心理健康課中“體驗(yàn)”的建構(gòu)

◎劉淑紅

心理健康課中“體驗(yàn)”的建構(gòu)

◎劉淑紅

中小學(xué)心理健康課是以中小學(xué)生學(xué)習(xí)與現(xiàn)代社會(huì)生活需要為基礎(chǔ)、以中小學(xué)生主體游戲、活動(dòng)與體驗(yàn)為手段、以中小學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展提高為目的的綜合活動(dòng)課程?！盎顒?dòng)”和“體驗(yàn)”是心理健康活動(dòng)課的兩個(gè)核心要素。對(duì)于個(gè)體心理來(lái)說(shuō)，再精彩生動(dòng)的講授都無(wú)法替代個(gè)人的親身感悟和直接“體驗(yàn)”，從這個(gè)意義上講，心理健康教育是一種以“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”為主的教育。結(jié)合筆者執(zhí)教的小學(xué)心理健康課《在競(jìng)爭(zhēng)中合作》，談?wù)勑睦斫】嫡n中“體驗(yàn)”的建構(gòu)。

一、巧設(shè)“體驗(yàn)”情境，在活動(dòng)中建構(gòu)“體驗(yàn)”

心理健康課可運(yùn)用的活動(dòng)形式豐富多樣，如游戲、心理短劇、角色扮演、情景模擬、團(tuán)體訓(xùn)練活動(dòng)、行為訓(xùn)練等。通過活動(dòng)，讓學(xué)生在現(xiàn)場(chǎng)情境中“體驗(yàn)”。

在《在競(jìng)爭(zhēng)中合作》一課，首先通過猜拳對(duì)決的熱身游戲來(lái)“體驗(yàn)”合作與競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)系。學(xué)生兩人一組，雙方都出左手，各減3分；都出右手，各加3分；左手對(duì)右手，左手加3分，右手減3分。對(duì)決4次后高分者獲勝?；顒?dòng)結(jié)束后變換比賽規(guī)則，還是兩人一組，但是比誰(shuí)的分?jǐn)?shù)在全班最高。不同的比賽規(guī)則，讓學(xué)生“體驗(yàn)”到兩個(gè)人之間既可以是競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，也可以是合作伙伴，競(jìng)爭(zhēng)與合作是每個(gè)人都要面臨的共同課題。

其次，通過角色互換來(lái)“體驗(yàn)”合作的意義。筆者為學(xué)生生動(dòng)講述漁民黃紅輝與工友龔治美相互合作，在海難發(fā)生45小時(shí)后最終獲救的故事。在講到故事的幾個(gè)節(jié)點(diǎn)時(shí)，筆者都會(huì)引導(dǎo)學(xué)生將自己想像成情境中的角色，進(jìn)行移情“體驗(yàn)”。如，船翻后，沒穿救生衣的龔治美抓住黃紅輝向他求助。我讓學(xué)生思考“體驗(yàn)”：“假如你碰到這種事情會(huì)怎樣想、怎樣做？”通過運(yùn)用角色“體驗(yàn)”策略，讓他們充分“體驗(yàn)”角色所處的環(huán)境及背景，用角色的眼睛觀察世界，用角色的心靈揣摩情境，使學(xué)生“體驗(yàn)”到共享是合作的基礎(chǔ)，而只有合作才能雙贏。

最后，我組織學(xué)生開展“食指抬人”的比賽活動(dòng)，讓學(xué)生“體驗(yàn)”相互配合與支持時(shí)的心理感受等。學(xué)生分兩組，每組一名同學(xué)平躺在桌面上，另外十名同學(xué)，每人用一根食指將其抬起，離開桌面5厘米即為成功，用時(shí)最少的組獲勝。通過讓學(xué)生參與活動(dòng)過程，“體驗(yàn)”到合作的樂趣，習(xí)得合作的方法。

這些“體驗(yàn)”活動(dòng)，可以讓學(xué)生形成情緒反應(yīng)，促進(jìn)認(rèn)知改變，形成相應(yīng)行為。

二、巧設(shè)問題情境，在分享中深化“體驗(yàn)”

課堂“體驗(yàn)”活動(dòng)的目的是讓學(xué)生在課堂活動(dòng)中放飛心情、提升心理素質(zhì)、感悟現(xiàn)實(shí)人生。在活動(dòng)過程中和結(jié)束后，引導(dǎo)學(xué)生內(nèi)省，將活動(dòng)過程中的真實(shí)體悟與現(xiàn)實(shí)中的自我進(jìn)行對(duì)照，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知上的自我建構(gòu)。每個(gè)活動(dòng)之后，都需要教師通過層層設(shè)問，引導(dǎo)學(xué)生梳理感悟，深化認(rèn)知。

以“食指抬人”活動(dòng)為例，筆者首先提出問題：“你們是怎么安全快速地抬起同學(xué)的？”

在引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“目標(biāo)一致、密切配合、合理分工、聽從指揮、相互信任、承擔(dān)好自己的責(zé)任、有效溝通、自信等”認(rèn)知后，再次提問：“在配合過程中都出現(xiàn)了什么問題？”當(dāng)學(xué)生說(shuō)出“失誤、溜號(hào)等”問題后，追問：“你們是怎么對(duì)待這些同學(xué)的？如果是你被批評(píng)指責(zé)，你的心情會(huì)怎么樣？我們可以怎樣做的更好？”

學(xué)生回答“理解、諒解、換位思考”后，再追問：“有哪些人為活動(dòng)做出了貢獻(xiàn)？被提到名字的同學(xué)心情如何？你對(duì)表?yè)P(yáng)你的同學(xué)印象如何？”通過提問與追問，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，無(wú)論是競(jìng)爭(zhēng)還是合作，只有學(xué)會(huì)欣賞他人，學(xué)會(huì)接納他人，才能找到合作的伙伴。

最后引導(dǎo)學(xué)生分享：“你們小組在合作中體現(xiàn)了哪些團(tuán)隊(duì)精神？其核心是什么？”

通過這種不斷的交流、對(duì)照和生成，學(xué)生將活動(dòng)的成果進(jìn)行內(nèi)化，建構(gòu)成了新的經(jīng)驗(yàn)。

三、巧設(shè)生活情境，在實(shí)踐中內(nèi)化“體驗(yàn)”

心理健康課最終要解決的是學(xué)生的“知行合一”問題，是要學(xué)生親歷“做到—悟到—知道—做到”這一螺旋上升式的心理成長(zhǎng)過程。因此，在延伸拓展環(huán)節(jié)，要引導(dǎo)學(xué)生向更廣、更深的范圍拓展和鏈接，從而使學(xué)生將活動(dòng)的意義聯(lián)系到自身的學(xué)習(xí)與生活，并能夠在課后的學(xué)習(xí)和生活中加以運(yùn)用。

本節(jié)課設(shè)計(jì)了實(shí)踐活動(dòng)要求：在我們班級(jí)與其他班級(jí)的競(jìng)賽中，有哪些事情大家可以合做完成？在以后的學(xué)習(xí)生活中你會(huì)怎樣與同學(xué)合作？

“體驗(yàn)”建構(gòu)與實(shí)施中要注意的問題：有活動(dòng)的選取一定要切合主題，適合全體學(xué)生的參與；活動(dòng)要有層次性；活動(dòng)過程中要確保安全性；教師要充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，適時(shí)引導(dǎo)，適當(dāng)追問，及時(shí)總結(jié)歸納和提升，避免體驗(yàn)活動(dòng)“熱鬧有余而深刻性不足”的問題。

（作者單位：朝陽(yáng)市教師進(jìn)修學(xué)院）

（責(zé)任編輯：史曉紅）