韓大茄
“你還不夠完美”
假日,我去表姐家玩。她準(zhǔn)備了大餐。中午表侄小軒回來(lái)了。他把書(shū)包放進(jìn)房間后,就開(kāi)始不聲不響地在家里打掃衛(wèi)生。飯做好了,就上桌吃飯。
他只夾面前的菜,全程都小心翼翼的。
表姐本來(lái)還和我談笑風(fēng)生,突然轉(zhuǎn)過(guò)頭盯著小軒問(wèn):“前兩天的數(shù)學(xué)競(jìng)賽,今天出成績(jī)了吧。你考了多少???”
悶頭扒飯的小軒抬起頭,露出“該來(lái)的還是來(lái)了”的表情,說(shuō):“90分。”表姐一聽(tīng)就炸毛了,斥道:“怎么才這么點(diǎn)分,上次不都考了95分嗎?這次目標(biāo)不是100分嗎?不進(jìn)步怎么反倒退步了!最近是不是又貪玩了?”小軒輕聲說(shuō):“因?yàn)榍皟商旄忻傲?。”聲音小得如果不仔?xì)聽(tīng),就根本聽(tīng)不清。
小軒一直是家族里小孩的榜樣,從小懂事,有禮貌,學(xué)習(xí)還挺好。大家教育孩子一般都有一個(gè)不變的開(kāi)頭:你看人家小軒……
可在表姐眼里,他永遠(yuǎn)都不夠好。只要沒(méi)拿到100分,沒(méi)取得第一名,就沒(méi)有做到位?!澳氵€可以更優(yōu)秀、更完美?!边@是表姐的觀念。但其實(shí)拿90分對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)就已經(jīng)很不錯(cuò)了,這一點(diǎn)表姐肯定也知道。從她在我們面前談起小軒時(shí)露出的那份自豪感,就可以看出來(lái)。
可是面對(duì)小軒,表姐從來(lái)都很嚴(yán)肅。她從不對(duì)孩子說(shuō):“你還不錯(cuò),你真棒?!彼滦≤帟?huì)因此放松對(duì)自己的要求,從而止步于此。所以小軒在家全程都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,做一個(gè)盡量乖的孩子。不吵鬧,做家務(wù),飯桌上只夾眼前的菜。
可小軒只是一個(gè)9歲的孩子,本該高高興興、鬧鬧騰騰、自由自在,他卻總像做錯(cuò)了事,害怕得藏起了自己的天性,努力地規(guī)范自己的舉止,盡量做一個(gè)常規(guī)意義上的乖孩子。他把真實(shí)的自我揉捏、踩踏成小小的一團(tuán),埋進(jìn)心底。
這一切,只因?yàn)楸斫阍诮o他灌輸一個(gè)觀念:“你應(yīng)該再好一點(diǎn),你這樣還不夠?!边@使小軒陷入自卑之中,不敢接納自我,也無(wú)法正視自己。
“都是自己不夠好”
我也有過(guò)和小軒一樣的經(jīng)歷。
我的家鄉(xiāng)是黃岡。那里除了有變態(tài)的密卷,還有嚴(yán)苛的教育方式。我從小成績(jī)還不錯(cuò),全校第一也沒(méi)少拿。爸媽都希望我能更好,很少正面承認(rèn)我做得不錯(cuò)。怎樣光鮮的成績(jī),都可以挑出一點(diǎn)刺來(lái)——因?yàn)闆](méi)有人能每科滿分。我的初中班主任也是這樣,他給我定下了要求——每次數(shù)學(xué)考試,我比滿分少多少分,他就要打我多少板子。
所以,中學(xué)幾年,很多三角板在我的掌心上碎掉了。每一個(gè)板子都在告訴我:我還不行,我還有很多沒(méi)做好。只有我完美了,別人才會(huì)喜歡我。
這種心理和思維隨著疼痛埋入我的心底,滲進(jìn)我的血液,影響了我的一生。
當(dāng)我遇到不錯(cuò)的姑娘,我不敢主動(dòng)去找她說(shuō)話,不敢去坦露我的心跡,而會(huì)在心里一個(gè)勁兒地琢磨我到底配不配得上她。我會(huì)先去打聽(tīng)她的一切,比較彼此的家庭背景、學(xué)歷、身高、工作單位、收入情況等。一旦有一處不如她,就會(huì)望而卻步。即使有的地方比她強(qiáng),只是微弱領(lǐng)先,并不明顯,也會(huì)覺(jué)得自己還不行,并且陷入深深的自責(zé):我怎么這么差勁,曾經(jīng)為什么不努力,別人憑什么會(huì)喜歡上你?
就這樣,我錯(cuò)過(guò)很多不錯(cuò)的女孩。她們可能永遠(yuǎn)也不會(huì)知道,那個(gè)曾經(jīng)在她們面前仔細(xì)地整理自己的衣襟,小心翼翼地注意自己言行的男人,曾深深地愛(ài)著她們。但是他后來(lái)還是毫無(wú)聲息地離開(kāi)了,因?yàn)樗傆X(jué)得自己不夠好,無(wú)奈地關(guān)上了自己的心門,活活地悶死了自己的愛(ài)。
后來(lái)終于談了戀愛(ài),也是愛(ài)得格外謹(jǐn)慎。我嘗試做好一個(gè)戀人該做的所有事情,但仍避免不了經(jīng)常性的吵架。每次吵完,我都格外痛苦,整日整夜陷入深深的自我檢討之中。每次都覺(jué)得自己明明可以再溫柔一點(diǎn),語(yǔ)氣再好一點(diǎn),情緒可以再忍一下,拳頭過(guò)來(lái)了不要躲就好了。所以每次吵架我都是最先低頭認(rèn)錯(cuò)的那個(gè),總是在小心翼翼地討好。
“為什么我這么弱”
我缺少自我認(rèn)同,總要通過(guò)討好別人來(lái)尋求認(rèn)同感。
每次和朋友出去吃飯,點(diǎn)菜的時(shí)候,我都能清晰地記得A不吃辣,B不吃魚(yú),C喜歡吃椒鹽的。一心去平衡別人的口味,但從沒(méi)想過(guò)自己喜歡吃什么。
當(dāng)生活出現(xiàn)了問(wèn)題,當(dāng)日子過(guò)得不如意,我也會(huì)把所有的原因都?xì)w結(jié)為自己還不夠好。我太擅長(zhǎng)從自己身上找原因,也只會(huì)從自己身上找原因。所以常常會(huì)活得很悲觀。
我苦惱自己為什么這么弱,比很多同齡人掙得少;我憎惡自己為什么這么水,別人能做的事為什么我總是做不好;我覺(jué)得我簡(jiǎn)直是個(gè)廢物,都快30歲了,事業(yè)沒(méi)任何起色。
我不會(huì)去考慮別人的家庭背景和先天優(yōu)勢(shì),總認(rèn)為這世上有人能做到的事情,我怎么就做不到?明明努力就可以追上的領(lǐng)域,為什么差距總還是這么遠(yuǎn)?
許多問(wèn)題糾結(jié)于自我,容易看不清全局,找不到真正的原因所在,錯(cuò)失解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)。過(guò)分的自責(zé)并不會(huì)帶來(lái)進(jìn)步,反而會(huì)使自己原地踏步。
據(jù)說(shuō)人的第一次成長(zhǎng),是在發(fā)現(xiàn)自己即使再怎么努力,終究還是做不到的時(shí)候。而自卑的人認(rèn)識(shí)到這點(diǎn),總要到很晚以后。
幸好我后來(lái)清醒過(guò)來(lái)了。但還有很多人走不出自我的囚籠,可能會(huì)得抑郁癥。盡管從常規(guī)標(biāo)準(zhǔn)上來(lái)說(shuō),他們做的其實(shí)還挺不錯(cuò),可是他們自己認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)。
我發(fā)現(xiàn)我看待自我的方式,和爸媽小時(shí)候?qū)ξ业脑u(píng)價(jià)如出一轍。第一步永遠(yuǎn)都是先質(zhì)疑自己,貶低自己。如今長(zhǎng)大了,我當(dāng)然知道爸媽的一片苦心,是怕我驕傲,是希望我不斷進(jìn)步??墒撬麄儙Ыo我的思維方式卻深入骨髓,長(zhǎng)大后依然很難走出來(lái),深深地影響了我的戀愛(ài)、生活和工作。
年幼時(shí),我感受到的永遠(yuǎn)都是不被承認(rèn),自己還不夠好。長(zhǎng)大后,竟就一直活得唯唯諾諾。
優(yōu)秀的孩子,也會(huì)因你的苛求陷入自卑
我質(zhì)疑自己的實(shí)力,也不相信自己的成績(jī)。
現(xiàn)在的單位我待了三四年,做的各個(gè)項(xiàng)目效果還不錯(cuò)。去年領(lǐng)導(dǎo)找我談話,說(shuō)公司在另外一個(gè)區(qū)拿了一塊地,讓我去那邊管預(yù)算,相當(dāng)于給我升職了。但當(dāng)時(shí)我一聽(tīng),感覺(jué)責(zé)任重大,自己還沒(méi)有準(zhǔn)備好,實(shí)力還不足,脫口就說(shuō)怕難勝任。領(lǐng)導(dǎo)一聽(tīng)有點(diǎn)失望,說(shuō)讓我再考慮考慮。之后的幾天,我一直盤算著這件事,都沒(méi)有勇氣去找領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)我可以。后來(lái)領(lǐng)導(dǎo)挑了另外一個(gè)同事去負(fù)責(zé)那個(gè)項(xiàng)目,我發(fā)現(xiàn)他平時(shí)的業(yè)務(wù)水平并不如我。
我總覺(jué)得自己不夠好,機(jī)會(huì)來(lái)了也總會(huì)覺(jué)得自己還沒(méi)有準(zhǔn)備好,不敢接受本該屬于自己的成績(jī)。
我向表姐講了我的故事。我不想眼睜睜地看著小軒變成另外一個(gè)我。
一直以打擊他、質(zhì)疑他的方式來(lái)激勵(lì)他,雖然能取得一些效果,但會(huì)讓他陷入自卑,不再相信自己,凡事都放不開(kāi)手腳。不到自己完美的那天,永遠(yuǎn)都感受不到愛(ài)??墒怯钟姓l(shuí)能抵達(dá)完美呢?
我希望每一個(gè)父母都能告訴自己的孩子:盡管你并不完美,但你依然很棒。嘗試給予他愛(ài)與甜蜜,讓他找到認(rèn)同感,別讓他在小小的年紀(jì),就輕易丟掉了自我。