探討戶外運動在大學(xué)體育教學(xué)中的滲透

刁軍輝

【摘 要】文章主要分析了戶外運動這一課程項目在大學(xué)體育教學(xué)中的現(xiàn)狀，并淺析了在大學(xué)體育教學(xué)中滲透戶外運動的對策。

【關(guān)鍵詞】戶外運動 大學(xué)體育教學(xué) 現(xiàn)狀 對策

戶外運動是一種積極健康的生活方式，不僅可以強身健體，同時還可以陶冶情操。近年來，戶外運動逐漸成為大學(xué)生所喜愛的一種放松方式。每周適當(dāng)?shù)剡M行戶外運動，已經(jīng)成為大學(xué)生生活方式的一部分。然而高校開展的戶外運動課程形式單一，不能滿足大學(xué)生的實際需求，因此，需要在大學(xué)體育教學(xué)中加強對戶外運動的滲透，幫助大學(xué)生熟悉和掌握戶外運動基本的知識與技能，提高大學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，從而更好地面對自己今后的生活、工作和學(xué)習(xí)。

一、戶外運動的內(nèi)涵及其在大學(xué)體育教學(xué)中的現(xiàn)狀

（一）戶外運動的基本內(nèi)涵

戶外運動是一項體育活動，其中包括登山、攀巖、定向運動、探險等項目，是一組以自然環(huán)境為場地（非專用場地）的帶有探險性質(zhì)或體驗探險的活動，具體包括陸地、水上和空中三大類[1]。戶外運動多數(shù)帶有探險性，屬于極限和亞極限運動，而且戶外運動是一個比較寬泛的概念，是相對于室內(nèi)而言的，而目前我國開展的戶外運動多為陸地上的戶外活動。

（二）戶外運動在大學(xué)體育教學(xué)中的現(xiàn)狀

近年來，隨著我國經(jīng)濟水平的不斷提高，人民受教育程度也不斷提高，每年都有數(shù)以百萬計的大學(xué)畢業(yè)生。我們在欣喜的同時也應(yīng)該注意到，大學(xué)生的文化程度雖高，但是大學(xué)生的身體素質(zhì)和獨立生存能力卻在不斷下降。因此，高校在開設(shè)課程時也開始重視戶外運動，通過開設(shè)戶外運動來提高大學(xué)生對大自然的認(rèn)識，提高他們的身體素質(zhì)。目前我國各大高校中的戶外運動主要是學(xué)生自發(fā)組織的，雖然許多高校紛紛開設(shè)這門課程，但是卻普遍存在理論與實際相背離、教學(xué)形式單一、師資力量匱乏、學(xué)生參與程度低等問題[2]。究其原因，一方面是由于相關(guān)的政策還不完善，高校對戶外運動重視不夠；另一方面是學(xué)生自身也沒有意識到開展戶外運動的諸多意義，參與意愿不強。這些因素都制約著戶外運動課程在大學(xué)體育教學(xué)中的開展，因此，需要我們重新正確認(rèn)識戶外運動[3]。

二、戶外運動在大學(xué)體育教學(xué)中的具體滲透對策

（一）加強戶外運動相關(guān)師資力量

在我國，戶外運動這一項目起步較晚且發(fā)展速度緩慢，對于戶外運動專業(yè)人才的培養(yǎng)力度還不夠，戶外運動的教育教學(xué)與發(fā)達國家相比仍處于初級階段，戶外運動教師的專業(yè)水平和專業(yè)素質(zhì)還有待提高。而戶外運動之所以在高校得不到重視的一個要因就是師資力量匱乏，因而要加強戶外運動相關(guān)師資隊伍的建設(shè)。首先要從師資上帶頭牽動、制定一系列相關(guān)可行的戶外運動方案，鼓勵學(xué)生積極參加，教師正確引導(dǎo)學(xué)生，與學(xué)生親密互動。這樣不僅可以讓學(xué)生學(xué)到正確的戶外運動知識和技巧，還能讓學(xué)生親近大自然，放松身心，也能保障學(xué)生的安全。

（二）設(shè)置完善的戶外運動課程，健全相關(guān)體系

由于我國戶外運動課程的設(shè)置起步較晚，在課程制定、實施和管理方面經(jīng)驗不足，所以必須盡快制定和完善相應(yīng)的體系，真正做到理論和實際相結(jié)合，用理論來指導(dǎo)學(xué)生的戶外運動實踐。完善的課程體系不僅是對學(xué)生的保障和鼓勵，也是對學(xué)生安全的負責(zé)。戶外運動畢竟不在室內(nèi)，且具有一定程度的危險性，稍不注意，可能出現(xiàn)意外。設(shè)置相應(yīng)的戶外運動課程一方面能增進大學(xué)生對戶外運動課程基本知識的了解，另一方面也是為了降低它的危險性，明確標(biāo)出危險的信息，增強學(xué)生的安全意識，校方也能放心地開展此類活動。

（三）加強戶外活動現(xiàn)場管理，實施強制性管理措施

戶外運動一般都是在室外進行且具有一定的危險性、挑戰(zhàn)性和不確定性，經(jīng)常由于各類突發(fā)事件導(dǎo)致參與者受傷。安全問題一直是參與者和校方擔(dān)心的問題，因此管理也是很重要的一環(huán)。許多大學(xué)生雖然喜歡戶外運動，但是對戶外運動的一些基本常識缺乏了解。因此，管理者需要采取相關(guān)的管理措施，并標(biāo)明戶外運動安全注意事項，確保戶外活動的正常開展和參與者的基本人身安全。參與者如果不服從管理，將有可能帶來一定的麻煩和不必要的危險。因此，開展戶外運動時，只有加強現(xiàn)場管理，實施強制性的管理措施，才能保證參與者有序安全地進行活動，從而提高教學(xué)質(zhì)量和水平。

三、結(jié)束語

戶外運動是一項富于挑戰(zhàn)卻又能鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)的健康運動。在高校開設(shè)戶外運動課程并且不斷完善課程體系，加強相關(guān)師資隊伍建設(shè)，將其滲透到大學(xué)體育教學(xué)中，不僅有利于大學(xué)生樹立自立自強的理念，又可以體現(xiàn)高校的人文關(guān)懷。因此，各大高校應(yīng)該克服重重障礙，在體育教學(xué)中積極開展戶外運動。

【參考文獻】

[1]高朝陽.普通高校開展戶外運動的對策研究[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2013（04）：41-43.

[2]王晶.大學(xué)體育教學(xué)中戶外運動訓(xùn)練的探究[J].當(dāng)代體育科技，2013，3（29）：60-61.

[3]孟凡鈞.戶外運動在大學(xué)體育教學(xué)中的滲透[J].科教文匯（下旬刊），2011（03）：131-132.