浸潤乒乓文化 提升幸福能力

文│周 華 李建廣

浸潤乒乓文化 提升幸福能力

文│周 華 李建廣

>>乒乓接力考驗團(tuán)隊精神

兵乓球是中國的“國球”，它小巧、輕盈，富有彈性，受到不少中國人的喜愛，同時也是國人精神力量的象征。

近年來，浙江省杭州市拱墅區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校附屬學(xué)校將乒乓特色項目建設(shè)與“把培養(yǎng)追求幸福能力，當(dāng)作課程的靈魂”的辦學(xué)理念相結(jié)合，確定了將“乒乓文化”中“愛國主義、集體主義、辯證觀點、敬業(yè)精神、憂患意識、創(chuàng)新意識”等核心價值融入學(xué)校乒乓特色建設(shè)的各個方面，充分傳承和發(fā)揚優(yōu)秀的乒乓文化，通過有效路徑促使其在校園中生根發(fā)芽，茁壯成長，期望對學(xué)生幸福力的提升和學(xué)校的特色發(fā)展產(chǎn)生更加積極的影響。

巧用國球文化，構(gòu)建育人新平臺

通過乒乓特色項目培育，探尋“乒乓文化”在校園中根植的有效路徑和策略，充分發(fā)揮“乒乓文化”的育人功能，讓乒乓運動在促進(jìn)學(xué)生提高乒乓技能和身體素質(zhì)的同時，幫助學(xué)生磨礪良好的意志品質(zhì)，形成積極樂觀的人生態(tài)度，并期望通過長期的堅持與積淀，形成具有中國乒乓內(nèi)在氣質(zhì)的校園特色文化。具體而言，基于幸福力提升的乒乓文化，根植于以下三個平臺：

體質(zhì)體能平臺 根據(jù)學(xué)校育人目標(biāo)：每位學(xué)生至少有一項喜歡的運動和習(xí)慣的要求，在“乒乓文化”根植過程中，通過乒乓課程教學(xué)、課間活動及其他訓(xùn)練等形式，加強對全體教師、學(xué)生的乒乓知識和身體技能的普及，由于乒乓球運動的特點，特別有助于降低目前居高不下的近視率，提升學(xué)校教師學(xué)生的健康力，為師生的幸福健康生活打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。，

人格品質(zhì)平臺 通過對“乒乓文化”核心價值的傳承，有助于學(xué)生形成“人生能有幾回搏”的拼搏精神，“勝利在望不等于勝利在手”的憂患意識，“輸球不輸人，贏球要贏心”的寬廣胸懷，提升“勝不驕敗不餒”的耐挫折能力等，幫助學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)，提升師生的品質(zhì)力，為師生的幸福人生奠定堅實的精神基礎(chǔ)。

文化浸潤平臺 在乒乓項目推進(jìn)與文化根植的過程中，形成以人為本，螺旋上升的“乒乓課程”；通過以班級為單位的乒乓活動組織與評比，形成各班級的“乒乓文化”特色；在校園環(huán)境建設(shè)中創(chuàng)設(shè)良好的“乒乓文化”氛圍，讓“乒乓文化”滲進(jìn)校園的角角落落；通過系列的文化根植與培育活動，提升幸福教育的感染力，形成學(xué)校外顯于形，內(nèi)隱于心的“乒乓育人”模式。

浸潤乒乓文化，提升幸福能力

在顯性課程中學(xué)習(xí)乒乓文化通過對世界乒乓球運動及乒乓球技戰(zhàn)術(shù)的梳理，根據(jù)學(xué)校實際，開設(shè)基于幸福力提升的乒乓課程，在教學(xué)實踐中提煉出一套適合學(xué)生閱讀的校本教材，低段以繪本的形式介紹乒乓名人故事，中高段以圖文并茂的形式介紹乒乓運動發(fā)展史和乒乓知識，通過顯性的課程建設(shè)讓學(xué)生比較全面地了解乒乓文化，體會乒乓運動背后的故事和精神。

在技能訓(xùn)練中滲透乒乓文化在乒乓技巧和體能訓(xùn)練過程中，通過對一個個技術(shù)動作的反復(fù)練習(xí)磨煉學(xué)生的意志，通過壓腿、揮拍、跳繩、高抬腿跑等有強度的體能訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強拼搏的精神。

在環(huán)境建設(shè)中創(chuàng)設(shè)乒乓文化氛圍學(xué)校在乒乓館中懸掛世界乒乓冠軍巨幅肖像，介紹其成就，讓學(xué)生在仰望冠軍的過程中燃起對乒乓球運動的熱情和夢想。在乒乓長廊上張貼本校的乒乓球隊集體照片和歷次區(qū)賽冠軍照片，激發(fā)為校爭光的乒乓小明星們的成就感和幸福感，激勵他們和更多的學(xué)生體會到“有付出才會有回報”，從而更加積極地參與乒乓運動，以勤學(xué)苦練的行動獲得相應(yīng)的成績。在校園內(nèi)建設(shè)乒乓文化墻，介紹乒乓知識，在校史陳列室開辟專門的乒乓專欄，陳列榮耀記憶，形成環(huán)境的乒乓隱性課程，促進(jìn)乒乓文化的良好發(fā)展。

在特色活動中孕育乒乓文化倡導(dǎo)并鼓勵班級開展個性化的乒乓特色建設(shè)，以乒乓名人或某一精神作為中隊名稱、口號，建立與乒乓文化相適應(yīng)的激勵機制，在陽光體育鍛煉過程中，各班可以自創(chuàng)以乒乓為主題的趣味訓(xùn)練項目，激發(fā)學(xué)生和教師的創(chuàng)新意識，形成獨具個性特色的班級乒乓文化。

此外，學(xué)校每年還會舉辦全校性的乒乓文化節(jié)活動，展示各年級特色訓(xùn)練項目，開展多個項目的趣味乒乓球比賽，進(jìn)行以班級為單位的全校乒乓球比賽，在比賽中培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和團(tuán)隊意識，提高技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)智慧，“以球會友”，在與對手、裁判的交流中提高人際交往能力。

基于幸福力提升的校園乒乓文化根植行動，促進(jìn)學(xué)校體育課程改革，提高了學(xué)生對乒乓球運動的興趣，幾年來，學(xué)校形成了人手一塊乒乓球拍、人人會打乒乓球的喜人局面，課間乒乓運動成為學(xué)校一道亮麗的風(fēng)景線。學(xué)校的年度乒乓文化節(jié)成為學(xué)生期盼的全校性節(jié)日，持球接力、對墻打、乒乓排球等傳統(tǒng)集體項目很大程度上推進(jìn)了集體榮譽感和團(tuán)隊意識的形成。日常乒乓球課程和乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中，學(xué)生的體能體質(zhì)得到較大提高，近視率呈現(xiàn)下降趨勢，學(xué)生的精神面貌和意志品質(zhì)得到一定程度的錘煉，這些因素將對學(xué)生幸福力的提升產(chǎn)生積極的影響。

同時，在乒乓文化校園根植過程中，學(xué)校的乒乓課程體系日趨完善，課堂教學(xué)、校本課程、社團(tuán)訓(xùn)練相輔相成，逐步形成了課內(nèi)普及、活動提高、課外集訓(xùn)三級管理體系，為學(xué)校的乒乓球運動高位運行提供了機制保障。在歷次區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽中，學(xué)校參賽隊都以高過第二名近百分的優(yōu)勢奪冠，并組隊代表本區(qū)中小學(xué)生參加市乒乓球賽，連續(xù)取得優(yōu)異成績。2015年，學(xué)校乒乓課程還被確認(rèn)為區(qū)首批精品課程，學(xué)校被市體育局授予杭州市體育傳統(tǒng)項目（乒乓球）學(xué)校。

“海闊憑魚躍，天高任鳥飛。”回首過去，學(xué)校以乒乓文化孕育一大批優(yōu)秀學(xué)子。展望未來，學(xué)校將不斷開拓創(chuàng)新，不斷以乒乓球為切入點提升學(xué)校內(nèi)涵式發(fā)展水平，傾力將學(xué)校打造成為當(dāng)?shù)鼐哂衅古姨厣慕逃放疲?/p>

>>乒乓“外交”