周冬雨：該長大的時候必須長大

有人說，2016年是周冬雨“洪荒之力”爆發(fā)之年，的確，從《七月與安生》到《奇門遁甲》，從諜戰(zhàn)劇《麻雀》到為電影《年獸大作戰(zhàn)》配音，火力全開的周冬雨用迷人的自信氣質迎來了自己的霸屏時代。

與同齡女演員相比，周冬雨內斂許多，這似乎是從小養(yǎng)成的性格：上課她永遠坐在角落，老師提問也從來不會舉手說“老師我我我”。這種自我隱形延續(xù)至今，去哪兒都巴不得別人看不見她?！拔疫@么做最舒服，因為我害怕鶴立雞群的感覺?！?/p>

這種不張揚幾乎是被不自信包裹的。藝考時碰巧被相中，因《山楂樹之戀》中的靜秋一角一夜成名，隨后贊許與責難紛至沓來。那年，她幾乎有一半時間在各個頒獎禮上拿最佳新人獎，也是那年，幾乎每天都有人罵她。以她的年齡與經歷，兩者都不易承受。獎項沒有讓她飄飄然，罵聲卻讓她思慮良多。

一定要說一個有自信的時刻，那只能是演戲了?！扮R頭打過來，心想，這是我喜歡做的事，開始演別人，忘了自己，也忘了不自信。”演了這么多電影，她只試過兩場戲，第一場是《山楂樹之戀》，第二場是《心花怒放》。一場讓她定型，從此走上“量身定制演淑女角色”的路線；第二場讓她轉型，從此“也有潑辣或刁蠻的角色找上門來”。如今，她又開始拍電視劇，在《麻雀》中，她飾演一名民國女特工。25歲的她好像放得開一些了，愿意挖掘身上或許連自己都不太清楚的可能性。

在劇中，周冬雨飾演的徐碧城的身份是雙面間諜，前期負責捅婁子，兩位男主角千方百計幫她填坑。周冬雨開始覺得這個角色挺笨，但真實。她的青澀、害怕、不安，自己都有相似的經歷。

出道多年，改變是明顯的。剛進劇組時，周冬雨連衣服都不會洗，扔盆里數著搓100下，不像現(xiàn)在，洗個衣服兩三分鐘就能搞定。天天暴露在化妝品和聚光燈下，她的眼角長了紋，也曬出了斑。

電影一個鏡頭可以準備半個小時，而電視劇一天30場戲全部拍完。最開始，導演說，“冬雨，今天加了5場戲?！彼€有點不適應。到后來再說加5場，她已經完全習慣了，“哦，來唄?！?/p>

在這背后的心靈成長隱秘又顯著，“社會很現(xiàn)實，但也有純粹和夢幻在里面?！备杏X像在現(xiàn)實里體驗了一把《七月與安生》，以前她想當安生，任性隨意，過著過著就成了七月，變得落落大方，活得真實而自然。

如今周冬雨依然愛幻想，“其實我挺小孩的，但是該長大的時候必須長大?！敝吧稀稑O限挑戰(zhàn)》，她認為很自然、很日常的表現(xiàn)遭到網友攻擊，微博有21萬條評論在罵她，她認為這就是該長大的時候?！拔艺f話很隨意也很直接，經常得罪人，跟我親近的人，我會很不注意，面對不熟的人我就不太愛說話，因為會害羞。每個人都得活在不同的規(guī)定情境中，工作的時候你必須成熟，再苦再累也得忍下來?！?/p>

恐慌也是有的：不缺錢了，但接觸的人和事多了，迎面而來的問題是，“如果不提升各方面的素質，很快就會撐不起來，辜負導演、給家人丟人，最重要的是，撐不起任何角色。”

和每個同齡女孩一樣，周冬雨會因得到別人的贊美而開心，但比起小時候因別人說自己長得好看而興奮，現(xiàn)在的她，更看重的是對她內在的認可。

熱議銳評：從被質疑到被肯定，一路走來，周冬雨的蛻變令人驚訝，也令人感慨：誰的成長都不可能是一蹴而就的事，平凡的我們如此，光鮮如周冬雨也是這樣。這也正是青春最寶貴的地方，抓住夢想，努力而執(zhí)著，總有一天，我們會成化繭成蝶，成為自己想要變成的模樣。（方青）

素材運用：蛻變；成長的代價；自信；青春路上……

（資料來源：《南方人物周刊》、中國廣播網）

關鍵詞：勵志

錢紅艷：從“籃球女孩”到殘奧選手

2016年9月11日，里約殘奧會女子100米SB5級蛙泳的比賽正式打響。第一次代表中國出戰(zhàn)的錢紅艷拼盡全力，最終獲得第9名的成績。錢紅艷的成績并不起眼，但這個命運多舛的姑娘，已經完成了破繭化蝶般的蛻變。與目前殘奧會運動員身份形成反差的是，15年前，她最為人熟知的身份是“籃球女孩”。

2000年，年僅4歲的她遭遇車禍，雙腿被大卡車碾得粉碎，骨盆以下被完全截肢。為了讓她可以相對自由地活動，爺爺將籃球剪開一半，里面墊上棉花，讓錢紅艷套在身下。與籃球配套的是，是一副木質的手墊，年幼的她開始了借用籃球行走的生活，因此大家都叫她“籃球女孩”。

錢紅艷的遭遇被媒體報道后，在公安部交管局的幫助下，她得以進京治療。水療成為錢紅艷與游泳結緣的契機。她回憶說，自己在水療中獲得了“像魚一樣”的新體驗，在陸地上行動受限，“在水里就覺得很自由、很快樂。”

而后在昆明觀看了第七屆全國殘運會比賽時，紅艷結識了國家隊教練張鴻鵠。當時，張鴻鵠開辦了全國首家殘疾人游泳俱樂部——“云之南”青少年游泳俱樂部。經過與父母的商量，她于2007年8月正式開始專業(yè)的游泳訓練，成為該俱樂部第一批隊員。

錢紅艷說她過去很嫉妒自己的同學：“放學后，他們可以跑、可以跳，可我不行。但是游泳的時候，我就和他們一樣了，這就是我熱愛游泳的原因。”

然而，學會游泳，對錢紅艷來說并不容易。她對于自己第一次下水的情景記得很深刻?！案率覔Q好游泳衣的時候，不好意思出來，想到周圍都是健全人，沒有一處疤痕，我穿起游泳衣沒有下半身，身上又有疤痕，怕人家笑話我，不敢走到游泳池邊上?！?/p>

更關鍵的是，想要克服沒有雙腿不好控制重心的弱勢，需要加強腰腹力量的訓練，為此錢紅艷每天要做上百次仰臥起坐、俯臥撐以及器械訓練，并且每天游泳都要超過一萬米。

2009年云南省第九屆殘運會，錢紅艷一舉奪得三枚金牌，同一年，在全國殘疾人游泳錦標賽中，錢紅艷又奪得一金兩銀，2010年全國殘疾人游泳錦標賽中，她又斬獲了三枚銀牌。在里約殘奧會接受采訪的時候，她依然謙遜地說：“全世界運動員的水平都很高，我還有欠缺的地方，接下來會更努力”。

對她而言，游泳帶給她的不僅僅是榮譽，更是信念，就像是從傷口里長出的翅膀，讓她從此不再仰望世界！

熱議銳評：從“籃球女孩”到“圓夢里約”，錢紅艷的勵志故事引來了全世界的關注，有很多網友紛紛表示：“看了她的故事，我對自己的人生和生活進行了久久的反省?！币粋€弱小的身軀卻蘊藏著如此強大的信念與堅持，這一點的確讓人敬佩不已，而面對苦難，她所表現(xiàn)出的樂觀與勇氣，對生活不抱怨亦不放棄的心態(tài)，更值得我們每個人學習。（方青）

素材運用：熱愛的力量；假如生活欺騙了你；永不放棄；飛的更高……

（資料來源：澎湃新聞、搜狐網）