高校排球教學(xué)中大學(xué)生排球意識的培養(yǎng)

□劉會敏（義烏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院浙江義烏322000）

高校排球教學(xué)中大學(xué)生排球意識的培養(yǎng)

□劉會敏（義烏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院浙江義烏322000）

為了適應(yīng)新的教學(xué)改革的要求，高校體育在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式方面都做了較大調(diào)整，學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)也受到越來越多的重視。排球是高校體育教學(xué)體系的重要組成部分，排球意識的培養(yǎng)是提升排球教學(xué)效率、增強學(xué)生排球技能的重要基礎(chǔ)，本文就主要針對高校排球教學(xué)中學(xué)生排球意識培養(yǎng)的相關(guān)問題進行簡單的探討。

高校體育排球教學(xué)排球意識

在高校排球教學(xué)活動的開展過程中，很多教師都將過多的時間和精力用來進行排球技術(shù)的教學(xué)，而忽略了學(xué)生排球意識的培養(yǎng)，在這種教學(xué)模式下，學(xué)生雖然可以熟練的掌握排球技術(shù)，但是卻不能很好的適應(yīng)排球賽場的氣氛和環(huán)境，無法適應(yīng)比賽節(jié)奏，所以導(dǎo)致很多學(xué)生在參加比賽時發(fā)揮失常，這與學(xué)生的排球意識不強有密切的關(guān)系。排球意識的強化可以增強學(xué)生對知識和技能靈活運用的能力，也可以幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，自如應(yīng)對各種比賽并且取得良好的成績。在排球意識的培養(yǎng)方面，應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、基礎(chǔ)動作的強化、訓(xùn)練技術(shù)的運用能力以及對賽場形勢的判斷力和分析力。只有提高學(xué)生的排球意識，才能真正實現(xiàn)學(xué)生排球技能的提升，符合新課程改革的要求。

1、排球意識概述

所謂的排球意識說的就是人們在排球運動中，通過大腦的積極思維而產(chǎn)生的認識排球活動規(guī)律性的特殊機能與能力。通常意義上的排球意識中包含兩個方面的內(nèi)容，即技術(shù)運用意識和戰(zhàn)術(shù)運用意識。技術(shù)運用意識是基礎(chǔ)，指的是學(xué)生在參與排球比賽時具有明確的目標(biāo)以及實現(xiàn)體系，可以根據(jù)賽場上的形勢變化及時找到正確的應(yīng)對技術(shù)，并且可以靈活轉(zhuǎn)換不同的技術(shù)。學(xué)生在參與排球比賽時需要根據(jù)對方的技術(shù)變化采取有效的應(yīng)對策略，這時就需要學(xué)生熟練的掌握排球技術(shù)和動作，才能取得比賽的勝利。戰(zhàn)術(shù)運用的意識指的是在比賽的過程中運用技術(shù)時的心理配合以及相應(yīng)的手段和方法，這是一種獨立的思維意識，學(xué)生必須要具備獨立思考的能力以及對賽場上的形勢變化的判斷思維，采取相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，獲得比賽的主動權(quán)。

排球意識的構(gòu)成要素，主要有以下幾個方面：第一，技術(shù)的目的性。運動員在比賽的過程中需要具有清晰的頭腦，明確不同的技術(shù)在比賽中的作用，所以每一項技術(shù)的訓(xùn)練都帶有較強的目的性，力求每個技術(shù)動作都有明確的戰(zhàn)術(shù)目的，這樣才能增強進攻的攻擊性，有利于獲得主動權(quán)。第二，戰(zhàn)術(shù)的靈活性。在排球比賽中，無論是進攻還是防守，都要具有較強的靈活性，而且需要結(jié)合不同的時間、空間以及隊員等因素的變化，準(zhǔn)確的掌握技術(shù)的靈活性。第三，判斷的準(zhǔn)確性。任何比賽的過程中都包含很多無法預(yù)料的變化情況，作為運動員必須要具備準(zhǔn)確的判斷力，既要觀察人又要觀察球，既要對當(dāng)前的情況作出判斷又要對下一刻的形勢變化作出預(yù)判，才能準(zhǔn)確的選擇合適的技戰(zhàn)術(shù)運用，所以必須要有全局意識，并且能夠洞察未來，才能取得比賽的勝利。第四，攻防的主動性。為了避開對方的攔網(wǎng)提高扣球的成功率必須創(chuàng)造更多的機會去積極進攻，并使進攻行動具有隱蔽性和突然性。攻擊性就是造成聲勢，壓倒對方，千方百計從對方弱點突破;突然性就是出其不意、攻其不備，想方設(shè)法使對方攔網(wǎng)措手不及。進攻與防守是矛盾的統(tǒng)一體，防守是進攻的基礎(chǔ)，而進攻是防守的繼續(xù)。目前一般都采用能組織快攻戰(zhàn)術(shù)的防守陣形使對方進攻有壓力感。

2、高校排球教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生排球意識的意義

大學(xué)生排球意識的培養(yǎng)是當(dāng)前高校排球教學(xué)中的一項重要的內(nèi)容，排球技術(shù)的學(xué)習(xí)可以強化大學(xué)生的技能，但是卻不能提升大學(xué)生的心理素質(zhì)和增強學(xué)生在賽場上的應(yīng)變能力。在新課程改革不斷深化的大背景下，學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)成為首要的教學(xué)目標(biāo)，除了基本的技術(shù)培養(yǎng)以外，還要重視學(xué)生的排球意識培養(yǎng)，只有這樣才能幫助大學(xué)生實現(xiàn)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的有效結(jié)合，并且取得比賽的勝利。同時，大學(xué)生排球意識的培養(yǎng)也是符合排球運動特征的基本需求，學(xué)生在參與排球比賽的過程中，需要進行快速的進攻和防守的轉(zhuǎn)換，這時就需要學(xué)生具備較強的判斷力和分析力，并且可以根據(jù)判斷的結(jié)果做出正確的應(yīng)對，這都需要以較強的排球意識為基礎(chǔ)。另外，大學(xué)生在排球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運用能力方面無法與專業(yè)的排球運動員相比，但是通過排球意識的培養(yǎng)可以對此進行有效的彌補，使學(xué)生同樣可以感受到排球運動的樂趣，從而更好的參與到排球運動中。

大學(xué)生排球意識的培養(yǎng)是一個系統(tǒng)的、長期的過程，需要在不斷的實踐活動中強化，影響學(xué)生排球意識培養(yǎng)的也因素有很多，主要可以歸納為主觀因素和客觀因素兩個方面。主觀因素指的是學(xué)生自身的能力和素質(zhì)水平，以及學(xué)生是否擁有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度、對排球?qū)W習(xí)的興趣等；客觀因素指的是教師的教學(xué)水平、高校排球教學(xué)場地和器材的配備等。為了促進學(xué)生排球意識的培養(yǎng)，需要同時從多個方面采取有效的措施，為排球意識的培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)。

3、高校排球教學(xué)中排球意識培養(yǎng)的不足

3.1、技術(shù)運用不合理

當(dāng)前高校排球教學(xué)中，通常是由教師進行動作的講解和示范，學(xué)生模仿，再進行反復(fù)的練習(xí)，學(xué)生對于技術(shù)動作的掌握只能依靠死記硬背，動作的運用也較為生硬。當(dāng)學(xué)生參與到排球運動中時，則無法靈活運用，更無法實現(xiàn)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的有效配合。比如，負責(zé)主攻手的學(xué)生通常能根據(jù)對方的技術(shù)變化進行攔網(wǎng)或者其他應(yīng)對技術(shù)，但是卻不能根據(jù)對方的進攻而調(diào)整自己的進攻策略，無法準(zhǔn)確的找到對方防守的空缺，這時的強攻往往會適得其反。

3.2、團隊合作意識不強

排球運動是一項集體運動項目，無論是進攻還是防守都需要全體成員的積極配合，但是很多大學(xué)生在配合意識方面都不強。比如主攻手在進攻時，不能得到副攻和二傳手的掩護與配合，這時就成為了單槍匹馬的進攻，很容易給對手創(chuàng)造可乘之機，降低自己的進攻效率。另外，如果團隊中的成員在思想上不能達成一致也很難完成有效配合，比如有的學(xué)生求勝心強烈因此全力以赴，而有的學(xué)生則認為比賽重在參與，所以在進攻和防守方面都顯得十分保守，這時每個成員的意識節(jié)奏不同，就很難形成一致的進攻步伐，自然無法取得比賽的勝利。

3.3、攻守轉(zhuǎn)換意識薄弱

排球比賽的過程是進場進攻和防守的博弈站，在整個比賽時間段需要進行多次防守和進攻的轉(zhuǎn)換，而每個轉(zhuǎn)換的瞬間都可能成為對手攻破的時機，這就需要團隊成員具有清晰的頭腦和敏銳的判斷力，可以及時調(diào)整進攻和防守的節(jié)奏。但是很多大學(xué)生在這方面的角色意識都不強，剛剛進攻完成就馬上撤回，卻不能及時做好防守準(zhǔn)備，結(jié)果往往是將主動的進攻演變?yōu)橐粓霰粍拥姆朗亍?/p>

4、增強大學(xué)生排球意識培養(yǎng)的要點

4.1、加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)

專業(yè)知識的積累是保證大學(xué)生可以在參與排球運動的過程中靈活運用各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，只有扎實的理論基礎(chǔ)才能為實踐活動的開展提供必要的積累。排球本身是一項技術(shù)性很強的運動，大學(xué)生需要具備較強的基礎(chǔ)知識，才能指導(dǎo)他們訓(xùn)練實踐活動的開展，所以要培養(yǎng)大學(xué)生的排球意識，首要的就是加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。在知識的學(xué)習(xí)方面，教師可以運用多媒體技術(shù)播放一些較高水平的比賽，讓學(xué)生在觀看的過程中提出自己的想法，并且從比賽錄像中觀察運動員采用的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，教師再配合理論知識進行講解，可以加強學(xué)生對知識的掌握程度，也可以提高學(xué)生運用知識的靈活性。

4.2、熟練掌握基礎(chǔ)的技術(shù)動作

基礎(chǔ)技術(shù)是完成所有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運用的前提，學(xué)生只有熟練掌握的基礎(chǔ)動作才能完成后續(xù)的訓(xùn)練。所以，如果將過多的精力用來完成技術(shù)配合與戰(zhàn)術(shù)運用卻忽略了基礎(chǔ)動作的練習(xí)，那么就會造成基礎(chǔ)不扎實的情況，這樣在比賽中就很難掌握主動權(quán)。所以，要注重學(xué)生基礎(chǔ)動作的訓(xùn)練，在訓(xùn)練中強化基礎(chǔ)技術(shù)動作的練習(xí)，可以讓學(xué)生熟練運用各種不同的技術(shù)動作，才能在賽場上靈活運用，有利于促進排球技術(shù)水平的提升。

4.3、技戰(zhàn)術(shù)運用能力的提升

技戰(zhàn)術(shù)的運用能力也是排球意識的重要組成部分，如果忽略了學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)運用的訓(xùn)練，就無法將相關(guān)的技戰(zhàn)術(shù)進行良好的配合，很容易在比賽的過程中暴露自身的缺陷，容易造成比賽失利。大學(xué)生參與排球運動的過程中，需要掌握相關(guān)的技戰(zhàn)術(shù)運用技能，并且將不同的技戰(zhàn)術(shù)進行靈活組合與運用，有目的性的開展相關(guān)的對抗訓(xùn)練，這樣才能強化學(xué)生的賽場應(yīng)變能力。技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練需要在學(xué)生熟練掌握基礎(chǔ)的技術(shù)動作以后，再開展有針對性的組合訓(xùn)練，適當(dāng)加入對抗因素，使學(xué)生在實踐的過程中完成各種技戰(zhàn)術(shù)的配合運用，從而完成比賽。另外，在攻防配合的過程中，可以發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，由學(xué)生自由組合各種技戰(zhàn)術(shù)動作能力，形成正確的排球意識。

4.4、賽場形勢的判斷力和分析力

技術(shù)和動作的掌握固然重要，但是在參與比賽時，是否能夠?qū)悎錾系男蝿葑鞒鰷?zhǔn)確的判斷和分析，也是影響比賽勝利的重要因素，也是排球意識培養(yǎng)的重要內(nèi)容。排球比賽的過程是緊張而且激烈的，賽場上存在多種不同的影響因素，賽場上的形勢也會瞬息萬變，如果學(xué)生不具備這種敏銳的判斷力和觀察力，那么就無法準(zhǔn)確的作出應(yīng)對，無法針對賽場上的變化情況采取有效的技戰(zhàn)術(shù)組合。所以，在平時的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練活動中，教師要有針對性的開展一些實踐活動，讓學(xué)生在平時的訓(xùn)練中養(yǎng)成良好的排球意識。

5、結(jié)束語

綜上所述，排球意識的培養(yǎng)是當(dāng)前高校排球教學(xué)中一項重要的內(nèi)容，通過排球意識的培養(yǎng)可以幫助學(xué)生更好的掌握排球技能，提高學(xué)生的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運用能力。因此，為了促進排球教學(xué)效率的提升，必須要重視學(xué)生排球意識的培養(yǎng)，通過學(xué)生專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、基礎(chǔ)動作的強化、訓(xùn)練技術(shù)的運用能力以及對賽場形勢的判斷力和分析力的培養(yǎng)等途徑，開展系統(tǒng)的排球意識培養(yǎng)，使學(xué)生在技能獲得提升的同時，也可以形成更好的心理素質(zhì)以及排球意識，贏得比賽的勝利。

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G842

A

1006-8902-2017-（02）-ZQ

劉會敏（1988-）女，漢族，河南周口人，現(xiàn)職稱：助教，學(xué)歷：碩士研究生。