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    腦梗心梗,我拿什么來(lái)愛(ài)你?

    2017-02-26 21:27:52于文德
    益壽寶典 2017年2期
    關(guān)鍵詞:腦梗心梗B型

    文/于文德

    腦梗心梗,我拿什么來(lái)愛(ài)你?

    文/于文德

    常言道:“病從口入”,東西吃不對(duì),極易引發(fā)各種疾病。但若在該要吃東西的時(shí)候不吃東西,同樣也會(huì)傷害健康!

    腦梗、心梗,是平常很常見,卻對(duì)人們健康傷害很大的疾病。引發(fā)這2大疾病的因素有很多,其中很重要的一個(gè)因素是不吃早餐!

    早餐沒(méi)吃,胃里的食物不足,就會(huì)有許多的B型血栓球蛋白在人的血液中形成,而這種蛋白質(zhì)極易使血液凝固及導(dǎo)致人得心肌梗塞。且早餐沒(méi)吃的人,比早餐吃了的人其血小板更易積聚和粘稠,從而使血栓的形成增加,人患心梗與腦梗的幾率也會(huì)增加。

    早餐不吃,惹來(lái)“三高”及腦梗、心梗,早餐還影響壽命的長(zhǎng)短!

    1.早餐沒(méi)吃,惹來(lái)“三高”

    研究表示,早餐沒(méi)吃,大腦會(huì)釋放需高熱量的信號(hào),從而嚴(yán)重增加午餐及晚餐攝取“垃圾食品”的概率,經(jīng)常這樣,極易引發(fā)糖尿病及“三高”。且此做法會(huì)導(dǎo)致得心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加27%。

    2.早餐沒(méi)吃,易引發(fā)動(dòng)脈硬化、腦梗心梗

    研究表示,早餐經(jīng)常沒(méi)吃,極易導(dǎo)致低密度脂蛋白在血管內(nèi)壁上沉淀,造成動(dòng)脈硬化。調(diào)查發(fā)現(xiàn),早餐經(jīng)常沒(méi)吃的人比正常吃早餐的人得腦梗、心梗等疾病的概率要高很多。

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