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    “2014年全國體育教學課時計劃優(yōu)秀成果評比活動”獲獎教案摘登 水平二(三年級)《花樣跳繩—一帶一跳》教案

    2016-12-05 09:36:45包輝令甘肅省永登縣新城區(qū)小學730300
    中國學校體育 2016年8期
    關鍵詞:跳繩動作游戲

    包輝令 (甘肅省永登縣新城區(qū)小學,730300)

    “2014年全國體育教學課時計劃優(yōu)秀成果評比活動”獲獎教案摘登 水平二(三年級)《花樣跳繩—一帶一跳》教案

    包輝令 (甘肅省永登縣新城區(qū)小學,730300)

    一、指導思想

    以實施《義務教育體育與健康課程標準(2011年版)》(以下簡稱《課標》)為宗旨,貫徹“健康第一”的指導思想,以學生的身心發(fā)展為中心,通過教師的教與學生的自主合作學習達成教學目標。結合水平二(三年級)學生的身心特點,利用多種教學方法,使學生掌握花樣跳繩“一帶一跳”的動作要領,激發(fā)學生學習的興趣,培養(yǎng)其團結合作的能力,從而促使學生在身心等方面得到鍛煉。

    二、教材分析

    花樣跳繩是我國傳統(tǒng)體育項目之一,因其花樣多、趣味性強、鍛煉價值較高、方便易行,深受大家的喜愛。“一帶一跳”是眾多花樣中的一種。本課是水平二(三年級)花樣跳繩第5次課,本節(jié)課的具體內(nèi)容是鞏固學過的單人和雙人花樣跳繩動作,學習“一帶一跳”動作。

    本教材著重培養(yǎng)學生掌握好進出跳繩的時機,配合同伴連續(xù)跳繩的能力,發(fā)展學生身體的靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性,增強學生的下肢力量及彈跳能力。

    本課雖然趣味性強,但跳繩畢竟是一項對協(xié)調(diào)性、安全性要求較高的體育運動,所以教學不可能一步到位,只能遵循循序漸進的教學原則,讓學生經(jīng)歷跳會—會跳—單人跳—雙人跳—多人跳的過程,才可能掌握一定的跳繩技術和鍛煉方法,這樣,學生既學得輕松,又能熟練地掌握技術動作,從而體會到跳繩帶來的成功喜悅,并積極地參與跳繩運動,去鍛煉身體。通過本單元的學習,讓學生對學好花樣跳繩充滿信心。

    三、學情分析

    水平二(三年級)學生的特點是,活潑好動,注意力的指向性較弱,學生喜歡學習運動技巧,表現(xiàn)欲望比較強,對體育活動有廣泛興趣,但興趣容易轉移。針對學生的心理生理特點,在教學中,要安排靈活多樣的跳繩練習,讓學生人人享受跳繩,人人都有進步;在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氛圍,留給學生一定的活動空間,讓學生自由學練,在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。通過榜樣的示范,讓學生感受到優(yōu)美的動作,從而能有意識地糾正自己的動作,促進各層次學生得到提高。課堂上還要讓學生互相配合,以較好地培養(yǎng)學生的合作意識,由此學生不僅身體得到鍛煉,而且還能掌握更多的有關跳繩的技巧和方法。

    四、教學流程

    課堂以永登縣非常熟悉的蘭州拉面開頭,順勢自然地用跳繩做起“蘭州拉面”來,引起了學生濃厚的學習興趣,在接下來的教學中,師生始終是在輕松愉快的氣氛中交流學習。在課的準備部分,播放《大家一起來跳繩》歌曲,學生踏著音樂的節(jié)奏進行熱身活動,使學生自然地進入到主課教學?;静糠值慕虒W中,學生分別進行了1min并腳跳繩、單人及雙人自由跳、“一帶一跳”、闖關游戲、鴨子步行走游戲等,學習的內(nèi)容由易到難逐步過渡,通過教、學、鞏固等環(huán)節(jié),使不同層次的學生都有所提高。為克服學生的畏難情緒,突破教學難點,采用教師示范、先分解后整體、榜樣引領、鼓勵教育、興趣引導等方法。在結束部分,采用《讓我們蕩起雙槳》作為放松練習的歌曲,使學生在優(yōu)美的音樂聲中達到放松目的。

    2.熱身活動 跟著《大家一起來跳繩》的音樂節(jié)奏進行繩操練習1.學生認真觀察;2.跟隨音樂的節(jié)奏練習跳繩熱身操組織形式:2 5′準備部分(7′)要求:認真模仿教師的動作,動作要到位,積極熱身1.展示1min跳繩;1.組織學生進行1min跳繩,鼓勵學生向“困難”挑戰(zhàn);2.教師點評,多用鼓勵性的語言1.進行1min跳繩練習;2.跳后,原地放松組織形式:6名學生自由組合成1組后圍成圓圈;1 1′2.復習單人花樣跳繩玩法(并腳跳、單腳跳等);1.組織學生復習單人花樣跳繩練習;2.對玩法進行多樣組合的組給予表揚1.認真思考見過哪些跳繩方法;2.自由練習多種跳繩方法;要求:1.以最快的速度完成1min計時跳繩;2.結合點評,明確自己還需改進的動作組織形式:學生散點站立10~163′3.復習雙人花樣跳繩玩法;1.組織學生復習雙人合作跳繩的花樣練習(包括姊妹花、同步跳等內(nèi)容);2.引導學生嘗試其他的跳繩方法1.前后學生搭檔復習雙人跳繩練習;2.換搭檔進行跳繩要求:1.跳出自己的花樣;2.與同伴保持安全的距離組織形式:10~153′要求:1.以小組合作的方法,選擇自己喜歡的一種跳繩方法練習;2.注意配合,將多余的跳繩放整齊組織形式:基本部分(26′) 4.學習“一帶一跳”動作;1.講解動作要領,與學生合作示范“一帶一跳”動作;2.糾正錯誤;3.請合作小組展示他們的“一帶一跳”動作,動態(tài)引導進出跳繩的時機:跳繩一打地,立刻進或出;4.小結跳繩中的成功經(jīng)驗1.認真聽講,仔細觀察,了解“一帶一跳”動作的意義,明確跳繩的合作鍛煉價值;2.找搭檔,嘗試“一帶一跳”動作;3.認真觀察表現(xiàn)較好的學生的跳法,分析出自己能進出或不能進出的原因;4.再次嘗試練習5~102′5.進行闖關游戲;1.組織學生參加闖關游戲,要求表達準確,講清楚游戲規(guī)則,最后進行總結;2.鼓勵動作掌握不扎實的學生1.認真聽講,仔細觀察;2.5~8名學生為1組進行游戲,以8名學生為例,7名學生圍成圓圈,1名學生在圈內(nèi)進行游戲,1名學生連續(xù)跳進跳出,完成1個周期后,換人繼續(xù)游戲。跳進跳出的時機及動作根據(jù)學生掌握動作的情況而定;步驟為:游戲者在同伴一側站立→選擇時機,迅速進入跳繩進行一次練習→從側面退出要求:1.認真觀察,不急不躁;2.學習動作時先慢后快,先學無繩時跳進跳出的動作,然后再學習有繩時跳進跳出的動作;3.互相配合,掌握進出跳繩的最好時機組織形式:24′在同伴一側站立選擇時機,迅速進入跳繩進行一次練習從側面退出要求:1.熟練掌握動作,踴躍參與,體會喜悅;2.發(fā)揚團隊合作精神

    組織形式:四列橫隊基本部分(26′) 6.游戲:鴨子步 1.講解游戲規(guī)則,引導學生積極參與游戲;2.選出優(yōu)勝組合,并分享成功的喜悅;3.與學生討論如何配合,取得優(yōu)異的成績;4.重新比賽,教師做好小結,并鼓勵所有學生只有發(fā)揮團隊精神,才能擁有較好的成績1.認真聽講,仔細觀察;2.4名學生為1組嘗試比賽;3.積極參與比賽,時刻遵守紀律,遵守游戲規(guī)則;4.小組互評2 4′要求:1.嚴格遵守游戲規(guī)則,違反規(guī)則者取消比賽資格;2.要團結互助,小隊合作,動作協(xié)調(diào)一致,完成比賽任務1.放松操;2.課堂小結;3.收還器材1.身體自然放松,調(diào)整呼吸,注意觀察,模仿教師的動作;2.認真聽講,協(xié)助教師收還器材組織形式:結束部分(5′) 1.放松操。播放音樂:《讓我們蕩起雙槳》;2.肯定學生的課堂表現(xiàn),強調(diào)長期跳繩的重要性;3.師生再見,學生收還器材1 1′要求:身體放松,調(diào)整呼吸,模仿教師的動作,調(diào)整放松場地器材 塑膠操場,短繩50根,錄音機1臺,秒表1塊,標志筒9個,展板1塊最高心率 150左右預計生理負荷圖平均心率 120~135練習密度 55%左右課后反思本課以跳繩為主教材,運用示范講解、學生合作、榜樣引領等方法針對性地解決學生難進、出繩的問題,師生在民主、平等、和諧的氛圍中共同學習“一帶一跳”動作,課堂練習活而不亂,達到了預期的教學效果。開始部分,利用情境導入法,將跳繩比作牛肉拉面,進行熱身、拉伸活動,極大地調(diào)動了學生的學習積極性。在基本環(huán)節(jié)中,采用分散練習、闖關游戲等方法,將本課推向高潮,在結束部分中,播放《讓我們蕩起雙槳》的音樂,讓學生的身心得到放松。在教法設計上,本課采用了“啟發(fā)式”、游戲和競賽激勵等教學方法,學生嘗試練習多種跳繩方法,教師及時鼓勵、肯定,并請學生展示,明確了學生的主體地位,增強其自信心,達到鍛煉的目的。此外,本課中的音樂,作為輔助教學手段,提高了學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性,降低了練習的枯燥、單調(diào),使學生在寬松愉悅的學習氛圍中完成了學習任務

    包輝令,小學一級教師,蘭州市楊發(fā)祿名師工作室成員。2008年,被評為縣級教學骨干,2013年《小學三年級(水平二)花樣跳繩教學策略研究》已結題,確定為蘭州市市級個人課題。2014年蘭州市體育教師基本功比賽二等獎,同年獲蘭州市教學新秀。2015年,主持參與國家級規(guī)劃課題《中小學大課間保障機制的研究》,已立項。

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