破解“沉默癥”學(xué)做“小刺猬”

李蕙君

我和老公結(jié)婚3年多了，婚前他總煩我太粘他，所以婚后一切都穩(wěn)定了，我也不再那么粘著他了。可我漸漸覺(jué)得，我們之間的話(huà)也越來(lái)越少了，有時(shí)感覺(jué)就像回到了單身生活，這種感覺(jué)讓我不寒而栗！我好怕我們的感情會(huì)慢慢淡掉！我們要怎么調(diào)節(jié)呢？

婚姻到底是不是愛(ài)情的墳?zāi)梗窟@個(gè)話(huà)題一直爭(zhēng)論不休。其實(shí)，穩(wěn)定的婚姻關(guān)系從某種意義上來(lái)說(shuō)，也是一種距離關(guān)系，而這種距離的大小因人而異。

不要害怕“距離”

從心理學(xué)角度看，心理相容是建立良好人際關(guān)系的重要條件，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。彼此之間的心理距離小是件好事，但是，物極必反，人際距離太小了，也會(huì)讓人覺(jué)得不舒服。這讓人想到了“刺猬法則”。

“刺猬法則”來(lái)源于生物學(xué)家的一個(gè)實(shí)驗(yàn)。為了研究刺猬在寒冷冬天的生活習(xí)性，生物學(xué)家把十幾只刺猬放到戶(hù)外的空地上。這些刺猬被凍得渾身發(fā)抖，為了取暖，它們只好緊緊地靠在一起，而相互靠攏后，又因?yàn)槿淌懿涣吮舜松砩系拈L(zhǎng)刺，很快就又各自分開(kāi)了?？商鞖鈱?shí)在太冷，它們又靠在一起取暖。然而，靠在一起時(shí)的刺痛使它們不得不再度分開(kāi)。挨得太近，身上會(huì)被刺痛；離得太遠(yuǎn)，又凍得難受。就這樣反反復(fù)復(fù)，最后，刺猬們終于找到了一個(gè)適中的距離，既不太遠(yuǎn)，也不太近。

比平淡可怕的是沉默

當(dāng)然，婚姻的距離也要有個(gè)限度，超過(guò)了這個(gè)限度，缺少了必要的親密，婚姻一樣會(huì)由于疏離而出現(xiàn)危機(jī)。

熱戀中的男女總是如膠似漆，而一旦結(jié)為夫妻，日常的話(huà)語(yǔ)就變得非常簡(jiǎn)單。有的夫妻甚至到了近乎無(wú)話(huà)可講的地步，仿佛情話(huà)已在熱戀時(shí)說(shuō)完了。研究發(fā)現(xiàn)，許多人一旦結(jié)婚，就認(rèn)為配偶已是自家人，彼此相愛(ài)，天經(jīng)地義，何必再不厭其煩地說(shuō)出來(lái)呢？夫妻間沒(méi)有必要假惺惺地客套什么。在這種觀念支配下，已婚男女一改熱戀時(shí)的親密與熱烈，婚后對(duì)情感的表達(dá)木訥，甚至無(wú)話(huà)可說(shuō)，患上“婚后沉默癥”?；橐錾钇降⒉豢膳拢扇绻诔聊新裣码[患，那就值得重視了?！盎楹蟪聊Y”就是一種警戒信號(hào)。

親密才是終極目的

我相信，幾乎所有男女走進(jìn)婚姻的根本目的絕對(duì)不是為了尋找距離，而是為了滿(mǎn)足一種親密感和歸屬感。所以，在婚姻中，制造距離永遠(yuǎn)只是一種手段，追求親密、信任才是婚姻的最終目的。

要解決“婚后沉默癥”帶來(lái)的婚姻問(wèn)題，首先要求夫妻雙方學(xué)會(huì)共同創(chuàng)造新生活，多創(chuàng)造交流感情的機(jī)會(huì)，改善家庭生活質(zhì)量。其次，不要擺出一副尊嚴(yán)不可侵犯的面孔，夫妻間不應(yīng)計(jì)較該誰(shuí)主動(dòng)，誰(shuí)有面子等等，熱情主動(dòng)本身就是對(duì)愛(ài)人的尊重?！敖Y(jié)婚前睜大雙眼，結(jié)婚后閉上一只眼?！睈?ài)和自由隨行，才是幸福的婚姻。