歷練四大基本功 提升足球課堂效益

李燕娜+韓慶敏

摘 要：當(dāng)下校園足球開展如火如荼，但在開展過程中存在諸多問題。本文以足球課堂教學(xué)入手，從足球教師的角度看待問題，圍繞“思”“說”“做”“寫”四個(gè)方面進(jìn)行闡述，以期提高教師自身素質(zhì)，服務(wù)足球課堂教學(xué)。

關(guān)鍵字：校園足球；足球教師；教學(xué)；訓(xùn)練

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2017）01-0056-02

為積極響應(yīng)教育部關(guān)于“開展校園足球，加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”的號(hào)召，各大城市均以此為契機(jī)大力開展校園足球，校園足球猶如雨后春筍般快速發(fā)展。但受到場地、師資、資金等因素的制約，校園足球在基層的發(fā)展困難重重。作為一名基層體育教師，我們應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到，在足球教學(xué)過程中需要進(jìn)一步加強(qiáng)自身的基本功，為足球課堂教學(xué)做好服務(wù)工作，為發(fā)展校園足球貢獻(xiàn)一份力量。

一、做一個(gè)會(huì)“思”的老師

“思”，就是善于思考問題，思考足球教學(xué)和訓(xùn)練中遇到的問題，思考解決這些問題的方法與途徑。

1.“思”教學(xué)設(shè)計(jì)

足球比賽屬于攻守瞬息多變、身體對(duì)抗激烈的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。該項(xiàng)目的特點(diǎn)離不開對(duì)控球權(quán)的爭奪，離不開“人—球”和“球—人”關(guān)系的處理。因此，在足球教學(xué)設(shè)計(jì)中，要始終圍繞“人—球”和“球—人”關(guān)系，考慮技術(shù)特點(diǎn)，設(shè)計(jì)制定教學(xué)策略。

以足球運(yùn)球技術(shù)為例，此項(xiàng)技術(shù)是用腳控制與支配球，表現(xiàn)為原地運(yùn)球和行進(jìn)間運(yùn)球兩種運(yùn)球方式。根據(jù)“人—球”和“球—人”關(guān)系，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)過程中要重點(diǎn)考慮技術(shù)特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行授課。在該內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，可以設(shè)定球不動(dòng)，人繞球順時(shí)針或者逆時(shí)針做撥球動(dòng)作。也可以設(shè)定人不動(dòng)，通過腳踝的動(dòng)作進(jìn)行多方向運(yùn)球。在原地“人和球”熟練結(jié)合之后，便可進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球的授課階段，以便進(jìn)一步掌握空間位置的變化、注意力的分配、應(yīng)變能力的調(diào)整等技術(shù)要求。在這一階段中，通過限定區(qū)域“找朋友”的游戲，要求學(xué)生聽到信號(hào)后，立即用腳內(nèi)側(cè)左右撥球并進(jìn)行移動(dòng)，找到自己需要的“朋友”。在移動(dòng)的情況下處理“人—球—人”的關(guān)系，既能培養(yǎng)學(xué)生場上的觀察和移動(dòng)能力，又能為學(xué)生適應(yīng)比賽中的攻守變化奠定基礎(chǔ)。

2.“思”教學(xué)條件

位于城市中心區(qū)域的學(xué)校，因場地受限等原因，極大地限制了足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展。而場地空間不足恰恰是體育教學(xué)中最棘手的問題，因此，我們要積極思考，在設(shè)計(jì)、組織教學(xué)過程中結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，努力拓展教學(xué)空間，確保完成教學(xué)任務(wù)。例如，可以利用籃球場地的標(biāo)志線練習(xí)個(gè)人帶球技術(shù)；利用籃球場90度直角，練習(xí)帶球變向或急停轉(zhuǎn)向技術(shù)；利用中圈練習(xí)腳內(nèi)、外側(cè)弧線盤帶轉(zhuǎn)身等個(gè)人技術(shù)。

同時(shí)，我們還可以借助器材，設(shè)計(jì)一系列球性球感練習(xí)。例如，借助單個(gè)標(biāo)志盤（圖1），學(xué)生可以做踩球、拉球、撥球等動(dòng)作，也可繞標(biāo)志盤順時(shí)針、逆時(shí)針做運(yùn)球等練習(xí)；隨練習(xí)時(shí)間增長，可增加兩個(gè)標(biāo)志盤（圖2），學(xué)生可在兩個(gè)標(biāo)志盤之間做行進(jìn)間的踩球、雙腳內(nèi)側(cè)撥球、扣球等練習(xí)；當(dāng)練習(xí)到一定程度后，可擴(kuò)大空間，增設(shè)四個(gè)標(biāo)志盤（圖3），在空間內(nèi)可各種變向、急停等球性練習(xí)。

圖1

圖2

圖3

3.“思”教學(xué)手段

體育課堂中，技術(shù)教學(xué)是枯燥無味的，足球也不例外。在教學(xué)過程中，根據(jù)課堂需要結(jié)合學(xué)生心理，宜采用游戲和比賽教學(xué)手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。例如，在課堂的開始部分，可設(shè)計(jì)簡單明了、安全有效的足球游戲，如帶球“找朋友”、搶占“安全島”、“聽口令搶球”等，目的在于熟悉球性，同時(shí)也集中了學(xué)生的注意力。在課的基本部分，可通過誘導(dǎo)性教學(xué)手段來完成技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，如利用模仿“鐘擺”學(xué)習(xí)踢球時(shí)擺動(dòng)腿動(dòng)作的路線；利用芭蕾舞中的“丁字步”來指導(dǎo)擊球的腳型及站位；利用形象具體的生活實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解。在技術(shù)運(yùn)用階段，設(shè)計(jì)加入各種類型的干擾因素，來促進(jìn)學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握。也可以在教學(xué)比賽中修改比賽規(guī)則，不設(shè)置守門員，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)攻；或者男女同場競技，增加學(xué)生參與度；或者規(guī)定時(shí)間內(nèi)，比一比同隊(duì)隊(duì)員的傳球次數(shù)；或者設(shè)置多個(gè)球門，練習(xí)射門效率等等。教學(xué)手段運(yùn)用的目的是為技術(shù)運(yùn)用奠定基礎(chǔ)，思考多樣教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，運(yùn)用規(guī)則的變化，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

二、做一個(gè)會(huì)“說”的老師

“說”，就是教師在課堂教學(xué)中的講解，是教師運(yùn)用自己的語言，讓學(xué)生聽明白學(xué)習(xí)任務(wù)、動(dòng)作名稱、技術(shù)要領(lǐng)和動(dòng)作要求，使學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作表象。筆者以足球腳內(nèi)側(cè)踢球?yàn)槔帽?進(jìn)一步說明如何做一個(gè)能“說”會(huì)道的教師。

三、做一個(gè)會(huì)“做”的老師

會(huì)“做”，就是會(huì)做示范。在足球教學(xué)過程中，示范是幫助學(xué)生建立技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)、順序、幅度等要素概念最為直接的手段之一。

1.示范面要廣

示范時(shí)要做到每位同學(xué)都能看得到且能看清。例如，示范原地腳內(nèi)側(cè)撥球時(shí)，如果是選擇在四列橫隊(duì)前面示范，可讓前兩排的同學(xué)蹲坐，以便后面的同學(xué)觀看；如果選擇在隊(duì)伍中間示范，在示范結(jié)束后，一定要在隊(duì)伍兩頭重復(fù)示范一遍，以防排頭及排尾學(xué)生沒有看到；如果是前后重疊的縱隊(duì)示范，可讓學(xué)生錯(cuò)肩觀看，這樣學(xué)生不會(huì)因?yàn)樯砀咦璧K視線而看不到教師的示范動(dòng)作。

2.示范方位要準(zhǔn)

教師在示范動(dòng)作時(shí)，還要考慮動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、路線以及學(xué)生觀察的部位。例如，在動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)有方位變化時(shí)，一定要站在學(xué)生的方位上，這樣學(xué)生在練習(xí)時(shí)就不會(huì)因?yàn)榉较虿灰粯佣笗灐Ｍ瑫r(shí)教師不要吝嗇自己的示范動(dòng)作，多示范，建表象，對(duì)學(xué)生形成正確的動(dòng)作概念。

3.示范速度要適宜

示范動(dòng)作的速度要適宜，要循序漸進(jìn)，并注意技術(shù)細(xì)節(jié)。例如，在示范“一對(duì)一”左晃右突這個(gè)技術(shù)動(dòng)作的時(shí)候，教師在開始階段應(yīng)采取中慢的速度，讓學(xué)生看明白老師是如何將球帶到防守隊(duì)員面前的？身體是向左還是向右發(fā)生變化？左支撐腳發(fā)力之后，右腳踢球幅度有多大？通過這樣的慢動(dòng)作讓學(xué)生在腦海中有個(gè)清晰的路線和身體動(dòng)作結(jié)構(gòu)，便于在接下來的練習(xí)中能夠分辨支撐腳、身體動(dòng)作方向、觸球腳的動(dòng)作幅度。

四、做一個(gè)會(huì)“寫”的老師

“寫”，即寫教案。在日常教學(xué)活動(dòng)中，有的老師就是想當(dāng)然去上課，教案不準(zhǔn)備，課前場地器材隨意擺設(shè)；課中隊(duì)伍調(diào)過來調(diào)過去，時(shí)間都浪費(fèi)在你來我往的隊(duì)伍變化中；同時(shí)對(duì)于學(xué)生來說，足球難以控制，又增加上課紀(jì)律的難度，導(dǎo)致上課效率低下。如果你能夠在課前寫好教案，寫好每個(gè)環(huán)節(jié)的注意事項(xiàng)，而且用不同色的筆標(biāo)注，這樣上課就事半功倍，上課效率會(huì)大大提高。例如，用紅色筆標(biāo)注隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)路線，哪里出發(fā)，哪組先出發(fā)，到哪個(gè)標(biāo)志物結(jié)束。

“寫”，即寫反思。反思教學(xué)中存在的問題及解決的策略，只有不斷的反思，教師教育智慧才能不斷的增長。例如，學(xué)生在練習(xí)時(shí)，經(jīng)常用手觸球。反思出現(xiàn)這種問題的原因，是學(xué)生比賽意識(shí)淡??；怎樣去解決呢？可以通過結(jié)合比賽規(guī)則，誰用手觸球，則舉起黃色標(biāo)志盤進(jìn)行警告；再次用手觸球就紅色標(biāo)志盤進(jìn)行警告，并讓他停止練球2分鐘；這樣就解決了學(xué)生上課手觸球問題，同時(shí)也養(yǎng)成了學(xué)生遵守規(guī)則的習(xí)慣。

五、小結(jié)

“師者，傳業(yè)授道解惑也”，作為一名教師，在傳授知識(shí)和答疑解惑的過程中，要不斷加強(qiáng)自身功底，爭做一個(gè)能“善思”“能說”“會(huì)做”“勤寫”的老師，不斷提高教學(xué)效率，練就一身過硬的教學(xué)基本功，更好地服務(wù)教學(xué)，服務(wù)學(xué)生。

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