學(xué)前兒童體育教學(xué)評價指標(biāo)體系構(gòu)建

陳盼盼

西安醫(yī)學(xué)院，陜西 西安 710021

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學(xué)前兒童體育教學(xué)評價指標(biāo)體系構(gòu)建

陳盼盼*

西安醫(yī)學(xué)院，陜西 西安 710021

學(xué)前兒童階段缺乏自我意識和自我監(jiān)控的能力，在運(yùn)動負(fù)荷不適宜的情況下不能進(jìn)行自我控制和調(diào)整，在這種情況下很容易造成運(yùn)動損傷，對學(xué)前兒童的健康成長不利。因此制定合理的幼兒體育教學(xué)評價指標(biāo)體系是非常有必要的。

學(xué)前兒童；體育教學(xué)評價；指標(biāo)體系

一、學(xué)前兒童體育運(yùn)動的評估方法

(一)直接觀測法

直接觀測法是在學(xué)校體育活動中，教師通過先進(jìn)的體育科學(xué)儀器，有系統(tǒng)地監(jiān)測和評估學(xué)前兒童的體育運(yùn)動負(fù)荷，最后獲得相關(guān)研究資料。在體育教學(xué)課程活動中，直接記錄和研究分析在校學(xué)前兒童的身體機(jī)能，身體狀態(tài)，體能等身體機(jī)能的反應(yīng)性。

(二)自我報告法

自我報告法是指針對學(xué)前兒童在體育教學(xué)中的運(yùn)動負(fù)荷的合理安排編制一系列問題，學(xué)前兒童根據(jù)測題的相關(guān)要求，以報告的形式填寫自己身體形態(tài)特征，最后經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)的研究分析，鑒別學(xué)前兒童長期或短期的身體形態(tài)以及身體素質(zhì)等特征的方法。

二、學(xué)前兒童體育負(fù)荷評價指標(biāo)

(一)心率

心率是指在安靜狀態(tài)下正常人每分鐘心跳的次數(shù)，以次/分表示。常用的心率有安靜心率、基礎(chǔ)心率、運(yùn)動后心率和運(yùn)動時心率。運(yùn)動心率是指機(jī)體在運(yùn)動過程中保持的心率狀態(tài)，無論是有氧運(yùn)動還是無氧運(yùn)動，保持一個合適的心率，才能達(dá)到最佳的運(yùn)動狀態(tài)和取得最好的運(yùn)動效果。對于學(xué)前兒童來說，運(yùn)動后最大心率，可以達(dá)到210次/分，但持續(xù)時間相對較短，且容易出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，運(yùn)動能力下降。相關(guān)研究表明，學(xué)前兒童對150-170次/分的心率具有較好的耐受性。同時，一些學(xué)者將心率160作為兒童運(yùn)動達(dá)到運(yùn)動目標(biāo)的指標(biāo)，后來經(jīng)過對學(xué)前兒童運(yùn)動指標(biāo)問題的探討，一致認(rèn)為將心率139-140作為鑒定兒童運(yùn)動的標(biāo)準(zhǔn)。最終以心率140作為衡量標(biāo)準(zhǔn)被用于研究兒童運(yùn)動程度。

心率在運(yùn)動實(shí)踐中起著重要的作用，通過最大負(fù)荷或定量負(fù)荷試驗(yàn)，通過比較符合前后的心率變化以及運(yùn)動后心率的恢復(fù)過程，可以恰當(dāng)?shù)呐袛喑鍪茉囌叩男呐K功能和身體機(jī)能狀況；受試者在定量負(fù)荷中或定量負(fù)荷后的心率可測定PWC170或間接推測受試者的最大吸氧量，進(jìn)而評定有氧工作能力；根據(jù)心率的增減次數(shù)評定兒童的植物性神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能。

(二)血紅蛋白的測定

血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)的主要成分，是一種結(jié)合蛋白質(zhì)，血紅蛋白的主要生理功能是運(yùn)輸氧和二氧化碳，緩沖血液酸堿度。人體血液中血紅蛋白的含量受運(yùn)動員運(yùn)動負(fù)荷、營養(yǎng)以及休息程度等因素的影響，所以在運(yùn)動訓(xùn)練中可以運(yùn)用血紅蛋白的含量來評定兒童的負(fù)荷強(qiáng)度、預(yù)測兒童的運(yùn)動能力以及身體機(jī)能狀態(tài)等。

(三)蛋白尿的測定

在運(yùn)動訓(xùn)練時，常常用尿中蛋白質(zhì)的變化，衡量運(yùn)動負(fù)荷強(qiáng)度、運(yùn)動量的大小以及人體身體機(jī)能狀態(tài)情況。在劇烈運(yùn)動時，由于腎臟的小動脈血管收縮，腎臟血液供應(yīng)減少，以致于造成腎臟的氧供應(yīng)不足，腎細(xì)胞機(jī)能下降，進(jìn)而使得腎小體濾過膜的通透性增大，蛋白質(zhì)就很容易從腎小體的濾過膜透出來了，于是，尿液里就出現(xiàn)了蛋白質(zhì)。這樣由于體育運(yùn)動而出現(xiàn)的尿蛋白，就叫做運(yùn)動性尿蛋白。形成蛋白尿那是因?yàn)檫\(yùn)動負(fù)荷超過了身體所能承受的限度。導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)部出現(xiàn)了生理錯亂。

(四)學(xué)前兒童身體形態(tài)的監(jiān)測

身體形態(tài)描述了人體外部和內(nèi)部的形狀特征，是人體生長發(fā)育水平評價的重要指標(biāo)之一。反映身體形態(tài)的測量指標(biāo)有身高、體重、胸圍、上臂圍以及下肢圍等。身高是反映學(xué)前兒童骨骼發(fā)育狀況和人體縱向高度的重要指標(biāo)。體重反映人體發(fā)育情況和營養(yǎng)狀況。胸圍是衡量胸圍大小的指標(biāo)，在一定程度上能夠反映學(xué)前兒童的心肺功能。上臂的維度和下肢的維度是衡量學(xué)前兒童四肢形態(tài)發(fā)育情況的重要指標(biāo)。

(五)學(xué)前兒童身體素質(zhì)的監(jiān)測

50米跑、立定跳遠(yuǎn)反映學(xué)前兒童的速度和爆發(fā)力；仰臥起坐和斜身引體衡量兒童的力量素質(zhì)；反映學(xué)前兒童耐力素質(zhì)的指標(biāo)是50米*8往返跑，通過耐力指標(biāo)反映兒童的心肺功能和身體素質(zhì)；10米*4往返跑反映了兒童的靈敏素質(zhì)；反映人體柔韌性的運(yùn)動有坐位體前屈、下腰等；走平衡木反映兒童的平衡能力。

[1]袁朝霞，梨禾.關(guān)于幼兒園體育課運(yùn)動負(fù)荷的研究.浙江體育科學(xué)，1994，16(4)：9-12.

[2]馮連世，李開剛，主編.運(yùn)動員機(jī)能評定常用生理生化指標(biāo)測試方法及應(yīng)用.北京：人民體育出版社，2002：1-134.

[3]許豪文，編著.運(yùn)動生物化學(xué).北京：高等教育出版社，2001：9-11.

[4]周游.速度輪滑對4-6歲幼兒身體形態(tài)-身體素質(zhì)影響的研究[D].東北師范大學(xué)碩士畢業(yè)論文，2011.5.

陳盼盼(1988-)，女，山東濱州人，西安醫(yī)學(xué)院，助教，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。

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