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    自我創(chuàng)新導向的探美學習路徑探究

    2016-12-28 01:25楊強旭
    綠色科技 2016年19期
    關鍵詞:直覺人生

    陳 佳,陳 祺,楊強旭

    (1.陜西省扶風縣絳帳鎮(zhèn)營西小學,陜西 扶風 722200;2.陜西省楊凌職業(yè)技術學院,陜西 楊凌 712100)

    自我創(chuàng)新導向的探美學習路徑探究

    陳 佳1,陳 祺2,楊強旭2

    (1.陜西省扶風縣絳帳鎮(zhèn)營西小學,陜西 扶風 722200;2.陜西省楊凌職業(yè)技術學院,陜西 楊凌 712100)

    指出了創(chuàng)新需要極大的熱情和興趣,振作起來、浪漫生活、活出精彩;創(chuàng)新需要從自我做起,內在專注、內心平衡、傾聽內心的聲音。闡述了浪漫的人生理念。提出了站在真美善三棱錐的頂尖俯瞰探美學習路徑,在自我創(chuàng)新和精神享受的引導下,以浪漫的人生理念為前提,以自我的正面選擇為基礎,以激發(fā)的直覺潛能為核心,以真誠的自我超越為關鍵,以幸福的生活追逐為保障,努力尋找幸福生活的實質意義和可行方法。

    自我實現(xiàn);學習路徑;探美;創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)

    1 引言

    隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來,手機程序、電子郵件無所不在地充斥人們的生活。技術革命的浪潮“如此令人著迷,讓人眼花繚亂”,計算機思維最終會損害“靜默思維”(馬丁·海德格爾)。已經(jīng)很難專注于做一件的事情,好像丟了“自我”的魂。人們日漸注重物質追求,浪漫的精神享受逐漸難得。追求幸福重新成為擺在所有人面前的重要議題。蘋果公司創(chuàng)始人史蒂夫·喬布斯講過,“不要讓他人的聲音淹沒你內心的聲音。最重要的是,勇敢地追隨自己的內心和直覺,它們知道你真正想要的東西”[1]。要用心聆聽的直覺和價值觀的聲音,既要做出明智的決策,又要在平靜中求專注,更要以自我創(chuàng)新為導向進行學習:用“讀萬卷書”與“行萬里路”融合之直覺,通過豐富的想象和發(fā)達的聯(lián)想,汲取大自然之精華,用心聽從宇宙自然之道;在心靈空間每日三省吾身,通過運動克服懶惰本能;以極大的熱情集中全身心,服從內心呼喚的事業(yè),將做事過程中的體會、感悟和幸福以感恩的心記錄下來,讓更多的人共同分享浪漫與幸福。

    2 浪漫的人生理念

    2.1 個人與放浪

    社會哲學的最高目標,無非是希望每個人都可以過著幸福的生活。個人便是人生的最后事實,而絕不是人類心智創(chuàng)造的工具。這也就是儒家把世界和平和私人生活的培養(yǎng)聯(lián)系起來的根源所在,格物致知、意誠心正,心正而后身修,身修而后家齊,家齊而后國治,國治而后天下平,方能明德于天下。人類天生就是一種好奇的、夢想的、幽默的、任性的動物,放浪者是其典型。既有近乎戲弄的好奇心和天賦才能追求知識,又有崇高的理想和幽默感糾正夢想,以健全的現(xiàn)實主義抑制其理想主義,并對環(huán)境做出適應性變更。正如林語堂所言,哲學的惟一效用是對人生抱一種比一般商人較輕松、快樂的態(tài)度。

    2.2 靈心與近情

    人類的心靈是造物主最珍貴的產(chǎn)物,既在情理之外,又固執(zhí)任性,還不可預料,也就是仍保存著人猿心性上那種無目的、暗中摸索的性質。人類易生錯誤的本性是人生豐富多彩的精髓所在,人類的心靈也只在記錄某一些沖動。近情精神實是人類文化最合理的闡述,而近情的人就是最高形式的有教養(yǎng)的人。世上沒有一個人是完美無缺的,只能力爭上游去做一個近乎情理的生物。儒家借籍人心及大自然和諧的生活,自認可以由此成為圣人者也就是如孔子般的近情之人,而人們之所以崇拜,也是因為他有著坦白的常識和自然的人性。

    2.3 道家與儒家

    人們往往在生活的追求中忘記了真正的自我,正如道家代表莊子美妙的比喻“螳螂撲蟬黃雀后,黃雀之后又異鵲”。難得發(fā)現(xiàn)自己,不要“見利而忘其真”。享受人生的理想之人,就是一個熱誠的、悠閑的、無恐懼的人,也就是儒家代表孟子認為具有“情、智、勇”之人。人生是殘酷的,熱烈的心性不足以應付環(huán)境,熱情必須和智勇結合起來,方能不改初心。一生辛苦工作不是為他人的喝彩,而是應依照自己的本性,為自己而生活。

    2.4 讀書與旅行

    讀書是文明生活中所公認的一種樂趣,極為無福享受此種樂趣的人所羨慕。真正有益的讀書,便是能引領到思考和熟慮的沉思境界,而非單純知道一些事實經(jīng)過而已。讀書的目的如蘇東坡所言,“三日不讀書,便覺語言無味,面目可憎”。如想真正享受讀書,必須出于完全主動,如同在另一個世界游歷一番。真正的旅行動機以求忘其身之所在,經(jīng)歷著流浪者的快樂、誘惑和探險意念。流浪精神使人能在旅行中和大自然更加接近,以便幽然享受和大自然融合之樂。旅行者難得在于人是否有易覺之心和能見之眼,即便坐在家中遠望,或步行田間,也能同樣享受到旅行的快樂和情趣[2]。

    3 自我的正面選擇

    3.1 正確認識選擇

    選擇是在許多項目中選出最喜歡的一項,并走上一條探求“我是誰”的路。選擇可以改變人生,展現(xiàn)自己真實的個性、價值與理念,還能充分運用自己以往的實踐經(jīng)驗。人類是由精細的身心系統(tǒng)組成的唯一不可逆轉的生命,應該經(jīng)常自我檢討所處的位置,確定是否走在浪漫幸福與真正滿足的道路上。選擇需要勇氣,因為它顯示出愿意對自己負責,并敢于要求在世上應有的位置。只要克服最初的慣性阻力,整個抉擇流程就會自我強化,做出更大膽、更明智的決定。就像握著時來運轉的方向盤,感覺道路變得更平坦了;盡管還是會遇到路障、上坡路段和隧洞,但會更有意識、更有技巧地順利通過;并因此而激發(fā)出正向、創(chuàng)新和開朗的活力。

    3.2 選擇心理技巧

    每個人的成長背景不同、經(jīng)歷各異,也會受到父母或先天或后天影響,但通常不會遵照他們的選擇,寧可自己做主,建立自己的人生。選擇貴在把簡單或復雜的程度控制在合理的范圍,隨著選擇結果的明確,偶爾也會檢討當初的選項,其成功的關鍵在于“不斷求取內心的平靜”。①從大處著眼、從小處著手,讓眼前任務緊扣遙遠目標,在懷抱對未來的夢想中,專心做好當天該做的事情,也就能讓每一天做的事情變得有意義。②在節(jié)制與放縱、主動與被動連續(xù)體的兩個極端,尋求妥協(xié)與平衡點,保留一定彈性空間,是比較容易做到的好辦法。③人們很難對別人的困境袖手旁觀,但如果人“不知道自己不知道什么”就很難自立救濟。在“推”與“拉”的兩難境地,應該以同理心來傾聽,相信自己的潛力,讓自己想辦法解決問題。

    3.3 正負漩渦決擇

    要自信堅定地為自己做決定,必須愿意傾聽自己的心聲。①當選擇正面積極面對時,好奇心會引導研究、探索,然后繼續(xù)拓展,接受新觀念和新想法,直到能自信果斷地為自己作出決定。這種積極地態(tài)度會進入良性循環(huán),讓人主動出擊、有效行動。②當選擇負面消極逃避時,會因為恐懼而畏縮、逃避做出選擇;這種消極態(tài)度會形成惡性循環(huán),讓人掉入毀滅性的深淵。并因此而變得優(yōu)柔寡斷、無能為力。③如果想要從“我辦不到”變成“我辦得到”,就要留意自己的思考和感受,朝著積極的心態(tài)前進。也就會想得更清楚、行動更果斷,這種信心會帶領人進入真正自由的未來[3]。

    4 激發(fā)直覺潛能

    4.1 直覺思維條件

    直覺思維就是指人腦基于一些有限的數(shù)據(jù)和事實,調動一切已有的知識經(jīng)驗對客觀事物的本質及其規(guī)律性聯(lián)系做出迅速的識別、敏銳的洞察、直接的理解和整體的判斷的思維過程。也就是在主體苦苦思考某個問題而百思不得其解,一時不知所措的情況下將問題暫放一邊卻突然開竅,靈光乍現(xiàn),得出解決問題方案的超常思維形式。其前提條件:一是充足的專業(yè)知識技能,實踐、理論與方法的有機融合。二是超凡的想象力,以全新視角看待新事物、認知模式、產(chǎn)生聯(lián)想。三是喜歡冒險的特質,不怕困難,有耐心,傾向尋找新的體驗。四是良好的內部動機,視工作為使命,帶來樂趣、享受感、滿足感和挑戰(zhàn)性,身心愉悅。五是創(chuàng)造性的環(huán)境,新奇的、有價值的想法經(jīng)常受關系的激發(fā)、支持和凈化,并樂于與人合作。

    4.2 社會直覺培養(yǎng)

    社會直覺是使人們能理解社會情境并管理自我的一種能力,其關鍵部分是情緒智能(即情商)。①情商就是人們感知、表達、理解、控制和管理情緒的能力,應對生活事件不會那么受制于情緒。在追求長期的獎賞過程中,延遲滿足,不會被沖動控制;能理解別人的情緒,并做出適當?shù)幕貞"谑熳R效應,人們與一件事物接觸的次數(shù)增加之后,就會變得更為喜歡這件事物。③自發(fā)性推理,就是人們在觀察他人時,快速地、自發(fā)地、無意地對其他人的特質作出判斷。在聽到某人對別人的一些方面評頭論足時,就把這方面與這個說話的人聯(lián)系起來。④理解他人,有些人善于理解別人的思想、情感和意圖,像擁有“魔鏡”般的神奇力量,特別是對熟識的人最為準確。

    4.3 開啟直覺訓練

    如果可以控制自己的思想,并巧妙駕馭由心靈層次流向現(xiàn)實世界的能量,做起任何事情來都會有如神助。①想象自己被別人由衷贊美時會產(chǎn)生什么樣的感覺,并且想象生活對每個人都是公平的,畢竟每個人都在努力做自己應該做的。②學會去贊美當前所擁有的一切,積極主動向其他人、向大自然以及向命運表達感激之情。③順應自然生活,用視覺、聽覺和觸覺接受生活感應,掌控自我意識。對物質主義的生活哲學保持自我警惕。④營造神圣空間,閉上雙眼,讓心情平靜下來,集中注意力,感覺你正迫切需要去解決這個問題。

    4.4 文字激活直覺

    將一個筆記本、一只彩筆交給自己,將內心深處的想法以文字的形式自然傾瀉。不論是認真書寫、涂鴉、素描還是規(guī)矩的圖框、表格,都可以無所顧忌也沒有限制,敞開心胸,去創(chuàng)造一種全新的生活習慣。既可描述在直覺發(fā)展過程中遇到的趣事或有益智慧增長的領悟,也可用來記錄認知路上遭受的障礙,以及突破障礙的歷程。如果堅持不懈運用這種方法,就會驚奇因為這些文字是那么清新、率真和特別。當然,記錄真實的自己才是最重要的[4]。

    5 真誠的自我超越

    5.1 相信自己與善待自己

    周圍的世界總是試圖要改變人們,而人們常會乖乖地與之合作,輕易就放棄自己的獨一無二和與眾不同。健康自信是精彩人生中不可缺少的一味原料,通過以下六種方法來樹立自信并培養(yǎng)個人能力:自我悅納、自我尊重、自我對話、勇于冒險、忠于自己和建立保障。平衡生活最美麗,善待自己最重要。一是養(yǎng)成積極的早起工作習慣,二是保持井然有序讓工作富有成效,三是讓工作盡在自己掌控之中,四是有意為自己創(chuàng)造空間,簡化生活、放慢腳步,培養(yǎng)滿足感、建立摯友關系網(wǎng)[5]。

    5.2 自我實現(xiàn)與高原體驗

    根據(jù)馬斯洛的意動需求層次理論,除了生理、安全、歸屬與愛、尊重基本需要之外,還有成長需要,主要指自我實現(xiàn)的需要。從一方面說,就是將自己先天的稟賦、潛能最大限度地展現(xiàn)出來;從另一方面說,就是很少出現(xiàn)不健康、心理疾病和能力缺陷。具有洞察現(xiàn)實、獨處、自信、自制和以問題為中心等特征,更有可能純粹地欣賞“做”的本身。既代表了完滿人性的實現(xiàn),也是由許多微小的進展積累起來的,是貫穿人生的動力過程。高原體驗是一種對奇跡的、使人敬畏的、神圣的、大一統(tǒng)的情景和存在價值的寧靜而平和的反應。如果自己具有統(tǒng)一和諧的心理狀態(tài),就更可能覺察到世界的統(tǒng)一性,進而產(chǎn)生高原體驗[6]。

    5.3 生命之本與自我超越

    弗里德里?!つ岵烧J為,生命的本質是追求更多的力,作為創(chuàng)造性的本能來運用、來行使權力。一方面是圖謀得到和擴張自己的主宰權力,即治人之權;另一方面是維護和行使人類生命本應具備的、本該享受的自主權力,即自我主宰權力。一切生命就是在這斗爭中發(fā)展、演進和創(chuàng)新。為了取得和維護自主權力,需要孩童式的自由自在精神、駱駝式忍辱負重精神和雄獅式的勇猛爭斗精神。其目的是為了超越自我,為了把自己和后人造化成“超人”?!俺恕笔亲晕业闹髟?,拋卸了現(xiàn)代人類的精神重負,走出了幾千年來的歷史迷宮。支配自我的命運,肯定自我的價值。其道路就是自我奮斗、自我創(chuàng)造、自我完善和自我超越[7]。

    6 幸福的生活追求

    6.1 從思維到言語的“感知”幸福

    ①幸福的第一步就是接納你已然幸福的事實,能夠追求內在精神聯(lián)接的人,也就是了解萬物歸一、彼此相互聯(lián)接的人,不論收入多少,往往都比較幸福。②盡管不同的人對幸福理解不同,但最實用的定義,就是比較像滿足或滿意,而非歡天喜地的喜悅感受(表1)。③“我是個幸福的人”、“我很幸?!保鋵嵕褪窃隈Z服心靈,讓它朝選擇的方向前進。在負面的內心噪聲中,找到“靜音”的按鍵,就能喚醒內在的靈性,就越幸福。

    表1 幸福與喜悅對比一覽

    6.2 從行動到習慣的“享受”幸福

    只有在行為和習慣上做出正面的改變,最終必將收獲更多的幸福。①所有宗教的一致結論就是,不在說多少,而在付諸行動。幸福大半來自面對并且征服挑戰(zhàn)的過程,這不僅帶來激情和喜悅,還能展示自己的才華和能力,從而讓其人生更美好、更幸福。②想要做一個更幸福的人,微笑是最簡單最重要的動作。能讓人們更幸福的行動還有睡眠充足、規(guī)律運動、能量平衡、放下怨恨、為他人行善、簡單生活、表達感激,以及從事有意義讓人獲得成就感的工作。③養(yǎng)成駕馭心靈的習慣,遠離負面情緒傳染、拒絕暴力恐怖影視,多聽節(jié)奏明快的音樂、旁觀他人行善、多接觸幸??鞓返娜耍鄠鬟f正面的心靈能量。④養(yǎng)成固定習慣,對幸福生活形成渴望。一是來自對獎賞的感受、關注和感恩,二是時刻保持警覺,三是經(jīng)常進行逆境、信念、結果和辯解練習,潛移默化地幫助把這種心理過程當成一種習慣。

    6.3 從品性到命運的“天意”幸福

    ①“品性”是指構成這個人的特性,使其獨一無二的特質;亦即是道德或倫理的特質。一是崇高的理想是最純真的,二是所有宗教共同遵循“己所不欲勿施于人”的金科玉律,三是內心善良并能善待別人的人,有更大的可能會幸福。②一直研究道德行為與幸福之間關聯(lián)的哈維·詹姆斯博士認為,對不道德行為越抗拒的人,往往幸福指數(shù)就越高;幸福來自于民眾遵守道德,同樣也會促進社會整體的發(fā)展與繁榮。③尼采比較了人的命運和天意認為(表2),命運可以借著誠實地評估天意來實踐。了解并接納命中注定要經(jīng)受的挑戰(zhàn)和磨難,使得掌控命運;即使面對人生的高低起伏,依舊能夠獲得幸福。也正如希波主教圣奧古斯丁所說,命運是靈魂與身體合二為一,讓身體投入帶來幸福感的過程,就能滿足人們作為幸福靈魂的命運[8]。

    表2 幸福、命運與天意對比一覽

    7 結語

    不管是體音美傳統(tǒng)藝術的創(chuàng)新學習,還是攀登自然與人文山峰的科學研究,甚至是文化型風景園林的高端創(chuàng)新設計,都需要以超越自我和精神享受為引導,并以高原體驗期間的成果的創(chuàng)新性來衡量:細心觀察某一點,剛性需求即問題;解決問題求其簡,與眾不同乃創(chuàng)新。動腦原創(chuàng)求極致,如同登山不能急;動手試驗要可行,動腳力行敢創(chuàng)業(yè);資源增殖顯奇跡,千載難逢抓機遇。孤木再高難成林,木桶團隊貴在高;優(yōu)勢互補興奮點,你爭我趕如狂歡。酒好巷深無人知,物聯(lián)網(wǎng)上爭一席;不求最好但求快,不求齊全但求精。探美學習重超越,自我實現(xiàn)民族夢;創(chuàng)新導向愛中華,浪漫幸福眾生樂。

    [1]戈爾曼.專注[M].楊春曉,譯.北京:中信出版社,2015:73.

    [2]林語堂.生活的藝術[M].武漢:長江文藝出版社,2015:16~96,288~293,326~329.

    [3]米切利,辛普森.不逃避的人生[M].林麗冠,譯.南昌:江西人民出版社,2015:151~166.

    [4]劉振中.直覺的魔力:80個開啟直覺潛能的秘訣[M].北京:中國言實出版社,2011(7):2,45~97,110~112.

    [5]卡耐基,美國卡耐基聯(lián)合公司.提升活力,活出精彩[M].夏星,譯.北京:中國電力出版社,2015:21~55.

    [6]葉浩生,陳 曦.馬斯洛[M].北京:北京師范大學出版社,2013:11~16,85~89.

    [7]田 丁.尼采和他的超人哲學[M].北京:商務印書館,2013:123~140.

    [8]鮑 溫.你可以幸福![M].莊安祺,譯.長沙:湖南文藝出版社,2013:8~19,8~9,3~99,111~149,159~191.

    2016-08-25 基金項目:楊凌職業(yè)技術學院人文社科類研究基金項目(編號:GJ1423) 作者簡介:陳 佳(1989—),女,教師,主要從事學校環(huán)境文化與心理教育研究工作。 通訊作者:陳 祺(1964—),男,高級工程師,主要從事高職園林教學創(chuàng)新及職業(yè)教育梳理研究工作。

    D412

    A

    1674-9944(2016)19-0146-04

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