭院，李康選擇的東西居于沙盤中央的位置，王萌萌的擺件圍繞著李康的“房子”，點(diǎn)綴在周圍。“我覺得，我已經(jīng)作出了讓步！”沙盤完成時(shí)，王萌萌說(shuō)。咨詢師追問了一句：“什么促使你愿意讓步呢？”王萌萌說(shuō)：“只能選6樣?xùn)|西，我覺得，不僅是我舍棄了，他應(yīng)該也放棄了很多。如果說(shuō)，沙盤就是我們的家，這種取舍就是我們對(duì)家庭的貢獻(xiàn)?！笨吹狡拮拥耐俗專羁狄草p松了，他們彼此的心都柔軟了下來(lái)。

沙盤關(guān)系解讀：通過沙盤，他們看到付出，看到對(duì)方為了整個(gè)沙盤的和諧付出的努力。此外，沙盤還告訴我們一個(gè)道理，當(dāng)不同的物件構(gòu)成一個(gè)完整的沙盤時(shí)，一段關(guān)系才是完整的。不同，畢竟是性關(guān)系的一部分，因?yàn)椴煌藗儾艜?huì)被性愛的魅力吸引，因此，重在調(diào)和。

案例三：身體，在替人們做出選擇

最近，王林很郁悶！年紀(jì)輕輕、新婚燕爾，親熱時(shí)卻節(jié)節(jié)敗退。勉強(qiáng)為之，換來(lái)的是下一次更差勁兒的表現(xiàn)。沒結(jié)婚時(shí)，王林和趙晗也曾“親密無(wú)間”，可是，這么快就“不行了”嗎？面對(duì)接二連三的敗北，趙晗居然開起了玩笑：“想不到你這個(gè)歲數(shù)就要吃藥，難怪現(xiàn)在電視里保健品廣告那么多！”王林也知道，趙晗心直口快，這么說(shuō)也是想給自己減壓。可是，從那之后，每次趙晗在家里無(wú)緣無(wú)故地爆發(fā)出笑聲時(shí)，都會(huì)在王林的心底激起層層波瀾?？扇メt(yī)院檢查身體，都沒問題，他一時(shí)很迷惘。

沙盤呈現(xiàn)

通過沙盤來(lái)“轉(zhuǎn)述”兩個(gè)人的心事，看起來(lái)更明了。王林的沙盤是閉合的，表現(xiàn)出他內(nèi)向、敏感的一面。而趙晗的沙盤很開放，整體看起來(lái)很和諧。在趙晗的沙盤內(nèi)，有一個(gè)粉色的寶寶椅。當(dāng)他們向伴侶介紹自己的沙盤世界時(shí)，趙晗說(shuō)：“親愛的，這是咱們未來(lái)兩年內(nèi)的重要規(guī)劃，粉色的，我想要個(gè)女兒！”不想，一句話卻搞得王林手足無(wú)措：“你是說(shuō)？孩子嗎？”他把手伸向那個(gè)搖椅，顫抖地摸了一下，又趕緊縮了回來(lái)。王林覺得，那個(gè)椅子是“燙”的，燙到拿不起來(lái)。想到孩子，王林腦中浮現(xiàn)的是無(wú)限的壓力，精力、金錢……他覺得生活才剛剛開始，他正努力在社會(huì)中站穩(wěn)腳，不敢承受更多。

“你很慌張，是嗎？”咨詢師問王林，他點(diǎn)頭：“她怎么突然提這個(gè)，太現(xiàn)實(shí)了，我不知道該說(shuō)什么！”趙晗感覺很受挫，邁上前抓住王林的手問：“我們遲早不得要孩子嗎？”王林趕緊避開妻子的目光說(shuō)：“我沒想這么快！”接下來(lái)咨詢師讓夫妻二人談?wù)撘幌掠H熱時(shí)的主要感受。趙晗說(shuō)：“我們都能享受身體，真的很合拍！”這種論調(diào)，遭到了王林的質(zhì)疑：“在我出問題之前，我也有很多解釋不清的感受。怎么說(shuō)呢？每次親熱，雖然避孕，但我還是擔(dān)心會(huì)懷孕，養(yǎng)孩子是需要負(fù)責(zé)任的，我目前無(wú)法承擔(dān)……”趙晗聽了丈夫的話，臉色越來(lái)越暗。

稍過一會(huì)兒，咨詢師讓他們兩個(gè)人互換位置，站在對(duì)方的角度重新觀看沙盤，然后說(shuō)：“整個(gè)沙盤中，你們能看到的最代表希望的物品是什么？”王林說(shuō)：“是沙子！她在沙子中挖出的空地，讓我覺得松了口氣！”趙晗卻說(shuō)：“我最喜歡他沙盤里的那個(gè)柜子，讓我感覺特別踏實(shí)，像他的人一樣！”

王林注重個(gè)人空間，趙晗在追求穩(wěn)定。借助一個(gè)沙盤，王林終于敢表達(dá)自己的感受，終于肯說(shuō)出自己的心里話。最后，趙晗決定陪王林先奮斗一年，再商量要孩子的事情。離開治療室時(shí)，王林終于卸下了一大部分壓力，相信他的身體也感受到了這個(gè)積極的信號(hào)。

沙盤關(guān)系解讀：夫妻，作為兩個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，經(jīng)常很難步調(diào)一致。一些現(xiàn)實(shí)問題，會(huì)無(wú)端地拉開兩個(gè)人的距離。這時(shí)候，他們需要把自己的感受表達(dá)出來(lái)，這樣，才能恢復(fù)婚姻帶給人們的安全感。王林感受到了趙晗對(duì)生孩子這事的期盼，但他目前狀態(tài)還沒準(zhǔn)備好，于是，感受上的拒絕讓他的身體發(fā)生了變化。通過沙盤的互動(dòng)，他們將所有潛意識(shí)里的擔(dān)心和欲望都直觀地表現(xiàn)出來(lái)，然后通過討論暫時(shí)地化解了危機(jī)。有時(shí)候，身體喪失某種功能是一種自我保護(hù)，所以，焦慮感得到緩解后，性愛的樂趣會(huì)重新占據(jù)主導(dǎo)。也許，他們會(huì)擁有一段新的親密關(guān)系。