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    中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮傾向影響因素及干預(yù)研究

    2016-12-07 22:17肖輝玲
    中國校外教育(上旬) 2016年10期
    關(guān)鍵詞:因素中學(xué)生家庭

    肖輝玲

    摘要:青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,要培養(yǎng)健康的生活方式,避免網(wǎng)絡(luò)成癮。然而中學(xué)生處于兒童向成人過渡的階段,生理和心理發(fā)生著巨大變化,自我意識逐漸增強(qiáng),渴望獨(dú)立,人生觀價(jià)值觀逐漸形成,如果沒有受到及時(shí)關(guān)注和正確引導(dǎo),極易形成網(wǎng)絡(luò)成癮,這時(shí)候就需要家長、老師以及社會的有效干預(yù)和幫助。本文簡析了中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向影響因素,并相應(yīng)的提出了幾點(diǎn)干預(yù)措施。

    關(guān)鍵詞:中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮影響因素干預(yù)方式

    中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮是一個(gè)屢見不鮮的話題,他們正是通過電子產(chǎn)品、通過游戲找到自己的存在感,因?yàn)橛螒蚶镉型P(guān),從而獲得成就感;同時(shí)又能有實(shí)時(shí)互動,有趣味性;有朋友,就有陪伴,彌補(bǔ)了很多家長忙于工作導(dǎo)致的孩子心靈孤寂。雖然中學(xué)生一進(jìn)入網(wǎng)絡(luò),真實(shí)的世界和虛擬的世界就沒有了界線,然而他們的自控能力較弱,于是逐漸走向網(wǎng)絡(luò)成癮的深淵。有研究者表明,中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的背后其實(shí)是心理問題,是心理問題的一種表現(xiàn)形式,而中學(xué)生的心理問題往往和成長環(huán)境有很大的關(guān)系,所以對網(wǎng)絡(luò)成癮中學(xué)生及其家庭系統(tǒng)地進(jìn)行心理干預(yù),應(yīng)該是解決網(wǎng)絡(luò)成癮問題的關(guān)鍵所在。

    一、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮傾向影響因素

    一個(gè)人使用網(wǎng)絡(luò)的目的不是學(xué)習(xí)和工作或者不利于學(xué)習(xí)和工作,平均每天連續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)間達(dá)到或者超過6小時(shí),且此癥狀已經(jīng)達(dá)到或超過3個(gè)月,即可診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮。中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮主要傾向于以下幾種因素:

    1.個(gè)人因素

    中學(xué)生的發(fā)展任務(wù)就是在學(xué)習(xí)我是誰,我的人生目標(biāo)是什么,解決途徑之一就是幫助他們能夠界定自己想要成為什么樣的人,從而找到生命的意義和目標(biāo)。網(wǎng)絡(luò)或許不是影響人格形成的決定性因素,但卻有推波助瀾的作用。研究表明,個(gè)人特質(zhì)越負(fù)向的學(xué)生,越容易偏向較負(fù)面的網(wǎng)絡(luò)行為,也越容易有網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向;反之,個(gè)人特質(zhì)越正向的學(xué)生,會偏向正面的、信息性的使用行為??偟膩碚f,中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的個(gè)人因素主要傾向于滿足感的缺失:包括學(xué)業(yè)失敗、孤獨(dú)感、人際障礙等,還有生理人格方面的因素,如不成熟、自控力差等。

    2.家庭因素

    中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與他們所受的家庭因素模式及成員之間的相處態(tài)度是分不開的,換句話說,網(wǎng)絡(luò)成癮可能是家庭功能失調(diào)的表現(xiàn)。有研究表明,94.5%的網(wǎng)癮中學(xué)生對父母產(chǎn)生敵意,46%的網(wǎng)癮中學(xué)生在童年時(shí)期受過重大創(chuàng)傷,可見家庭因素的影響是最為主要的。很多網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生家長平時(shí)都很少與孩子交流,把孩子交給學(xué)校就去打麻將或者喝酒跳舞去了,在這樣的家庭環(huán)境下長大的孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲是意料之中的事情。所以說中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向因素,最主要的是家庭。網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子60%都是父母導(dǎo)致的,這些中學(xué)生普遍缺乏對父母的同情心和理解。

    3.學(xué)校因素

    過度上網(wǎng)會導(dǎo)致中學(xué)生的學(xué)業(yè)倦怠,部分網(wǎng)癮中學(xué)生的老師或多或少地存在著情緒暴力,愛發(fā)脾氣、愛訓(xùn)人;學(xué)校評價(jià)系統(tǒng)過于單一,一味地用成績好壞評價(jià)學(xué)生。初中是最容易染上網(wǎng)癮的階段,這個(gè)時(shí)期的學(xué)生在學(xué)校的常見問題有考試焦慮、學(xué)校困難、學(xué)校適應(yīng)不良、逃學(xué)等,于是網(wǎng)絡(luò)成為他們心目中的烏邦托和避風(fēng)港,久而久之便造成了網(wǎng)絡(luò)成癮。在很多學(xué)校的教育中,文明上網(wǎng)和學(xué)校教育很難融合在一起,有些學(xué)校也組織網(wǎng)絡(luò)比賽、咨詢查詢比賽,結(jié)果很多中學(xué)生不懂得怎么上網(wǎng)查詢資料、建檔,只知道玩游戲,這無疑也是學(xué)校教育的缺失和悲哀。

    二、針對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)方法

    網(wǎng)絡(luò)成癮看起來也有著與賭博成癮、購物成癮等行為成癮相似的行為癥狀,沉溺于網(wǎng)絡(luò)的人語言沉溺賭博的人有著相似的難以控制行為的“停止無能”現(xiàn)象。對于網(wǎng)絡(luò)成癮的治療一般以行為和認(rèn)知療法為主,幾乎不涉及藥物和理療手段。具體針對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)方法有以下幾種:

    1.心理干預(yù)

    目前,對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的心理干預(yù)中,認(rèn)知行為治療是目前最常用的方法,主要針對網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生常見的一些想法,如“除了上網(wǎng)我一無是處”“除了網(wǎng)絡(luò),這個(gè)世界沒有人關(guān)心我”,等等。治療中,治療師通過挑戰(zhàn)網(wǎng)絡(luò)成癮者的內(nèi)在想法,探討自我中心思維、依戀人格,幫助他們重新建立對網(wǎng)絡(luò)、對自我、對世界的態(tài)度和行為,訓(xùn)練積極面對問題、尋找解決問題的方式,從而改變他們網(wǎng)絡(luò)成癮的行為。還有的高校心理教師通過網(wǎng)絡(luò)QQ聊天等形式與學(xué)生溝通,跟蹤輔導(dǎo),以建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,從而引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生把網(wǎng)絡(luò)上的機(jī)智、幽默和愛心轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中的社交上來,進(jìn)而逐漸改變他們的上網(wǎng)習(xí)慣。

    2.家庭干預(yù)模式

    要根除中學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮就要修正家庭成員之間的和諧關(guān)系。父母一定要規(guī)范自身的網(wǎng)絡(luò)行為,為中學(xué)生建立一個(gè)良好的示范。在影響中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的一些家庭因素中,父母對網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度和行為是非常關(guān)鍵的兩個(gè)因素,父母對網(wǎng)絡(luò)是積極的態(tài)度,那么孩子一定對網(wǎng)絡(luò)也是積極的態(tài)度。所以,家長要更新觀念,正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,針對孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)要正確運(yùn)用教育方式,不能把有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的孩子獨(dú)立于家庭系統(tǒng)之外而進(jìn)行治療,應(yīng)該結(jié)合其家庭進(jìn)行系統(tǒng)治療,把治療的重點(diǎn)放在父母自身的問題上,改變父母的應(yīng)對方式,改善父母的教養(yǎng)方式和個(gè)性特點(diǎn),控制孩子的上網(wǎng)時(shí)間,營造輕松、和諧的家庭氛圍等,這樣才能更加有效的治療網(wǎng)絡(luò)成癮。

    3.學(xué)校干預(yù)模式

    學(xué)校要將同樣存在網(wǎng)絡(luò)成癮問題的中學(xué)生聚集在一起,進(jìn)行關(guān)于網(wǎng)絡(luò)使用、網(wǎng)絡(luò)成癮、心理健康知識的討論,通過團(tuán)體討論的形式,增加網(wǎng)絡(luò)成癮中學(xué)生的認(rèn)識,找到各自網(wǎng)絡(luò)成癮的心理原因,并逐步在團(tuán)體中練習(xí)社交技能,最終實(shí)現(xiàn)團(tuán)體內(nèi)成員之間互相監(jiān)督彼此戒掉網(wǎng)絡(luò)成癮的陋習(xí)。

    然而在目前的大環(huán)境中,網(wǎng)絡(luò)中的不良信息、游戲等成癮源頭的生命力之強(qiáng),也是有其必然原因的。學(xué)校要建立校園網(wǎng),充分利用校園網(wǎng)絡(luò);教師要不斷提高自身素質(zhì)來影響學(xué)生;還要對網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)心理教育,為其提供一個(gè)理解的氛圍,讓他們重新找到自我,從心理上徹底斬?cái)嗑W(wǎng)癮;此外學(xué)校要開展豐富多彩的課余活動,引導(dǎo)他們早日回歸正常生活。總的來說就是要針對不同的人,在干預(yù)中分析中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮各因素的影響傾向,對癥下藥,可以有效幫助其早日擺脫對網(wǎng)絡(luò)的單一依賴。除此之外,還要輔之以合理的引導(dǎo)與啟發(fā),讓中學(xué)生能很好的利用網(wǎng)絡(luò)這一現(xiàn)代生活中不可或缺的組成,真正發(fā)揮出它的工具性、實(shí)用性,還有它快速、高效、便利的特性。

    總之,要呼吁全社會高度重視中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的問題,因?yàn)橹袑W(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮不僅影響學(xué)業(yè)和文盲半文盲率升高,也影響中學(xué)生身體發(fā)育,對體能體格的健康發(fā)展產(chǎn)生不利因素,還會對家庭幸福社會發(fā)展產(chǎn)生很負(fù)面的影響。在對中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮行為的矯正和干預(yù)之前,對行為內(nèi)在的動因須有基本乃至透徹的了解,否則只是簡單化的制止行為,非但是無效的,而且還是反效的。例如現(xiàn)在出現(xiàn)了很多戒網(wǎng)癮學(xué)校,因?yàn)槿狈ΡO(jiān)管和家長們的病急亂投醫(yī),引發(fā)了很多的社會悲劇。所以我們要通過科學(xué)的途徑,積極的溝通、正確的引導(dǎo)、心理干預(yù)以及外出參觀、運(yùn)動、旅游等手段,使網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生更多的接觸現(xiàn)實(shí)生活,培養(yǎng)更多的網(wǎng)絡(luò)以外的愛好,從而擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮。

    參考文獻(xiàn):

    [1]李真,王玲鳳.中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與責(zé)任心關(guān)系[J].中國公共衛(wèi)生,2013,(02):269-271.

    [2]段佳麗,孫穎,韓霄,耳玉亮,霍達(dá).北京市大中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮及其與傷害行為相關(guān)性分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2013,(06):646-650.

    [3]張宛筑,鄧冰,黃列玉,王加好,田艷,王鳳,謝舍村.中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮傾向情況及影響因素分析[J].中國公共衛(wèi)生,2013,(07):971-974.

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