裸膚季，打響美白終極戰(zhàn)

Keiko

黃皮膚的亞洲人，對于美白總是有著異樣執(zhí)著的追求。因為大多數(shù)偏黃的膚色，只要稍微努力白一點，就會大不一樣，正所謂“一白遮三丑”，說的就是這樣的情況。尤其是每年春夏交替之際，露肉季節(jié)來臨，便是各類美白產(chǎn)品大賣之時。然而，花掉了大把銀子，卻往往收效甚微——膚色深深淺淺，色斑反反復復……到底有沒有一種方法，能夠讓你快速美白、有效祛斑？答案當然是：Yes！

娛樂圈の美白之星

什么樣的白才是真正的白？先來看看娛樂圈那些美白之星吧！

孫儷的皮膚是出了名的好，有知名博主分析，她每月在顏值方面至少投入26000～52000元，再加上常年的運動，這才讓皮膚質(zhì)感越來越好，從而更加通透顯白。

娛樂圈一直有一個傳說，那就是千萬不要跟范冰冰合照，這個自帶“反光板”的女人，幾乎“艷壓”了所有合照的女星，不僅是從顏值、氣場上，更是從膚色上。

沒有對比就沒有傷害。眾所周知，Angelababy是出了名的“顏無敵”，倪妮能夠力壓她，不得不說，“白到發(fā)光”是一大主要因素。

相較于大部分女星的“通透型”，景甜絕對屬于“白皙型”，并且是力壓歐美白種人的白。

沒有對比就沒有傷害系列之二。其實李冰冰膚色并沒有特別白皙，但在這個年齡段來說，膚質(zhì)健康無瑕，已經(jīng)實屬難得。

92年的周冬雨是“年輕皮膚就是好”的最佳代言，整個膚質(zhì)都呈現(xiàn)出一種水嫩剔透、緊實無瑕的狀態(tài)。

天仙劉亦菲，雖不至于白到整個人發(fā)光，但膚質(zhì)整體比較粉嫩，沒有瑕疵，所以才Hold得住各種天仙角色。

李小冉整個就是個移動發(fā)光體，并且是集白皙、剔透、無瑕于一體，人送外號“李太白”。

真美白=整體白皙+細無瑕疵

通過這些美白之星的對比可以得知，真的美白必須遠看白皙好似一團光，近看細節(jié)無瑕疵。而這就涉及到一個美白維度的問題。

也許你會發(fā)現(xiàn)，白種人雖白，但卻大多長有斑點，有的人甚至非常多。有人戲稱，這是由于“高清模式”下“放大”了斑點與瑕疵，雖然不無道理，但事實的真相是，所有皮膚白皙的人都更容易長斑。因為，三人種中，黑人皮膚最好，黃種人次之，白人最差。但是，介于白種人與黑種人之間的黃種人，除了變黑的潛在威脅外，還有著變黃和長斑的威脅。

是什么造成了皮膚黑、黃？

黑色素是一種蛋白質(zhì)，它們存在于皮膚基底層的細胞中間，此時并不是真正意義上的黑色素，而是一種叫“黑色素原生物質(zhì)”，也叫做“色素母細胞”。色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線強烈的照射到皮膚上，皮膚就會處于“自我防護”的狀態(tài)，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。黑色素是皮膚因避免受紫外線的傷害而自行產(chǎn)生的一種物質(zhì)，它起到了保護皮膚不受紫外線傷害的作用。也正是由于黑色素的存在，皮膚才有了顏色，如果黑色素較多或黑色素小體異常，皮膚顏色就會發(fā)黑。誘發(fā)黑色素生成有很多種，來看看你屬于哪一種吧！

◎遺傳衰老導致的膚色發(fā)黑

受遺傳因素的影響，如果父母雙方的皮膚均比較黑，或者有一方的皮膚比較黑，都有可能導致皮膚先天黑色素細胞較多，讓我們的膚色偏深。此外，皮膚衰老，新陳代謝減慢，皮膚被氧化也會導致膚色黯淡無光彩。

◎身體疾病導致的膚色黯沉

不少疾病可能會導致正常膚色的改變，使其發(fā)黃變黑。其中最常見的有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、慢性消耗性疾病、營養(yǎng)不良性疾病等。這些疾病會使皮膚變成褐色或暗褐色，分布于臉、手背和關節(jié)等暴露部分，受壓摩擦等部位尤其明顯。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積于面部，特別是前額、臉頰、耳后及頸部非常明顯。

◎光損傷造成黑色素生成

經(jīng)常處于戶外環(huán)境，由于外部環(huán)境的干燥以及日光中紫外線會刺激皮膚中的黑色素，誘發(fā)雀斑等皮膚病變——這是最廣為人知的黑色素生成原因。紫外線中的UVA可穿透皮膚到達真皮層，不僅會刺激黑色素細胞分泌黑色素，還會破壞皮膚真皮層的膠原蛋白及彈性纖維組織，導致“光老化”現(xiàn)象。UVB會使皮膚在短時間內(nèi)曬紅、曬傷，長時間照射可能會引發(fā)皮膚炎癥甚至皮膚癌。事實上，即使在室內(nèi)，皮膚也并不是那么安全——除了穿透玻璃窗射進室內(nèi)的UVA，室內(nèi)的日光燈、射燈、LED燈、電腦屏幕、手機屏幕等，也會對皮膚造成損傷。

◎污染物導致皮膚氧化黯沉

霧霾天氣雖然“屏蔽”了紫外線這一“殺手”，但空氣中的污染物可能會誘發(fā)皮膚炎癥，進而刺激皮膚分泌出大量黑色素。而霧霾導致的皮膚氧化會使你的臉色發(fā)黃黯沉，陷入“又黑又黃”的絕境。比霧霾更為嚴重的“光霧污染”，則會對皮膚及人體健康造成更深層的傷害。

◎服用某些藥物引發(fā)黑色素生成

一些藥物會改變正常膚色，如服用氯苯吩嗪會導致皮膚呈棕黑色，氯奎對黑色素的親和力會加重膚色變黑，奎寧會使面部出現(xiàn)藍色色素斑。長時間服用鎮(zhèn)靜藥會使頸部出現(xiàn)蝴蝶斑，手臂等處皮膚呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復使用含汞軟膏也會在患處造成棕色色素沉積，抗癌藥物中可引起膚色變化的成分更多。

◎飲食生活習慣引發(fā)膚色不佳

一些食物也會導致皮膚變黑，比如含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質(zhì)的數(shù)量與活性，含有這些金屬元素的食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。其次，不好的生活習慣，如晚睡、吸煙、潔面不徹底等，也會導致自由基的產(chǎn)生，造成血液循環(huán)不良，影響新陳代謝，導致老化角質(zhì)層增厚，讓皮膚泛灰、暗啞。

是什么導致斑點的產(chǎn)生？

色斑，是指和周圍顏色不同的斑點，包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。它們看起來相似，成因卻各不相同。想要精準打擊這些目標，就要先搞清楚色斑形成的來龍去脈。

◎遺傳因素

因遺傳因素導致色斑的典型代表就是雀斑。雀斑的形成有遺傳因素，但有很多長雀斑的人，父母親并不長雀斑，這不一定是遺傳自父母，有可能遺傳于祖輩。一般來說，雀斑大多出現(xiàn)于皮膚較白的臉上。“雀斑遺傳基因”在紫外線的照射下，基底層的酪安酸酶活性增加，形成黑色素即雀斑，也叫基因斑，它成于胎兒期是與生俱來的固定體。遺傳性雀斑分顯形斑和隱形斑，顯形斑大約在6～12歲時開始形成，18歲左右到達高峰；而隱形斑則大多在妊娠反映后現(xiàn)于面部，這個原因就是為什么有人把雀斑分為先天雀斑和后天雀斑的原因，因為懷孕后內(nèi)分泌會起很大變化，進而刺激隱藏的雀斑爆發(fā)出來，而不是說其雀斑是后天長的。

◎色素沉積

色素沉積是形成色斑的主要原因之一，當皮膚分泌出過量黑色素而無法正常代謝時，黑色素就會在表皮層滯留、聚集，形成肉眼可見的發(fā)黑、發(fā)暗的色斑。臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著。色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層含有較多黑色素，因而產(chǎn)生了礙容性的各種色斑。色素沉積的程度與前文所述的“遺傳因素”相關，每個人不盡相同。而在后天因素中，紫外線照射與睡眠問題對色素沉積的影響最大，前者直接刺激黑色素分泌，不良的睡眠則會影響到黑色素的正常代謝，導致色素沉積成為色斑。

◎皮膚炎癥

痘痘消退后留下的痘印、暴曬之后皮膚受傷所留下的曬斑，都屬于炎癥型的色素沉積。和前一種色素沉積不同，產(chǎn)生炎癥斑的部位通常伴隨有一系列的皮膚損傷，因而會形成發(fā)紅的印記，之后也可能轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)黑的色斑。外界環(huán)境刺激、工作及生活中的壓力都會刺激皮膚導致炎癥，從而引發(fā)炎癥斑。對于年輕皮膚而言，皮膚會自行修復這些損傷部位，炎癥斑也會隨之慢慢淡化。年紀越大，皮膚受損程度越重，所需要的修復時間就越長。

◎細胞功能衰退

進入老年后，面部往往出現(xiàn)一些黑褐色小斑片，這是人的機體抗氧化能力衰退，加上血管逐漸老化和硬化，皮膚基底層有過多的自由基沉淀，形成的斑點。它們的出現(xiàn)是細胞功能衰退的表現(xiàn)，是細胞在代謝過程中，某些廢物積累而形成的，這些廢物包括“過氧化物質(zhì)”氨基酸殘基及氨基酸和其它成分組合而成的不溶性淤渣。這種老年斑不僅存在于皮膚，而且存在于各臟器組織內(nèi)，影響著各臟器正常功能，如果沉積在血管壁上，會使血管里發(fā)生纖維性病變，導致動脈硬化，大量存積于腦細胞內(nèi)時，會引起老年人神經(jīng)功能不全，導致記憶能力障礙以及抑郁癥，甚至老年性癡呆癥。切不可掉以輕心。

◎內(nèi)分泌因素

另一些皮膚色斑的產(chǎn)生是由于身體內(nèi)部內(nèi)分泌紊亂，使皮膚的新陳代謝失調(diào)，色素沉積于皮膚而形成。比如，我們前面提到因懷孕而刺激爆發(fā)的“隱形雀斑”。事實上，隨著內(nèi)分泌的變化，約有60%的準媽媽臉上會出現(xiàn)大大小小的黃褐色“蝴蝶”，很影響容顏。這種妊娠斑的出現(xiàn)是由于孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素致使皮膚中黑色素細胞功能增強而導致的，一般在產(chǎn)后幾個月會自動消失。除了妊娠期外，也有可能會因內(nèi)分泌紊亂而產(chǎn)生色斑，同時內(nèi)分泌紊亂也會引起月經(jīng)不調(diào)，因此很多色斑患者會發(fā)現(xiàn)，色斑在月經(jīng)期間顏色會加深。

◎肌“中毒”

中毒性皮膚色素變異的表現(xiàn)形式是色斑，分辨的方法是了解個人化妝品使用歷史和化妝品的品牌。中毒性皮膚色素變異主要是長期使用劣質(zhì)化妝品，受到化妝品中汞、鉛、砷等重金屬元素危害的結(jié)果。中毒性皮膚色素變異可表現(xiàn)為臉部整體呈黑褐色，或產(chǎn)生黃褐斑、蝴蝶斑，斑塊呈死灰色，毫無皮膚光澤。

Me note

色斑分為表層色斑與頑固色斑

黑色素細胞位于表皮層中的最底層——基底層，黑色素在基底層產(chǎn)生之后，會隨著細胞代謝層層向表皮移動，最終代謝掉。如果黑色素分泌紊亂或代謝異常，就會在表皮層中滯留、堆積，形成表層色斑。對于此種色斑，只需要擊退表層黑色素并使其代謝排出，就能有效淡化。

隨著年齡增長，皮膚真皮層中膠原蛋白及彈性纖維流失，真皮層會出現(xiàn)“凹陷”，導致位于基底層中的黑色素“卡”在這些凹陷部位，更加難以通過代謝排出，久而久之就會形成難以消除的頑固色斑。此時，不僅需要祛除表層黑色素，更需要深層護理，刺激皮膚細胞修復更新，令真皮層重新充盈，提升新陳代謝，才有可能令沉積的黑色素逐漸排出。

你的斑屬于哪一種

如果斑點的界限特別清晰，能夠用肉眼看到斑點的邊界，斑點皮膚和未長斑點的皮膚之間有明顯的區(qū)別，那么則是淺層斑，例如雀斑、曬斑、老年斑等。

反之，如果斑點的邊界模糊不清，那么有可能色斑隱藏在皮膚的根基，還沒有發(fā)出來，如果長時間不處理，有可能會擴散，變得更難處理，屬于深層斑，例如黃褐斑、顴骨母斑。

Me

可見，要想真正將美白工作落到實處，不僅要整體看起來白皙剔透，更要細節(jié)處毫無瑕疵，因此，就要從“面”和“點”兩個維度下手！