淺談如何在我校體育課上融入素質(zhì)拓展活動

杜 瑩

天津外國語大學(xué)附屬濱海外國語學(xué)校，天津 302300

淺談如何在我校體育課上融入素質(zhì)拓展活動

杜 瑩*

天津外國語大學(xué)附屬濱海外國語學(xué)校，天津 302300

通過實(shí)驗(yàn)對比法、專家訪談法及文獻(xiàn)資料法，對初中階段學(xué)生在體育課上的素質(zhì)拓展活動進(jìn)行研究和分析。研究發(fā)現(xiàn)：素質(zhì)拓展活動是傳統(tǒng)體育課程向敞開式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變的學(xué)習(xí)過程，教師從主動教授教學(xué)內(nèi)容向引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變，使學(xué)生體會到體育的快樂，通過活動的形式發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身的潛能，培養(yǎng)和提高學(xué)生的溝通協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)與集體意識，促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生自信、友善、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良品格，滲透德育教育，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的良好習(xí)慣。本文旨在通過素質(zhì)拓展活動對初中階段學(xué)生提高體能、塑造性格、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面進(jìn)行初探和摸索，為從事基層體育教學(xué)工作者提供理論參考依據(jù)。

素質(zhì)拓展活動；中學(xué)生；團(tuán)結(jié)協(xié)作；心理素質(zhì)

素質(zhì)拓展活動，簡稱體驗(yàn)式訓(xùn)練，英文為outward bound。從二戰(zhàn)時期的英國一直到20世紀(jì)70年代的美國，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在全球的教育領(lǐng)域已經(jīng)發(fā)展和影響了半個多世紀(jì)，也受到很多教學(xué)學(xué)家和心理學(xué)家的重視和追捧。大量的研究成果和事實(shí)證明，素質(zhì)拓展活動對兒童、青少年乃至大部分成年人都有一定的影響和啟迪作用。所以，學(xué)校教育離不開素質(zhì)拓展活動，眾所周知，素質(zhì)拓展活動不僅能夠運(yùn)動到心理訓(xùn)練，同時對青少年基本身體素質(zhì)都有著重要的影響作用，其中包括，靈敏、反映、協(xié)調(diào)等。

現(xiàn)今，素質(zhì)拓展活動主要以大型的集體游戲活動的形式為主，它主要是指在開闊、安全的室外場地進(jìn)行，通過探險、模擬情景等活動形式進(jìn)行心理影響和體育鍛煉，其主要目標(biāo)不僅僅是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù)感，還能夠?qū)γ總€參與者施加一定的心理影響，培養(yǎng)和完善參與者的思想品格和意識形態(tài)。

一、研究對象與方法

(一)研究對象

中新天津生態(tài)城天津外國語大學(xué)附屬濱海外國語學(xué)校八年級一班全體同學(xué)，簡稱實(shí)驗(yàn)班，同年級二班的全體學(xué)生為普通班，簡稱對照班。每班各40人。

(二)研究方法

1.實(shí)驗(yàn)對比法

采用實(shí)驗(yàn)對比法，對中新天津生態(tài)城天津外國語大學(xué)附屬濱海外國語學(xué)校八年級一班全體同學(xué)和同級二班的全體學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)對比法。

2.專家訪談法

對有素質(zhì)拓展活動方面的專家進(jìn)行座談和采訪。

3.文獻(xiàn)資料法

查閱了國內(nèi)外有關(guān)素質(zhì)拓展活動方面的論文、報道及相關(guān)的材料。

二、結(jié)果與分析

(一)素質(zhì)拓展活動項(xiàng)目教學(xué)分析

在中新天津生態(tài)城天津外國語大學(xué)附屬濱海外國語學(xué)校任選兩班，八年級一班和同年級的二班，一班為實(shí)驗(yàn)班，二班為普通班，二班經(jīng)行正常的體育課教學(xué)。由于我校的教學(xué)安排，我校八年級學(xué)生每周有兩節(jié)體育課，我為實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生安排了二個素質(zhì)拓展的游戲，分四次課完成，為期兩周的時間。

1.無敵風(fēng)火輪

“無敵風(fēng)火輪”游戲。要求需要一塊平整的長場地和一個班級全班人，時間為25分鐘，一班進(jìn)行“無敵風(fēng)火輪”游戲。把實(shí)驗(yàn)班的同學(xué)分成兩個組，每組分配一名組長，由組長統(tǒng)一指揮、組織組內(nèi)任務(wù)，每組同學(xué)所需的道具為：報紙50張、剪刀1把、寬膠帶一個；在規(guī)定時間內(nèi)，每組同學(xué)對報紙進(jìn)行粘貼，并完成一個能夠容納全部組員的圓形，后所有組員站在由報紙組成圓圈內(nèi)向前行進(jìn)，行近距離為50米；先完成的隊(duì)伍獲勝。這個游戲能夠讓學(xué)生們明顯的體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時，學(xué)生們通過游戲能夠做到不放棄、不抱怨、不懶惰的思想，相互督促、鼓勵。通過這個練習(xí)不僅提高了學(xué)生的動手動腦能力，同時也提高了學(xué)生的思維創(chuàng)造能力。

2.集體長繩

將實(shí)驗(yàn)班分兩組進(jìn)行，每組分配一名組長，由組長統(tǒng)一指揮、組織組內(nèi)任務(wù)；兩名同學(xué)搖繩，其余18名同學(xué)為跳繩同學(xué)，全部同學(xué)連續(xù)跳過20次為成功，限時30分鐘。通過這個游戲能夠增進(jìn)學(xué)生之間的友誼，在剛開始練習(xí)之處，有同學(xué)相互指責(zé)，各自為營，不能夠完全的團(tuán)結(jié)到一起，游戲就不能成功，但是經(jīng)過一段時間的磨合和組長的組織與協(xié)調(diào)，同學(xué)們主動調(diào)節(jié)游戲節(jié)奏和頻率，通過集體喊口令、前后搭肩、左右拉手的方式逐步改善游戲中出現(xiàn)的問題，最后成功的完成了游戲。成功后，學(xué)生們表現(xiàn)出了高漲的熱情和積極的情緒。學(xué)生通過集體長繩的練習(xí)能夠體會到成功與失敗，以制定的目標(biāo)為重點(diǎn)，大家齊心協(xié)力彼此鼓勵并收獲成功的快樂。

(二)在我校常規(guī)體育教學(xué)活動中開展素質(zhì)拓展活動的理論依據(jù)

素質(zhì)拓展活動，以其獨(dú)有的運(yùn)動形式在很大程度上，使學(xué)生拋棄了被動的、乏味的填鴨式學(xué)習(xí)方式漸漸的向自主的、主動的探知性學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變。素質(zhì)拓展活動，不僅僅要求同學(xué)們勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)，同時更需要參與者有極強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作能力。通過素質(zhì)拓展活動，同學(xué)們可以分析彼此的感受和經(jīng)驗(yàn)，并得出反思，將反思后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)中去，不僅僅是體育課的學(xué)習(xí)，更多的是一種意志品質(zhì)的升華與提高。

1.素質(zhì)拓展活動課程符合現(xiàn)代教學(xué)發(fā)展觀

素質(zhì)拓展活動，不僅僅能夠使學(xué)生從體育運(yùn)動中獲取基本的生存知識和體育技能，更多的是培養(yǎng)學(xué)生積極、健康、充滿正能量的生活方式，

與此同時，還能夠增進(jìn)和加強(qiáng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于挑戰(zhàn)的意識，形成拼搏進(jìn)取、不輕言放棄的優(yōu)良品格和勇于創(chuàng)新的開創(chuàng)性精神，也能更好的提高學(xué)生的身心健康發(fā)展。在越來越重視素質(zhì)教育的現(xiàn)在，以學(xué)生為根本，實(shí)現(xiàn)個性化和人性化的同步發(fā)展，就不能只局限于常規(guī)的體育教學(xué)內(nèi)容，更大的創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程，使學(xué)生愛上體育、習(xí)慣體育，從而達(dá)到終身體育的目的。增強(qiáng)全民體質(zhì)從學(xué)生抓起。

2.素質(zhì)拓展活動和體育教育目的一致性

素質(zhì)拓展活動的目的和體育教育的目的是一脈相承的，素質(zhì)拓展活動的最終目標(biāo)是為了塑造和完善學(xué)生的綜合素養(yǎng)和身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生間的信任感和團(tuán)隊(duì)合作意識。體育教學(xué)的目的是，鍛煉學(xué)生良好的意志品質(zhì)的同時，掌握基本的生存本能。因此，素質(zhì)拓展活動在體育課上的運(yùn)用是有一定借鑒意義的，不僅能夠完成常規(guī)體育課上所需要的運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動量，還能更好的調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性。使學(xué)生能夠較好的完成在三圍一體的教學(xué)目標(biāo)

3.素質(zhì)拓展活動有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

終身體育，是人們在自己的一生中所受的體育教育與培養(yǎng)的總和，是人們按照自己的意愿自助進(jìn)行的，并能夠貫穿自己一生的參與體育學(xué)習(xí)與鍛煉的過程。眾所周知，學(xué)校體育為終身體育貫徹和實(shí)施奠定了重要的準(zhǔn)繩和基礎(chǔ)，沒有學(xué)校體育的根基，終身體育無法充分開展，學(xué)校體育對學(xué)生的塑造不僅僅是基本的體育技能，更多的是一種德育的滲透教育，培養(yǎng)學(xué)生對事情持之以恒的堅(jiān)持性，培養(yǎng)學(xué)生對自己的自信心，培養(yǎng)學(xué)生對自我的自制力；完善學(xué)生的優(yōu)良的品格，樹立正確的人生觀和價值觀，是學(xué)校體育對學(xué)生正確的影響和教育。素質(zhì)拓展活動正好能夠較好的滿足學(xué)校體育的要求，為我國社會主義建設(shè)培養(yǎng)出適合全球化發(fā)展的高質(zhì)量、高品質(zhì)優(yōu)秀人才。

(三)在中學(xué)體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展活動所存在的問題

素質(zhì)拓展活動，在我校常規(guī)體育教學(xué)課程中的實(shí)施和開展，存在著一定的不適應(yīng)性。主要突出問題表現(xiàn)為，應(yīng)試教育帶來的必然趨勢；在初中體育階段，九年級下半學(xué)期會對學(xué)生進(jìn)行國家統(tǒng)一規(guī)定的中考體育測試，根據(jù)各地區(qū)不同要求，分值也不盡相同，該成績也會納入學(xué)生中考總分。在這樣的壓力下，體育教師必須對學(xué)生進(jìn)行長期系統(tǒng)的體育鍛煉，制定合理完善的訓(xùn)練計劃并有效的實(shí)施，這樣的話對于開展素質(zhì)拓展活動存在一定的阻礙和影響。

三、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

1.我校有足夠的場地和設(shè)施開展素質(zhì)拓展活動，教師以30歲以下的青年教師為主，從軟件和硬件都有實(shí)力在常規(guī)體育和社團(tuán)活動課開展素質(zhì)拓展活動，但我校體育教師以常規(guī)體育課程為主，體育社團(tuán)也以常規(guī)體育項(xiàng)目為主，缺少一定的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)。

2.我校體育教師定期組織集體教研活動，同學(xué)部、同年級、同學(xué)段以及跨學(xué)部、跨年級的備課多以常規(guī)體育課程的內(nèi)容為主，教學(xué)內(nèi)容以教材為主，存在一定的制約和束縛。

3.我校體育教師在備課的時候僅僅考慮到了學(xué)生運(yùn)動能力的發(fā)展，欠缺對學(xué)生心理成長的發(fā)展，所以在上課的過程中，往往不能很好的調(diào)動課堂氣氛和學(xué)生的興趣，造成課堂過于死板。

(二)建議

1.就場地而言，我校有條件開設(shè)素質(zhì)拓展活動，開設(shè)素質(zhì)拓展相關(guān)的相關(guān)社團(tuán)課程。

2.組織教師集體備課集思廣益，在常規(guī)的體育課中加入素質(zhì)拓展活動，把素質(zhì)拓展?jié)B透入每一節(jié)課，從而提高體育課的生動性，調(diào)動學(xué)生的積極性。

3.將素質(zhì)拓展活動滲透入常規(guī)體育課，對我校體育教師的基本素質(zhì)和運(yùn)動能力都是新的挑戰(zhàn)，開闊教學(xué)思路，創(chuàng)新教學(xué)過程，因地制宜的設(shè)置適合我校學(xué)生的素質(zhì)拓展活動，從根本上貫徹我校的德育教育。

[1]于振峰.關(guān)于將素質(zhì)拓展活動融入體育教學(xué)的理論研究[J].首都體育學(xué)院報，2005，16：15-17.

[2]張亞琪.關(guān)于將素質(zhì)拓展活動引入大學(xué)體育課的思考[J].遼寧體育科技，2005，67(8).

[3]劉勰，聶環(huán)玲.對高校開設(shè)體育素質(zhì)拓展活動課的構(gòu)想[J].文山師范高等?？茖W(xué)校學(xué)報，2005，18(3).

[4]劉均演，涂敏霞.青少年素質(zhì)素質(zhì)拓展活動與青年發(fā)展[J].青年探索，2005(6).

[5]張凡濤，宋金美，丁緯，趙琴英.將素質(zhì)拓展活動引入中學(xué)生“晨光”體育夏(冬)令營的研究[J].許昌學(xué)院學(xué)報，2005，24(2).

杜瑩(1987-)，女，中共黨員，天津外國語大學(xué)附屬濱海外國語學(xué)校，中學(xué)二級職稱。

G

A