喂養(yǎng)習(xí)慣，影響牙齒健康

喂養(yǎng)習(xí)慣，影響牙齒健康

喂養(yǎng)習(xí)慣和牙齒健康，看似不搭界的兩件事，其實(shí)密切相關(guān)。可能在不知不覺間，因?yàn)槟愕奈桂B(yǎng)習(xí)慣，導(dǎo)致孩子的牙齒出現(xiàn)齲齒或排列問題！

喂養(yǎng)習(xí)慣不當(dāng)，殃及牙齒

讓孩子躺著喝奶

讓孩子自己拿奶瓶喝奶

孩子自己能拿著奶瓶喝奶了，爸爸媽媽會(huì)覺得這是孩子的一個(gè)大進(jìn)步。其實(shí)，讓孩子自己拿著奶瓶喝奶，會(huì)影響他的牙齒發(fā)育。因?yàn)楹⒆拥牧鉀]那么大，很容易使整個(gè)奶瓶的重量都?jí)涸谏洗?，上唇?jīng)常受到壓迫，無法正常發(fā)育，就會(huì)長(zhǎng)成“地包天”。

奶瓶、安撫奶嘴使用時(shí)間過長(zhǎng)

孩子1歲以內(nèi)都有吸吮的本能，他感到害怕、餓了、困了、缺乏安全感時(shí)，給他喂奶或用安撫奶嘴可以讓他很快平靜下來。但是，如果孩子使用奶瓶或安撫奶嘴的時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)影響他牙齒及牙床的發(fā)育，有可能導(dǎo)致咬合不正。

喝夜奶時(shí)間過長(zhǎng)

孩子出生后的前6個(gè)月，還不能睡整覺，這時(shí)孩子喝夜奶很正常。而且孩子通常6個(gè)月左右才長(zhǎng)牙，所以患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)并不大。但如果孩子6個(gè)月以后甚至1歲以后還喝夜奶，就會(huì)增加乳牙患齲的風(fēng)險(xiǎn)。

喝完奶后不喂白開水

二是適應(yīng)消費(fèi)需求變化搶抓新型供給。隨著社會(huì)主要矛盾變化，人民群眾消費(fèi)需求呈現(xiàn)多層次、個(gè)性化、體驗(yàn)式等新特征，對(duì)安全環(huán)保、便利快捷、文化價(jià)值、精神享受需求擴(kuò)張。要抓住機(jī)遇培育新動(dòng)能，重點(diǎn)發(fā)展新能源、新材料、新技術(shù)、新業(yè)態(tài)，在綠色農(nóng)業(yè)、生物醫(yī)藥、海洋科技、人工智能、潔凈能源、大數(shù)據(jù)科技、現(xiàn)代服務(wù)等未來型先導(dǎo)型產(chǎn)業(yè)進(jìn)行產(chǎn)業(yè)鏈?zhǔn)骄珳?zhǔn)布局，促進(jìn)園區(qū)規(guī)?；a(chǎn)。

每次孩子喝完奶之后，給他喂幾口白開水，可以起到?jīng)_刷口腔、沖掉牙齒上的殘留物的作用。這個(gè)簡(jiǎn)單的舉動(dòng)可以預(yù)防孩子患上齲齒。如果沒有這個(gè)習(xí)慣，奶渣殘留于牙齒上，會(huì)導(dǎo)致患齲的風(fēng)險(xiǎn)大大提高。

讓孩子含著乳頭、奶瓶入睡

哄孩子睡覺時(shí)，有的爸爸媽媽習(xí)慣讓孩子含著乳頭或奶瓶，喝著奶就睡著了。孩子含著乳頭或奶瓶入睡后，唾液分泌減少，吞咽功能減弱，奶渣可能未吞咽而留在整個(gè)口腔中，使口內(nèi)所有萌出的牙齒全部浸泡于奶渣中，時(shí)間久了，就會(huì)出現(xiàn)齲齒。

用甜水、飲料代替白開水

孩子不愛喝白開水怎么辦？加點(diǎn)糖吧，或者干脆讓他喝果汁、甜飲料。孩子長(zhǎng)期喝這樣的甜水，發(fā)生齲齒的可能性會(huì)大大增加。

不衛(wèi)生的喂養(yǎng)習(xí)慣

有的家長(zhǎng)，尤其是老人，喜歡直接用嘴吸一口奶嘴，試試奶或水的溫度是否合適，或?qū)⒋髩K的食物咬下一小塊給孩子吃。這種喂養(yǎng)方式會(huì)將家長(zhǎng)口內(nèi)的致齲細(xì)菌及其他致病菌傳播給孩子，可能會(huì)引起孩子的健康問題。

食物過于精細(xì)

現(xiàn)在多數(shù)家長(zhǎng)為孩子準(zhǔn)備的食物過于精細(xì)，偏向于軟食和較黏膩的食物。過于精細(xì)的食物不需要咀嚼就能咽下去，孩子不咀嚼或咀嚼不用力，會(huì)減少牙齒啃咬這一生理功能的鍛煉，影響顏面部骨骼的發(fā)育，有可能導(dǎo)致牙齒替換時(shí)新牙萌出而乳牙未掉或牙齒排列不齊。而且，粗纖維的食物在咀嚼過程中對(duì)牙齒有一定的清潔力，而軟黏的食物更容易附著在牙齒表面，難以清潔，所以，給孩子經(jīng)常吃又軟又黏的食物還會(huì)增加牙齒患齲的風(fēng)險(xiǎn)。

用改變拯救牙齒

6個(gè)月以后：逐漸停掉夜奶。這個(gè)月齡的孩子漸漸能睡整覺了，這時(shí)再喂夜奶，會(huì)打斷孩子的睡眠，不利于生長(zhǎng)發(fā)育，因此，孩子6個(gè)月以后，可以慢慢停止喂夜奶了。

6個(gè)月以后：循序漸進(jìn)加輔食。按時(shí)給孩子加輔食，而且要從細(xì)到粗，從稀到稠。長(zhǎng)出磨牙后，要讓他學(xué)習(xí)咀嚼，讓牙齒得到鍛煉，才會(huì)長(zhǎng)得結(jié)實(shí)。

1 歲以后：●逐漸停止使用奶瓶。給孩子準(zhǔn)備一個(gè)帶吸管或者鴨嘴的杯子，讓他用這樣的杯子喝奶、喝水，不再使用奶瓶?！癫怀允?、不用安撫奶嘴。大多數(shù)孩子在6～9個(gè)月之間會(huì)自然地放棄安撫奶嘴，吃手也會(huì)大大減少。到了1歲以后，應(yīng)該逐漸停止使用安撫奶嘴了。爸爸媽媽可以用其他有趣的事情分散他的注意力，給他找點(diǎn)兒事干，讓他的小手忙著干別的事，就不會(huì)放進(jìn)嘴里，也不會(huì)找安撫奶嘴了。

重點(diǎn)提醒

● 讓孩子躺著喝奶，或孩子自己拿著奶瓶喝奶，牙齒容易長(zhǎng)成“地包天”。

● 使用奶瓶或安撫奶嘴的時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)影響他牙齒及牙床的發(fā)育，有可能導(dǎo)致咬合不正。

● 喝夜奶時(shí)間過長(zhǎng)、喝完奶后不喂白開水、含著乳頭、奶瓶入睡、經(jīng)常喝甜飲料，都會(huì)導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。

● 不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式會(huì)將家長(zhǎng)口內(nèi)的致齲細(xì)菌及其他致病菌傳播給孩子。

● 總是吃太軟、太細(xì)的食物，有可能導(dǎo)致牙齒替換時(shí)新牙萌出而乳牙未掉或牙齒排列不齊。