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2017-01-23 00:36:56陳霞
戶外探險(xiǎn) 2017年1期
陳霞
2016年11月底至12月初，我第二次來到以色列，去體驗(yàn)一條南北貫穿整個(gè)國家的徒步路線—— 以色列國家步道（Israel National Trail，后文簡稱INT），去探索以色列深厚文化之外的自然野性。
這條步道全長1016公里，從北端的Kibbutz Dan到南端紅海邊的Eilat，縱穿以色列全境，連接起北部山區(qū)、地中海沿岸以及南部沙漠地帶。小到16歲，老至70歲以上，都有人通徑走完全程（thru-hiker），時(shí)間有限的我只能選擇其中幾個(gè)路段（section hiker），嘗試感受這條綜合了山、海、沙三大自然元素的徒步路線的無窮魅力。
山：林間的呼吸
梅龍山
徒步距離：12公里
路線難度：全程山路，比較輕松，僅有一兩處比較 狹窄陡峭
亮點(diǎn)：軍事信號(hào)站、古代猶太教堂遺址、山谷清泉
以色列北部山區(qū)的初冬清晨，空氣里帶著一絲寒冷，縈繞在樹林和一頂綠色的帳篷之間。梅龍山停車場北邊，一只灰色貓咪守在飲水處，飲水處旁一處阿拉伯時(shí)期（638～1099年）的遺址Hirbat Humeima（意為“小鴿子”）并未引起其他人的注意。這是徒步以色列的第一天，我們要翻越上加利利地區(qū)采法特附近的梅龍山（Mt. Meron，1208米）。這里距離Kibbutz Dan約有80公里，位于INT北端出發(fā)后的第五天。
以色列國家步道穿越了梅龍山，路線地圖和野生動(dòng)植物信息都用希伯來語寫在了停車場的宣傳欄上。這條步道的橙、藍(lán)、白三色路標(biāo)被刷在一塊大石頭上，非常醒目。出發(fā)前，向?qū)ovev給我們煮一杯土耳其咖啡（帶咖啡渣、加了糖和香料的咖啡）來喚醒身體，香氣很誘人，但我更寧愿趕快走起來，那樣就不會(huì)在這里被冷風(fēng)吹得透透的。
等到真正走進(jìn)林中，緩慢爬升，土路與石路交替，寒氣全被帶走，我甚至能感覺自己身上散發(fā)著熱氣。登上第一個(gè)高處便是觀景臺(tái)，如果天氣夠好，可以往西遠(yuǎn)眺到地中海。登至海拔1190米，也就是整個(gè)INT上的最高點(diǎn)，便不能再往上走了，向?qū)嵝盐覀儾灰倥e起相機(jī)，因?yàn)槟鞘且苑奖O(jiān)聽黎巴嫩的軍事基地。
站在第二個(gè)觀景臺(tái)遠(yuǎn)眺黎巴嫩邊境，正在醞釀?dòng)晁奶炜辗路鹪谡鎸?shí)與虛幻之間隔了一層紗，只隱約看到墨綠色的林帶與蒼涼的山脊線。山林靜謐，大地?zé)o聲，柔和的叢叢綠色之下藏著的是尖銳荊棘，這樣的季節(jié)，紅黃交錯(cuò)，榛果碩碩，給人以希望，讓人企盼永久的和平。
1948～1982年，這片土地上爆發(fā)的五次中東戰(zhàn)爭，在歷史長河中刻下了深深的印記，也讓以色列人學(xué)會(huì)了時(shí)刻保持警惕，也許這就是以色列全民皆兵的一個(gè)原因。向?qū)ovev服過兵役并且升到了少校的軍銜，雖然他現(xiàn)在做著自己的Walk in Israel旅行公司，但每年仍需回到軍營訓(xùn)練至少兩個(gè)月。在從梅龍山下來的路上，我們偶遇了一隊(duì)在路旁休息的雇傭兵，他們半倚靠在斜坡上，向我們這支混合了中國人、美國人、意大利人、丹麥人和以色列人的聯(lián)合國徒步隊(duì)伍行注目禮，個(gè)個(gè)臉上都帶著笑容，還大方地讓我們拍照，瞬間消除了軍事話題帶來的緊張感。
山里有不少古跡，向?qū)в质菍W(xué)識(shí)淵博的人，思維根本停不下來。例如德魯茲人遺址—— 說明一千多年前敘利亞和以色列也能和平相處嘛;古羅馬時(shí)期的葡萄酒作坊——看來以色列的葡萄酒和精釀啤酒那么好喝不是沒有原因的;以利亞的椅子—— 卡巴拉主義者認(rèn)為先知以利亞到來之時(shí)，就坐在這張椅子上俯瞰山谷;猶太教堂遺址Hirbat Shamma—— 清晰的建筑結(jié)構(gòu)可以聯(lián)想到人們聚在此處向上帝祈禱和宰殺牲畜獻(xiàn)祭的場景……大腦不停吸收新信息的同時(shí)內(nèi)心不停受到震撼，而這種震撼與那些千年古跡之間沒有丑陋的圍欄隔著，那感覺太好了。
按照計(jì)劃，我們本該穿過Amud山谷走到今天的終點(diǎn)，但我們的行進(jìn)速度太慢，剩下的路還有至少5公里，要想在太陽落山（下午4點(diǎn)30左右）之前完成不太可能，向?qū)П阕兺擞?jì)劃，僅走到山泉和面粉作坊遺址處，再返回三岔路口，往山上沿著臺(tái)階走到公園門口，這一段約1公里。我們的老司機(jī)Nahomy已經(jīng)在路邊等著，他將帶著我們奔向神秘的采法特。
塔博爾山
徒步距離： 6公里
路線難度：上山爬升約500米，土路好走，下山坡 陡，有松土和碎石要小心滑倒
亮點(diǎn)：山頂教堂，山谷遠(yuǎn)眺
我們駕車從采法特來到塔博爾山（Mt. Tabor，又作Mt. Tavor）腳下，繼續(xù)徒步INT，見識(shí)一番《圣經(jīng)》中描述的以色列將軍巴拉（Barak）在女先知底波拉（Deborah）激勵(lì)下戰(zhàn)勝迦南人領(lǐng)袖西西拉（Sisera）的戰(zhàn)場。
上次我在拿撒勒時(shí)跟人提起徒步，他們就強(qiáng)烈推薦塔博爾山?？邕^65號(hào)公路后，往右前方的Shibli村前進(jìn)，開始緩慢爬升，過了村子之后，爬升就變得比較陡峭，陽光從高大的松柏間穿透而下，腳下是松軟的松針路，有種漫步林間的美好，但突出的巖石和時(shí)而陡峭的攀爬需要留意。從海拔65米的Shibli村到海拔588米的塔博爾山頂，爬升將近500米，這期間還經(jīng)歷了兩場來去匆匆的太陽雨。多變的天氣和地形是考驗(yàn)徒步經(jīng)驗(yàn)的時(shí)刻。我們?cè)诓煌５孛撘路?、穿衣服中抵達(dá)了山頂，向?qū)е覀兎瓑M(jìn)入了一個(gè)庭院，驚訝得我下巴都要掉了。
據(jù)說，耶穌顯現(xiàn)圣容并與摩西和以利亞對(duì)話的場景就發(fā)生在這里。人們?yōu)榇私藘勺烫茫渲幸蛔鞘シ綕?jì)會(huì)的主顯圣容大教堂（Basilica of the Transfiguration），建立在一座拜占庭時(shí)期的教堂和一座十字軍王國時(shí)期的教堂的遺址之上，我們到時(shí)正有一群信徒在教堂中唱詩。另外一座是希臘正教的主顯圣容教堂。整個(gè)教堂區(qū)域修葺得花團(tuán)錦簇，點(diǎn)綴在殘?jiān)f址與雄偉端莊之間，有些出戲。沿著柏樹大道往西踱步，從正門出去，堂堂正正地離開。右轉(zhuǎn)沿著黑色路標(biāo)前行，400米后經(jīng)過希臘東正教的教堂，跨過馬路黑色路標(biāo)換綠色路標(biāo)行進(jìn)，左轉(zhuǎn)下山，往Shibli村方向去。
山風(fēng)呼嘯，蓋不住穿透鐵門的低唱淺吟。
亮點(diǎn)推薦：采法特
如果時(shí)間充足，采法特（Tsefat，又作Safed）是非常值得逗留一日的地方。它是猶太教神秘主義教派—— 卡巴拉（Kabbalah）的中心，還是猶太教極端正統(tǒng)派哈西德派（Hasidic）的故鄉(xiāng)。這座建在山頂上的遺世獨(dú)立的小城，有著相對(duì)淳樸的原始?xì)庀?，保留著大量十字軍東征和圣殿騎士團(tuán)時(shí)期的建筑，古城區(qū)以一條環(huán)形老街為中心鋪展開來，沿街充滿生活氣息，走在街上你會(huì)看到許多身穿黑色長袍或西服、頭戴黑色禮帽、身體兩側(cè)垂著白色流蘇、蓄著大胡子和兩鬢耳發(fā)的哈西德派猶太人，他們不會(huì)主動(dòng)搭理游客，往往行色匆匆，沉浸在自己的世界里。當(dāng)?shù)赜芯涔旁捳f：如果你在采法特迷路了，不用憂心，因?yàn)檫@是采法特啊。一個(gè)讓人迷失、讓迷失的人尋找精神與超然意義的地方。
許多藝術(shù)家選擇聚居在此，或許也是受到啟發(fā)。一條寬闊的Ma'a lot Olei HaGardom石階把采法特分為了北區(qū)和南區(qū)，基本上北區(qū)就以各種古老的猶太教堂為主，南區(qū)則是藝術(shù)家們的畫廊、陶藝工作室、手工蠟燭和玻璃制品商店等等。
這里的人們嚴(yán)格遵守安息日規(guī)定（每周五日落之后至周六日落），幾乎所有商店、餐館、公共交通停止?fàn)I業(yè)，因?yàn)椤妒ソ?jīng)》里說“上帝用了六天創(chuàng)造世界，第七天用來休息”。所以如果你在這個(gè)時(shí)間，或猶太教新年、逾越節(jié)等猶太節(jié)日來到了采法特，最好提前計(jì)劃好行程、準(zhǔn)備好食物。Ruth Rimonim酒店的餐廳在安息日提供午餐或晚餐，但需要提前預(yù)訂。
海：每一步都是穿越
以色列國家步道經(jīng)過了海法（Haifa）和凱撒利亞（Caesarea）這兩個(gè)位于地中海東岸的城市，徒步之外，游覽這兩個(gè)城市最好的方式是坐火車，特拉維夫—?jiǎng)P撒利亞—海法，沿路欣賞美麗的地中海風(fēng)景，感受歷史在這片海岸留下的點(diǎn)點(diǎn)痕跡。
海法
海法是以色列第三大城市，對(duì)于我來說，最大的吸引力來自巴哈伊花園（Baha'i Shrine & Gardens）、本-古里安大街兩旁精致的德式建筑和餐廳，還有居民區(qū)里最好吃的炸鷹嘴豆泥皮塔餅Michelle Falafel，以及可以徒步穿越的卡梅爾山（Mt. Carmel）。在卡梅爾山沿坡而建的巴哈伊花園很白很大很現(xiàn)代，以至于我無論如何也無法將它與宗教聯(lián)系起來，當(dāng)我第二次站在它面前時(shí)，才得知它與一個(gè)年輕的宗教有關(guān)——巴哈伊信仰，信仰這個(gè)宗教的人大多有錢而有教養(yǎng)，他們的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)人類大同。
站在巴哈伊花園里第三段臺(tái)階前，我和兩座飛鷹雕像一起俯瞰著本-古里安大街以及整個(gè)德國僑民區(qū)的磚紅色屋頂，前方就是蔚藍(lán)的地中海，看不到波濤洶涌。夕陽中，有人安靜地享受海釣和槳板SUP帶來的樂趣。
前一日下午我們從拿撒勒駕車直接到了海法，在本-古里安大街上的Douzan餐廳享用了一頓集黎巴嫩、法國和意大利風(fēng)味于一身的大餐。第二天早晨，我們?cè)居?jì)劃從卡梅爾山的Gan Hanadiv開始徒步，但是出發(fā)后不到500米就被雷鳴閃電給轟回了車上。于是向?qū)д{(diào)整行程，帶我們奔向了INT經(jīng)過的另一個(gè)地中海邊歷史名城：凱撒利亞。
凱撒利亞
要見識(shí)凱撒利亞的魅力，可以從其北部的羅馬高架引水渠（Roman Aqueduct）開始。那是大約兩千年前大希律王為了解決凱撒利亞淡水問題而修建的，水源引自13公里外的卡梅爾山。猶地亞（Judea）曾是羅馬帝國的一個(gè)省，當(dāng)時(shí)統(tǒng)領(lǐng)者大希律王為了向凱撒大帝致敬，而將這座首府城市修建為羅馬風(fēng)格并命名為凱撒利亞，后來幾經(jīng)易主，羅馬人、阿拉伯人、十字軍都先后在這個(gè)城市里留下遺跡，所以在凱撒利亞國家公園里，我們能看到羅馬露天競技場、拜占庭廣場、海角皇宮、十字軍古城、神廟、猶太教堂、清真寺等多重而復(fù)雜的各個(gè)時(shí)期與風(fēng)格迥異的建筑、街道網(wǎng)絡(luò)、港口內(nèi)灣交錯(cuò)。如果你對(duì)這些有趣的歷史感興趣，可以在凱撒利亞國家公園里流連大半天的時(shí)光，然而要想看遍整個(gè)凱撒利亞的古跡，至少需要3倍的時(shí)間，畢竟這個(gè)公園僅占凱撒利亞遺址的五分之一。
特拉維夫
INT步道穿過雅孔河公園（Yarkon River Park），那是特拉維夫的一大片休閑娛樂區(qū)域。徒步5公里之內(nèi)就能欣賞到著名的阿茲里利購物中心（Azrieli Center）和它的三座高塔——圓塔、方形塔和三角塔。特拉維夫沒有可露營的區(qū)域，但是有一大堆可以選擇的性價(jià)比高的旅店。
特拉維夫是一個(gè)非?，F(xiàn)代、開放、動(dòng)感的城市，沿沙灘跑步或者騎車的人可不止我一個(gè)，事實(shí)上，騎自行車游覽特拉維夫和雅法是個(gè)非常理智而local（本土化）的選擇。沙灘上密密麻麻撐開的遮陽傘顯示著這個(gè)城市的勃勃生機(jī)，人們盡情地享受日光浴，男人與狗在地中海清澈的海水中追逐，大膽的女人翻著面裸曬想把自己烤成小麥色，老人們戴著墨鏡閱讀書本，孩子們有挖不完的沙子和堆不完的城堡。除了沙灘，這里還有許多劇院、博物館、藝術(shù)館、餐廳和酒吧，徒步者完全可以在這里放松一兩天，感受以色列人真正的生活節(jié)奏。
亮點(diǎn)推薦：拿撒勒
拿撒勒（Nazareth）是下加利利地區(qū)阿卡（Akko）和加利利海（Galilee Sea）之間的中間站，宗教意義上講，它是耶穌的故鄉(xiāng)，圣母瑪利亞生活的地方，所以許多朝圣者會(huì)來到這里。根據(jù)新約，大天使加百利在瑪利亞面前現(xiàn)身，并告知她即將孕育神的兒子，這件事情被稱作“天使報(bào)喜”，所以拿撒勒舊城里的兩座天使報(bào)喜堂就成了熱門景點(diǎn)，一座是羅馬天主教的天使報(bào)喜堂（Basilica of Annunciation），另一座是希臘正教報(bào)喜堂（Greek Orthodox Church of Annunciation），他們各自認(rèn)為天使告知瑪利亞這個(gè)消息時(shí)是在各自的教堂所在的位置。這兩座教堂都免費(fèi)對(duì)公眾開放，主題都是嬰兒時(shí)期的耶穌和耶穌媽媽的各種畫像和藝術(shù)表現(xiàn)形式，通過對(duì)比，你會(huì)看出天主教與東正教建筑與裝潢的各自特點(diǎn)。
在徒步以色列國家步道期間，可以留出一點(diǎn)時(shí)間來拿撒勒稍作停留，用三個(gè)小時(shí)左右就可以逛完拿撒勒的老城、教堂和大巴扎，但靜下來感受會(huì)更不錯(cuò)，這里有精致的美食、舒適的B&B家庭旅社，白天喧鬧，夜晚寧靜，人們?cè)谧约谊柵_(tái)或院子里聊天、抽水煙到深夜，清真寺里傳來悠揚(yáng)的宣禮聲。
沙：游走于荒蕪與絢爛
在耶路撒冷見到《以色列國家步道指南》（Hike the Land of Israel： Israel National Trail）的作者Jacob Saar時(shí)，他在交談中難以掩飾對(duì)內(nèi)蓋夫沙漠的贊嘆之情，讓我們?cè)缭缇统錆M了期待。他的原話就是：一定要去小馬哈提什徒步，在巨型馬哈提什里露營，否則你對(duì)以色列的印象永遠(yuǎn)是片面的。
以色列的沙漠不是撒哈拉或鳴沙山那種細(xì)質(zhì)的沙漠，而更接近戈壁灘。我們?cè)谶@片廣袤荒蕪的土地上徒步穿越了兩個(gè)馬哈提什地形區(qū)（Makhtesh）。Makhtesh對(duì)應(yīng)的英文為Crater，意為彈坑、火山口，但它與炮彈和火山?jīng)]有任何關(guān)系，而是內(nèi)蓋夫地區(qū)從海洋轉(zhuǎn)變?yōu)樯衬^程中由于地殼運(yùn)動(dòng)、風(fēng)化作用和暴雨侵蝕而形成的一種特殊的盆地地形，中間凹陷而寬廣，四周是陡峭的崖壁，像極了月球表面的環(huán)形山，人們也將其描述為以色列的大峽谷。
內(nèi)蓋夫沙漠是壯闊的，只有身在其中才能體會(huì)到渺小一詞的真正含義。內(nèi)蓋夫地區(qū)有5個(gè)典型的馬哈提什地形區(qū)，INT經(jīng)過了其中3個(gè)，分別是小馬哈提什（Makhtesh HaKatan，穿越用時(shí)6個(gè)小時(shí)左右）、大馬哈提什（Makhtesh HaGadol，穿越用時(shí)2天）和巨型馬哈提什（Makhtesh Ramon，又稱拉蒙大峽谷，穿越用時(shí)5～7天）。
小馬哈提什
徒步距離：6公里
路線難度：先易后難，最后1公里爬升500米
亮點(diǎn)：彩色巖石，山頂全景
當(dāng)?shù)厝硕颊f小馬哈提什是最美的一個(gè)，6公里長、4公里寬，因?yàn)樗?，所以行走在峽谷底部，一眼可以望到幾乎完美的圓形巖壁，這些平均450米高的巖壁層層疊疊堆積著多種顏色、多種質(zhì)地的巖石。干燥、純凈、空曠、荒蕪、壯闊，行走其中，你會(huì)感覺自己被縮小了100倍，然后放進(jìn)了一個(gè)微縮景觀里，有個(gè)巨人在這盆地之外俯瞰著你。
我們沿著清晰的路標(biāo)徒步5公里，最后1公里從底部登上峽谷的頂端，幾乎垂直，爬升500米，難度比較大，偶爾會(huì)手腳并用。我們隊(duì)伍里年紀(jì)65、67歲的三位意大利人，雖然費(fèi)了點(diǎn)勁，但他們都成功登頂了。在山頂?shù)穆r(shí)光是對(duì)這段辛苦攀登的最佳回報(bào)，整個(gè)小馬哈提什都被收入眼底，我們只需坐下來享受一切：峽谷全景、 懸崖清風(fēng)、灰雀椋鳥、咖啡與茶。
從峽谷頂部再走出1.5公里左右就是公路，我們乘車前往拉蒙大峽谷（巨型馬哈提什）的邊緣頂部的小鎮(zhèn)密茲比拉蒙（Mitzpe Ramon）住宿。由于拉蒙大峽谷非常適合徒步、騎山地車、沙地摩托和ATV等戶外運(yùn)動(dòng)，密茲比拉蒙鎮(zhèn)上有很多這方面的旅行機(jī)構(gòu)和服務(wù)設(shè)施。
巨型馬哈提什
徒步距離：12公里
路線難度：雞冠形山峰爬升200米，到營地前的2 公里處下坡路段較陡較險(xiǎn)
亮點(diǎn)：香料之路遺跡，海洋生物化石，露營地，野生動(dòng)物
當(dāng)?shù)诙煳覀兇┬性诶纱髰{谷中時(shí)，身體和眼睛已經(jīng)習(xí)慣了沙漠中明晃晃、光禿禿的表面，逐漸地，我們也了解到內(nèi)蓋夫高地遠(yuǎn)比它看上去要深厚和豐富。
這里曾經(jīng)是一片汪洋，經(jīng)歷了滄海桑田轉(zhuǎn)變?yōu)樯衬?，裸露的地表上常能看見海洋生物化石，我們?nèi)缃袼┰降鸟R哈提什，和兩億年前的恐龍走過的路沒什么兩樣。公元前4世紀(jì)，古老的納巴泰游牧民族生活在內(nèi)蓋夫沙漠地區(qū)，并且經(jīng)營著西奈半島和地中海之間的香料生意，后來羅馬人侵入控制了他們，逐漸這條香料之路上形成了幾個(gè)繁榮的城鎮(zhèn)，比如密茲比拉蒙以北23公里的阿伏達(dá)特（Avdat）。此外，內(nèi)蓋夫沙漠地區(qū)是歐洲和亞洲北部鳥類往非洲遷徙的必經(jīng)之地，一年兩次候鳥大遷徙，非洲的植物種子在鳥類的肚子里隨著遷徙落在了內(nèi)蓋夫這片土地上，因此，當(dāng)我們徒步在拉蒙大峽谷的干涸河床上，總能看見零零落落、美如華蓋的非洲金合歡樹。動(dòng)物在這條路線上遷徙，在拉蒙大峽谷里面，我們看到了成群結(jié)隊(duì)的羊（Ibex）、瞪羚（Gazelle）和巖蹄兔（Rock Hyrax）。事實(shí)上，史前人類最早期的遷徙，也是從非洲遷往歐亞，而這里就是定居者的第一站。難怪這里的古人們一度認(rèn)為迦南（如今的耶路撒冷地區(qū)）是世界的中心。
拉蒙大峽谷長42公里、寬8公里、深300米，從空中某個(gè)角度俯瞰，峽谷邊緣呈心形。從香料之路古驛站遺址En Sahagonim出發(fā)，到爬升200米的雞冠形山峰之巔，再沿著山脊線而下，這一段道路狹窄，瀕臨懸崖，既險(xiǎn)又奇，風(fēng)景獨(dú)好。距離營地2公里左右，有一處特別陡峭的巖壁要爬，雖然只有3米高，但你必須收好相機(jī)、系緊背包、手腳并用才能爬上去。接著，是一個(gè)布滿大石塊的下坡路，同樣需要全神貫注、小心翼翼。之后是一段坦坦蕩蕩的坡面路，腳步不由得也變得輕快。
我們逐漸走進(jìn)河流的匯集處，三條河流在一個(gè)高得令人眩暈的斷壁懸崖處匯集，據(jù)說暴雨過后，一年只有兩場雨的內(nèi)蓋夫沙漠會(huì)出現(xiàn)壯觀的洪水瀑布。那是這片土地上所有生物期盼已久的甘露，金合歡樹以及其他沙漠灌木將在這短暫的雨季喝飽水，維持生命直到來年。我們行走在瀑布底部的河床之上，空谷回響，仿佛億萬年前傳來的回音。一叢一簇的綠色植物滋潤著雙眼，我看到干涸的巖縫之間，一種有著肥厚葉子的綠色植物在生長，這在沙漠中十分罕見?；蛟S前兩日的雨水滋潤過這里，而它抓住了機(jī)會(huì)努力地絢爛一把。沙漠里，一切生命都那么脆弱而可貴。
喜歡徒步露營的以色列年輕人也陸續(xù)來到Wadi Holit營地，與我們共享這壯闊天地間的寧靜—— 盡管整個(gè)下午至午夜之前都有戰(zhàn)斗機(jī)和直升機(jī)從營地上方掠過，那迅速移動(dòng)盤旋的轟鳴聲里帶著一絲炫耀，不過放心，他們只是在訓(xùn)練而已，如今在以色列旅行非常安全。在巨型馬哈提什里度過以色列之行的最后一晚，就著篝火、繁星、叫花雞和直升機(jī)睡去。還有什么沒經(jīng)歷的？在以色列這個(gè)神奇的國度，總有出其不意的驚喜。
TIPS
關(guān)于簽證：首先一個(gè)好消息，從2016年11月11日開始，以色列對(duì)中國公民實(shí)行10年多次往返的簽證待遇。以色列簽證并不難辦，按照要求準(zhǔn)備申請(qǐng)材料就可以，有過美簽和申根簽證的話通過率會(huì)比較高。
航空交通：想要體驗(yàn)世界上最嚴(yán)格的安檢，一定要乘坐以色列航空（EL AL Israel Airlines），你會(huì)感覺自己身在某部特工大片里。北京—特拉維夫，直飛11小時(shí)。為了防止臨時(shí)慌張，你要做好心理準(zhǔn)備，打包行李也要用心，而且提前3～3.5小時(shí)到機(jī)場。具體流程就不劇透了，自己體驗(yàn)去。當(dāng)然，若是想省事兒也可以選擇俄羅斯航空（Aeroflot-Russian Airlines），從莫斯科轉(zhuǎn)機(jī)，兩段飛行+轉(zhuǎn)機(jī)需16小時(shí)。另外，海南航空也有北京—特拉維夫的直航，飛行11小時(shí)。
關(guān)于《以色列國家步道指南》：這本英文版指南書由以色列徒步專家Jacob（Jankale） Saar所著，2016年6月出版了第三版。最初，開發(fā)一條以色列的長距離徒步路線的想法來自AvrahamTamir，他曾在1971～1972年徒步過美國阿巴拉契亞小徑，回來后希望能在以色列開發(fā)一條類似的長距離徒步路線。1985年，他把這個(gè)想法告訴了以色列自然保護(hù)協(xié)會(huì)（SPNI），協(xié)會(huì)的工作人員以及以色列各地的志愿者們一起歷時(shí)10年，才把Israel National Trail開發(fā)完整，所有路標(biāo)也在1995年完成。Jacob共4 次通徑走完INT，2002年第一次用了45天，包括中間休息停頓。但以前關(guān)于INT的指南書只有希伯來語版，直到2008年Jacob用英文出版了《Hike the Land of Israel： Israel National Trail》，現(xiàn)在，每年試圖完整走完INT的以色列人有1500～2000人，外國人有500人，其中大概一半的人能完成通徑。
關(guān)于路標(biāo)：橙、藍(lán)、白是以色列國家步道的標(biāo)識(shí)，它們分別代表南方的沙漠（橙色）、加利利海（藍(lán)色）、北方的Mt.Hermon雪山（白色），當(dāng)橙色的位置相對(duì)靠前，即指向南方，當(dāng)白色靠前，即指向北方。徒步INT路上基本上可以依據(jù)這個(gè)來判斷方向。
關(guān)于路標(biāo)需要提前了解的是，在走INT的過程中，你會(huì)看到其他顏色的路標(biāo)，比如白綠白、白黑白、白紅白、白橙白，其實(shí)這些都是當(dāng)?shù)刈钤嫉囊恍┩讲铰肪€，它們與INT有部分重合，這里的白色就沒有意義了，只是為了看上去醒目而已。此外，你在不同地區(qū)看到同一種顏色的路標(biāo)，但它們之間也許并不相連，比如，北方山地的白綠白路線和南方沙漠的白綠白路線，根本不是同一條，它們僅代表當(dāng)?shù)氐哪硹l路線，一定不要誤會(huì)了。
以色列有長長短短加起來幾千公里的徒步路線，除了INT和戈蘭高地徒步路線（Golan Trail，綠、藍(lán)、白）有自己特定的路標(biāo)貫穿全線之外，其他局部地區(qū)的同色路標(biāo)都各不相干。另外一條Sea to Sea徒步路線（從加利利海到地中海，其中有部分路線與INT在梅龍山重合），它的路標(biāo)是紫色的圓點(diǎn)，通常覆蓋在其他條形路標(biāo)的頂端，很有意思，你會(huì)看到的。
關(guān)于裝備：相對(duì)通徑者的重裝徒步，我們一日徒步所需物資已經(jīng)相當(dāng)輕松了，你仍需要準(zhǔn)備足夠的飲用水、早餐和午餐的路糧、太陽鏡和遮陽帽、防風(fēng)外套、可替換的貼身層、背包防水罩、沖鋒衣褲（遇上大雨或暴雨）等基本的裝備物資，既要輕量化，又要周全。此外，掌握好速度節(jié)奏、注意分配體力和休息時(shí)間也很重要，因?yàn)槎疽陨腥章鋾r(shí)間在下午4點(diǎn)30分左右，應(yīng)當(dāng)盡早出發(fā)、盡早抵達(dá)目的地、盡量避免走夜路。
關(guān)于步道天使：在以色列國家步道上有這樣一群人，他們免費(fèi)為徒步者提供水、住宿，他們被稱作“步道天使”（Trail Angel）。其實(shí)就是一些好心的當(dāng)?shù)鼐用?，愿意敞開心扉、敞開家門歡迎徒步者在自己家歇腳，他們可能提供的是單間，可能是基布斯集體農(nóng)場的床鋪，也可能是寬敞的可以搭帳篷的院子。大多數(shù)都能洗澡，有的家庭會(huì)有網(wǎng)絡(luò)，有的還讓徒步者在廚房自己做飯。INT上目前有約300名這樣的志愿者，大約75家便宜的旅店（平均價(jià)格為50謝克爾/晚，通常不超過100謝克爾/晚）。
徒步者不用擔(dān)心在穿越內(nèi)蓋夫沙漠時(shí)缺水，沿途在14個(gè)必要的地點(diǎn)設(shè)置了隱蔽的蓄水點(diǎn)。但需注意，提前48小時(shí)給這些步道天使打電話聯(lián)系，確定他們是否在家、是否有空位等等，盡量不要在晚上9點(diǎn)以后抵達(dá)他們的家，以免造成困擾。如果你要取消，也請(qǐng)打電話通知到他們。離開步道天使的家之前，盡量清理一下房間，他們并不收取房費(fèi)，但是比較禮貌而常見的做法是留下20謝克爾/人的小費(fèi)。
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陳霞
2016年11月底至12月初，我第二次來到以色列，去體驗(yàn)一條南北貫穿整個(gè)國家的徒步路線—— 以色列國家步道（Israel National Trail，后文簡稱INT），去探索以色列深厚文化之外的自然野性。
這條步道全長1016公里，從北端的Kibbutz Dan到南端紅海邊的Eilat，縱穿以色列全境，連接起北部山區(qū)、地中海沿岸以及南部沙漠地帶。小到16歲，老至70歲以上，都有人通徑走完全程（thru-hiker），時(shí)間有限的我只能選擇其中幾個(gè)路段（section hiker），嘗試感受這條綜合了山、海、沙三大自然元素的徒步路線的無窮魅力。
山：林間的呼吸
梅龍山
徒步距離：12公里
路線難度：全程山路，比較輕松，僅有一兩處比較 狹窄陡峭
亮點(diǎn)：軍事信號(hào)站、古代猶太教堂遺址、山谷清泉
以色列北部山區(qū)的初冬清晨，空氣里帶著一絲寒冷，縈繞在樹林和一頂綠色的帳篷之間。梅龍山停車場北邊，一只灰色貓咪守在飲水處，飲水處旁一處阿拉伯時(shí)期（638～1099年）的遺址Hirbat Humeima（意為“小鴿子”）并未引起其他人的注意。這是徒步以色列的第一天，我們要翻越上加利利地區(qū)采法特附近的梅龍山（Mt. Meron，1208米）。這里距離Kibbutz Dan約有80公里，位于INT北端出發(fā)后的第五天。
以色列國家步道穿越了梅龍山，路線地圖和野生動(dòng)植物信息都用希伯來語寫在了停車場的宣傳欄上。這條步道的橙、藍(lán)、白三色路標(biāo)被刷在一塊大石頭上，非常醒目。出發(fā)前，向?qū)ovev給我們煮一杯土耳其咖啡（帶咖啡渣、加了糖和香料的咖啡）來喚醒身體，香氣很誘人，但我更寧愿趕快走起來，那樣就不會(huì)在這里被冷風(fēng)吹得透透的。
等到真正走進(jìn)林中，緩慢爬升，土路與石路交替，寒氣全被帶走，我甚至能感覺自己身上散發(fā)著熱氣。登上第一個(gè)高處便是觀景臺(tái)，如果天氣夠好，可以往西遠(yuǎn)眺到地中海。登至海拔1190米，也就是整個(gè)INT上的最高點(diǎn)，便不能再往上走了，向?qū)嵝盐覀儾灰倥e起相機(jī)，因?yàn)槟鞘且苑奖O(jiān)聽黎巴嫩的軍事基地。
站在第二個(gè)觀景臺(tái)遠(yuǎn)眺黎巴嫩邊境，正在醞釀?dòng)晁奶炜辗路鹪谡鎸?shí)與虛幻之間隔了一層紗，只隱約看到墨綠色的林帶與蒼涼的山脊線。山林靜謐，大地?zé)o聲，柔和的叢叢綠色之下藏著的是尖銳荊棘，這樣的季節(jié)，紅黃交錯(cuò)，榛果碩碩，給人以希望，讓人企盼永久的和平。
1948～1982年，這片土地上爆發(fā)的五次中東戰(zhàn)爭，在歷史長河中刻下了深深的印記，也讓以色列人學(xué)會(huì)了時(shí)刻保持警惕，也許這就是以色列全民皆兵的一個(gè)原因。向?qū)ovev服過兵役并且升到了少校的軍銜，雖然他現(xiàn)在做著自己的Walk in Israel旅行公司，但每年仍需回到軍營訓(xùn)練至少兩個(gè)月。在從梅龍山下來的路上，我們偶遇了一隊(duì)在路旁休息的雇傭兵，他們半倚靠在斜坡上，向我們這支混合了中國人、美國人、意大利人、丹麥人和以色列人的聯(lián)合國徒步隊(duì)伍行注目禮，個(gè)個(gè)臉上都帶著笑容，還大方地讓我們拍照，瞬間消除了軍事話題帶來的緊張感。
山里有不少古跡，向?qū)в质菍W(xué)識(shí)淵博的人，思維根本停不下來。例如德魯茲人遺址—— 說明一千多年前敘利亞和以色列也能和平相處嘛;古羅馬時(shí)期的葡萄酒作坊——看來以色列的葡萄酒和精釀啤酒那么好喝不是沒有原因的;以利亞的椅子—— 卡巴拉主義者認(rèn)為先知以利亞到來之時(shí)，就坐在這張椅子上俯瞰山谷;猶太教堂遺址Hirbat Shamma—— 清晰的建筑結(jié)構(gòu)可以聯(lián)想到人們聚在此處向上帝祈禱和宰殺牲畜獻(xiàn)祭的場景……大腦不停吸收新信息的同時(shí)內(nèi)心不停受到震撼，而這種震撼與那些千年古跡之間沒有丑陋的圍欄隔著，那感覺太好了。
按照計(jì)劃，我們本該穿過Amud山谷走到今天的終點(diǎn)，但我們的行進(jìn)速度太慢，剩下的路還有至少5公里，要想在太陽落山（下午4點(diǎn)30左右）之前完成不太可能，向?qū)П阕兺擞?jì)劃，僅走到山泉和面粉作坊遺址處，再返回三岔路口，往山上沿著臺(tái)階走到公園門口，這一段約1公里。我們的老司機(jī)Nahomy已經(jīng)在路邊等著，他將帶著我們奔向神秘的采法特。
塔博爾山
徒步距離： 6公里
路線難度：上山爬升約500米，土路好走，下山坡 陡，有松土和碎石要小心滑倒
亮點(diǎn)：山頂教堂，山谷遠(yuǎn)眺
我們駕車從采法特來到塔博爾山（Mt. Tabor，又作Mt. Tavor）腳下，繼續(xù)徒步INT，見識(shí)一番《圣經(jīng)》中描述的以色列將軍巴拉（Barak）在女先知底波拉（Deborah）激勵(lì)下戰(zhàn)勝迦南人領(lǐng)袖西西拉（Sisera）的戰(zhàn)場。
上次我在拿撒勒時(shí)跟人提起徒步，他們就強(qiáng)烈推薦塔博爾山?？邕^65號(hào)公路后，往右前方的Shibli村前進(jìn)，開始緩慢爬升，過了村子之后，爬升就變得比較陡峭，陽光從高大的松柏間穿透而下，腳下是松軟的松針路，有種漫步林間的美好，但突出的巖石和時(shí)而陡峭的攀爬需要留意。從海拔65米的Shibli村到海拔588米的塔博爾山頂，爬升將近500米，這期間還經(jīng)歷了兩場來去匆匆的太陽雨。多變的天氣和地形是考驗(yàn)徒步經(jīng)驗(yàn)的時(shí)刻。我們?cè)诓煌５孛撘路?、穿衣服中抵達(dá)了山頂，向?qū)е覀兎瓑M(jìn)入了一個(gè)庭院，驚訝得我下巴都要掉了。
據(jù)說，耶穌顯現(xiàn)圣容并與摩西和以利亞對(duì)話的場景就發(fā)生在這里。人們?yōu)榇私藘勺烫茫渲幸蛔鞘シ綕?jì)會(huì)的主顯圣容大教堂（Basilica of the Transfiguration），建立在一座拜占庭時(shí)期的教堂和一座十字軍王國時(shí)期的教堂的遺址之上，我們到時(shí)正有一群信徒在教堂中唱詩。另外一座是希臘正教的主顯圣容教堂。整個(gè)教堂區(qū)域修葺得花團(tuán)錦簇，點(diǎn)綴在殘?jiān)f址與雄偉端莊之間，有些出戲。沿著柏樹大道往西踱步，從正門出去，堂堂正正地離開。右轉(zhuǎn)沿著黑色路標(biāo)前行，400米后經(jīng)過希臘東正教的教堂，跨過馬路黑色路標(biāo)換綠色路標(biāo)行進(jìn)，左轉(zhuǎn)下山，往Shibli村方向去。
山風(fēng)呼嘯，蓋不住穿透鐵門的低唱淺吟。
亮點(diǎn)推薦：采法特
如果時(shí)間充足，采法特（Tsefat，又作Safed）是非常值得逗留一日的地方。它是猶太教神秘主義教派—— 卡巴拉（Kabbalah）的中心，還是猶太教極端正統(tǒng)派哈西德派（Hasidic）的故鄉(xiāng)。這座建在山頂上的遺世獨(dú)立的小城，有著相對(duì)淳樸的原始?xì)庀?，保留著大量十字軍東征和圣殿騎士團(tuán)時(shí)期的建筑，古城區(qū)以一條環(huán)形老街為中心鋪展開來，沿街充滿生活氣息，走在街上你會(huì)看到許多身穿黑色長袍或西服、頭戴黑色禮帽、身體兩側(cè)垂著白色流蘇、蓄著大胡子和兩鬢耳發(fā)的哈西德派猶太人，他們不會(huì)主動(dòng)搭理游客，往往行色匆匆，沉浸在自己的世界里。當(dāng)?shù)赜芯涔旁捳f：如果你在采法特迷路了，不用憂心，因?yàn)檫@是采法特啊。一個(gè)讓人迷失、讓迷失的人尋找精神與超然意義的地方。
許多藝術(shù)家選擇聚居在此，或許也是受到啟發(fā)。一條寬闊的Ma'a lot Olei HaGardom石階把采法特分為了北區(qū)和南區(qū)，基本上北區(qū)就以各種古老的猶太教堂為主，南區(qū)則是藝術(shù)家們的畫廊、陶藝工作室、手工蠟燭和玻璃制品商店等等。
這里的人們嚴(yán)格遵守安息日規(guī)定（每周五日落之后至周六日落），幾乎所有商店、餐館、公共交通停止?fàn)I業(yè)，因?yàn)椤妒ソ?jīng)》里說“上帝用了六天創(chuàng)造世界，第七天用來休息”。所以如果你在這個(gè)時(shí)間，或猶太教新年、逾越節(jié)等猶太節(jié)日來到了采法特，最好提前計(jì)劃好行程、準(zhǔn)備好食物。Ruth Rimonim酒店的餐廳在安息日提供午餐或晚餐，但需要提前預(yù)訂。
海：每一步都是穿越
以色列國家步道經(jīng)過了海法（Haifa）和凱撒利亞（Caesarea）這兩個(gè)位于地中海東岸的城市，徒步之外，游覽這兩個(gè)城市最好的方式是坐火車，特拉維夫—?jiǎng)P撒利亞—海法，沿路欣賞美麗的地中海風(fēng)景，感受歷史在這片海岸留下的點(diǎn)點(diǎn)痕跡。
海法
海法是以色列第三大城市，對(duì)于我來說，最大的吸引力來自巴哈伊花園（Baha'i Shrine & Gardens）、本-古里安大街兩旁精致的德式建筑和餐廳，還有居民區(qū)里最好吃的炸鷹嘴豆泥皮塔餅Michelle Falafel，以及可以徒步穿越的卡梅爾山（Mt. Carmel）。在卡梅爾山沿坡而建的巴哈伊花園很白很大很現(xiàn)代，以至于我無論如何也無法將它與宗教聯(lián)系起來，當(dāng)我第二次站在它面前時(shí)，才得知它與一個(gè)年輕的宗教有關(guān)——巴哈伊信仰，信仰這個(gè)宗教的人大多有錢而有教養(yǎng)，他們的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)人類大同。
站在巴哈伊花園里第三段臺(tái)階前，我和兩座飛鷹雕像一起俯瞰著本-古里安大街以及整個(gè)德國僑民區(qū)的磚紅色屋頂，前方就是蔚藍(lán)的地中海，看不到波濤洶涌。夕陽中，有人安靜地享受海釣和槳板SUP帶來的樂趣。
前一日下午我們從拿撒勒駕車直接到了海法，在本-古里安大街上的Douzan餐廳享用了一頓集黎巴嫩、法國和意大利風(fēng)味于一身的大餐。第二天早晨，我們?cè)居?jì)劃從卡梅爾山的Gan Hanadiv開始徒步，但是出發(fā)后不到500米就被雷鳴閃電給轟回了車上。于是向?qū)д{(diào)整行程，帶我們奔向了INT經(jīng)過的另一個(gè)地中海邊歷史名城：凱撒利亞。
凱撒利亞
要見識(shí)凱撒利亞的魅力，可以從其北部的羅馬高架引水渠（Roman Aqueduct）開始。那是大約兩千年前大希律王為了解決凱撒利亞淡水問題而修建的，水源引自13公里外的卡梅爾山。猶地亞（Judea）曾是羅馬帝國的一個(gè)省，當(dāng)時(shí)統(tǒng)領(lǐng)者大希律王為了向凱撒大帝致敬，而將這座首府城市修建為羅馬風(fēng)格并命名為凱撒利亞，后來幾經(jīng)易主，羅馬人、阿拉伯人、十字軍都先后在這個(gè)城市里留下遺跡，所以在凱撒利亞國家公園里，我們能看到羅馬露天競技場、拜占庭廣場、海角皇宮、十字軍古城、神廟、猶太教堂、清真寺等多重而復(fù)雜的各個(gè)時(shí)期與風(fēng)格迥異的建筑、街道網(wǎng)絡(luò)、港口內(nèi)灣交錯(cuò)。如果你對(duì)這些有趣的歷史感興趣，可以在凱撒利亞國家公園里流連大半天的時(shí)光，然而要想看遍整個(gè)凱撒利亞的古跡，至少需要3倍的時(shí)間，畢竟這個(gè)公園僅占凱撒利亞遺址的五分之一。
特拉維夫
INT步道穿過雅孔河公園（Yarkon River Park），那是特拉維夫的一大片休閑娛樂區(qū)域。徒步5公里之內(nèi)就能欣賞到著名的阿茲里利購物中心（Azrieli Center）和它的三座高塔——圓塔、方形塔和三角塔。特拉維夫沒有可露營的區(qū)域，但是有一大堆可以選擇的性價(jià)比高的旅店。
特拉維夫是一個(gè)非?，F(xiàn)代、開放、動(dòng)感的城市，沿沙灘跑步或者騎車的人可不止我一個(gè)，事實(shí)上，騎自行車游覽特拉維夫和雅法是個(gè)非常理智而local（本土化）的選擇。沙灘上密密麻麻撐開的遮陽傘顯示著這個(gè)城市的勃勃生機(jī)，人們盡情地享受日光浴，男人與狗在地中海清澈的海水中追逐，大膽的女人翻著面裸曬想把自己烤成小麥色，老人們戴著墨鏡閱讀書本，孩子們有挖不完的沙子和堆不完的城堡。除了沙灘，這里還有許多劇院、博物館、藝術(shù)館、餐廳和酒吧，徒步者完全可以在這里放松一兩天，感受以色列人真正的生活節(jié)奏。
亮點(diǎn)推薦：拿撒勒
拿撒勒（Nazareth）是下加利利地區(qū)阿卡（Akko）和加利利海（Galilee Sea）之間的中間站，宗教意義上講，它是耶穌的故鄉(xiāng)，圣母瑪利亞生活的地方，所以許多朝圣者會(huì)來到這里。根據(jù)新約，大天使加百利在瑪利亞面前現(xiàn)身，并告知她即將孕育神的兒子，這件事情被稱作“天使報(bào)喜”，所以拿撒勒舊城里的兩座天使報(bào)喜堂就成了熱門景點(diǎn)，一座是羅馬天主教的天使報(bào)喜堂（Basilica of Annunciation），另一座是希臘正教報(bào)喜堂（Greek Orthodox Church of Annunciation），他們各自認(rèn)為天使告知瑪利亞這個(gè)消息時(shí)是在各自的教堂所在的位置。這兩座教堂都免費(fèi)對(duì)公眾開放，主題都是嬰兒時(shí)期的耶穌和耶穌媽媽的各種畫像和藝術(shù)表現(xiàn)形式，通過對(duì)比，你會(huì)看出天主教與東正教建筑與裝潢的各自特點(diǎn)。
在徒步以色列國家步道期間，可以留出一點(diǎn)時(shí)間來拿撒勒稍作停留，用三個(gè)小時(shí)左右就可以逛完拿撒勒的老城、教堂和大巴扎，但靜下來感受會(huì)更不錯(cuò)，這里有精致的美食、舒適的B&B家庭旅社，白天喧鬧，夜晚寧靜，人們?cè)谧约谊柵_(tái)或院子里聊天、抽水煙到深夜，清真寺里傳來悠揚(yáng)的宣禮聲。
沙：游走于荒蕪與絢爛
在耶路撒冷見到《以色列國家步道指南》（Hike the Land of Israel： Israel National Trail）的作者Jacob Saar時(shí)，他在交談中難以掩飾對(duì)內(nèi)蓋夫沙漠的贊嘆之情，讓我們?cè)缭缇统錆M了期待。他的原話就是：一定要去小馬哈提什徒步，在巨型馬哈提什里露營，否則你對(duì)以色列的印象永遠(yuǎn)是片面的。
以色列的沙漠不是撒哈拉或鳴沙山那種細(xì)質(zhì)的沙漠，而更接近戈壁灘。我們?cè)谶@片廣袤荒蕪的土地上徒步穿越了兩個(gè)馬哈提什地形區(qū)（Makhtesh）。Makhtesh對(duì)應(yīng)的英文為Crater，意為彈坑、火山口，但它與炮彈和火山?jīng)]有任何關(guān)系，而是內(nèi)蓋夫地區(qū)從海洋轉(zhuǎn)變?yōu)樯衬^程中由于地殼運(yùn)動(dòng)、風(fēng)化作用和暴雨侵蝕而形成的一種特殊的盆地地形，中間凹陷而寬廣，四周是陡峭的崖壁，像極了月球表面的環(huán)形山，人們也將其描述為以色列的大峽谷。
內(nèi)蓋夫沙漠是壯闊的，只有身在其中才能體會(huì)到渺小一詞的真正含義。內(nèi)蓋夫地區(qū)有5個(gè)典型的馬哈提什地形區(qū)，INT經(jīng)過了其中3個(gè)，分別是小馬哈提什（Makhtesh HaKatan，穿越用時(shí)6個(gè)小時(shí)左右）、大馬哈提什（Makhtesh HaGadol，穿越用時(shí)2天）和巨型馬哈提什（Makhtesh Ramon，又稱拉蒙大峽谷，穿越用時(shí)5～7天）。
小馬哈提什
徒步距離：6公里
路線難度：先易后難，最后1公里爬升500米
亮點(diǎn)：彩色巖石，山頂全景
當(dāng)?shù)厝硕颊f小馬哈提什是最美的一個(gè)，6公里長、4公里寬，因?yàn)樗?，所以行走在峽谷底部，一眼可以望到幾乎完美的圓形巖壁，這些平均450米高的巖壁層層疊疊堆積著多種顏色、多種質(zhì)地的巖石。干燥、純凈、空曠、荒蕪、壯闊，行走其中，你會(huì)感覺自己被縮小了100倍，然后放進(jìn)了一個(gè)微縮景觀里，有個(gè)巨人在這盆地之外俯瞰著你。
我們沿著清晰的路標(biāo)徒步5公里，最后1公里從底部登上峽谷的頂端，幾乎垂直，爬升500米，難度比較大，偶爾會(huì)手腳并用。我們隊(duì)伍里年紀(jì)65、67歲的三位意大利人，雖然費(fèi)了點(diǎn)勁，但他們都成功登頂了。在山頂?shù)穆r(shí)光是對(duì)這段辛苦攀登的最佳回報(bào)，整個(gè)小馬哈提什都被收入眼底，我們只需坐下來享受一切：峽谷全景、 懸崖清風(fēng)、灰雀椋鳥、咖啡與茶。
從峽谷頂部再走出1.5公里左右就是公路，我們乘車前往拉蒙大峽谷（巨型馬哈提什）的邊緣頂部的小鎮(zhèn)密茲比拉蒙（Mitzpe Ramon）住宿。由于拉蒙大峽谷非常適合徒步、騎山地車、沙地摩托和ATV等戶外運(yùn)動(dòng)，密茲比拉蒙鎮(zhèn)上有很多這方面的旅行機(jī)構(gòu)和服務(wù)設(shè)施。
巨型馬哈提什
徒步距離：12公里
路線難度：雞冠形山峰爬升200米，到營地前的2 公里處下坡路段較陡較險(xiǎn)
亮點(diǎn)：香料之路遺跡，海洋生物化石，露營地，野生動(dòng)物
當(dāng)?shù)诙煳覀兇┬性诶纱髰{谷中時(shí)，身體和眼睛已經(jīng)習(xí)慣了沙漠中明晃晃、光禿禿的表面，逐漸地，我們也了解到內(nèi)蓋夫高地遠(yuǎn)比它看上去要深厚和豐富。
這里曾經(jīng)是一片汪洋，經(jīng)歷了滄海桑田轉(zhuǎn)變?yōu)樯衬?，裸露的地表上常能看見海洋生物化石，我們?nèi)缃袼┰降鸟R哈提什，和兩億年前的恐龍走過的路沒什么兩樣。公元前4世紀(jì)，古老的納巴泰游牧民族生活在內(nèi)蓋夫沙漠地區(qū)，并且經(jīng)營著西奈半島和地中海之間的香料生意，后來羅馬人侵入控制了他們，逐漸這條香料之路上形成了幾個(gè)繁榮的城鎮(zhèn)，比如密茲比拉蒙以北23公里的阿伏達(dá)特（Avdat）。此外，內(nèi)蓋夫沙漠地區(qū)是歐洲和亞洲北部鳥類往非洲遷徙的必經(jīng)之地，一年兩次候鳥大遷徙，非洲的植物種子在鳥類的肚子里隨著遷徙落在了內(nèi)蓋夫這片土地上，因此，當(dāng)我們徒步在拉蒙大峽谷的干涸河床上，總能看見零零落落、美如華蓋的非洲金合歡樹。動(dòng)物在這條路線上遷徙，在拉蒙大峽谷里面，我們看到了成群結(jié)隊(duì)的羊（Ibex）、瞪羚（Gazelle）和巖蹄兔（Rock Hyrax）。事實(shí)上，史前人類最早期的遷徙，也是從非洲遷往歐亞，而這里就是定居者的第一站。難怪這里的古人們一度認(rèn)為迦南（如今的耶路撒冷地區(qū)）是世界的中心。
拉蒙大峽谷長42公里、寬8公里、深300米，從空中某個(gè)角度俯瞰，峽谷邊緣呈心形。從香料之路古驛站遺址En Sahagonim出發(fā)，到爬升200米的雞冠形山峰之巔，再沿著山脊線而下，這一段道路狹窄，瀕臨懸崖，既險(xiǎn)又奇，風(fēng)景獨(dú)好。距離營地2公里左右，有一處特別陡峭的巖壁要爬，雖然只有3米高，但你必須收好相機(jī)、系緊背包、手腳并用才能爬上去。接著，是一個(gè)布滿大石塊的下坡路，同樣需要全神貫注、小心翼翼。之后是一段坦坦蕩蕩的坡面路，腳步不由得也變得輕快。
我們逐漸走進(jìn)河流的匯集處，三條河流在一個(gè)高得令人眩暈的斷壁懸崖處匯集，據(jù)說暴雨過后，一年只有兩場雨的內(nèi)蓋夫沙漠會(huì)出現(xiàn)壯觀的洪水瀑布。那是這片土地上所有生物期盼已久的甘露，金合歡樹以及其他沙漠灌木將在這短暫的雨季喝飽水，維持生命直到來年。我們行走在瀑布底部的河床之上，空谷回響，仿佛億萬年前傳來的回音。一叢一簇的綠色植物滋潤著雙眼，我看到干涸的巖縫之間，一種有著肥厚葉子的綠色植物在生長，這在沙漠中十分罕見?；蛟S前兩日的雨水滋潤過這里，而它抓住了機(jī)會(huì)努力地絢爛一把。沙漠里，一切生命都那么脆弱而可貴。
喜歡徒步露營的以色列年輕人也陸續(xù)來到Wadi Holit營地，與我們共享這壯闊天地間的寧靜—— 盡管整個(gè)下午至午夜之前都有戰(zhàn)斗機(jī)和直升機(jī)從營地上方掠過，那迅速移動(dòng)盤旋的轟鳴聲里帶著一絲炫耀，不過放心，他們只是在訓(xùn)練而已，如今在以色列旅行非常安全。在巨型馬哈提什里度過以色列之行的最后一晚，就著篝火、繁星、叫花雞和直升機(jī)睡去。還有什么沒經(jīng)歷的？在以色列這個(gè)神奇的國度，總有出其不意的驚喜。
TIPS
關(guān)于簽證：首先一個(gè)好消息，從2016年11月11日開始，以色列對(duì)中國公民實(shí)行10年多次往返的簽證待遇。以色列簽證并不難辦，按照要求準(zhǔn)備申請(qǐng)材料就可以，有過美簽和申根簽證的話通過率會(huì)比較高。
航空交通：想要體驗(yàn)世界上最嚴(yán)格的安檢，一定要乘坐以色列航空（EL AL Israel Airlines），你會(huì)感覺自己身在某部特工大片里。北京—特拉維夫，直飛11小時(shí)。為了防止臨時(shí)慌張，你要做好心理準(zhǔn)備，打包行李也要用心，而且提前3～3.5小時(shí)到機(jī)場。具體流程就不劇透了，自己體驗(yàn)去。當(dāng)然，若是想省事兒也可以選擇俄羅斯航空（Aeroflot-Russian Airlines），從莫斯科轉(zhuǎn)機(jī)，兩段飛行+轉(zhuǎn)機(jī)需16小時(shí)。另外，海南航空也有北京—特拉維夫的直航，飛行11小時(shí)。
關(guān)于《以色列國家步道指南》：這本英文版指南書由以色列徒步專家Jacob（Jankale） Saar所著，2016年6月出版了第三版。最初，開發(fā)一條以色列的長距離徒步路線的想法來自AvrahamTamir，他曾在1971～1972年徒步過美國阿巴拉契亞小徑，回來后希望能在以色列開發(fā)一條類似的長距離徒步路線。1985年，他把這個(gè)想法告訴了以色列自然保護(hù)協(xié)會(huì)（SPNI），協(xié)會(huì)的工作人員以及以色列各地的志愿者們一起歷時(shí)10年，才把Israel National Trail開發(fā)完整，所有路標(biāo)也在1995年完成。Jacob共4 次通徑走完INT，2002年第一次用了45天，包括中間休息停頓。但以前關(guān)于INT的指南書只有希伯來語版，直到2008年Jacob用英文出版了《Hike the Land of Israel： Israel National Trail》，現(xiàn)在，每年試圖完整走完INT的以色列人有1500～2000人，外國人有500人，其中大概一半的人能完成通徑。
關(guān)于路標(biāo)：橙、藍(lán)、白是以色列國家步道的標(biāo)識(shí)，它們分別代表南方的沙漠（橙色）、加利利海（藍(lán)色）、北方的Mt.Hermon雪山（白色），當(dāng)橙色的位置相對(duì)靠前，即指向南方，當(dāng)白色靠前，即指向北方。徒步INT路上基本上可以依據(jù)這個(gè)來判斷方向。
關(guān)于路標(biāo)需要提前了解的是，在走INT的過程中，你會(huì)看到其他顏色的路標(biāo)，比如白綠白、白黑白、白紅白、白橙白，其實(shí)這些都是當(dāng)?shù)刈钤嫉囊恍┩讲铰肪€，它們與INT有部分重合，這里的白色就沒有意義了，只是為了看上去醒目而已。此外，你在不同地區(qū)看到同一種顏色的路標(biāo)，但它們之間也許并不相連，比如，北方山地的白綠白路線和南方沙漠的白綠白路線，根本不是同一條，它們僅代表當(dāng)?shù)氐哪硹l路線，一定不要誤會(huì)了。
以色列有長長短短加起來幾千公里的徒步路線，除了INT和戈蘭高地徒步路線（Golan Trail，綠、藍(lán)、白）有自己特定的路標(biāo)貫穿全線之外，其他局部地區(qū)的同色路標(biāo)都各不相干。另外一條Sea to Sea徒步路線（從加利利海到地中海，其中有部分路線與INT在梅龍山重合），它的路標(biāo)是紫色的圓點(diǎn)，通常覆蓋在其他條形路標(biāo)的頂端，很有意思，你會(huì)看到的。
關(guān)于裝備：相對(duì)通徑者的重裝徒步，我們一日徒步所需物資已經(jīng)相當(dāng)輕松了，你仍需要準(zhǔn)備足夠的飲用水、早餐和午餐的路糧、太陽鏡和遮陽帽、防風(fēng)外套、可替換的貼身層、背包防水罩、沖鋒衣褲（遇上大雨或暴雨）等基本的裝備物資，既要輕量化，又要周全。此外，掌握好速度節(jié)奏、注意分配體力和休息時(shí)間也很重要，因?yàn)槎疽陨腥章鋾r(shí)間在下午4點(diǎn)30分左右，應(yīng)當(dāng)盡早出發(fā)、盡早抵達(dá)目的地、盡量避免走夜路。
關(guān)于步道天使：在以色列國家步道上有這樣一群人，他們免費(fèi)為徒步者提供水、住宿，他們被稱作“步道天使”（Trail Angel）。其實(shí)就是一些好心的當(dāng)?shù)鼐用?，愿意敞開心扉、敞開家門歡迎徒步者在自己家歇腳，他們可能提供的是單間，可能是基布斯集體農(nóng)場的床鋪，也可能是寬敞的可以搭帳篷的院子。大多數(shù)都能洗澡，有的家庭會(huì)有網(wǎng)絡(luò)，有的還讓徒步者在廚房自己做飯。INT上目前有約300名這樣的志愿者，大約75家便宜的旅店（平均價(jià)格為50謝克爾/晚，通常不超過100謝克爾/晚）。
徒步者不用擔(dān)心在穿越內(nèi)蓋夫沙漠時(shí)缺水，沿途在14個(gè)必要的地點(diǎn)設(shè)置了隱蔽的蓄水點(diǎn)。但需注意，提前48小時(shí)給這些步道天使打電話聯(lián)系，確定他們是否在家、是否有空位等等，盡量不要在晚上9點(diǎn)以后抵達(dá)他們的家，以免造成困擾。如果你要取消，也請(qǐng)打電話通知到他們。離開步道天使的家之前，盡量清理一下房間，他們并不收取房費(fèi)，但是比較禮貌而常見的做法是留下20謝克爾/人的小費(fèi)。
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