□ 劉 亞(南陽職業(yè)學(xué)院 河南 南陽 474500)
體育游戲在高職羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)中的應(yīng)用
□ 劉 亞(南陽職業(yè)學(xué)院 河南 南陽 474500)
所謂體育游戲指的一種根據(jù)相應(yīng)的規(guī)定,有組織、有目的的體育活動(dòng),是一種主動(dòng)性、創(chuàng)造性的活動(dòng),能激發(fā)學(xué)生對體育課程的興趣。文章以高職羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)為例,由體育游戲的作用出發(fā),分析了體育游戲在羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)中的現(xiàn)狀,并以此為基礎(chǔ)提出了優(yōu)化策略及需要注意的問題。
羽毛球 高職 專項(xiàng) 游戲
羽毛球在高職院校的體育項(xiàng)目中深受學(xué)生的喜愛,但在實(shí)際的教學(xué)過程中,卻因?yàn)榻虒W(xué)水平的問題越來越受到人們關(guān)注。雖然我們國家高職院校在羽毛球教學(xué)方法進(jìn)行了優(yōu)化與創(chuàng)新,各式教學(xué)方式也在如火如荼的進(jìn)行中。游戲法作為創(chuàng)新教學(xué)的一部分,在教學(xué)過程中所起到的作用極大,特別是對于高職學(xué)生而言,教學(xué)中的游戲更是不可缺少的部分。
把體育游戲融入高職羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)中,對于體育教學(xué)發(fā)展有著極為重要的作用,主要體現(xiàn)如下:
體育游戲可活躍課堂氣氛,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在體育游戲中,教師與學(xué)生根據(jù)相應(yīng)的規(guī)則,對教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新安排、設(shè)計(jì),學(xué)生作為游戲的主體,在活動(dòng)中能真正體會(huì)到游戲所帶來的喜悅。例如,在比賽中,失敗的一隊(duì)要接受“懲罰”,如唱歌、跳舞等等,這樣的方式可有效激發(fā)學(xué)生競爭意識(shí),將課堂氣氛極大調(diào)動(dòng)起來。
體育游戲有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升,體育游戲雖然是以趣味性作為“重頭戲”,但一樣具有體育活動(dòng)的特點(diǎn),教師通過針對身體的訓(xùn)練,可改變學(xué)生身體的機(jī)能,并且在游戲中還可通過競爭、合作,培養(yǎng)學(xué)生敢做、敢拼、努力堅(jiān)持的團(tuán)隊(duì)合作品質(zhì)。
體育游戲有利于提升高職羽毛球?qū)m?xiàng)的教學(xué)效率。在傳統(tǒng)教學(xué)下,教師只能通過單一的、簡單的訓(xùn)練來提升學(xué)生技能,這樣的教學(xué)方式教學(xué)效率低下,無法獲得令人滿意的教學(xué)效果。但是融入了體育游戲后,教師可對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化、融合。例如可以組織多種形式的羽毛球比賽,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)性思維。并且讓學(xué)生主動(dòng)參與到游戲設(shè)計(jì)中,充分激發(fā)學(xué)生體育、創(chuàng)造潛能,以此提升體育教學(xué)的有效性,讓教學(xué)效率得到有效提高。
根據(jù)有關(guān)調(diào)查得知,學(xué)生對于體育游戲的熱愛度比較高,在體育游戲進(jìn)入到專項(xiàng)教學(xué)后,學(xué)生對于羽毛球?qū)m?xiàng)課會(huì)投入更多的精力去關(guān)注,同時(shí)更好進(jìn)行羽毛球?qū)m?xiàng)學(xué)習(xí)。體育游戲是一項(xiàng)輕松、愉悅的運(yùn)動(dòng),符合學(xué)生心理、生理需求。在羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)中,合適的融入游戲活動(dòng),能讓學(xué)生不至于被枯燥的訓(xùn)練而磨滅了興趣,可在一定程度起到提升興奮性、集中注意力,對提升教學(xué)質(zhì)量的作用不可小覷。
通過對XX高職的調(diào)查研究了解到,教師在開展羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)中,幾乎所有的教師均會(huì)采用體育游戲教學(xué)法。但仍有部分學(xué)生表示,教師極少采用體育游戲法。這種方法對于教師而言,使用的頻率不高,只是在學(xué)生感到累或表現(xiàn)出厭煩時(shí)才會(huì)采用體育游戲法,將此方法穿插在教學(xué)中。
在羽毛球?qū)m?xiàng)當(dāng)中,一般是準(zhǔn)備活動(dòng)、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)合并有序開展。慢跑熱身運(yùn)動(dòng)占據(jù)了準(zhǔn)備活動(dòng)大部分時(shí)間,而各種不同方法的跑步練習(xí)是專項(xiàng)準(zhǔn)備的重要部分。學(xué)生對體育游戲安排在羽毛球?qū)m?xiàng)課中的教學(xué)部分的意見和教師安排的部分可以說基本一致的。這也說明了體育游戲作為教學(xué)方法,合適融入在課程的準(zhǔn)備以及結(jié)束部分。這樣可更好發(fā)揮體育游戲的價(jià)值。在實(shí)際的教學(xué)中,準(zhǔn)備活動(dòng)可以全面激發(fā)起學(xué)生的身體機(jī)能,克服懶惰的情緒,進(jìn)一步提升學(xué)生的興奮性,讓他們更好的進(jìn)入到下一步的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。一般來說,當(dāng)前教學(xué)是根據(jù)準(zhǔn)備活動(dòng)的需求,選擇一些體育游戲來替代傳統(tǒng)的慢步熱身,或是在創(chuàng)新一些動(dòng)作性質(zhì)、結(jié)構(gòu)以及基本部分的內(nèi)容大概相似的體育游戲作為輔助的練習(xí)。在課程結(jié)束部分,體育游戲?qū)τ趯W(xué)生的放松起到了特有的效果,通過其趣味性幫助學(xué)生放松、轉(zhuǎn)移興奮狀態(tài),讓運(yùn)動(dòng)器官得到放松、恢復(fù)。
體育游戲法在羽毛球?qū)m?xiàng)課中,對應(yīng)用時(shí)間開展了調(diào)查。以XX高職學(xué)校作為調(diào)查對象,其校羽毛球?qū)m?xiàng)課時(shí)間為135min,通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),正常安排專項(xiàng)課情況下,準(zhǔn)備活動(dòng)約半小時(shí),基本部分占到了90min左右,結(jié)束時(shí)間為15min。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容分析,主要的教學(xué)內(nèi)容一定要占到整體課程的60%以上、80%以下。當(dāng)前階段羽毛球?qū)m?xiàng)課教學(xué)中,教師運(yùn)用體育游戲的具體時(shí)間情況如下:
55%的學(xué)生認(rèn)為教師一般開展體育游戲的時(shí)間在10min左右;32%的學(xué)習(xí)認(rèn)為,應(yīng)該拿出15min的時(shí)間開展體育游戲;11%的學(xué)生則認(rèn)為開展體育游戲的時(shí)間應(yīng)該為20min。從以上調(diào)查可以看出,體育游戲在XX高職學(xué)校的羽毛球?qū)I(yè)課時(shí)比例在15%以下,并且大部分情況教師安排游戲占一堂課的7%左右。體育游戲在羽毛球?qū)I(yè)課未占有太多時(shí)間,如何讓體育游戲在羽毛球?qū)I(yè)課發(fā)揮出更大的作用,教師一定要合理控制好體育游戲時(shí)間。但實(shí)際上,教師安排體育游戲的時(shí)間與學(xué)生的需求相比,仍比較低。
準(zhǔn)備活動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中的熱身環(huán)節(jié)。做好了熱身才能提升大腦的興奮度,讓機(jī)體肌肉群、各關(guān)節(jié)間的配合度提升,讓學(xué)生克服懶惰。教師在設(shè)置準(zhǔn)備活動(dòng)階段的體育游戲時(shí),需要重視羽毛球的特點(diǎn),開展有效的游戲熱身。
例如,可以利用三人傳兩球、喊號(hào)人的游戲來對學(xué)生的敏捷性進(jìn)行訓(xùn)練。利用雙腳開合跳、象形追趕等體育游戲來開展對學(xué)生踝關(guān)節(jié)、腿部肌肉力量的訓(xùn)練。
這樣科學(xué)、合理的熱身游戲活動(dòng),可以讓學(xué)生充分展開身體,調(diào)動(dòng)身體的肌肉力量,避免專項(xiàng)教學(xué)運(yùn)動(dòng)中可能受到的傷害。
在高職體育中,教師需要由兩個(gè)部分幫助學(xué)生打好基礎(chǔ),即理論部分、實(shí)踐部分。和傳統(tǒng)的考試方式不一樣,教師在基礎(chǔ)教學(xué)部分可融入游戲的內(nèi)容,例如火車賽跑、知識(shí)回答、雙腳開合跳等等,讓學(xué)生可在活躍的氛圍中極大提升學(xué)習(xí)的效率。
羽毛球基礎(chǔ)握拍法有兩種,即正手握拍和反手握拍,正確的握拍方法練習(xí)可以極大提高接球動(dòng)作的順暢性。在傳統(tǒng)教學(xué)中,教師一般采用動(dòng)作的示范、學(xué)生練習(xí)、檢查糾正的流程對學(xué)生開展指導(dǎo)。但這一過程非常機(jī)械、枯燥,無法激活學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情。因此融入體育游戲后,老師可以利用“鏡子練習(xí)法”游戲來提升學(xué)生產(chǎn)興趣:將學(xué)生分成兩個(gè)小組,小組成員一一面對面開展動(dòng)作練習(xí),以此來提升學(xué)生對自己握拍法的反思、糾正。
對于羽毛球而言,發(fā)球質(zhì)量的優(yōu)劣直接影響比賽中的主動(dòng)情況。如果發(fā)球時(shí)將力道、角度控制好,對手接球出現(xiàn)失誤可極大提升獲勝機(jī)率。反之如果發(fā)球的角度及力道未能控制好則容易被對方反殺。
在高職羽毛球發(fā)球練習(xí)時(shí),教師可利用“比比誰發(fā)球準(zhǔn)”游戲?qū)W(xué)生開展訓(xùn)練,在比賽中老師可在墻上根據(jù)球網(wǎng)的高度畫出兩條平行線,讓學(xué)生分組練習(xí),看哪個(gè)組可以更好將球發(fā)到平行線間,將分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì),最后根據(jù)成績來決定輸贏。
羽毛球擊球動(dòng)作很多,在比賽中,運(yùn)動(dòng)員常常會(huì)根據(jù)對手反應(yīng)靈活轉(zhuǎn)變擊打球的動(dòng)作,在順利接到球后的同時(shí),也能突破對手防線讓對方失誤。
在游戲教學(xué)引導(dǎo)下,高職羽毛球老師可利用“有的放矢”游戲讓學(xué)生開展活動(dòng)。老師把學(xué)生成分成幾個(gè)小組,每組5人,在場地內(nèi)規(guī)定好界限,且在每隊(duì)前五米處放置一個(gè)塑料桶,前面由另一個(gè)組的學(xué)生發(fā)球,界限內(nèi)學(xué)生則盡量將球擊打入桶內(nèi),進(jìn)入桶內(nèi)的記1分,未進(jìn)入的不得分,根據(jù)最后得分決定輸贏。
在羽毛球訓(xùn)練中,腳步的靈活性決定擊球力量、角度。運(yùn)動(dòng)員在接球過程中需要根據(jù)對方角度來轉(zhuǎn)變自己的腳步,并且在調(diào)整的同時(shí)將重心改變,避免接球中對身體造成的傷害。但在傳統(tǒng)的教學(xué)中,教師通過利用動(dòng)作分解對學(xué)生開展步法方面的指導(dǎo),但效果不理想。
但在游戲教學(xué)中,教師則可打破這種“死板”的教學(xué)式,讓學(xué)習(xí)變得有趣。例如,在交叉退步法訓(xùn)練中,教師可設(shè)計(jì)一款接力的游戲,在場地內(nèi)放置6個(gè)標(biāo)的物,讓每一組的學(xué)生利用交叉退步法,由不同的點(diǎn)間進(jìn)行接力后退,同時(shí)保持好重心的穩(wěn)定性。
在教學(xué)結(jié)束的階段,教師需要利用整理運(yùn)行,幫助學(xué)生身體慢慢恢復(fù)到正常的狀態(tài),緩解訓(xùn)練帶來的疲勞,減輕肌內(nèi)的酸痛,在傳統(tǒng)的教學(xué)當(dāng)中,老師常常會(huì)利用一些舒緩動(dòng)作的練習(xí),達(dá)到放松身心的目的。
在游戲的教學(xué)中,老師可利用這一環(huán)節(jié)增加新穎性,例如,可利用音樂伴奏的方式,讓學(xué)生結(jié)合健美操內(nèi)容放松身心,以此提升學(xué)生參加整體活動(dòng)的積極性。
體育游戲作為教學(xué)法的輔助,高職體育教師想要提升教學(xué)質(zhì)量一定要注意以下幾個(gè)方面問題:
第一,明確體育游戲設(shè)計(jì)目的,在羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)中教師需要結(jié)合教學(xué)大綱的內(nèi)容,將游戲、教學(xué)緊緊結(jié)合,以此提升教學(xué)訓(xùn)練的有效性。
第二,需要在教學(xué)中盡可能增加游戲的趣味性,并且在教學(xué)中教師要注意提升對各流程的把控,避免在游戲中出現(xiàn)空白。并且教師是要靈活、多變的,要能對游戲環(huán)節(jié)進(jìn)行調(diào)整,讓學(xué)生可以真正體會(huì)體育游戲活動(dòng)的樂趣。
第三,確保游戲的公正性。多數(shù)游戲均是以比賽的方式進(jìn)行的,教師作為游戲的設(shè)計(jì)者及指導(dǎo)者,需要認(rèn)真介紹游戲規(guī)則,確保游戲的結(jié)果是客觀公正的。
第四,確保學(xué)生的安全。在游戲中,教師需要從各種有可能存在的安全隱患進(jìn)行考慮,擬定相應(yīng)的預(yù)警方案,避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中因拉扯、碰撞等劇烈的活動(dòng)而出現(xiàn)不必要的傷害。
第五,教師還需要注意游戲負(fù)荷的適宜性,把不同的活動(dòng)量游戲進(jìn)行交錯(cuò)排開,讓學(xué)生在不同負(fù)荷活動(dòng)的交替中,可以獲得良好的鍛煉效果。
綜上,在高職羽毛球?qū)m?xiàng)教學(xué)中,科學(xué)、合理開展體育游戲,可以極大調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍教學(xué)的的氣氛,啟發(fā)學(xué)生思維并促進(jìn)智力、體力、社會(huì)適應(yīng)力、道德、心理等各方面的發(fā)展,并且還可在一定程度上改善學(xué)生對課程的厭煩情緒,讓學(xué)生可以在輕松、愉悅的環(huán)境下更快、更好掌握羽毛球技能,以此不斷提升高職羽毛球的教學(xué)質(zhì)量。
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