高校籃球訓(xùn)練教學(xué)有效策略研究

羅 明

(江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 江門 529090)

高?；@球訓(xùn)練教學(xué)有效策略研究

羅 明

(江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院 廣東 江門 529090)

籃球賽事已風(fēng)靡各大高校，特別是加入大型營銷色彩宣傳的各高校賽事。因此，高校籃球教學(xué)的基礎(chǔ)教育需要與時(shí)俱進(jìn)不斷改革。本文針對高?；@球訓(xùn)練教學(xué)的現(xiàn)狀，探析其完善與改進(jìn)措施得出結(jié)論。

高?；@球教學(xué);現(xiàn)狀;有效教學(xué)策略

前言

籃球是集對抗性、觀賞性、集體性、趣味性與健身性于一身的球類運(yùn)動。通過籃球運(yùn)動學(xué)生的身心健康和能力培養(yǎng)能達(dá)到另外一種高度，高校體育改革之后籃球訓(xùn)練教學(xué)的相關(guān)研究也頗有建樹；在體改與相關(guān)的研究推動背后，高?；@球訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀如何，有針對性的改善這些問題，即是本文所致力研究的點(diǎn)。

1 高?；@球訓(xùn)練教學(xué)概況

經(jīng)“體改”之后，相關(guān)部門提出了“快樂第一，注重身心健康”的體育訓(xùn)練宗旨。高校將這個(gè)理念運(yùn)用到籃球訓(xùn)練教學(xué)上其思想方向是合乎常理的；經(jīng)過提議高校甄選了實(shí)際經(jīng)驗(yàn)充足的籃球課程教師、課程負(fù)責(zé)教師也導(dǎo)入了各種合作、各種小組學(xué)習(xí)、各種實(shí)戰(zhàn)的方法，然而高?；@球訓(xùn)練教學(xué)仍需要提質(zhì)。

2 高?；@球訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀

2.1 課前正確引導(dǎo)的缺失

高?；@球訓(xùn)練教學(xué)的教學(xué)模式已經(jīng)不再單一，教學(xué)手段不再落后；但是忽視了很重要的一點(diǎn)——課前“興趣培養(yǎng)”。像巴西的全民足球熱是有一定歷史淵源和政策的支持的，盲目效仿喊口號是不現(xiàn)實(shí)的，但課前對于學(xué)生的興趣導(dǎo)向則決定了其對課堂的關(guān)注度和教學(xué)質(zhì)量的目標(biāo)延伸。沒有一定的興趣基礎(chǔ)，縱使學(xué)生的體力再好，訓(xùn)練磨合程度再高，始終難以發(fā)揮所長，達(dá)到教學(xué)效果。沒有興趣堅(jiān)持，課程之外荒廢，對于學(xué)生本身可能毫無裨益。

關(guān)于課前的引導(dǎo)的不足還有一點(diǎn)，規(guī)則的講解與基本的規(guī)則知識普及沒有做好。眾所周知，籃球所適用規(guī)則較多、也較為復(fù)雜。比較有代表性的國際裁判法2012年的版本已經(jīng)在比賽中不再沿用，2014年國際裁判法和12年的版本又有許多不同，特別是在至今留有爭議的問題之上。高校籃球訓(xùn)練的教學(xué)剛開始自然應(yīng)該讓學(xué)生簡單的了解其進(jìn)行的規(guī)則。正式的要求不是特別難懂，但在課堂上耗費(fèi)太多時(shí)間也沒有必要。基本的93條法則進(jìn)行簡單的介紹，讓學(xué)生了解基本的犯規(guī)、違例和違體還是有必要的。這將有益于學(xué)生訓(xùn)練和之后進(jìn)行半場與全場的練習(xí)，減少失誤。

2.2 課程進(jìn)行的缺失

在高?；@球訓(xùn)練課程的進(jìn)行中，大多數(shù)情況都是按課時(shí)訓(xùn)練幾個(gè)單獨(dú)的項(xiàng)目，然后讓學(xué)生進(jìn)行效果的考核。要充分融入籃球這項(xiàng)運(yùn)動，基本功是很重要的。對于訓(xùn)練課程而言，即使不是專業(yè)訓(xùn)練的要求，也應(yīng)該向?qū)W生普及相關(guān)的熱身知識、體能訓(xùn)練的要點(diǎn)。

課程的完整性需要教師的現(xiàn)身說法，這是不容置疑的。高效籃球訓(xùn)練課程中，教師多促使學(xué)生進(jìn)行合作，3打3或者半場練習(xí)；或者小組組隊(duì)進(jìn)行全場的對抗，這是讓學(xué)生進(jìn)入了集體性學(xué)習(xí)模式?jīng)]錯(cuò)，也是籃球課程必不可少的一環(huán)。但是教師的參與度不夠，這就容易造成一個(gè)缺口?；@球教師本身多修體育科學(xué)專業(yè)，在學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與教學(xué)實(shí)踐都是具有專業(yè)性質(zhì)的，如在籃球訓(xùn)練課程教學(xué)上沒有親身參與，學(xué)生在教學(xué)上的誤解和實(shí)踐能力的不足就難以糾正。

2.3 課程選擇范圍與定位上的缺失

高?；@球課程多作為體育選修課程進(jìn)行，是以豐富性存在的課程設(shè)置。選修課教為松散，一般籃球訓(xùn)練課程要求不高，及格線和通過率也普遍較高。這種情況使高校籃球教學(xué)質(zhì)量提質(zhì)艱難。

從大眾眼光來看，基本上多為男生會選修這個(gè)課程。所以在天生的差異之下按男生的標(biāo)準(zhǔn)要求女生不太現(xiàn)實(shí)；一般高校籃球訓(xùn)練教學(xué)中，教師一般都體諒性地降低了對女生的標(biāo)準(zhǔn)，以提高女生的通過率，卻難以讓其在教學(xué)中真正學(xué)到實(shí)用的知識。

3 高校籃球訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量改進(jìn)措施

3.1 注重課前興趣培養(yǎng)

事先準(zhǔn)備相關(guān)的籃球運(yùn)動、賽事與職業(yè)明星的相關(guān)宣傳資材料及相關(guān)視頻。在進(jìn)行籃球訓(xùn)練教學(xué)之前，要摸底選擇這門課程的學(xué)生興趣取向，若是對籃球有一定的了解與愛好即可減少引導(dǎo)時(shí)間；若是完全不熟悉者可以將所備份材料加以解析，播放視頻引起學(xué)生的關(guān)注；或者分享教師本身練習(xí)和籃球比賽的相關(guān)經(jīng)歷，以培養(yǎng)學(xué)生對籃球的興趣。

3.2 進(jìn)行籃球基本規(guī)則的普及

一般情況下，籃球的裁判組選拔裁判的對象多為球員。也就是說，熟悉規(guī)則的人，才能將游戲打得更好。事先進(jìn)行籃球規(guī)則的普及，有利于學(xué)生透徹了解籃球運(yùn)動進(jìn)行的合理性，也為訓(xùn)練提供了方向。教師可以準(zhǔn)備2012年的裁判法做出打印件或者鏈接分享、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)、裁判手勢規(guī)則圖解等。在學(xué)生了解這些基本知識之后，能更加投入在訓(xùn)練課程中。

3.3 因材施教，訓(xùn)練學(xué)生的強(qiáng)項(xiàng)

在籃球訓(xùn)練當(dāng)中，每個(gè)學(xué)生適合的位置不一樣，訓(xùn)練的側(cè)重點(diǎn)就各不相同。在進(jìn)行課程訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生明確自己的位置，做出相應(yīng)的加強(qiáng)，針對各自的情況進(jìn)行訓(xùn)練。比如得分后衛(wèi)(shooting guard)即外線投手，主要任務(wù)是跑位、防守和命中率。命中率要求是比較高的，其訓(xùn)練的重點(diǎn)則應(yīng)該放在中投和遠(yuǎn)投上。而小前鋒(small forward)要有獨(dú)自完成一次進(jìn)攻的能力，則主要練習(xí)突破；諸如此類。

3.4 適當(dāng)提升籃球課程的合格標(biāo)準(zhǔn)

鑒于普遍女生在籃球訓(xùn)練課的狀況，即應(yīng)適當(dāng)提升籃球課程的標(biāo)準(zhǔn)。找出一個(gè)適合的訓(xùn)練強(qiáng)度作為考核標(biāo)準(zhǔn)，確保教學(xué)質(zhì)量的真正落實(shí)?；蛘哚槍Σ煌瑢ο笈囵B(yǎng)其其他方面的考核，比如裁判知識，場上裁判手勢和場上運(yùn)用，可開創(chuàng)多元化課程。

3.5 加強(qiáng)教師現(xiàn)身說法，加大賽事投入與宣傳

在籃球課程訓(xùn)練開展時(shí)，教師帶動整個(gè)課程的訓(xùn)練進(jìn)行，加強(qiáng)與學(xué)生的整體互動，針對學(xué)生學(xué)習(xí)的不足和實(shí)踐的疑問進(jìn)行解惑。

在學(xué)校開展各種規(guī)?；@球比賽時(shí)，加強(qiáng)對學(xué)生的宣傳和選拔，以此增加學(xué)生的熱情和關(guān)注度。

結(jié)語

高?；@球訓(xùn)練的教學(xué)研究是應(yīng)該不斷探索與創(chuàng)新的，它有利于我國高校學(xué)生籃球綜合素質(zhì)的不斷提升；由于一些原因的限制，我國高校籃球訓(xùn)練教學(xué)還無法借鑒更專業(yè)化的模式，這也是之后的研究致力有待努力和提升的點(diǎn)，希望能引起高校和相關(guān)教育部門的重視。

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