高校體育教學(xué)視閾下民族體質(zhì)健康發(fā)展途徑分析①

王健 郝文亭（海南師范大學(xué) 海南?？?571158）

高校體育教學(xué)視閾下民族體質(zhì)健康發(fā)展途徑分析①

王健 郝文亭
（海南師范大學(xué) 海南?？?571158）

在整個(gè)民族的體質(zhì)健康發(fā)展工作中，高校體育教學(xué)工作起著關(guān)鍵作用。其承擔(dān)著一個(gè)民族青年體質(zhì)健康保持與提升的主要責(zé)任。從高校體育教學(xué)層面出發(fā)，來強(qiáng)化我國的民族體質(zhì)健康水平是有效且必需的途徑。

高校體育教學(xué) 民族體質(zhì)健康 途徑

整個(gè)民族的體質(zhì)健康水平能夠充分體現(xiàn)此民族的綜合競(jìng)爭(zhēng)力與生命力，同時(shí)也關(guān)系到整個(gè)國家的繁榮興盛與社會(huì)文明進(jìn)步程度。在整個(gè)民族中，青年為其生力軍。故而，青年的體質(zhì)健康狀況直接關(guān)系到整個(gè)民族的體質(zhì)健康水平。高校作為青年體質(zhì)鍛煉的主要基地自然在民族體質(zhì)健康發(fā)展中責(zé)任重大。在高校教育中，體育教育為必不可少的主要組成單元之一，借助于良好的體育教育，能夠全面提升青年的體質(zhì)水平，使得青年擁有良好的體魄。隨著民族體質(zhì)健康重視度的逐漸提升，我國高校體育教學(xué)工作也受到社會(huì)各界以及教育主管部門的大力關(guān)注?；诖耍咝ｓw育教學(xué)就教學(xué)宗旨、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)方法等多個(gè)層次加以不斷創(chuàng)新與改革，力圖以自身的力量來促進(jìn)我國民族體質(zhì)健康水平穩(wěn)定上升。

1　高校體育教學(xué)中限制學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的主要因素

1.1 學(xué)生體質(zhì)健康觀念差，體育教學(xué)有效性低

當(dāng)前，大多數(shù)的高校學(xué)生沒有充分認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康的重要性。高校女生出于愛美的思想，存在著“以瘦為美”的錯(cuò)誤飲食觀念，而高校部分男生卻存在著無視健康飲食，在生活中保持暴飲暴食等錯(cuò)誤的餐飲習(xí)慣。在高校中經(jīng)常會(huì)見到肥胖學(xué)生以及體質(zhì)較弱的學(xué)生。就青年學(xué)生來講，較低的體質(zhì)健康水平不但對(duì)學(xué)生的健康成長產(chǎn)生影響，同時(shí)還在一定程度上降低其學(xué)習(xí)效能，削弱其學(xué)習(xí)興趣。通常情況下，長期不良的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生一定的惰性，不利于其學(xué)業(yè)以及其他相關(guān)素質(zhì)的提升?？傮w來看，現(xiàn)今高校學(xué)生尚沒有充分認(rèn)知到體質(zhì)價(jià)值對(duì)于自身發(fā)展的價(jià)值，較低的體質(zhì)水平不僅阻礙高校學(xué)生完成必要的學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)在其他能力培養(yǎng)上也起著制約作用，如反應(yīng)能力、意志力等。

1.2 體育教學(xué)內(nèi)容與方式僵化

就當(dāng)前的高校體育教學(xué)方式而言，其依然保持著以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主的保守教學(xué)方法，教學(xué)內(nèi)容單調(diào)，技術(shù)性過強(qiáng)，缺乏趣味性以及娛樂性，沒有充分重視學(xué)生在生理特性以及心理特性上的不同。對(duì)于大部分的高校學(xué)生而言，從小學(xué)至今，體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目貫穿于整個(gè)過程，長時(shí)間的鍛煉會(huì)在一定程度上降低學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的積極性。此外，這么長時(shí)間以來，學(xué)校體育教育一直延循的是保守的教學(xué)方法，同時(shí)受到應(yīng)試教育的影響，對(duì)學(xué)校體育教學(xué)以及課外體育運(yùn)動(dòng)加以約束，這在一定程度上使得活潑的學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生厭煩心理，影響其運(yùn)動(dòng)天賦的充分發(fā)揮，大大降低了這部分學(xué)生積極鍛煉的意識(shí)與行動(dòng)力。針對(duì)體育教學(xué)，高校在最近一段時(shí)期采取了諸多的方法、手段加以改進(jìn)，但是，依然以教師為中心，學(xué)生一直處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，對(duì)于教師的講解、示范以及指導(dǎo)處于被動(dòng)狀態(tài)。再加上應(yīng)試教育的影響，學(xué)生沒有精力去感受與體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，積極性不夠，更無從談起學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。

1.3 高校體育考評(píng)機(jī)制有待完善

在現(xiàn)今的高校體育教學(xué)中，除了上述兩個(gè)主要的問題，考核機(jī)制也是突出問題之一。就大多數(shù)的高校體育教學(xué)而言，其在考評(píng)體育教學(xué)工作上通常過度關(guān)注學(xué)生的考核數(shù)據(jù)，試圖通過單一的、機(jī)械化的數(shù)據(jù)來評(píng)價(jià)高校的體育教學(xué)效果。這種考評(píng)機(jī)制不利于學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)積極性與主動(dòng)性的提高，更為重要的影響是，無法實(shí)現(xiàn)應(yīng)有的教學(xué)有效性。

2　基于高校體育教學(xué)全面提升學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的有效路徑分析

2.1 全面提升學(xué)生的體質(zhì)健康意識(shí)

在高校體育教學(xué)工作中，提升學(xué)生健康體質(zhì)是教學(xué)目標(biāo)之一。在創(chuàng)新當(dāng)前的高校體育教學(xué)工作中，首先需要把準(zhǔn)方向，要將重點(diǎn)放在對(duì)于學(xué)生的培養(yǎng)上。就高校的體育教學(xué)工作而言，不管采取何種革新方式與模式，其工作的核心都為對(duì)學(xué)生的體育鍛煉活動(dòng)加以培養(yǎng)，使之充分認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康的重要性，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，從而有助于促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成積極參加體育鍛煉活動(dòng)的意識(shí)，得以實(shí)現(xiàn)體質(zhì)的健康發(fā)展。 此外，還應(yīng)該從多個(gè)角度來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。在人類的整個(gè)生命過程中，體育鍛煉貫穿始終。鑒于以上特點(diǎn)，在高校體育教育階段一定要幫助學(xué)生樹立終身體育意識(shí)。具體來說，高校應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的自覺性，培養(yǎng)其積極性、習(xí)慣與能力。體育意識(shí)的主要價(jià)值，體現(xiàn)在使得學(xué)生在體育學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)有效發(fā)揮自身的運(yùn)動(dòng)能力，養(yǎng)成無意識(shí)地鍛煉身體的習(xí)慣，幫助學(xué)生盡快認(rèn)知到體育學(xué)習(xí)以及體育鍛煉不僅僅體現(xiàn)在求學(xué)階段，還應(yīng)當(dāng)運(yùn)用在整個(gè)生命過程中。當(dāng)大學(xué)生離開高校后，終身體育意識(shí)會(huì)繼續(xù)指導(dǎo)其科學(xué)地進(jìn)行家庭體育、工作體育以及社會(huì)體育工作，有助于學(xué)生體質(zhì)健康的提升，乃至整個(gè)民族體質(zhì)健康的持續(xù)發(fā)展。

2.2 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與方法，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉習(xí)慣

在安排體育教學(xué)內(nèi)容上，高校應(yīng)將提升學(xué)生體質(zhì)目標(biāo)融入傳統(tǒng)的競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)中，體現(xiàn)在相關(guān)教材中，應(yīng)充分融合健身教育，針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化開展具體的教學(xué)，促進(jìn)體育教學(xué)的實(shí)效性與持續(xù)化發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，使之相符于當(dāng)前的倡導(dǎo)的“健康第一”與“終身體育”理念。此外，針對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇，需要參照高校的客觀實(shí)際，盡量確保體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易學(xué)、易練且實(shí)用，同時(shí)能夠被充分運(yùn)用在學(xué)生的日常生活中，使得學(xué)生借助體育教學(xué)，學(xué)習(xí)到實(shí)用的體育活動(dòng)項(xiàng)目以及相關(guān)技能等，從而積極引導(dǎo)其開展體質(zhì)鍛煉，形成自我鍛煉的意識(shí)與習(xí)慣。此外，高校體育教學(xué)一定要有效激發(fā)學(xué)生參與體質(zhì)鍛煉的主動(dòng)性與積極性，通過多元化的教學(xué)方式，例如游戲式教學(xué)、引導(dǎo)式教學(xué)以及個(gè)性化教學(xué)等，同時(shí)結(jié)合信息化技術(shù)，開展多媒體輔助教學(xué)，全面提升學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的興趣，為學(xué)生積極參與這項(xiàng)活動(dòng)營造良好的氛圍。

2.3 創(chuàng)新體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系

在對(duì)體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系進(jìn)行創(chuàng)新上，需要應(yīng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉整個(gè)環(huán)節(jié)給予充分關(guān)注，從多個(gè)角度來呈現(xiàn)教學(xué)評(píng)價(jià)的價(jià)值，有效提升學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。具體而言，評(píng)價(jià)體系包括的項(xiàng)目有：體能與技能、進(jìn)步程度以及過程表現(xiàn)等。這些項(xiàng)目關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)態(tài)度。此外，評(píng)價(jià)指標(biāo)還應(yīng)當(dāng)與學(xué)生實(shí)際情況充分貼合，從而提升評(píng)價(jià)指標(biāo)的執(zhí)行力與科學(xué)性，激發(fā)與調(diào)動(dòng)學(xué)生體質(zhì)鍛煉的熱情值。在合理區(qū)間內(nèi)，可以準(zhǔn)許學(xué)生參照自身狀況制定具有針對(duì)性的評(píng)價(jià)指標(biāo)，盡量充分挖掘每個(gè)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)能力，確保每位學(xué)生的體育權(quán)落實(shí)到位。除了上述提及的體能、運(yùn)動(dòng)技能評(píng)價(jià)外，還應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、交際能力以及協(xié)作能力加以考評(píng)。通過創(chuàng)新體育學(xué)習(xí)考評(píng)機(jī)制，使得學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到不斷提升。

3　結(jié)語

綜上所述，高校體育教學(xué)在民族體質(zhì)健康發(fā)展中起著關(guān)鍵性的作用。為此，相關(guān)教育機(jī)構(gòu)以及研究部門需要重視高度重視高校的體育教學(xué)工作，正視其中存在的問題，進(jìn)而總結(jié)出切實(shí)可行的改進(jìn)措施，全面提升高校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，使其能夠帶動(dòng)整個(gè)民族的體質(zhì)健康工作順利開展。

［1］姜佳男.淺談高校體育教學(xué)中如何樹立“健康第一”的教育思想［J］.吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2011（6）：43-44.

［2］李帥許.大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與高校體育教學(xué)改革方向研究［J］.體育世界：學(xué)術(shù)版，2015（2）：138-139.

［3］弋晶.健康第一：普通高校體育教學(xué)改革的方向［J］.體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2012（8）：76-77.

①作者簡(jiǎn)介：王健（1991，11—），男，漢，四川綿竹人，在讀研究生，研究方向：民族體質(zhì)。

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2095-2813（2016）07（b）-0072-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.20.072