小學(xué)低年段體育課活動(dòng)的有效實(shí)施

劉蕊

【摘要】小學(xué)生是我國(guó)21世紀(jì)社會(huì)主義建設(shè)的主力軍，他們的素質(zhì)尤其是身體素質(zhì)如何，直接關(guān)系到21世紀(jì)我國(guó)第三步戰(zhàn)略目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。從這個(gè)大目標(biāo)出發(fā)，努力培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，激發(fā)學(xué)生上體育課的積極性，努力提高教學(xué)效果，具有重要的意義。因此文章重點(diǎn)就小學(xué)低年段體育課活動(dòng)的有效實(shí)施展開(kāi)探討。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)低年段 體育課 活動(dòng) 有效實(shí)施

【中圖分類號(hào)】G623.8 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）24-0208-01

近年來(lái)，學(xué)生體質(zhì)下降，肥胖學(xué)生的比例逐年增加，視力不良檢出率上升已是當(dāng)前學(xué)校存在的普遍問(wèn)題。為此，“陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)、健康”，已成為學(xué)校教育的重要目標(biāo)和任務(wù)。學(xué)校要秉承“小學(xué)體育興趣化”理念進(jìn)行體育課程改革，旨在明確小學(xué)階段體育課的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，并有效提高學(xué)生的基本身體素質(zhì)。體育代表著重新“認(rèn)識(shí)自己的身體”，表達(dá)一種審美情趣和價(jià)值取向，通過(guò)競(jìng)技活動(dòng)實(shí)現(xiàn)一種新的倫理價(jià)值，如競(jìng)爭(zhēng)、榮譽(yù)感、拼搏、公平、合作等，體現(xiàn)人的獨(dú)立、自信與意志；而且運(yùn)動(dòng)與競(jìng)技更重視的是訓(xùn)練中的科學(xué)、過(guò)程中的規(guī)則，同時(shí)還有激勵(lì)觀眾并提供觀賞性。體育賦予了身體以社會(huì)屬性。

一、每節(jié)體育課明確的教學(xué)任務(wù)

體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展都是圍繞課的教學(xué)任務(wù)而展開(kāi)的，所以，恰如其分的教學(xué)任務(wù)是體育課整個(gè)教學(xué)活動(dòng)的指南和依據(jù)，是體育課堂教學(xué)有效性的靈魂。教學(xué)任務(wù)制定得越具體，越精確，就越具有可操作性。目標(biāo)不能定得太高，讓學(xué)生有望而生畏的感覺(jué)，失去了挑戰(zhàn)的勇氣；也不能定得太低，不經(jīng)過(guò)努力就能實(shí)現(xiàn)，那樣就不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。一般應(yīng)該是學(xué)生通過(guò)努力，“跳一跳”就能夠得著最好。準(zhǔn)確的目標(biāo)可以很明確地指導(dǎo)老師和學(xué)生朝目標(biāo)方向努力，課堂教學(xué)效率就高。相反，體育老師制定的教學(xué)任務(wù)如果不具體，要達(dá)到什么程度沒(méi)有說(shuō)清楚，教學(xué)就會(huì)失去方向，課堂教學(xué)效率就無(wú)從談起。

二、要選擇符合學(xué)生心理、生理的體育項(xiàng)目

體育項(xiàng)目的選擇是否恰到好處是提高課堂教學(xué)有效性的根本保證。那么，怎樣選擇教學(xué)內(nèi)容，才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效性呢？

1.選擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)

以投擲類教學(xué)內(nèi)容為例，為了使學(xué)生正確掌握投擲壘球中的揮臂動(dòng)作，可以采用擲紙飛機(jī)比遠(yuǎn)、扔紙團(tuán)、投繩等學(xué)習(xí)內(nèi)容；為了提高投擲中的出手速度，則可以選擇甩繩、小皮球等輕物對(duì)墻對(duì)地投擲等內(nèi)容；為了提高學(xué)生的力量素質(zhì)，可以采用單、雙手拋、投實(shí)心球的練習(xí)內(nèi)容。

2.選擇的教學(xué)內(nèi)容要具有實(shí)效性

在課的開(kāi)始準(zhǔn)備部分，好多老師都會(huì)設(shè)計(jì)游戲活動(dòng)，期望通過(guò)游戲活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)課堂氣氛，吸引學(xué)生注意力，活躍學(xué)生身心，為下面的教學(xué)做好準(zhǔn)備。我們?cè)谶x擇游戲內(nèi)容時(shí)，千萬(wàn)不要為了游戲而游戲，游戲內(nèi)容應(yīng)該是下面主教材內(nèi)容的前奏，能緊扣主教材，能為主教材的教學(xué)起到輔助作用，為整堂課的教學(xué)起到承上啟下的作用。

三、選擇的教學(xué)內(nèi)容要適合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)

在不同的水平階段，學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)決定了他們對(duì)體育活動(dòng)有不同的需求。在同一水平階段學(xué)生在身體條件、心理個(gè)性、興趣愛(ài)好和運(yùn)動(dòng)技能等方面也存在著個(gè)性差異。在選擇教學(xué)內(nèi)容前，要深入到學(xué)生中去考察和分析，了解學(xué)生體育興趣、愛(ài)好、態(tài)度、個(gè)性心理特征、實(shí)踐能力，將教學(xué)內(nèi)容分解、分級(jí)，讓學(xué)生選擇練習(xí)，不一定苛求教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)性和嚴(yán)密性，真正做到因材施教，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

四、創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境

在教學(xué)中，給學(xué)生創(chuàng)造一種體現(xiàn)自我、發(fā)揮主動(dòng)性的寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)于學(xué)生掌握知識(shí)技能是非常重要的。如在“跳山羊”（分腿騰躍）運(yùn)動(dòng)中，部分學(xué)生有恐懼心理，不敢練習(xí)跳。這可怎么辦呢？若進(jìn)行批評(píng)、命令、強(qiáng)迫性的練習(xí)顯然行不通。這樣做不但會(huì)加重學(xué)生的畏難情緒，而且還容易導(dǎo)致傷害事故的發(fā)生。此時(shí)，如果教師多給予鼓勵(lì)、關(guān)愛(ài)，攻難為易，帶領(lǐng)學(xué)生做分解動(dòng)作練習(xí)、誘導(dǎo)性練習(xí)，創(chuàng)設(shè)一種寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生漸漸消除恐懼心理，那么效果就會(huì)好很多。教師可以把膽大敢跳的學(xué)生排在前面并加以表?yè)P(yáng)，讓不敢跳的學(xué)生先在旁邊觀摩，讓他們看看膽大敢跳者并沒(méi)危險(xiǎn)，自己自然就會(huì)慢慢地去嘗試、去練習(xí)了。

五、挖掘民間體育項(xiàng)目

教師可充分挖掘本地的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生了解“本土體育文化”，比如開(kāi)展踢毽子、跳皮筋、轉(zhuǎn)陀螺、跳方格、玩沖關(guān)等傳統(tǒng)體育活動(dòng)，讓學(xué)生參與民間體育活動(dòng)的同時(shí)又能鍛煉身體、陶冶情操。傳統(tǒng)的體育活動(dòng)集運(yùn)動(dòng)和娛樂(lè)為一體，不受場(chǎng)地、器材及人數(shù)的限制，易于開(kāi)展，能夠極大地活躍校園的體育氣氛。這些項(xiàng)目有昂揚(yáng)向上的跑操熱身，有節(jié)奏明快、動(dòng)感十足的韻律武術(shù)，有快樂(lè)十足的唱游活動(dòng)和花樣跳繩，有舒展身心的放松操。體育課內(nèi)容的改革創(chuàng)新，激發(fā)了學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，促進(jìn)了全體師生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

六、選擇的教學(xué)手段要靈活多變

（一）“教學(xué)有法，但無(wú)定法，貴在得法”

體育教學(xué)中有許多教學(xué)方法，但不管采用何種方法，都應(yīng)落腳于是否調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，是否產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。只有靈活機(jī)動(dòng)地選擇最適合學(xué)生的教學(xué)方法，才能最好、最優(yōu)地提高體育教學(xué)的有效性。體育課堂教學(xué)方法不能都局限在講解——示范——練習(xí)的程度上。在實(shí)際教學(xué)中，根據(jù)不同的教學(xué)情況，設(shè)計(jì)出更多具有教學(xué)特色的教學(xué)策略。例如，教學(xué)耐久跑這一內(nèi)容時(shí)，為使學(xué)生不覺(jué)得枯燥乏味，跑時(shí)的隊(duì)形可以花樣多樣新穎。如追逐跑，重復(fù)接力跑，分組對(duì)抗，校園定向等。這樣使學(xué)生寓耐久跑于興趣中，使學(xué)生感到耐久跑其樂(lè)無(wú)窮，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性，從而使學(xué)生在課堂上得到更好的練習(xí)效果。

（二）手段要有趣

俗話說(shuō)：“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者”，興趣是最好的老師。當(dāng)學(xué)生對(duì)體育課或者體育學(xué)習(xí)表現(xiàn)出極大的興趣時(shí)，肯定是以精神飽滿的狀態(tài)參與活動(dòng)和練習(xí)，學(xué)習(xí)體育技術(shù)動(dòng)作時(shí)就會(huì)產(chǎn)生事半功倍的教學(xué)效果。曾看過(guò)“喜游花果山”的武術(shù)課，當(dāng)學(xué)生掌握了武術(shù)的基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)初現(xiàn)疲憊的狀態(tài)，老師立即激發(fā)學(xué)生自薦當(dāng)小教練的方式，再輔以合適的語(yǔ)言，鼓勵(lì)小助手帶領(lǐng)隊(duì)友創(chuàng)編武術(shù)的小套路，效應(yīng)立即顯現(xiàn)。學(xué)生享受著運(yùn)動(dòng)帶給自己的快感和樂(lè)趣。所以，教師在設(shè)計(jì)時(shí)要充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生愿意主動(dòng)參與練習(xí)。

總之，課程改革的實(shí)施為小學(xué)體育教學(xué)引入了新的理念及活力，使得學(xué)生“喜歡體育，但是不喜歡體育課”的狀況得到明顯改善，使得小學(xué)校園里的體育基數(shù)慢慢增加，原本很多只能由一部分體育尖子生玩的起來(lái)的項(xiàng)目，現(xiàn)在變成了大部分學(xué)生的共同愛(ài)好，從少數(shù)人玩轉(zhuǎn)變?yōu)榱舜蠹乙黄饏⑴c。

參考文獻(xiàn)：

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[2]魏斌.試論如何在低年段體育課中培養(yǎng)學(xué)生“友伴合作”的能力[J].新課程學(xué)習(xí)（上），2011，02