淺談初中體育教學(xué)改革

陳勝勇

摘 要：新課改對(duì)體育教師提出了新的要求。在教學(xué)中要樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本。在教學(xué)中、活動(dòng)中、游戲中，要為孩子們?cè)O(shè)計(jì)更多的，更好的，能夠培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐能力的內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：初中體育教學(xué)；改革

一、我們要能了解現(xiàn)在體育教學(xué)內(nèi)容和存在的弊端

現(xiàn)在的體育教學(xué)包括理論和實(shí)踐兩部分。理論部分比較的抽象，叫學(xué)生難以理解而且系統(tǒng)性不強(qiáng)。例如對(duì)學(xué)生講人體運(yùn)動(dòng)是如何供能的等，對(duì)于初中學(xué)生來說是比較難懂的，而且理論課時(shí)比較少，對(duì)于我們大學(xué)生來說，要學(xué)一年左右的時(shí)間還不一定懂的東西，更何況初中的學(xué)生呢。實(shí)踐課一般是隊(duì)形隊(duì)列、基本體操、田徑、球類，競(jìng)技體操等。但學(xué)生的基礎(chǔ)不同，但都要掌握相同的內(nèi)容，這就是體育教師難以掌握的事了。另外體育實(shí)踐課愛外界的影響較大，突發(fā)性事件較多。以至于實(shí)踐課在很多時(shí)候難以得到系統(tǒng)的實(shí)施。在《中國教育改革和發(fā)展綱要》中明確提出：中小學(xué)要由“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)向全面發(fā)展，提高國民素質(zhì)的軌道。黨的十四屆五中全會(huì)進(jìn)一步指出“實(shí)施科教興國戰(zhàn)略是歷史發(fā)展的必然選擇”。勞動(dòng)者的素質(zhì)直接影響到科學(xué)技術(shù)應(yīng)用的程度，而基礎(chǔ)教育是提高勞動(dòng)者素質(zhì)的重要階段。體育課教學(xué)必須改革來適應(yīng)中國教育的發(fā)展。過去有的教師“放羊式”體育教學(xué)。那是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高無法實(shí)現(xiàn)，教師心中無奈，學(xué)生也是這樣。場(chǎng)地器材設(shè)施差，加之天氣等原因，使得體育課是一盤散沙。過去考什么就練什么，甚至能做假連假也做了。對(duì)于教材規(guī)定的十二項(xiàng)必修則拋在一邊，更無選修課與素質(zhì)課之分。僅僅是為應(yīng)付教學(xué)競(jìng)賽和教學(xué)檢查才上幾次考試項(xiàng)目之外的內(nèi)容，學(xué)生學(xué)得少，練習(xí)得也不夠。

二、初中體育教學(xué)創(chuàng)新的途徑

1.確立體育教學(xué)目標(biāo)。

學(xué)校體育主要由體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)構(gòu)成。體育教學(xué)的主要任務(wù)和目標(biāo)是進(jìn)行健體知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)的傳授，課外體育活動(dòng)的目標(biāo)是鞏固課堂體育教學(xué)的內(nèi)容并通過豐富多彩的活動(dòng)來練習(xí)及活躍學(xué)生的生活。所以學(xué)校體育的目標(biāo)宏觀上來講應(yīng)該是促進(jìn)學(xué)生體格體能的形成和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的體育情趣，鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，塑造學(xué)生優(yōu)秀的社會(huì)情感，以至于形成良好的人際關(guān)系及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。對(duì)于任一學(xué)生來說，是通過體育要達(dá)到以下四個(gè)目標(biāo)：第一，身體的發(fā)展，要有好的身體和心理。第二，正確的運(yùn)動(dòng)技能。第三，科學(xué)的養(yǎng)身知識(shí)，為終身體育打下基礎(chǔ)。第四，好的社會(huì)情感?？偠灾?，全面鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，掌握體育衛(wèi)生基本知識(shí)和技能，進(jìn)行思想品德教育形成良好個(gè)性是初中體育教學(xué)的目標(biāo)。

2.在體育教學(xué)改革中重于游戲教學(xué)法。

游戲是一種遵循很簡單的規(guī)則讓人有很大自由活動(dòng)余地的運(yùn)動(dòng)，可以隨意支配動(dòng)作的難易與數(shù)量，比如雙人搖繩跳，只不允許踩死跳繩，而進(jìn)出的方向、跳動(dòng)的次數(shù)均不加限制；“網(wǎng)魚”游戲規(guī)定在一定范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)，而跑直線還是折線、曲線，是急停急起還是跑跳結(jié)合均不加限制，只要跑動(dòng)者不被圍捕者逮住即可。游戲法特點(diǎn)一是參加者全體在運(yùn)動(dòng)，這保證了練習(xí)的密度與強(qiáng)度；二是動(dòng)作難度自己控制。比如“貼膏布”，速度快與追捕者離得遠(yuǎn)可以多繞幾個(gè)圈，速度慢可就近處置；三是在練習(xí)中學(xué)習(xí)，不會(huì)作游戲的人，只在參加了一次練習(xí)，也就會(huì)作這個(gè)游戲了，學(xué)習(xí)效率比單純的組織學(xué)生學(xué)要高很多，其基本過程是“練習(xí)到學(xué)習(xí)到練習(xí)”，實(shí)用性大，練習(xí)次數(shù)多，而不是學(xué)示范動(dòng)作那樣“學(xué)習(xí)到練習(xí)”；四是不同氣候不同場(chǎng)地條件下均可作游戲，受外界的限制較?。晃迨怯螒騼?nèi)容豐富形式多樣，可以活躍氣氛，提高練習(xí)效果；六是可簡化教學(xué)內(nèi)容提高學(xué)生興趣。比如籃球投籃練習(xí)，將球籃降低到二米二至二米五的高度，學(xué)生易于投中，還可以練習(xí)扣籃，即是游戲，又是教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生很愿意投入。體育課中使用游戲法，可以激起學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情；但當(dāng)學(xué)生很活潑時(shí)上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時(shí)可用集中注意力游戲；素質(zhì)練習(xí)很枯燥乏味，可用游戲法進(jìn)行調(diào)節(jié)，如追逐跑練奔跑能力、聽信號(hào)追逐跑反應(yīng)速度與動(dòng)作速度，“跳深”與蛙跳的競(jìng)賽練跳躍能力，不同高度的橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結(jié)束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號(hào)大聲笑的游戲放松情緒。班級(jí)體育活動(dòng)中也可引入體育游戲，比如跳繩、登山、小群體的競(jìng)賽等均可融洽學(xué)生關(guān)系，增強(qiáng)凝聚力。全校性的拔河比賽，球類比賽，擂臺(tái)賽，可以促進(jìn)學(xué)校學(xué)習(xí)氣氛的轉(zhuǎn)化，可以扭轉(zhuǎn)后進(jìn)生，使們他發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，提高學(xué)興趣；健美操、韻律操、體育舞蹈是女生們喜愛的內(nèi)容，可以捉進(jìn)機(jī)體的發(fā)展，展示美好的資勢(shì)，培養(yǎng)自信心。業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)的選材和訓(xùn)練，也可以采用游戲的方法進(jìn)行。訓(xùn)練是艱苦、枯燥的事情，如果手段不發(fā)生變化，極易造成學(xué)生傷痛發(fā)生和成績下降，通過形式多樣的游戲則既可提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，又可以調(diào)節(jié)精神和情感，防止運(yùn)動(dòng)損傷。

3.提升體育教師素質(zhì)。

體育教學(xué)是教師的教和學(xué)生的學(xué)的雙邊活動(dòng)，在教學(xué)過程中，教師是教學(xué)的組織者、指導(dǎo)者、管理者和實(shí)施者。無論采取什么樣的教學(xué)手段，也無論采取何種練習(xí)形式，這一切都需要一節(jié)體育課的主導(dǎo)者“體育教師”去操縱、去組織、去安排。因此，作為一名體育教師應(yīng)不斷加強(qiáng)自身素養(yǎng)，提高自身的教學(xué)水平。我們也只有提高自身的素質(zhì)和各種綜合能力，才能通過才藝展示吸引學(xué)生，才能通過各種“絕活”打動(dòng)學(xué)生，激發(fā)他們的體育興趣，從而更好地提高體育教學(xué)的質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)：

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