培養(yǎng)高職院校乒乓球選項(xiàng)課學(xué)生球感的探討
——以江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院乒乓球選項(xiàng)課學(xué)生為例

顏乾勇，孫勤國(guó)

（江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院體育部，江蘇 泰州 225300）

培養(yǎng)高職院校乒乓球選項(xiàng)課學(xué)生球感的探討
——以江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院乒乓球選項(xiàng)課學(xué)生為例

顏乾勇，孫勤國(guó)

（江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院體育部，江蘇 泰州 225300）

本文根據(jù)江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院乒乓球選項(xiàng)課的教學(xué)現(xiàn)狀，通過(guò)文獻(xiàn)資料法、訪(fǎng)談法與邏輯分析法等研究方法，探討提高高職院校乒乓球選項(xiàng)課學(xué)生球感的途徑與方法，旨在為提高高職院校乒乓球選項(xiàng)課教學(xué)質(zhì)量提供理論依據(jù)。

高職院校；乒乓球；學(xué)生；球感

所謂乒乓球“球感”，是指乒乓球運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中形成的對(duì)乒乓球的所有感性及部分理性認(rèn)識(shí)，主要包括運(yùn)動(dòng)員對(duì)乒乓球良好的肌肉感覺(jué)和對(duì)運(yùn)動(dòng)中球、人、場(chǎng)地與時(shí)機(jī)的觀察、思維及判斷。因此，提高學(xué)生乒乓球球感，將有利于學(xué)生掌握乒乓球各項(xiàng)技術(shù)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球興趣，提高乒乓球選項(xiàng)課課堂教學(xué)質(zhì)量，完成教學(xué)目標(biāo)。

1 高職院校乒乓球選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀

江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院學(xué)生選擇乒乓球選項(xiàng)課最主要原因是興趣，他們喜歡乒乓球；還有一部分同學(xué)選擇的原因是認(rèn)為乒乓球運(yùn)動(dòng)量小，在室內(nèi)上課。在教學(xué)過(guò)程中，江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院每學(xué)年開(kāi)設(shè)8個(gè)班的乒乓球選項(xiàng)課，每班級(jí)人數(shù)不超過(guò)40人，12張球臺(tái)，球拍為紅雙喜三星，共100支，乒乓球使用的是紅雙喜一星球，在乒乓球選項(xiàng)課教學(xué)時(shí)，能夠向?qū)W生提供1支球拍和1個(gè)球。乒乓球選項(xiàng)課每學(xué)期30課時(shí)，2學(xué)期共計(jì)60課時(shí)，有3名乒乓球?qū)ｍ?xiàng)教師進(jìn)行教學(xué)，師資、器材、場(chǎng)地基本能夠滿(mǎn)足教學(xué)需要。教師的教學(xué)都從最基本的技術(shù)開(kāi)始。學(xué)生的球感將直接影響學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的好壞與快慢，但因?qū)W生的球感差，課余練習(xí)時(shí)間少，因此學(xué)生掌握乒乓球技術(shù)動(dòng)作較慢。

2 球感是快速提高技術(shù)的重要因素

乒乓球“球感”是指乒乓球運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中形成的對(duì)乒乓球的所有感性及部分理性認(rèn)識(shí)，主要包括運(yùn)動(dòng)員對(duì)乒乓球良好的肌肉感覺(jué)和對(duì)運(yùn)動(dòng)中球、人、場(chǎng)地與時(shí)機(jī)的觀察、思維及判斷。球感包括手感、球性感和球拍感3方面。手感是一種內(nèi)在主觀感覺(jué)，是指在擊球時(shí)對(duì)各種來(lái)球的感知程度和對(duì)自己擊球過(guò)程的感知程度，也指手通過(guò)球拍對(duì)球的控制力，以上2方面能力組成較好的手感。手感這個(gè)詞是抽象的，但具有深刻內(nèi)涵。球性感是指對(duì)乒乓球的各種特征，如對(duì)乒乓球的形狀、大小、輕重、彈力、來(lái)球速度與角度的變化的感知能力達(dá)到精細(xì)化發(fā)展的程度。

3 學(xué)生球感培養(yǎng)的方法與手段

3.1 教師業(yè)務(wù)水平對(duì)學(xué)生球感培養(yǎng)的影響

高職院校乒乓球課選修的學(xué)生幾乎沒(méi)有基礎(chǔ)，教師正確的技術(shù)動(dòng)作、簡(jiǎn)明扼要的講解，以及精確的示范動(dòng)作對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作產(chǎn)生直接的影響，正確技術(shù)動(dòng)作的形成對(duì)學(xué)生的球感起到促進(jìn)作用。此外，教師的正確教學(xué)方法、手段、練習(xí)步驟等都會(huì)對(duì)學(xué)生球感的培養(yǎng)產(chǎn)生影響。

3.2 球拍對(duì)學(xué)生球感培養(yǎng)的影響

乒乓球拍的握法有2種，一種是直拍，另一種是橫拍。學(xué)生根據(jù)其習(xí)慣可選擇期中之一。乒乓球拍一般是有底板、海綿、膠皮組成，不同的底板、海綿膠皮組成的球拍彈性及控制性都不一樣，海綿厚的、膠皮粘性大的球拍，球拍的彈性差，但較易控制，適合于初學(xué)者。反之，海綿薄、膠皮粘性底的球拍彈性大，適合高水平選手。

3.3 教學(xué)手段、方法對(duì)學(xué)生球感培養(yǎng)的影響

正確合理的教學(xué)方法對(duì)學(xué)生球感的培養(yǎng)至關(guān)重要。正確的教學(xué)方法能夠使學(xué)生形成正確的乒乓球技術(shù)動(dòng)作，加快學(xué)習(xí)過(guò)程，縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，有利于學(xué)生球感死亡培養(yǎng)。例如，學(xué)生在學(xué)習(xí)正手攻球時(shí)，教師在正確的講解示范后學(xué)生練習(xí)。在練習(xí)過(guò)程中，進(jìn)行多球的喂球練習(xí)的效果要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一人推擋另一人攻球練習(xí)的效果。在教學(xué)手段方面，好的教學(xué)設(shè)計(jì)可以使單調(diào)的重復(fù)動(dòng)作變得生動(dòng)活潑，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生的球感。例如，在教學(xué)過(guò)程中進(jìn)行球性練習(xí)時(shí)，加入游戲與競(jìng)賽部分，這將大大增加學(xué)生的興趣。

3.4 技術(shù)動(dòng)作對(duì)學(xué)生球感培養(yǎng)的影響

3.4.1 多球的練習(xí)學(xué)生在做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，可圍繞身體活動(dòng)增加球性練習(xí)，如托球跑、一人拋球另一人接球、對(duì)墻顛球等游戲，這樣即活動(dòng)了身體又進(jìn)行了球性練習(xí)。在學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作初始階段時(shí)，通過(guò)多球練習(xí)，強(qiáng)化正確的技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)而提高學(xué)生的靈敏素質(zhì)和應(yīng)變能力。多次重復(fù)的多球練習(xí)能使學(xué)生形成動(dòng)力定型，有利于提高學(xué)生的球感。例如，在學(xué)習(xí)乒乓球左推右攻時(shí)，多球的練習(xí)進(jìn)一步鞏固了腳下步法移動(dòng)，以及手臂技術(shù)動(dòng)作，也增強(qiáng)了球感，減少了失誤率。

3.4.2 合理的技術(shù)動(dòng)作對(duì)學(xué)生球感培養(yǎng)的影響合理的技術(shù)動(dòng)作對(duì)培養(yǎng)學(xué)生球感起到事半功倍的效果。學(xué)生進(jìn)行正確的技術(shù)動(dòng)作練習(xí)時(shí)，練習(xí)起來(lái)就比較順暢，因此學(xué)生能較快掌握此項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，從而加快了學(xué)生球感的培養(yǎng)。例如，學(xué)生在學(xué)習(xí)乒乓球正手攻球技術(shù)動(dòng)作時(shí)，學(xué)生掌握了全身協(xié)調(diào)用力，蹬地、轉(zhuǎn)腰、揮臂技術(shù)動(dòng)作，那么在練習(xí)過(guò)程中，攻球發(fā)力就比較充分，質(zhì)量比較高。反之，掌握錯(cuò)誤的動(dòng)作，如在練習(xí)過(guò)程中，抬肘比較厲害，那么在擊球時(shí)力量不好控制，容易失誤，從而造成沒(méi)有掌握正確的技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生球感較差。

4 合理的評(píng)價(jià)方式

學(xué)生的最終評(píng)價(jià)成績(jī)將影響學(xué)習(xí)乒乓球與練習(xí)的積極性。現(xiàn)在的高職院校乒乓球選項(xiàng)課成績(jī)?cè)u(píng)定方式一般都是平時(shí)成績(jī)、課外活動(dòng)、身體素質(zhì)與乒乓球技術(shù)評(píng)定等組成，更強(qiáng)調(diào)了乒乓球技術(shù)掌握的好壞，這就導(dǎo)致了乒乓球基礎(chǔ)好、身體素質(zhì)好的學(xué)生最終成績(jī)肯定就高，忽視了基礎(chǔ)差、但特別感興趣、練習(xí)也特別認(rèn)真的學(xué)生，這些學(xué)生的考核成績(jī)往往會(huì)打擊他們學(xué)習(xí)、參與鍛煉的積極性。高職院校乒乓球選項(xiàng)課正確合理的評(píng)價(jià)方式尤為重要，對(duì)學(xué)生球感產(chǎn)生直接的影響。筆者根據(jù)多年的教學(xué)總結(jié)后認(rèn)為，教師應(yīng)把學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣，參與練習(xí)的積極性，以及在原有基礎(chǔ)上是否進(jìn)步、進(jìn)步多少作為重要的考核依據(jù)，這樣將更能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)與參與練習(xí)的積極性，從而提高課堂教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生乒乓球技術(shù)水平，提高學(xué)生的球感。

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G846

A

1674-151X（2017）11-129-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.21.067

投稿日期：2017-08-24

顏乾勇（1980—），講師，碩士。研究方向：體育教育訓(xùn)練。