小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的常見問題及改善對策

金林貴

中圖分類號：G841 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）01-000-01

摘 要 中小學(xué)是我國籃球后備人才培養(yǎng)的基層單位，中小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練則是培養(yǎng)我國籃球后備人才的重要途徑。但是，綜觀現(xiàn)階段我國小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的開展?fàn)顩r卻可以發(fā)現(xiàn)，小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的開展情況并不理想，在訓(xùn)練活動開展的過程中仍然存在諸多的問題。因此，本文就結(jié)合筆者在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗，對小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練中的常見問題（運動員的選拔標(biāo)準(zhǔn)過于主觀和模糊；運動員普遍存在基本功不扎實的問題；運動員的籃球意識水平較低）和改善對策（重視運動員的科學(xué)選拔；強化基本技術(shù)訓(xùn)練，夯實基本功；積極創(chuàng)設(shè)籃球運動比賽和練兵的機會，提高運動員的籃球意識）進行了分析，以期能夠借此為小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練工作的科學(xué)提供一定的參考。

關(guān)鍵詞 籃球業(yè)余訓(xùn)練 小學(xué)籃球 常見問題 改善對策

小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練，簡單而言，實際上指的就是在小學(xué)校園內(nèi)，利用學(xué)生的業(yè)余時間，以籃球運動隊的形式針對部分籃球運動基礎(chǔ)較好或者是具有籃球運動潛力的學(xué)生開展較為系統(tǒng)的訓(xùn)練活動，以促進其身體各方面素質(zhì)的全面發(fā)展和籃球運動水平不斷提高的過程。中小學(xué)是我國籃球后備人才培養(yǎng)的基層單位，中小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練則是培養(yǎng)我國籃球后備人才的重要途徑。但是，綜觀現(xiàn)階段我國小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的開展?fàn)顩r卻可以發(fā)現(xiàn)，小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的開展情況并不理想，在訓(xùn)練活動開展的過程中仍然存在諸多的問題，并因此影響到了小學(xué)業(yè)余籃球訓(xùn)練工作的成效及其積極作用的充分發(fā)揮。鑒于此，本文就結(jié)合筆者在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗，對小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練中的常見問題和改善對策進行了分析，以期能夠借此為小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練工作的科學(xué)提供一定的參考。

一、小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練中的常見問題

首先，運動員的選拔標(biāo)準(zhǔn)過于主觀和模糊。運動員的科學(xué)選拔是小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練高質(zhì)量、高效率開展的重要前提。但是，目前多數(shù)教練員在小學(xué)生中選拔運動員進入籃球運動隊進行系統(tǒng)的訓(xùn)練時，多是根據(jù)自己開展籃球教學(xué)訓(xùn)練活動的經(jīng)驗，以主觀判斷為主，選拔的標(biāo)準(zhǔn)比較模糊，部分教練員甚至在選材時只關(guān)注和考察學(xué)生的身高條件、身體素質(zhì)條件和發(fā)展?jié)摿?，而卻忽略了學(xué)生的意志品質(zhì)、心理素質(zhì)以及獨特的個人技術(shù)特點等等，走入了唯身高和身體素質(zhì)為重的選材誤區(qū)。而這種情況一旦出現(xiàn)，不但會影響到我國籃球運動后備人才的高質(zhì)量培養(yǎng)和輸送，還會在一定程度上抑制其他小學(xué)生參與籃球運動的熱情和積極性，對小學(xué)籃球運動的健康、可持續(xù)發(fā)展產(chǎn)生消極不利的影響。

其次，運動員普遍存在基本功不扎實的問題。籃球運動是一項對抗性的體育運動項目，要想在激烈的對抗中贏得比賽，取得理想的運動成績，其中至關(guān)重要的一點就是必須要具備扎實的基本功。如果一個籃球運動員連基本的傳接球技術(shù)都沒有扎實的掌握，很難想象他會在激烈的籃球運動賽事中，能夠與同伴之間進行漂亮的傳接球配合，并以此來提高得勝的幾率。但是，觀察目前部分小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的開展現(xiàn)狀卻可以發(fā)現(xiàn)，很多小學(xué)籃球運動隊的運動員都存在基本功不扎實的問題，例如：傳接球能力差、運球水平低、投籃準(zhǔn)確率低等，以至于影響了整體的技戰(zhàn)術(shù)水平和最終的運動成績。

最后，運動員的籃球意識水平較低?；@球意識，指的就是運動員在參與籃球活動的過程中，通過大腦的積極思維而產(chǎn)生的對籃球運動規(guī)律客觀現(xiàn)實的主觀反映。籃球意識水平較低是現(xiàn)階段多數(shù)小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練中普遍存在的一個問題。而據(jù)分析之所以會出現(xiàn)這種情況主要是因為籃球意識需要在長期籃球運動實踐的基礎(chǔ)上，通過對籃球運動實踐認(rèn)識過程的不斷提煉和積累才能夠得以形成。而參與小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的運動員年齡較小，訓(xùn)練年限較短，比賽經(jīng)驗也比較少，所以往往極易出現(xiàn)籃球意識水平較低的問題。

二、小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練的后續(xù)改善對策

首先，要重視運動員的科學(xué)選拔。高質(zhì)高效的運動訓(xùn)練、良好的訓(xùn)練環(huán)境以及運動員個人優(yōu)越的運動天賦，是培養(yǎng)優(yōu)秀的、高水平的體育運動人才不可或缺的三個基本條件，這一點在籃球后備人才培養(yǎng)的過程中亦是如此。小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練中運動員的科學(xué)選拔是一項嚴(yán)肅而細(xì)致的工作，教練員不能將其僅僅當(dāng)作一項簡單的體質(zhì)檢查和選拔，而是要在考慮學(xué)生的身高、身體素質(zhì)等條件的基礎(chǔ)上，將意志品質(zhì)、心理素質(zhì)、智力水平以及運動技術(shù)等多個方面都納入選材標(biāo)準(zhǔn)體系之中，通過開展一系列的測試工作，將自身的主觀經(jīng)驗與客觀的測試結(jié)果結(jié)合起來進行綜合的判斷，以確保選材工作的科學(xué)性。

其次，強化基本技術(shù)訓(xùn)練，夯實基本功。在強化小學(xué)籃球業(yè)余訓(xùn)練中的基本技術(shù)訓(xùn)練工作時，為了提高訓(xùn)練的成效，可以從籃球運動基本知識的講解入手，如：籃球運動的規(guī)則等等，以此來加深學(xué)生對于籃球運動的認(rèn)識和理解。在確定學(xué)生已經(jīng)基本對籃球運動有了一個全面、正確的認(rèn)識和理解之后，就可以有意識的加強學(xué)生的基本技術(shù)和基礎(chǔ)配合訓(xùn)練，如：投籃、傳接球、運球、突破、掩護等等。訓(xùn)練的方法則可以根據(jù)訓(xùn)練的實際和小學(xué)生的身心特點進行靈活的選擇和運用。例如：模仿訓(xùn)練、純化訓(xùn)練、重復(fù)訓(xùn)練等等，均可以在訓(xùn)練中進行合理的運用。

最后，積極創(chuàng)設(shè)籃球運動比賽和練兵的機會，以增加運動員的實戰(zhàn)經(jīng)驗，提高運動員的籃球意識。通過上文的分析可知，籃球意識的形成與提高是以籃球運動的比賽和實踐經(jīng)驗為基礎(chǔ)的。所以，為了盡可能的提高小學(xué)籃球運動員的籃球意識水平，教練員應(yīng)積極創(chuàng)設(shè)籃球運動比賽和練兵的機會，例如：組織教學(xué)比賽、校內(nèi)比賽以及校際比賽等等，以此來提高學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)運用能力，促進學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)與提升。

參考文獻：

[1] 楊樺，李宗浩，池建.運動訓(xùn)練學(xué)導(dǎo)論[M].北京體育大學(xué)出版社.2007.

[2] 張文倩.中小學(xué)生業(yè)余籃球培訓(xùn)的教育功能研究——以長沙市工人文化宮中小學(xué)生籃球俱樂部為例[D].湖南師范大學(xué).2014.