想家的女孩

李莉莉

〔關(guān)鍵詞〕家庭教育；想家；輔導(dǎo)個(gè)案

心理咨詢提倡價(jià)值中立，呼吁咨詢師嘗試穿著來訪者的鞋走路，把自己當(dāng)成自己，把他人當(dāng)成他人，尊重個(gè)體差異性的存在。本案例的主人公琳是名高二女生，她來到咨詢室想擺脫自己過度想家的念頭。在咨詢過程中，琳對(duì)自己的心理問題有自知力，有主動(dòng)尋求心理幫助的行為，知情意統(tǒng)一，無邏輯思維紊亂，人格相對(duì)穩(wěn)定。本文展示了六次的咨詢記錄，和同行分享。

輔導(dǎo)過程

第一次咨詢： 初次接觸，建立關(guān)系。

開學(xué)第二周，某天第八節(jié)下課后，一位長(zhǎng)相斯斯文文，略顯疲憊的女生琳主動(dòng)走到我身邊，說想和我聊聊。

招呼她坐下后，我問：“你想聊哪方面呢？”

琳：“高一開始了寄宿生活，因?yàn)榧依镌谑袇^(qū)，距離較遠(yuǎn)，因此我很想家，現(xiàn)在上了高二，這種想家的感覺依舊強(qiáng)烈，上課聽不進(jìn)去?！?/p>

老師：“高一后半段時(shí)間有沒有感覺好些？還是一直都那么想家？”

琳：“我的這種感覺很難強(qiáng)烈，比如一開學(xué)父母送我過來，然后就回去了，我看到他們的背影，就忍不住掉眼淚。有時(shí)周末回家，一上車，我就狂哭不止，父親說我很丟臉，都那么大人了還哭，所以以后當(dāng)有這種感受時(shí)我都不敢和他說，只和母親說?！?/p>

老師：“你母親怎么說？”

琳：“我母親說，她以前讀大學(xué)時(shí)也有這種感受，但過段時(shí)間就好了，讓我不用太惦記家里，但我就是控制不了……”

老師：“身邊的同學(xué)有和你一樣感受的嗎？”（希望琳可以不要把自己例外化，尋求盟友）

琳：“沒有，好像就我一個(gè)人會(huì)這樣，和她們說，大多表示不能理解，個(gè)別的理解卻又幫不了我，所以我才會(huì)來這里。”

在后來的談話中，我了解到琳是擇校生，當(dāng)時(shí)選擇要么是在市區(qū)普通的學(xué)校寄宿，要么就來這里，但是離家稍微遠(yuǎn)些，要周末才可以回家一次。在家里覺得還好，但是一回到學(xué)校就開始想家。她是姐姐，下面還有兩個(gè)小弟弟，一個(gè)念小學(xué)，一個(gè)念幼兒園，母親生了弟弟后就一直在家里照顧家人，父親是家里的主要經(jīng)濟(jì)來源，經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，夫妻倆感情還可以。

為了解她的原生家庭，我繼續(xù)問琳回到家里的表現(xiàn)，如她與兩個(gè)年齡差距較大的弟弟之間的關(guān)系。發(fā)現(xiàn)琳對(duì)小弟弟比較謙讓，但對(duì)大弟弟就會(huì)以成人的姿態(tài)去教訓(xùn)他。

琳：“如果我能和他們?cè)谝黄?，哪怕回到初中被人欺?fù)，我都愿意……我真的很想他們……”

老師：“我能感受到你對(duì)家人的想念。你在學(xué)校過得怎么樣？學(xué)習(xí)、交友情況如何？”

琳：“嗯，都能聊上一兩句。初中時(shí)作文也是不錯(cuò)的，常被當(dāng)范文來讀，來到這里，優(yōu)勢(shì)沒有了，也許是這里的人都太勤奮了，我沒有他們勤奮，學(xué)習(xí)不好。初中時(shí)替我補(bǔ)習(xí)的老師說，這里的競(jìng)爭(zhēng)太大，個(gè)個(gè)都很勤奮，怕我跟不上。我現(xiàn)在一想到還有兩年，很漫長(zhǎng)，想到高三的節(jié)奏會(huì)更緊張，真的不知道怎么辦。聽說有一個(gè)師兄，他念高三時(shí)，周末都很少回家，我一想到這個(gè)就害怕?！保▽W(xué)習(xí)適應(yīng)不良和對(duì)高三未知的恐懼加深了琳想家的念頭）

老師：“周末學(xué)校還是有假放的，他選擇不回家也是他的選擇而已，不代表是你。你覺得來到這里的一年時(shí)間中，有沒有收獲？”（試圖調(diào)動(dòng)其正能量）

琳：“我還是很想家人，很想回家……”（開始哭泣）

老師：“你的生活自理能力怎么樣？”

琳：“我會(huì)自己洗衣服，如果可以讓我回家和家人一起，我寧愿洗很多的衣服……”（我試圖從增能方面著手，但是琳多次用退行的方式，如寧愿被人欺負(fù)，寧愿洗更多的衣服等想法作為回家的交換條件）

“如果給你一個(gè)愿望成真的機(jī)會(huì)，你會(huì)許什么愿望？”

“我想賺很多很多的錢，帶家人旅游，陪在他們身邊。母親常和我說，她老了。有時(shí)候她鞋壞了，都不舍得買。我從小就害怕自己和家人會(huì)變老。暑假和朋友出國(guó)一個(gè)月，我都沒有那么想家?！?/p>

當(dāng)聽到有關(guān)家庭的字眼，琳就會(huì)很傷心。第一次接觸下來，我發(fā)現(xiàn)琳性格偏感性，多抱怨，遇到挫折多用退行的方式，詛咒、逃避，夸大結(jié)果的特殊性和嚴(yán)重性。

第二次咨詢： 追溯童年 ， 明晰方向。

離預(yù)約還有一節(jié)課的時(shí)間，琳提前過來了，并且?guī)е洗巫稍兾也贾媒o她的家庭作業(yè)——寫下這些天的想法。她在上面寫到：周一去心理室，感覺好些了，但第二天又開始不舒服起來，心里堵得慌。不難看出，她想迫切解決自己的問題。于是，我決定從家庭和童年經(jīng)歷開始探尋，究竟是什么因素使她如此依賴家庭。

老師：“能和我聊聊你小時(shí)候的事嗎？”

琳：“我讀幼兒園前是和爺爺奶奶在鄉(xiāng)下住，父親在附近的工廠做事，母親在江門上班，開精品店。后來讀幼兒園時(shí)被接去城里，父親每周去城里兩三次，那時(shí)表伯也在我們家附近開店，所以小時(shí)候我會(huì)和表哥表姐一起玩?！?/p>

老師：“你們感情好嗎？”

琳：“一般吧，后來大弟弟在我5歲時(shí)出生，母親就不工作了。讀小學(xué)時(shí)，母親讓我做作業(yè)，做完后會(huì)陪我玩，那段時(shí)間很開心。但上初中后，母親就不陪我玩了，她說我長(zhǎng)大了。我曾問過母親，為什么還要生第二個(gè)弟弟，她說，我長(zhǎng)大了會(huì)離開她，所以想多生一個(gè)來陪她。她還說，等我以后戀愛了，我就不記得他們了。”（母親從小灌輸給她的理念就是，長(zhǎng)大了就會(huì)離開，讓她產(chǎn)生了對(duì)離開家的憂慮）

老師：“你有喜歡的人嗎？”

琳：“初中有過，覺得他人很好，但沒表白。我喜歡可以讓我依靠的人?！?/p>

老師：“你父親養(yǎng)全家也不容易。”

琳：“嗯，我以前一和他說不開心之類的話，他就和我說大道理，母親也和我說，這樣不夠獨(dú)立，讓我好好讀書，不要想那么多，但我就是做不到啊?！?/p>

她繼續(xù)說：“我在家的那段時(shí)光，真的很無憂無慮，母親負(fù)責(zé)接送我和弟弟。只要我和他們?cè)谝黄?，讓我讀三次高三我都愿意。”

老師：“你有沒有最想做的事？”

琳：“賺錢，和他們?cè)谝黄?，過去母親都把錢花在我們身上了?！?/p>

老師：“你現(xiàn)在多讀幾年書不就可以賺錢了嗎？”

琳：“嗯，但是我一想到以后會(huì)和他們分開就不敢想象，如果父母任何一方不在了，我會(huì)垮掉的！”

老師：“看得出你真的很愛他們，那你有沒有想過將來想做什么？”

琳：“很多人都問過我這個(gè)問題，但我真的不知道。（沉默一陣）我小叔很注重學(xué)習(xí)、文憑，他和我父親都建議我當(dāng)一名翻譯，說這個(gè)賺錢?！?/p>

老師：“你自己的意思呢？”

琳：“我無所謂，他們開心就好。暑假時(shí)我與隔壁班的同學(xué)一起報(bào)名到芬蘭參觀游學(xué)一個(gè)月，覺得那邊的人過得很悠閑，我父母也是想讓我學(xué)好英語，就讓我去了。那時(shí)我不會(huì)那么想家，不像小學(xué)時(shí)去夏令營(yíng)天天哭，常給家里打電話，幸好后來因?yàn)榱鞲胁盘崆盎丶??！保兆灾鞲胁粡?qiáng)，多是考慮父母的感受）

老師：“去夏令營(yíng)父母征得了你的同意嗎？”

琳：“有。我一開始覺得沒什么，后來就不行了。我曾問過母親如果能通過自學(xué)考到證，是否就不用讀書了，母親說，起碼我還要拿到個(gè)高中畢業(yè)證，但我真的覺得在學(xué)校學(xué)這些應(yīng)試的東西好沒意思?！?/p>

老師：“你將來也要考翻譯證，免不了要應(yīng)付很多考試?！?/p>

琳：“嗯，我去游學(xué)時(shí)，和當(dāng)?shù)貙W(xué)生交流，當(dāng)他們聽說我們高三一年只放三個(gè)月的假時(shí)，覺得不可思議?！?/p>

老師：“其實(shí)每個(gè)國(guó)家都有其獨(dú)特的文化，重要的是我們要學(xué)會(huì)去其糟粕取其精華，不要把自己想得太糟糕，也不要把對(duì)方想得太美好。每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，你不用和學(xué)霸比較，只要有進(jìn)步就好?！保▽?duì)琳的絕對(duì)性想法給予澄清）

琳：“我母親常對(duì)我說，考到哪就去哪，但我知道，如果我可以考到本科，他們肯定會(huì)很開心的。以前我很叛逆，不聽他們的話，現(xiàn)在離開家庭，才發(fā)現(xiàn)他們那么好，很后悔?！?/p>

老師：“我們常說活在當(dāng)下，現(xiàn)在珍惜不算遲。你會(huì)不會(huì)因?yàn)橛袝r(shí)父母不太關(guān)注你而感到難過？”（琳對(duì)家人的看法是很在意的，于是以此為突破口）

琳：“其實(shí)我很想知道母親是怎么想的，我想和她溝通，但是我問不出口?！?/p>

當(dāng)我問道，要否通過班主任聯(lián)系家長(zhǎng)，她表現(xiàn)得有些猶豫，擔(dān)心家人會(huì)說她小題大做，后來在我的鼓勵(lì)下，她答應(yīng)了。

通過第二次的談話，我基本找到了一個(gè)線索——在意母親對(duì)自己的看法。原因也是多方面的：第一，由于是家族長(zhǎng)女，從小習(xí)慣被關(guān)注；第二，因?yàn)榈艿艿木壒剩瑩?dān)心父母忽略了自己；第三，溝通上有待為其提供一個(gè)平臺(tái)。

第三次咨詢：家庭會(huì)談， 促進(jìn)溝通。

第三次咨詢我迎來了琳的父母。班主任由于另有任務(wù)，不能參與進(jìn)來。琳的父母顯年輕、干練，他們對(duì)琳的評(píng)價(jià)是比較黏人，而且很有排位感，比如母親排第一，父親第二，爺爺奶奶排第三。父親覺得琳的問題主要是暫時(shí)交不到朋友，學(xué)習(xí)又不好，還列舉了女兒的很多缺點(diǎn)。后來琳過來了，見到父母后表現(xiàn)得較拘謹(jǐn)，聽到父母在評(píng)價(jià)自己，她一直低著頭，像個(gè)受訓(xùn)的小學(xué)生。

我留意到琳與母親坐得不是那么親密，便想讓母女倆來個(gè)擁抱等身體接觸，結(jié)果雙方都沒動(dòng)，我知道這也許是因?yàn)閮扇硕疾涣?xí)慣這種模式。最后母親看了下手機(jī)，對(duì)琳說：“你弟弟還在學(xué)校呢?！备赣H問了琳一句：“要不要一起吃飯？”琳拒絕了?？粗齻€(gè)顯得既熟悉又陌生的一家人，我感觸很深：也許親子間最好的連接應(yīng)該是傾聽彼此的想法，在平等尊重的基礎(chǔ)上，多反思自身并多表露感受，過于理性會(huì)導(dǎo)致溝通不暢。

第四次咨詢：挖掘潛能，激發(fā)渴望。

在這段時(shí)間里，我與班主任保持著聯(lián)系。距上次會(huì)談后一個(gè)月，琳都沒來過心理室。國(guó)慶假期后，周一，琳滿面愁容地出現(xiàn)了，她說，不知為何，這周顯得特別漫長(zhǎng)，她覺得特別難熬，很想家，覺得很壓抑。

我直接和她交換了我的看法，澄清其壓力過大，缺少動(dòng)力。結(jié)合在學(xué)校的不適應(yīng)和無力感，建議她選擇抓住家庭這根救命稻草，家是她最安全、可靠的港灣。另外，對(duì)家庭的依戀以及早期獨(dú)女的經(jīng)歷，使她不太成熟且缺乏自己明確的追求和動(dòng)力，建議她選擇做一些自己喜歡做的事情。琳很認(rèn)真地聽著，并陷入思考。

第五次咨詢： 梳理成長(zhǎng)史，憧憬美好。

三天后，我們開始了第五次面談，也許因?yàn)槭侵芩牡脑?，她看起來明顯比上一次開心些。此次我選擇了用圖卡的形式，換個(gè)方式去梳理她的成長(zhǎng)史以挖掘其正能量，她也表示很感興趣，先后選擇了10張讓她有感覺的卡片，做抉擇時(shí)很果斷，且表現(xiàn)出良好的記憶力。我及時(shí)肯定了她，她很開心地笑了。我讓她把這10張圖卡排好順序，并串連成一個(gè)故事，她在很短時(shí)間內(nèi)完成了故事陳述：一個(gè)小鳥初生時(shí)倍受父母憐愛、庇護(hù)，它很享受；突然環(huán)境的變化讓它感到無所適從，孤獨(dú)失落。它等待著那個(gè)日子，希望遇到一個(gè)讓它有所寄托的人。到最后，它徹底得以放松。

聽她敘述完這個(gè)故事，我看到了她內(nèi)心的美好愿景，我借此引導(dǎo)她認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的人生都會(huì)有挫折、起伏，并與她一起約定，去挖掘自己的夢(mèng)想，如了解一下當(dāng)一名翻譯所需的能力，學(xué)會(huì)理性客觀地看待現(xiàn)實(shí)情況。

第六次咨詢：家校聯(lián)合，助其成長(zhǎng)。

咨詢前，我致電琳母，告訴她家人對(duì)琳的影響，引導(dǎo)其多關(guān)注琳的優(yōu)點(diǎn)，建議她不妨多敞開心扉，表露心跡，增加與女兒的親密感。琳母表示愿意努力嘗試。

到了預(yù)約時(shí)間，琳直言感覺比上周好多了，并說上周母親對(duì)自己更關(guān)心了，并帶自己去逛街，和她聊天，交流感受等。我抓住契機(jī)，協(xié)助其澄清內(nèi)心的聲音，讓她明白一切事物都在變化發(fā)展中，并給予她更多的鼓勵(lì)和肯定。

后來，通過向班主任了解得知，琳表現(xiàn)得積極活躍了，在食堂看到她，她很自然地走上前和我打招呼?？吹贸鏊壳盃顟B(tài)不錯(cuò)，希望她繼續(xù)往好的方向發(fā)展。

咨詢感悟

家庭是子女的第一學(xué)校，家庭氛圍、父母的教養(yǎng)方式和言談舉止對(duì)塑造子女的人格、氣質(zhì)等起著關(guān)鍵的作用。家庭成員的心理距離要把握得當(dāng)，互相尊重、關(guān)愛、包容而又不失獨(dú)立的個(gè)人空間，感性和理性的教養(yǎng)方式缺一不可。

（作者單位：廣東省江門市新會(huì)第一中學(xué)，江門，529100）

編輯/張 帆 終校/于 洪