淺談中職學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)

關(guān)偉

摘要：近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，中等技術(shù)人才越來越受到人們的廣泛關(guān)注，作為我國杰出的知識型人才，他們需要掌握很多能力，如學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、自我管理能力等，其中自我管理能力是學(xué)生全面發(fā)展的重要保障和提升自我價值的重要方法。因此，如何提高和培養(yǎng)自我管理能力成為現(xiàn)在各個中等職業(yè)學(xué)校首要研究的任務(wù)。

關(guān)鍵字：中職學(xué)生；自我管理能力；培養(yǎng)能力

一、引言

在我國傳統(tǒng)教學(xué)方式的影響下，許多中等職業(yè)學(xué)校的老師習(xí)慣于讓學(xué)生接受老師傳達(dá)的各種“思想”，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生喪失了許多自主思考的能力和自我管理的能力，過分的將自己的未來規(guī)劃寄希望于老師、家長等人，同時還會致使有的學(xué)生出現(xiàn)叛逆心理，最終導(dǎo)致學(xué)生失去自我管理能力，無法積極的規(guī)劃自己的人生。因此提高學(xué)生的自我管理能力也是提高中等職業(yè)學(xué)校工作實效性的必要工作。

二、自我管理能力介紹

1、自我管理能力的定義。自我管理是指受教育者根據(jù)社會目標(biāo)、有針對性目的的對自己的言行進(jìn)行一定的調(diào)節(jié)，從而達(dá)到最佳的效果。自我管理能力在內(nèi)容上可以分為自我完善、自我評估、自我管理。

2、中職學(xué)生自我管理。中職學(xué)生自我管理是指在教師的指導(dǎo)管理下，根據(jù)國家現(xiàn)行教育的培養(yǎng)與教育目標(biāo)，迎合社會的需要，運用科學(xué)的方法對自己的思想和行為進(jìn)行自我控制，在自我評價、自我教育自我認(rèn)識的過程中適應(yīng)生活、適應(yīng)學(xué)習(xí)、適應(yīng)社會，最終達(dá)到超越自身完善自身的目的。

三、中職學(xué)生自我管理能力的缺失情況與原因分析

1、缺失情況。中職學(xué)生的年齡普遍在16- 19歲之間，他們的心理具有明顯的特點：他們思想活躍、可以接受大量的信息；他們渴望成功，渴望成才，但是苦于沒有明確的學(xué)習(xí)目的；他們憧憬美好的生活，但是沒有艱苦奮斗的精神；他們有強烈的自立意識，但是卻沒有自主管理能力。在這種情況下，自主管理能力的培養(yǎng)顯得尤為重要。

中職學(xué)生性格特點：（1）逆反心理較強；（2）美丑、是非觀念淡漠；（3）有較強懶惰心理；（4）價值取向功利化。

3、自我管理能力的缺失表現(xiàn)。

（1）學(xué)習(xí)方面。對于中職學(xué)校的學(xué)生來說，他們并沒有像其他普通高校的學(xué)生一樣面對繁重的升學(xué)壓力，因此他們會很輕易的失去學(xué)習(xí)的動力。還有一些同學(xué)沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不懂得合理的安排時間，課下的作業(yè)無法按時完成，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這些都是自我管理能力缺失的體現(xiàn)。

（2）日常生活方面。近年來，多數(shù)中職學(xué)校的學(xué)生都不能做到嚴(yán)于律己，一些住校的學(xué)生無法做到嚴(yán)格的規(guī)劃自己的經(jīng)濟(jì)去向，會變成“月光族”，這些都是缺乏自我管理能力的表現(xiàn)。

（3）情緒管理方面。多數(shù)中職學(xué)校的學(xué)生心理素質(zhì)十分脆弱，他們在面對挫折和困難時無法自主調(diào)節(jié)好情緒，在繁重的壓力下會出現(xiàn)焦躁不安的情緒。從心理角度上看，積極的的心態(tài)會帶來積極的情緒，良好的自我管理能力會幫助我們更好的管理自己的情緒，實現(xiàn)人生的自我價值。

（4）自我職業(yè)規(guī)劃方面。多數(shù)即將畢業(yè)的中職學(xué)校學(xué)生都因為缺乏自我管理能力而不能冷靜合理的安排自己的畢業(yè)職業(yè)規(guī)劃，他們會出現(xiàn)盲目的從眾心理，認(rèn)為大家的選擇就是對自己來說最適合的選擇，這就更加導(dǎo)致學(xué)生走上職業(yè)規(guī)劃的錯誤道路。

4、自我管理能力缺失的原因分析。根據(jù)近些年來對各個中職學(xué)校學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生自我管理能力的缺乏原因體現(xiàn)在以下幾個方面：

（1）家庭因素。有些收入較低的城市或者農(nóng)村家庭因為沒有穩(wěn)定的生活保障而把孩子的教育問題全部都寄托于老師和學(xué)校，認(rèn)為老師和學(xué)校會教授孩子們成長期間所要了解的所有知識，進(jìn)而忽略甚至放棄對孩子的教育。有的家庭雖然有時間和精力教育孩子，但他們的家庭觀念陳舊，教育孩子的方式十分粗暴，也無法滿足孩子成長的需求。有的家庭在學(xué)生和家長之間存在信任危機(jī)，擁有代溝而無法互相交流，這就導(dǎo)致家長會采取一些極端的教育方式，而這會加劇學(xué)生和家長之間的代溝關(guān)系，形成一種惡性循環(huán)，并且會加重學(xué)生自我管理能力的缺失。

（2）社會因素。據(jù)研究表明，當(dāng)今畢業(yè)的中職學(xué)校學(xué)生多數(shù)是90后，他們對周圍事物的變化十分敏感，思維十分活躍，喜歡接觸新的事物，但是他們沒有分辨對錯的能力，對社會上很多帶有負(fù)面情緒的主義例如享樂主義和拜金主義沒有辨別能力。另外，從多數(shù)調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校學(xué)生的社會認(rèn)可度普遍較低，這會導(dǎo)致有的學(xué)生出現(xiàn)消極心態(tài)，認(rèn)為不管自己努力與否都不會得到社會認(rèn)同，因此他們會放棄對自我管理能力的培養(yǎng)，甚至開始自暴自棄、消極處世。還有就是社會風(fēng)氣的影響導(dǎo)致中職學(xué)校學(xué)生思想松散、理想模糊、缺乏正確的理想導(dǎo)向。

（3）學(xué)校因素。學(xué)校管理水平的高低也對學(xué)生的自我管理能力起著至關(guān)重要的作用，但多數(shù)學(xué)校只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而不注重學(xué)生生活方面的自我管理，這會導(dǎo)致學(xué)生的思維能力受到阻礙，讓他們產(chǎn)生負(fù)面心理。

四、培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力的方法

1、進(jìn)行心理健康教育，鑄造健康氛圍。（1）加強對心理教育教師人才的培訓(xùn)，幫助教師學(xué)習(xí)到更多的心理健康知識，提高他們的工作技能，讓他們幫助更多的學(xué)生建立自我管理能力。（2）將職業(yè)指導(dǎo)與學(xué)生自我管理能力相結(jié)合，在幫助學(xué)生建立自我管理能力的同時也為他們進(jìn)行就業(yè)、創(chuàng)業(yè)心理的輔導(dǎo)，糾正他們的負(fù)面心理。（3）學(xué)校與家長多多進(jìn)行溝通，避免出現(xiàn)將學(xué)生教育推卸到其中一方的情況，雙方應(yīng)該互相溝通，共同幫助學(xué)生建立自我管理能力，促使他們對自我管理能力的培養(yǎng)產(chǎn)生積極心理。另外，學(xué)校與家長的溝通也可以幫助我們?nèi)轿坏牧私鈱W(xué)生的各個方面，方便我們對癥下藥。

2、引導(dǎo)幫助學(xué)生自我認(rèn)識.實現(xiàn)自我管理的前提是自我認(rèn)識，對于中職學(xué)校學(xué)生來說，自我認(rèn)識十分重要，這可以幫助學(xué)生更好的意識到自己需要的是什么，有助于他們的自我管理。

3、建立中職學(xué)校學(xué)生自我管理的平臺.我們的學(xué)校和企業(yè)都可以為當(dāng)今的中職學(xué)校學(xué)生提供可以展示他們能力的平臺，讓他們真正的體驗自我管理，享受自我管理帶來的成就，讓他們接受自我管理能力的培養(yǎng)。

五、結(jié)語

根據(jù)以上調(diào)查研究可以發(fā)現(xiàn)，中職學(xué)校學(xué)生的自我管理能力急需培養(yǎng)和提高，我們可以根據(jù)以上方法幫助學(xué)生提高能力，完美規(guī)劃自己的未來人生之路，將自己變成為國家、社會歡迎的有用之才。

參考文獻(xiàn)

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