淺析中國古典舞基訓(xùn)教學(xué)與身韻的融合

索 越

（太原師范學(xué)院，山西 晉中 030619）

淺析中國古典舞基訓(xùn)教學(xué)與身韻的融合

索 越

（太原師范學(xué)院，山西 晉中 030619）

在中國古典舞基訓(xùn)教學(xué)過程中，身韻的訓(xùn)練是重要且必要的，可以說是中國古典舞訓(xùn)練的精華所在，是能體現(xiàn)中國古典舞藝術(shù)魅力的重要元素。只從身韻的角度來說，中國目前在對古典舞的訓(xùn)練模式和教學(xué)方法上已經(jīng)發(fā)展得較為成熟了，但是如何將身韻融合到古典舞訓(xùn)練中去，目前一直處于探索狀態(tài)。本文也就圍繞這一主題來展開分析研究。

古典舞訓(xùn)練；身韻；舞蹈

一、中國古典舞身韻在基訓(xùn)課中的影響

在中國古典舞基訓(xùn)中，要體現(xiàn)舞蹈的節(jié)律美感就需通過身韻，這是它對古典舞的作用?！吧眄崱睂W(xué)習(xí)者掌握古典舞精髓有著重要意義，它是用身體表達意韻的重要元素。舞蹈屬于藝術(shù)，一種有別于其他形式的藝術(shù)，是通過人體肢體的變化來表現(xiàn)藝術(shù)，當(dāng)然其不僅僅是需要手舞足蹈，每個動作之間的銜接也需有技巧來處理?？傊?，身韻在基訓(xùn)課中的影響是深遠的。

（一）對古典舞訓(xùn)練過程中呼吸的影響

中國古典舞身韻在眾多的節(jié)奏變化中，以滿、趕和閃三種節(jié)奏為主。第一種“滿”是代表比較舒緩的呼吸節(jié)奏，所對應(yīng)的舞蹈動作時緩慢平衡的，屬于控制類的動作大多選擇“滿”這種節(jié)奏來表現(xiàn)。對氣息運用技巧的掌握對于舞蹈者來說十分重要，吳曉邦前輩就將其視為舞蹈藝術(shù)中三大元素之一。呼吸之所以對舞者來說如此重要，是因為其影響著舞蹈的很多部分。如舞蹈的節(jié)奏，舞蹈節(jié)奏既強調(diào)力度的強弱也強調(diào)速度的快慢還有幅度大小等問題，這些都與呼吸有著很大關(guān)聯(lián)。呼吸有長有短、有動有靜、有輕有重、有急有緩，就說明了呼吸本身也是講求節(jié)奏的。呼吸節(jié)奏的不同舞蹈動作也會隨之變化，對呼吸的節(jié)奏掌握得當(dāng)就能很好的與舞蹈動作銜接起來，演繹出的舞蹈才更自然流暢，才能讓觀眾通過舞蹈感受到古典舞蹈作品的思想情感和藝術(shù)魅力。

（二）古典舞身韻對學(xué)習(xí)者審美水平的影響

中國古典舞是我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，經(jīng)過幾千年的歷史流傳至今，其藝術(shù)精髓是值得贊嘆和崇敬的。中國古典舞身韻與韻律的結(jié)合才能將其風(fēng)貌和審美精神充分的展現(xiàn)出來，一個屬于外部技術(shù)范疇，一個則屬于藝術(shù)的內(nèi)涵神采，兩者對于中國古典舞來說都是重要的組成部分。身韻所體現(xiàn)的美主要表現(xiàn)在形與神的結(jié)合，內(nèi)與外的統(tǒng)一，這既是中國古典舞不可缺少的標(biāo)志，也是其藝術(shù)靈魂所在。在古典舞基訓(xùn)中融入身韻訓(xùn)練，能讓學(xué)習(xí)者更好的理解舞蹈作品的精神內(nèi)涵，才能對古典舞的美有更深刻的認識，才會明白舞者需將舞蹈的“形、神、勁、律”進行高度融合才能展現(xiàn)出中國古典舞的審美價值，從而提高學(xué)習(xí)者的審美水平。

二、中國古典舞基訓(xùn)教學(xué)與身韻的融合

為了讓中國古典舞教學(xué)體系的進步一完善，不少學(xué)者都在對其進行探索。筆者認為首先要明確身韻在古典舞基訓(xùn)中的目的，一個是將身韻融合在古典舞訓(xùn)練的一切舞姿和技術(shù)技巧之中，而不是為了身韻而身韻；其次是對身韻所提煉的元素進行融合，其中就包含了對身韻的訓(xùn)練風(fēng)格和身體的藝術(shù)表現(xiàn)等方面，通過有效的訓(xùn)練讓身韻與舞蹈技巧等融為一體，最終達到完善中國古典舞教學(xué)體系的目的。

從屬性來看身韻和古典舞基訓(xùn)是相同的，但在實際的舞蹈教學(xué)活動中并不是由一堂課來進行教學(xué)。京劇和武術(shù)的舞蹈動律對身韻有著很大影響，所以其訓(xùn)練是豐富且細膩的。身韻有其獨有的風(fēng)格、節(jié)奏和特色，古典舞基本訓(xùn)練也有屬于自己的一套體系，但兩者若獨立存在都只會導(dǎo)致古典舞蹈失去原本的審美價值和藝術(shù)魅力，所以將兩者結(jié)合起來才是使中國古典舞的精髓得到體現(xiàn)和傳承。若將身韻和古典舞基本功結(jié)合起來進行訓(xùn)練，就需要對中國古典舞的元素和動律進行精選，精選時應(yīng)根據(jù)古典舞訓(xùn)練的實際需要來選擇，對精選元素和動律有所舍有所取，并給予重新規(guī)范改造和發(fā)展。

身韻與中國古典舞之間有著緊密的聯(lián)系，身韻被運用與中國古典舞的訓(xùn)練中，涉及的面很廣，其中就包括了對中國古典舞風(fēng)格的訓(xùn)練、韻律的訓(xùn)練、動作技能技巧的訓(xùn)練和特有舞姿的訓(xùn)練，當(dāng)然不僅僅包括這些部分，還可以發(fā)展古典舞連接動作的舞蹈語言。

身韻元素訓(xùn)練在中國古典舞基訓(xùn)課里從哪個階段入手也是比較重要的，筆者認為，從初級階段來入手更為適合。無論是中國古典舞的風(fēng)格、韻律和動作，還是身韻的“形神兼?zhèn)洹睂τ趯W(xué)者來說在短時間內(nèi)領(lǐng)悟到其精髓是件非常困難的事，只有經(jīng)過層層遞進的學(xué)習(xí)才能夠掌握到中國古典舞的技能技巧和身韻的精髓部分。身韻元素在中國古典舞的基訓(xùn)課里的初級學(xué)習(xí)比較單一化，通過對古典舞每個部分的學(xué)習(xí)再進行融合，隨著長時間反復(fù)訓(xùn)練對技能技巧和身韻的掌握，再進行從局部到整體的訓(xùn)練。在每一個環(huán)節(jié)都強調(diào)身韻與中國古典舞基訓(xùn)的融合，這樣學(xué)生從最初接觸古典舞就能意識到身韻元素對中國古典舞的重要性。

三、結(jié)語

中國古典舞是我國的藝術(shù)瑰寶，身韻是中國古典舞重要的表現(xiàn)手段，對于中國古典舞來說也是重要的教學(xué)內(nèi)容。從目前對中國古典舞的教學(xué)情況來看，在舞蹈教學(xué)活動中對身韻的本質(zhì)、作用和價值的理解并不是很深刻，可以說是模棱兩可的，狀態(tài)并不清晰。身韻對于中國舞蹈教學(xué)來說有著重要的意義，然而在目前的實際教學(xué)實施過程中發(fā)現(xiàn)對身韻的重視程度其實并不是很高，重視力度不強就導(dǎo)致了身韻很難融合到古典舞訓(xùn)練的各個環(huán)節(jié)中去，學(xué)習(xí)者就很難在短時間能夠理解到身韻的本質(zhì)和價值。本文主要圍繞中國古典舞基訓(xùn)教學(xué)與身韻的融合來展開研究探索，就是希望能夠在古典舞教學(xué)中樹立其一種“身韻”意識，這將是古典舞風(fēng)格訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練一個最佳的契合點?！?/p>

[1] 汪小標(biāo).中國古典舞身韻及教學(xué)[J].影劇新作,2015,04.

[2] 黃翎.中專階段中國古典舞基訓(xùn)教學(xué)的思考——從身法與技法談起[J].舞蹈,2015,04.

[3] 程春玲.中國古典舞教學(xué)中的美感訓(xùn)練方法初探[J].山西師大學(xué)報(社會科學(xué)版)2014,S5.

索越（1979-），女，山西太原人，太原師范學(xué)院講師，碩士，主要研究方向：山西民間舞、中國古典舞基訓(xùn)。