北京市高校普通院系健美操選項課教學研究

□賀丹丹（北京體育大學北京100000）

北京市高校普通院系健美操選項課教學研究

□賀丹丹（北京體育大學北京100000）

本文主要采用問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計法對北京市高校普通院系健美操選項課的教學課程設置、教學內(nèi)容、師資力量、學生選課需求以及場地設施等方面的情況進行研究，分析北京市普通高校健美操選項課教學中存在的問題，旨在進一步提高北京市高校普通院系健美操選項課的教學質(zhì)量。結(jié)果表明：（1）北京市高校健美操公共課選課率較高；（2）北京市高校開設的健美操公共課總學時能夠保證教學的要求，但理論課學時較少；（3）教學以健美操基本動作或成套動作為主要教學內(nèi)容；（4）北京市高校健美操的教師比例不合理，男教師比例小，健美操的專業(yè)教師短缺。目前北京市普通高校健美操課存在的問題：領導的重視不夠、高校間的比賽與交流較少、健美操教師的專業(yè)水平不高、課程的合理設置不完善、場地(館)設施短缺、教師的教學訓練不完善等。

健美操健美操教學健美操選項課

1、前言

健美操運動與其它體育運動項目相比，具有諸多顯著特點，在推進大眾健身方面具有重要意義。一是健美操運動熱情奔放，節(jié)奏鮮明，動作舒展而有力，在優(yōu)美而強勁的音樂伴奏下，使運動者和觀賞者都能感受到健與美結(jié)合的美妙境界；二是通過長期的健美操運動練習有利于肌肉、骨骼、關節(jié)的勻稱與和諧發(fā)展，有利于改善不良的身體姿態(tài)，形成優(yōu)美的身體姿態(tài)，使人表現(xiàn)出一種良好的氣質(zhì)與修養(yǎng)；三是健美操集體育運動與藝術審美于一體，不僅有助于提高學生的審美能力，而且有助于提高學生的身體素質(zhì)，在推進素質(zhì)教育，促進學生全面發(fā)展中具有良好的促進作用，因此，健美操運動在高校成為了最受學生歡迎的體育運動項目之一。所以對普通院系健美操選項課的教學進行深入、具體的研究十分必要。

2、研究對象和方法

2.1、研究對象

本文以北京市高校普通院系健美操選項課教學現(xiàn)狀為研究對象，以清華大學、北京大學、民族大學和北京師范大學四所普通高校部分健美操教師和部分在校大學生作為調(diào)查對象。

2.2、研究方法

（1）問卷調(diào)查法。

針對本文研究的內(nèi)容制定問卷，對北京市四所高校普通院系（清華大學、北京大學、民族大學和）健美操教師及學生發(fā)放問卷。給教師發(fā)放30份，回收26份，有效回收率88.56%；給學生發(fā)放問卷300份，回收280份，有效回收率94.65%。

（2）數(shù)理統(tǒng)計法。

本文采取EXCEL軟件對調(diào)查問卷所獲得的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

（3）邏輯分析法。

運用歸納、演繹、分析、綜合等邏輯分析方法，對所獲得的資料進行處理。

3、研究結(jié)果與分析

3.1、學生選課需求

（1）選課動機。

體育動機是指在運動需要的推動下促使人參加體育活動的內(nèi)部動力。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：學生選擇健美操課的動機主要是興趣愛好、能健身健美、豐富文化生活、提高審美品位和情趣。其中健身健美的動機最為突出，70.89%的學生是為了健身健美選擇健美操課的；另外還有13.57%學生是為活躍和豐富文化生活：17.87%的學生是因為提高審美品位和情趣動機。北京市高校的大學生對學習健美操有良好的動機和行為傾向，為推動大學健美操課程的開展起到了良好的促進的作用。

（2）興趣程度。

興趣是最好的老師，是個體主觀能動性的一種體現(xiàn)。只要學生對自己所參加的體育活動有興趣，就會把體育學習和體育鍛煉視為自身的需要積極參加，刻苦的鍛煉。由調(diào)查結(jié)果可知，對健美操感興趣(非常喜歡和喜歡)的人數(shù)占選擇人數(shù)的88.34%。其中非常喜歡健美操的學生占53.67%，超過了一半以上的學生。說明學生對健美操的興趣程度很高，健美操在北京市高校還有著很大的需求空間，有利于健美操公共課程在高校體育教學中的開發(fā)和發(fā)展。

3.2、健美操課程的設置

（1）北京市高校普通院系健美操課程的安排。

通過對北京市四所高校調(diào)查可知：所調(diào)查的學校全部都開設了健美操選項課，開課率達到100%，說明健美操課程的重要性在北京市各高校得到了普遍地認可。目前采用較多的形式是在一、二年級開設健美操選項課，但各高校對健美操課程的開設的學期數(shù)各不相同。通過對北京市幾所高校的教學計劃調(diào)查可知：有25%所高校在一、二年級開設2個學期的健美操選項課，75%的高校在一、二年級開設3個學期的健美操選項課。

（2）健美操教學時數(shù)的安排。

調(diào)查結(jié)果表明：北京市絕大部分高校采用自由選修的形式，由學生自由選擇，這樣就存在著許多不可控因素，為教學計劃的制定帶來了非常大的難度。85.67%教師認為每學期的教學時數(shù)28-30學時，主要考慮到師生比例懸殊太大，而且由于場地器材的限制，每個班的人數(shù)又不能太多，這樣每學期健美操課程教學任務相當繁重。而且健美操專業(yè)教師的人數(shù)比較少，其他專業(yè)的老師兼代健美操課程也不能安排的太多。90.45%的學生認為每學期健美操教學應該保證在30-36學時比較合適。主要是因為強烈的鍛煉欲使他們對較少的上課時間不能滿足，另外上課也有一個強制的約束力來迫使他們能夠堅持鍛煉。

3.3、健美操課程教學內(nèi)容的現(xiàn)狀分析

（1）實踐教學內(nèi)容。

健美操實踐教學內(nèi)容是實現(xiàn)健美操課程教育目標的保證之一，它是為實現(xiàn)健美操教學和任務而選用的各種健美操技術動作。隨著我國健身市場的不斷完善，健美操運動的內(nèi)容也日趨豐富。由80年代以操化動作為主的韻律操，發(fā)展到現(xiàn)在的體現(xiàn)矯健陽剛的“搏擊健美操”、樂舞交融的“拉丁健美操”等等。據(jù)調(diào)查：目前北京市高校選用的健美操實踐教學的內(nèi)容主要有：基本步伐組合學習、大眾鍛煉標準等級套路和自編類健美操，選用競技類健美操的學校幾乎沒有。競技健美操由于動作難度比較大、技術相當復雜，不適宜作為高校普通院系健美操選項課的實踐教學內(nèi)容。因此北京市高校健美操選項課的內(nèi)容顯得單調(diào)，缺乏多樣性；

（2）理論教學內(nèi)容。

健美操理論課的教學，是解決學生“知其然．知其所以然”的問題，是培養(yǎng)學生能力的一個方面。在所調(diào)查的幾所高校中，全部都有健美操課程專項理論課，理論教學內(nèi)容主要包括：健美操發(fā)展概況、健美操的分類和特點、健美操的概念和作用、健美操的音樂、健美操成套的動作的創(chuàng)編等。理論教學的學時以2個學時居多，占到了80%，有20%的學校是4個學時。在教學形式上，各個學校采用的各不相同，主要有以下兩種形式：1次課進行集中講解；技術和理論同時進行。

北京市高校健美操理論課的教學學時比較少，教學的內(nèi)容也比較淺。造成這一現(xiàn)象的主要原因是：健美操公共課課程總的教學學時就比較少，而教學的任務又相對繁重，在教學中不能把過多的時間放在理論教學上。在目前的體育教學中，只有讓學生掌握了健美操的科學鍛煉的原理、方法，才能是學生形成自我鍛煉、自我評價的能力，從而才更有利于學生養(yǎng)成終身鍛煉的好習慣，有利于健美操更好的發(fā)展。

（3）輔助教學內(nèi)容。

高校的健美操課程的教學都是以徒手健美操為主，因此選擇一些“持輕器械組合、墊上肌力、形體練習、素質(zhì)訓練”等輔助教學內(nèi)容，更有助于提高學生學習水平，還可以豐富教學內(nèi)容，彌補徒手健美操對身體均衡發(fā)展的不足，對良好體型的塑造也有很大的促進作用。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在北京市幾乎所有的高校都安排有健美操輔助教學內(nèi)容。選用的內(nèi)容多是以形體練習和素質(zhì)練習為主。這說明：目前北京市健美操選項課的教學內(nèi)容形式還比較單一，持輕器械組合、墊上肌力等輔助教學內(nèi)容還未能成為健美操教學的組成部分。另外，選擇健美操選項課的學生人數(shù)偏多，實際采用持輕器械組合、墊上肌力等輔助教學內(nèi)容操作起來比較困難。由此可見，教學條件的好壞，對健美操輔助教學內(nèi)容的安排和實施有很大的影響。

3.4、北京市高校健美操教師現(xiàn)狀的分析

體育教師是學校體育教學和體育活動的組織者和引導者，是培養(yǎng)體魄健壯的建設者和保衛(wèi)者的園丁，學校能否貫徹執(zhí)行全面發(fā)展的教育方針，培養(yǎng)合格的體育人才，在很大程度上取決于體育教師的工作質(zhì)量，因此有一個合格的師資隊伍是組織好學校體育工作的前提和保證。

調(diào)查結(jié)果顯示，北京市高校健美操教師中，女教師明顯多于男教師，多數(shù)學校目前仍然將健美操看成是女同學的“運動項目”。目前北京市高校從事健美操課教學的教師專業(yè)分布很不合理。專業(yè)教師比例較小，對于不斷發(fā)展和創(chuàng)新的健美操教學來說，專業(yè)知識的缺乏，嚴重制約著健美操課的發(fā)展。高校的健美操教師應把豐富而有深度的專業(yè)知識傳授于人，因此，北京市高校健美操的專業(yè)結(jié)構(gòu)有待調(diào)整。

由調(diào)查結(jié)果可知，北京市高校健美操教師年齡結(jié)構(gòu)相對合理，40歲以下的中青年教師占91.2%；本科生教師占82.6%；女教師占91.2%。健美操教師隊伍年輕力強，是高校健美操的主流。但高級職稱隊伍老齡化的情況是客觀存在的。年輕教師專項技術較好，精力旺盛，但知識面不夠?qū)挘蒲心芰Σ桓撸?jīng)驗不豐富；有一定工作經(jīng)驗的中年教師也須不斷提高自己的專業(yè)技術。

3.5、健美操課程教學場地和設施的分析

調(diào)查結(jié)果顯示：有25%的學校具有完善設施的室內(nèi)場地，25%的學校只有簡單室內(nèi)場地，50%的學校僅有室外場地。在音響方面，100%的學校有錄音機。北京市大部分高校無法提供設施齊全的健美操場地及音響設備。鍵美操項目沒有齊全的教學設施，就很難使健美操運動順利開展，如沒有地毯就無法完成墊上教學。所以應該引起各高校領導的重視，改善健美操場地設施的現(xiàn)狀，保證高校健美操課的教學質(zhì)量。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）北京市高校開設的健美操公共課開課率較高；

（2）北京市高校開設的健美操公共課總的教學時數(shù)為28-32學時之間，能夠保證教學的要求，但是理論課教學時數(shù)相對較少；

（3）教學以健美操基本動作或成套動作為教學的主要內(nèi)容，教學中偏重教師的教，教學的效果也偏重于學生學會某個技術動作或成套動作，教學內(nèi)容單一、枯燥，很難讓學生保持長期的學習興趣和學習的熱情，無法滿足學生的個性需要和表演欲望；

（4）北京市高校健美操的教師師資配置上，男、女教師、專、兼職教師比例均不合理，男教師比例小，健美操的專業(yè)教師短缺；

（5）目前北京市普通高校健美操課存在的問題：領導的重視不夠、高校間的比賽與交流較少、健美操教師的專業(yè)水平不高、課程的合理設置不完善、場地(館)設施短缺、教師的教學訓練不完善等；

（6）學生健美操課需求依然較大，選課動機明顯，興趣程度高。

4.2、建議

（1）加大對健美操場地設施的投資力度；

（2）經(jīng)常組織高校間健美操比賽促進彼此交流；

（3）鼓勵和支持健美操教師職后學習，不斷提高自身專業(yè)水平；

（4）學校領導和有關部門應重視健美操的課程建設和課程發(fā)展，加大健美操的投資力度，加強場地設施的建設，為健美操教學的開展提供相應的教學和科研條件。

[1]劉玲．素質(zhì)教育與健美操教學改革[J]．廣州體育學院學報, 2001,(4)．

[2]嚴津.對高校健美操選修課教學內(nèi)容的探討[J].首都體育學院學報,2004,(04).

[3]黃敏普通高校健美操課中的形體練習[J].武漢體育學院學報,2002,(04).

[4]張勃.健美操教師知識結(jié)構(gòu)的研究[J].武漢體育學院學報, 2004,(02).

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1006-8902-（2017）-08-LXY

賀丹丹（1990-），女，漢族，研究生，研究方向：體育教育訓練學。