心理健康教育引入高中語文教學(xué)的方法和策略

殷永強

【摘 要】當(dāng)代社會在急速發(fā)展、快速變化，與此同時，發(fā)生在高中生身上的心理問題也日益凸顯。為了更好的處理高中生的心理障礙問題，將心理健康教育引入學(xué)科教學(xué)便成為一個有效的途徑。本文結(jié)合高中語文教學(xué)的特點，從教學(xué)目標(biāo)、教材利用、課堂教學(xué)、寫作教學(xué)及實踐活動這五個方面，分析了如何將心理健康教育滲透到高中語文教學(xué)的方法和策略。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；高中語文教學(xué)；方法；策略；滲透

據(jù)有關(guān)心理機構(gòu)給出的數(shù)據(jù)顯示，中學(xué)生心理健康問題的比例正在逐年攀升。社會的急速發(fā)展、激烈競爭的氛圍、來自家庭和學(xué)校的各種期望，都成為高中生巨大的壓力來源。諸多的壓力致使中學(xué)生心理不健康的現(xiàn)象產(chǎn)生。為了保證中學(xué)生擁有足夠強大的心理特質(zhì)，去應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活中各種壓力和困難，高中學(xué)科教學(xué)中融入心理健康教育刻不容緩。在高中課程中，語文教學(xué)包含中國傳統(tǒng)美德和悠久文化，它能夠陶冶情操，啟迪心靈。將心理健康教育引入語文教學(xué)是最適合不過了。那么，如何將它引入到高中語文教學(xué)中呢，以下即為幾點建議和方法：

1.調(diào)整教學(xué)目標(biāo)

中國傳統(tǒng)的教學(xué)注重的是知識的掌握，故而長期以往語文教學(xué)目標(biāo)是以知識的傳授為重點，而忽略了學(xué)生的心理訴求問題?，F(xiàn)如今，素質(zhì)教育的結(jié)果啟示我們需要對教學(xué)目標(biāo)進行調(diào)整，融入心理素質(zhì)教育。語文學(xué)科的教學(xué)目標(biāo)除了原本學(xué)生對知識的掌握外，還必須將心理健康教育滲透到教學(xué)的方方面面，挖掘和探討教學(xué)內(nèi)容中涉及的心理教育因素。

2.充分利用教材

語文教學(xué)的過程中經(jīng)常會接觸到各種生動形象、哲學(xué)意味濃厚的教材，或是蘊含哲理的寓言，或是令人動容的小說或是優(yōu)美的詩歌散文。這些教材從不同的角度體現(xiàn)著當(dāng)時的人文精神，為學(xué)生健康心理的塑造提供了良好的途徑。教材可以從三個方面剖析對學(xué)生心理教育做出貢獻。其一，通過分析文章中所塑造的人物形象，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)良好的思想品格和健全自身人格。英雄人物經(jīng)常會在教材中出現(xiàn)，而他們身上的優(yōu)良品格是學(xué)生學(xué)習(xí)的重點內(nèi)容。老師在分析書中人物性格特點時，應(yīng)挖掘人物本身所具有的良好的心理特質(zhì)，再結(jié)合生活實際，引導(dǎo)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)；其二，通過剖析文章主旨，幫助學(xué)生樹立積極向上的人生態(tài)度。教材中的文章，大多是對生活的贊歌、美好品德的歌頌及對人性丑惡的斥責(zé)等，教師可以利用這些文章表達出來的積極思想與心理素質(zhì)因素相結(jié)合，傳達給學(xué)生積極的人生態(tài)度，幫助學(xué)生培養(yǎng)健全的心理；其三，通過分析作家的情感，使學(xué)生建立良好且豐富的情感世界。教材中的每篇文章皆為作者費盡心思、竭盡全力而作，融入了作者豐富而細膩的情感。學(xué)生在閱讀教材時，用心體會作者的情感，感受親情、愛情和友情的美好，會使得學(xué)生的內(nèi)心世界更加堅定，情感也更為豐富。

3.調(diào)整課堂教學(xué)方式

如今的學(xué)生，受多方因素影響，易于走極端，或是太過自卑，或是太過高傲，不能良好的認知自己。故而，老師在課堂教學(xué)中需要更換多種模式讓學(xué)生更好的認識自己。對于走極端的學(xué)生，多進行一些比較放松的活動，緩解學(xué)生不安的心理，同時引導(dǎo)學(xué)生進行心理疏導(dǎo)。對于自卑的學(xué)生，上課時盡量多給予鼓勵，比如上課多讓他們回答一些稍微簡單些的問題，并給予表揚；在平常中，試著挖掘其閃光點。對于高傲的學(xué)生，上課時可以多給些他比較難的問題，挫挫他的銳氣，使他認識到自己的不足。老師在課堂中，要根據(jù)不同學(xué)生的具體情況，實施不同的方式，增強學(xué)生的心理素質(zhì)。

4.寫作教學(xué)中滲透心理教育

行為可以表現(xiàn)一個人的特征，作文可以在字里行間中顯露出學(xué)生的所思所想和心理特征。作文教學(xué)時，教師可將作文教學(xué)內(nèi)容與心理教育結(jié)合在一起，就情感的各個方面擬出主題，讓學(xué)生盡情的抒發(fā)自己的情感以及不好的情緒。在批改學(xué)生作文時，教師理應(yīng)認真研讀、分析，透過作文去窺探學(xué)生近段時間的心理狀態(tài)，并根據(jù)學(xué)生個性特征和實際情況，因材施教，幫助學(xué)生建立良好的人生態(tài)度和價值觀念。另外，學(xué)生青春期會遇到各種問題，在作文中傾訴自己的心聲，是對老師的信任，也是希冀得到老師的幫助的表現(xiàn)。老師可通過和學(xué)生談心里話或是寫評語的方式，解開困擾他們的心結(jié)，并且鼓勵學(xué)生積極向上，使學(xué)生加強對自我的認識，提高受挫能力。

5.實踐活動中融入心理教育

語文實踐活動的內(nèi)容和形式豐富多樣，既可以補充學(xué)生的知識和提高自己技能，也可以增強學(xué)生的心理素質(zhì)。利用課堂或課外時間，老師可以組織學(xué)生進行實踐活動，如講述演講競賽、辯論比賽、書寫繪畫競賽、話劇表演等，為學(xué)生創(chuàng)造一個可以自主交流、展示自我的空間。這些活動的進行，可以不斷的補充學(xué)生各方面知識，同時培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和交際能力。學(xué)生在這些活動中的各種體驗和想法，可以幫助學(xué)生構(gòu)建良好的心理世界。

6.結(jié)語

綜上所述，高中生的心理健康問題，是他們的高考成敗以及今后的成長好壞的關(guān)鍵。語文教學(xué)中在文學(xué)和情感的濃厚氛圍下，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)手段等多方面入手，輔以心理健康教育，學(xué)生在不斷掌握知識的同時，不斷磨練心靈，健全人格，成為一個優(yōu)秀的人。將心理健康教育融入到高中語文教學(xué)當(dāng)中去，意義深遠。以上是本人的粗淺之見，由于本人的知識水平及文字組織能力有限，文中如有不到之處還望相關(guān)專業(yè)人士批評指正。

【參考文獻】

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[4]徐燕.把心理健康教育引入高中語文教學(xué)的方法及策略[J].課外語文，2014-10-15