婚后想前男友怎么辦

我和老公結(jié)婚兩年多了，老公很疼愛(ài)我，可我還經(jīng)常想起前男友?；橐隼锼坪跤行靶牟辉谘伞保惨虼顺３Ｏ萑胱载?zé)中。我該怎么辦？

大部分的人，要么像你，活在過(guò)去的遺憾中，悶悶不樂(lè)；要么活在對(duì)未來(lái)的擔(dān)心中，焦慮不已，好像不找點(diǎn)兒煩惱來(lái)自虐，日子就過(guò)不下去。

所以，針對(duì)你的問(wèn)題，第一要考慮的就是，你是不是在習(xí)慣性地自尋煩惱。事實(shí)上，不能正常享受當(dāng)下生活的人很多。你可以想想生活中你對(duì)待其他事情的反應(yīng)，比如升職、加薪等好事發(fā)生時(shí)，在短暫的高興過(guò)后，你會(huì)不會(huì)很快重陷煩惱中，抑制不住地回憶起過(guò)去的遺憾？如果是，那么你要學(xué)會(huì)告別過(guò)去。這并不容易做到，人們要改變一個(gè)習(xí)慣，特別是當(dāng)習(xí)慣已成為固定的性格模式，哪怕是不好的，也會(huì)因?yàn)槭煜け灸艿赜X(jué)得安全而去維持。所以，投入當(dāng)下是要付諸努力且不斷提醒自己、意識(shí)化，并且堅(jiān)持才能做到的。

如果你并非事事如此，那你則要深入探究情感的其他可能性，如：1.你不相信你老公的疼愛(ài)是真的—親密關(guān)系信任問(wèn)題；2.潛意識(shí)中，你認(rèn)為自己不值得被愛(ài)—自我價(jià)值問(wèn)題；3.你不愛(ài)你的老公，仍然愛(ài)著前男友；4.人們總是對(duì)沒(méi)有得到的東西耿耿于懷、念念不忘。前兩個(gè)涉及原生家庭，可能需要尋求心理咨詢。第3個(gè)是關(guān)于“嫁給你愛(ài)的人，還是愛(ài)你的人”，魚(yú)和熊掌難以兼得，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，但要早做決斷。第4個(gè)是需要成長(zhǎng)領(lǐng)悟，區(qū)分愛(ài)和得到的差別。