改變比賽因素 提高比賽效果

馬銘良

（浙江省慈溪市橫河鎮(zhèn)橫河初中龍南校區(qū)，浙江 慈溪 315318）

改變比賽因素 提高比賽效果

馬銘良

（浙江省慈溪市橫河鎮(zhèn)橫河初中龍南校區(qū)，浙江 慈溪 315318）

比賽是體育教學(xué)中常用的教學(xué)方法。合理地運(yùn)用比賽，不僅能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，而且能鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教師選擇比賽法一般有一定的目的，但在現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些比賽沒有達(dá)到目的，即比賽效果差。因此，如何提高比賽的效果是亟待解決的問題。筆者認(rèn)為，適當(dāng)改變比賽因素，就能取得較好的效果。

比賽；效果；因素

1 改變比賽場(chǎng)地，提高比賽效果

例如，A教師上耐久跑，為了發(fā)展學(xué)生的耐久跑素質(zhì)，提高心肺功能，他組織學(xué)生在籃球場(chǎng)進(jìn)行看誰捕魚多的比賽。學(xué)生一聽比賽，開始很興奮，但由于場(chǎng)地小，難度低，捕魚者時(shí)間很短，學(xué)生索然無味。顯然，在如此短的時(shí)間內(nèi)能否發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)值得商榷。第二節(jié)課，教師將足球場(chǎng)作為比賽場(chǎng)地，而且在場(chǎng)地中簡(jiǎn)插上若干標(biāo)槍。由于比賽場(chǎng)地拓展，場(chǎng)地設(shè)置障礙，捕魚的難度隨之加大，學(xué)生在足球場(chǎng)上興趣盎然地跑了6min，比賽結(jié)束后，學(xué)生意猶未盡。分析：發(fā)展學(xué)生的耐力需要一定的練習(xí)時(shí)間。A教師的本意是想通過拉網(wǎng)捕魚比賽發(fā)展學(xué)生的耐力，但由于場(chǎng)地小，人數(shù)多，捕魚難度小，魚很快被捕完，學(xué)生練習(xí)的時(shí)間很短，很難達(dá)到練習(xí)的效果。慶幸的是，A教師善于反思，在第二節(jié)課拓寬了游戲的場(chǎng)地，增加了障礙，提高了游戲的難度，學(xué)生練習(xí)的時(shí)間增加，很好地達(dá)成了游戲的目標(biāo)?？梢?，比賽場(chǎng)地也是影響比賽效果的一個(gè)因素。因此，教師要根據(jù)比賽的目的適當(dāng)選擇與改變比賽場(chǎng)地。例如，在迎面接力跑比賽中，如果是發(fā)展途中跑的能力，比賽距離可選擇50m，如果是發(fā)展加速跑能力，可選擇30m的距離。

2 改變比賽器材，提高比賽效果

例如，在一次同課異構(gòu)活動(dòng)中，內(nèi)容是復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。B教師組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，面對(duì)成人用的籃球與籃筐，小學(xué)生毫無興趣。因?yàn)閷W(xué)生很難將球投到籃筐上，即使投到籃筐，也很難投進(jìn)。C教師也組織學(xué)生進(jìn)行比賽，但他用呼啦圈做籃圈，高度降低50cm，比賽用球是小籃球。比賽開始，雖然學(xué)生技術(shù)生疏，但由于降低難度，學(xué)生積極地投入比賽。分析： B教師采用成人標(biāo)準(zhǔn)的籃球與籃筐，對(duì)小學(xué)生來說難度較大，因而效果不佳。而C教師根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)，在比賽中通過采用改變器材、降低難度的方法提高了比賽的效果。目前，我國有很多學(xué)校為了追求體育場(chǎng)地與器材的氣派，花巨資修建與購買成人用的體育器材，這本來是件好事，但對(duì)于小學(xué)生而言，學(xué)校買的器材大都成了擺設(shè)，因?yàn)閷W(xué)生的身心特點(diǎn)決定了學(xué)生很難使用這些器材。因此，面對(duì)正規(guī)的器材，教師在比賽中要根據(jù)小學(xué)生的身心特點(diǎn)適當(dāng)調(diào)整，調(diào)整的方法包括器材大小、重量、材質(zhì)、高度等的變化。

3 改變比賽規(guī)則，提高比賽效果

例如，D教師組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，其目的是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神。比賽開始后，技術(shù)好學(xué)生的單打獨(dú)斗，技術(shù)差的學(xué)生的旁觀，比賽成了技術(shù)好者的表演舞臺(tái)。一段時(shí)間后，教師規(guī)定：技術(shù)不好的同學(xué)投進(jìn)一次得5分，技術(shù)一般的同學(xué)投進(jìn)一次得3分，技術(shù)好的同學(xué)投進(jìn)一次得1分。重新比賽后發(fā)現(xiàn)，技術(shù)好的不再單打獨(dú)斗，而是給技術(shù)差者傳球，同時(shí)語言提示同伴注意動(dòng)作，技術(shù)差的積極投入比賽，不再埋怨同伴，小組的替補(bǔ)隊(duì)員不停地為同伴加油。每個(gè)學(xué)生為了小組的榮譽(yù)，相互鼓勵(lì)，相互諒解，相互幫助。此時(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神得到了真正的體現(xiàn)。分析：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，D教師組織比賽的本意是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第一節(jié)課效果不佳，原因主要是采用正規(guī)的得分方法，這種得分方法實(shí)際是引導(dǎo)技術(shù)好的同學(xué)單打獨(dú)斗。因?yàn)榘亚騻鹘o技術(shù)不好的同學(xué)，他們很難得分。經(jīng)過反思，教師及時(shí)改變得分規(guī)則。規(guī)則改變后，同樣是投進(jìn)一個(gè)球，但技術(shù)差的學(xué)生得分高，技術(shù)好的得分低。這樣的調(diào)整無形中引導(dǎo)小組內(nèi)同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作。從實(shí)際比賽來看，技術(shù)好的同學(xué)總是傳球給技術(shù)差的，面對(duì)技術(shù)差的學(xué)生投籃不進(jìn)，不埋怨，更多的是鼓勵(lì)。技術(shù)差的學(xué)生也在努力改進(jìn)技術(shù)，爭(zhēng)取不辜負(fù)同伴的信任。整場(chǎng)比賽很和諧，比賽很好地達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)。規(guī)則是死的，但人是活的。規(guī)則是為人服務(wù)的。反思當(dāng)下的比賽規(guī)則，一般為正式比賽服務(wù)?？蓪W(xué)生畢竟不同于運(yùn)動(dòng)員，他們的技術(shù)、身體素質(zhì)等比不上運(yùn)動(dòng)員，如果按正式比賽規(guī)則，學(xué)生很難體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂。因此，教師在教學(xué)中可根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)改變規(guī)則。

4 改變勝負(fù)方式，提高比賽效果

例如，在排球自墊球新授課中，E教師組織學(xué)生進(jìn)行1min自墊球比賽。教師想法很好，但看到的現(xiàn)象是學(xué)生為了求快，動(dòng)作五花八門，有單手墊，也有雙手墊，墊球部位有手、手腕、前臂、手掌等。分析：在案例4中，教師的初衷是鞏固技術(shù)，激發(fā)興趣，但良好的初衷沒有取得好的效果，關(guān)鍵是比賽的方式是競(jìng)速（高、遠(yuǎn)）。競(jìng)速（高、遠(yuǎn)）的比賽好，只是需要學(xué)生掌握比賽的技術(shù)。上述案例中，學(xué)生的技術(shù)處于泛化階段，此時(shí)競(jìng)速，學(xué)生為了求快，勢(shì)必破壞先前的運(yùn)動(dòng)技術(shù)。筆者建議，當(dāng)學(xué)生的技術(shù)處于泛化階段時(shí)，教師采取的比賽方式要盡量引導(dǎo)學(xué)生在比賽中關(guān)注技術(shù)。這樣既激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣，又鞏固了技術(shù)。例如，在本次比賽中，F(xiàn)教師在排球自墊球教學(xué)中，也組織學(xué)生進(jìn)行比賽。不同的是，她的比賽方式既比墊球多也比墊球技術(shù)。方法：以組為單位進(jìn)行比賽，一組墊球，另一組評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是擊球部位準(zhǔn)確，手型正確。1min內(nèi)看誰正確墊球的次數(shù)多。比賽開始，學(xué)生的興趣很高，而且注意力集中在技術(shù)上。無疑這樣的比賽才能達(dá)到一箭雙雕的效果。比賽勝負(fù)的方式主要有比快、比高、比遠(yuǎn)、比動(dòng)作質(zhì)量、比作風(fēng)等。要根據(jù)比賽的目的設(shè)計(jì)相應(yīng)的勝負(fù)方式。這樣才能取得好的比賽效果。

5 改變比賽對(duì)象，提高比賽效果

例如，F(xiàn)教師組織學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)比賽，要求相鄰兩位同學(xué)進(jìn)行PK。結(jié)果贏者高興，輸者垂頭喪氣。分析：教師的本意是通過兩者之間PK激發(fā)所有學(xué)生練習(xí)的興趣，但比賽時(shí)會(huì)出現(xiàn)幾家歡喜幾家愁，究其原因是兩人水平天生有差異，導(dǎo)致在比賽前勝負(fù)已經(jīng)確定，在這種缺乏懸念的比賽中，雙方都體會(huì)不到比賽的樂趣。這樣的比賽只會(huì)使少數(shù)人的快樂建立在多數(shù)人的痛苦之上。眾所周知，只有當(dāng)比賽雙方水平相近時(shí)，才能激發(fā)雙方的比賽熱情。為了讓每一位學(xué)生都能體會(huì)比賽的快樂，筆者建議淡化橫向競(jìng)爭(zhēng)，注重縱向比較。即與自己前一次課同樣時(shí)間內(nèi)練習(xí)次數(shù)的變化進(jìn)行比較。讓學(xué)生在與自身比較中收獲信心，體驗(yàn)到游戲帶來的快樂，避免相互競(jìng)爭(zhēng)引發(fā)的消極情緒。即使是橫向競(jìng)爭(zhēng)，也要確保比賽對(duì)象之間水平相當(dāng)。例如，在上述案例中，教師可安排水平相當(dāng)?shù)膶W(xué)生進(jìn)行比賽。在水平接近的比賽中，每個(gè)學(xué)生都有贏的可能，因此，每個(gè)學(xué)生在比賽中都會(huì)全身心地投入，這樣的比賽才能達(dá)到好的效果。

6 改變比賽評(píng)價(jià)，提高比賽效果

例如，G教師組織50m迎面接力比賽，游戲接近尾聲，教師喜形于色，不等游戲結(jié)束，依次大聲宣布比賽成績(jī)：第一名是某某、第二名是某某、第三名是某某、第四名是某某等，這時(shí)筆者觀察到，除第一的組高興外，其他組垂頭喪氣，甚至有些組在埋怨組內(nèi)跑不動(dòng)的學(xué)生。顯然，這樣的比賽沒有達(dá)到應(yīng)有的效果。分析：教師的本意是通過游戲激發(fā)每個(gè)學(xué)生的練習(xí)興趣，發(fā)展速度素質(zhì)。但從實(shí)際效果來看，根本沒有達(dá)成目標(biāo)。究其原因，在50m迎面接力比賽中，教師采用跑得快的標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)學(xué)生，這樣的評(píng)價(jià)只能激發(fā)快的組的積極性，而忽視了其他組學(xué)生的情感、態(tài)度等方面的感受。這違背了新課程的關(guān)注個(gè)體差異，確保每個(gè)學(xué)生受益的理念。新課程要求體育學(xué)習(xí)中要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、習(xí)慣養(yǎng)成、意志品質(zhì)、自信心、自尊心、合作和創(chuàng)新意識(shí)及終身體育意識(shí)的養(yǎng)成與評(píng)價(jià)，用多把尺子評(píng)價(jià)學(xué)生，也就是說要注重學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的培養(yǎng)，而不是搞一刀切。實(shí)際上，其他組除速度慢外，可能還有很多值得贊賞的地方，如有的組傳接棒好、有的組不甘落后、有的組團(tuán)結(jié)協(xié)作等。因此，宣布比賽成績(jī)時(shí)，我們要采取多種評(píng)價(jià)方式。如上述案例中，當(dāng)比賽結(jié)束，教師可這樣評(píng)價(jià)，本次比賽合作最成功的組是；不甘落后勇于拼搏的組是；充分體現(xiàn)友誼第一比賽第二的組是；速度最快的組是。筆者相信，這樣的評(píng)價(jià)定能有效調(diào)動(dòng)每組學(xué)生比賽的積極性。

7 改變比賽人數(shù)，提高比賽效果

例如，在肩肘倒立教學(xué)后，H教師組織學(xué)生進(jìn)行50m迎面接力比賽。他將學(xué)生分成4組，每組10人。比賽開始，筆者看到少數(shù)人練習(xí)，多數(shù)人站著等候。在6min內(nèi)，每人跑了2次50m。分析：由于場(chǎng)地、器材的限制，肩肘倒立課一般運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較低。H教師的本意是通過接力比賽發(fā)展速度素質(zhì)，補(bǔ)充主教材運(yùn)動(dòng)負(fù)荷之不足。但仔細(xì)分析該比賽卻發(fā)現(xiàn)，很難達(dá)成目標(biāo)。（1）從發(fā)展速度的角度分析，6min內(nèi)每人跑2次50m很難發(fā)展學(xué)生速度。（2）從彌補(bǔ)主教材運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的角度分析，跑兩次50m的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，但運(yùn)動(dòng)密度很小?？傊茈y達(dá)到比賽效果。因此，可以通過改變比賽人數(shù)來提高比賽效果。例如，在上述案例中，教師可將學(xué)生分成10組，在同一時(shí)間內(nèi)，學(xué)生的練習(xí)次數(shù)增加近3倍，這樣就能增加練習(xí)密度，提高比賽效果，真正達(dá)成比賽的目的。

G806

A

1674-151X（2017）14-112-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.14.060

投稿日期：2017-05-10

馬銘良（1983—），中學(xué)一級(jí)。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。