高校開展“三走”活動的意義解讀

劉芳梅

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高校開展“三走”活動的意義解讀

劉芳梅

“三走”活動在高校的廣泛開展，可以促進大學生體育意識的提升、體育鍛煉習慣的培養(yǎng)、健康生活方式的塑造，對于實現(xiàn)中華民族偉大復興“中國夢”具有重要戰(zhàn)略意義、對于破解共青團的兩大戰(zhàn)略課題具有時代意義、對于改善大學生體質(zhì)現(xiàn)狀具有現(xiàn)實意義，“三走”活動是關系著國家和民族未來的大事，意義重大。

高校；“三走”活動；意義解讀

2014年1月，由共青團中央聯(lián)合教育部、國家體育總局、全國學聯(lián)開展的大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動(以下簡稱“三走”活動)的試點工作正式啟動，并選取中國人民大學、東北林業(yè)大學、中山大學等10所高校作為試點高校，以點帶面在全國高校范圍內(nèi)全面推開。2015年1月，為貫徹落實黨的十八屆三中全會關于“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的精神，進一步推進大學生“三走”活動常態(tài)化、機制化的深入開展，團中央、教育部等相關部門聯(lián)合印發(fā)了《關于深入開展大學生“三走”活動的指導意見》(以下簡稱《意見》)。《意見》要求，各地各高校要積極構建推進“三走”活動深入開展的長效機制,通過構建多部門分工合作、齊抓共管的協(xié)同工作機制，結(jié)合實際提供經(jīng)費、場地、設施以及指導教師等資源和條件的配套支持，切實推動“三走”活動的深入開展[1]?！叭摺被顒哟蝽懥瞬賵龊途W(wǎng)絡之間的“爭奪戰(zhàn)”，得到了廣大學生的熱烈響應，至2015年9月，全國共有2300多所高校、1.2億名大學生參與其中[2]。 “三走”活動開展至今已有兩年多時間，在前一階段可謂是轟轟烈烈，而從2015年9月以后，“三走”活動在逐漸降溫，能堅持開展活動的高校在不斷減少，各地各大媒體對“三走”活動的報道也銷聲匿跡了，難道“三走”活動真的只是曇花一現(xiàn)嗎？究其根本原因所在，各大高校團組織對開展“三走”活動的意義缺乏深層次的理解與把握，把學生從網(wǎng)上吸引下來、從宿舍里吸引出去，既是一件體育的事情，同時它的意義也遠遠超越體育?！叭摺被顒拥拈_展，可以增強大學生體質(zhì)、促進大學生健康成長、培養(yǎng)社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人，對于實現(xiàn)中華民族偉大復興“中國夢”具有重要戰(zhàn)略意義、對于破解共青團的兩大戰(zhàn)略課題具有時代意義、對于改善青年大學生體質(zhì)現(xiàn)狀具有現(xiàn)實意義等?！叭摺被顒邮顷P系著國家和民族未來的大事，意義重大。

1 開展“三走”活動對于實現(xiàn)“中國夢”具有重要戰(zhàn)略意義

實現(xiàn)中華民族偉大復興的“中國夢”是當代中國人民最偉大的夢想，其本質(zhì)內(nèi)涵是要實現(xiàn)“國家富強、民族振興、人民幸?！薄！叭摺被顒邮歉咝Ｎ捏w活動的重要組成部分，是構建校園文化的重要載體，承載著培育與傳播校園文化的育人功能?！爸袊鴫簟钡奶岢?，為“三走”活動的開展奠定了重要的思想基礎，點燃了大學生的奮斗激情、為大學生的理想信念指明了方向，明確了大學生的社會責任與歷史使命。因此，為增強大學生對“中國夢”內(nèi)涵的深刻理解與認同，正確認識“中國夢”與“個人夢”的密切關系，各大高校通過“三走”活動，廣泛開展“中國夢”主題教育實踐，為實現(xiàn)“中國夢”增添青春正能量，以“中國夢”為指導思想，引領大學生堅定理想信念、錘煉高尚品格、磨練意志、增強體質(zhì)、勇于創(chuàng)新、艱苦奮斗，切實提升大學生的綜合素質(zhì)與能力，為實現(xiàn)“中國夢”而努力奮斗。

1.1 “中國夢”的概念內(nèi)涵

2012年11月29日，新一屆中央領導集體在參觀國家博物館《復興之路》展覽時，習近平總書記首次詳盡闡述“中國夢”——“實現(xiàn)中華民族偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想”，同時指出“國家好，民族好，大家才會好”，并且表示中國夢一定能實現(xiàn)[3]。“中國夢”主要涵蓋了核心目標、性質(zhì)、本質(zhì)內(nèi)涵、實現(xiàn)途徑、實施手段等四個層面的內(nèi)容。其核心目標概括為“兩個一百年”：到2021年中國共產(chǎn)黨成立100周年時全面建成小康社會，到2049年中華人民共和國成立100周年時建成富強、民主、文明、和諧的社會主義現(xiàn)代化國家；其性質(zhì)是“中國夢是民族的夢，也是每個中國人的夢”；其本質(zhì)內(nèi)涵是要實現(xiàn)“國家富強、民族振興、人民幸?！保黄鋵崿F(xiàn)途徑是“走中國特色社會主義道路、堅持中國特色社會主義理論體系、弘揚以愛國主義為核心的民族精神、凝聚中國各族人民大團結(jié)的中國力量”；實施手段是“加強政治、經(jīng)濟文化、社會、生態(tài)文明五位一體建設”，標志著中華文明格局開啟了向物質(zhì)文明、政治文明、精神文明、社會文明和生態(tài)文明全面發(fā)展的更高階段演進的新里程[4]。中國夢是歷史的呼喚，是現(xiàn)實的訴求，是未來的向往?！爸袊鴫簟笔窃趯崿F(xiàn)中華民族偉大復興的進程中提出來的，是對世情、國情、黨情、民情的清醒認識和科學把握[5]?！爸袊鴫簟蹦哿藥状袊说墓餐碓?，是國家的強國夢、民族的復興夢、人民的幸福夢，也體現(xiàn)了中華民族的整體利益與家國情懷，是每一個中華兒女的共同期盼與夢想?yún)R集。習近平同志指出，“功崇惟志，業(yè)廣惟勤”，我國仍處于并將長期處于社會主義初級階段，實現(xiàn)中國夢，創(chuàng)造全體人民更加美好的生活，任重而道遠，需要我們每一個人繼續(xù)付出辛勤勞動和艱苦努力。只要我們緊密團結(jié)、萬眾一心，為實現(xiàn)共同夢想而奮斗，實現(xiàn)夢想的力量就無比強大。

1.2 在“中國夢”視域下，“三走”活動是加強大學生理想信念教育的重要途徑

習近平總書記指出，“實現(xiàn)中國夢，需要依靠青年，也能成就青年”，由此可見，青年的“個人夢”與中華民族的“中國夢”是相互依存的關系，大學生是青年群體的重要組成部分，也是實現(xiàn)“中國夢”的主力軍。“中國夢”為大學生的理想信念指明了方向，堅持以馬克思列寧主義、毛澤東思想和中國特色社會主義理論體系為思想指導，以實現(xiàn)大學生的全面發(fā)展為目標導向，引導大學生樹立崇高與科學的理想信念，為實現(xiàn)中華民族的“中國夢”儲備能量。同時，大學生的理想信念也是實現(xiàn)“中國夢”的基石，正處風華正茂、青春年華的大學生是實現(xiàn)“中國夢”必不可少的踐行者，肩負著實現(xiàn)中華民族偉大復興的重任。當代大學生思想獨立、自主性強，具有鮮明的個性特征，正處在理想信念形成的關鍵時期，但他們?nèi)狈ωS厚的人生閱歷與經(jīng)驗知識，在個人主義、享樂主義、極端民主主義與自由主義等低劣的西方文化與價值觀念的影響下，極易引發(fā)大學生在道德理想信念、生活理想信念、職業(yè)理想信念等方面的問題，一些大學生甚至拋棄中華傳統(tǒng)文化而盲目崇拜低劣的西方思想與價值觀，這不僅影響了大學生的個人發(fā)展，也影響著高校人才的培養(yǎng)質(zhì)量。

黨中央高度重視高校思想政治教育工作，尤其是要加強大學生理想信念教育，將“中國夢”戰(zhàn)略思想與國家、民族、社會、個人的生活建立關聯(lián)，加強“中國夢”思想與大學生理想信念教育的銜接與融合[6]。高校是開展“中國夢”主題教育的主要場域，引導大學生認知、踐行與實現(xiàn)“中國夢”，用“中國夢”培育、凝聚與激勵學生，使學生認識到只有在實現(xiàn)“中國夢”的進程中才能實現(xiàn)“個人夢”。在各大高校，思想政治教育是“中國夢”主題教育的主要渠道，但是對于思想獨立、觀念超前、個性張揚的大學生而言，他們不喜歡灌輸式的、缺乏互動交流的思想教育模式，因此，創(chuàng)新多渠道的思想教育方式，對提升“中國夢”主題教育的有效性、加強大學生理想信念教育是非常必要的。立德樹人是高校的根本任務，因此，高校應該充分發(fā)揮學生的主體性作用，以“貼近生活、貼近實際、貼近學生”為基本原則，在“三走”活動中融入“中國夢”教育，通過舉辦健康有益、喜聞樂見、互動交流的科技藝術、文化體育等活動，將理想信念教育融入校園活動當中，切實提高“中國夢”主題教育的感召力。

1.3 在“中國夢”視域下，“三走”活動是培養(yǎng)大學生社會責任感的重要渠道

實現(xiàn)“國家富強、民族振興、人民幸福”是“中國夢”的本質(zhì)內(nèi)涵，主體包括國家、民族與個人三個層面，目標是實現(xiàn)國家與民族的富強振興，最終落腳點是人民幸福。大學生做為高等知識分子，是富有生機與活力的青年群體之一，更是實現(xiàn)“中國夢”的主力軍，“中國夢”不僅是中華民族的夢，也是包括大學生在內(nèi)的全體中國人民的美好愿景。愛國主義與集體主義是建立“中國夢”的基點，蘊含著強烈的民族信念、民族情懷和民族共識，體現(xiàn)著深厚的社會責任。社會責任感是一種道德情感，它是個體在社會化進程中，基于對國家、社會與民族的高度熱愛，主動承擔對國家、集體及他人責任的一種高尚品德[7]。 “家國合一”是中國古代社會政治形態(tài)、文化傳統(tǒng)觀念的價值取向，也正是在這種傳統(tǒng)意識形態(tài)的影響下，形成了“天下興亡、匹夫有責”的崇高品德，這是中國歷代仁人志士所倡導追求的，在風雨歷練中發(fā)展壯大并傳承下來的，也是“中國夢”的文化根基。社會責任以個人與社會、個體與整體的關系為依托，以社會整體利益為價值取向，而“中國夢”的核心就是中華民族整體利益的價值訴求。由此可見，“中國夢”的本質(zhì)內(nèi)涵與大學生的社會責任存在著高度的內(nèi)在契合性，“中國夢”為大學生成就個人夢想指明了方向，為培養(yǎng)與提升大學生社會責任感提供了理論支撐與內(nèi)在動力。

隨著我國經(jīng)濟的繁榮發(fā)展、社會文明程度的逐步提高，當代大學生的社會生活參與范圍也在不斷擴大，部分大學生在社會實踐中領悟并自覺承擔一定的社會責任。但是，也有部分大學生存在社會責任感薄弱、功利化思想較為嚴重等問題，究其原因，主要是高校的思想政治教育工作缺乏有效的思想引導與精神激勵，致使部分大學生欠缺承擔社會責任的意識。因此，培養(yǎng)與提升大學生的社會責任意識，積極倡導正確的責任觀念，引導大學生踐行社會責任，已成為各高校思想政治教育工作的一項重要內(nèi)容。當代大學生是參與、實踐與享有“中國夢”的主體，“中國夢”對大學生的社會責任提出了新的要求, 而大學生社會責任意識的培養(yǎng)與提升, 又可以在一定程度上促進“中國夢”的實現(xiàn)，二者統(tǒng)一于中華民族的偉大復興事業(yè)中。大學生的“人生夢”已然與國家夢、民族夢融為一體，他們將成為托起復興夢的中流砥柱，成為勇于擔當責任的時代接棒者，他們的社會責任擔當直接關系到國富民強的復興之旅能否順利實現(xiàn)[8]。因此，“中國夢”的實現(xiàn)程度與每個大學生的綜合素質(zhì)與能力水平緊密相連，大學生的思想道德文化素質(zhì)的提高，可以在一定程度上帶動中華民族整體素質(zhì)的提高，實現(xiàn)“中國夢”需要凝聚中國力量，需要青年大學生艱苦奮斗，這是“中國夢”賦予大學生義不容辭的義務與責任。為響應團中央的號召，各地各高校要廣泛搭建“三走”活動的實踐載體，結(jié)合愛國主義教育、公益活動等主題內(nèi)容，以促進大學生練就強健的體魄、培養(yǎng)社會責任感等，為助力“中國夢”的實現(xiàn)而奮斗。

2 開展“三走”活動對于破解共青團的兩大戰(zhàn)略課題具有時代意義

2013年6月20日，習近平總書記在中南海與共青團中央新一屆領導班子成員集體談話時強調(diào)：“團中央一定要緊跟黨走在時代前列、走在青年前列，緊緊圍繞黨和國家工作大局找準工作切入點、結(jié)合點、著力點，充分發(fā)揮廣大青年生力軍作用，團結(jié)帶領廣大青年在實現(xiàn)中華民族偉大復興的征途中續(xù)寫新的光榮；團中央一定要代表廣大青年、贏得廣大青年、依靠廣大青年，是我們黨不斷從勝利走向勝利的重要保證”。在這次會議中，習總書記第一次明確指出了“提高團的吸引力和凝聚力”、“擴大團的工作有效覆蓋面”是共青團的兩大戰(zhàn)略課題；第一次系統(tǒng)提出共青團的三個根本性問題，即“把培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)建設者和接班人作為根本任務，把鞏固和擴大黨執(zhí)政的青年群眾基礎作為政治責任，把圍繞中心、服務大局作為工作主線”； 第一次明確要求各級黨委要從鞏固和擴大黨執(zhí)政的青年群眾基礎的戰(zhàn)略高度，加強對團的工作的領導[9]。高校共青團是團中央的重要組成部分，要緊緊圍繞育人這個中心，推進思想引領和成長服務兩大戰(zhàn)略，把促進學生健康成長作為學校一切工作的出發(fā)點和落腳點，努力培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。

2.1 開展“三走”活動是提高團的吸引力和凝聚力的有效途徑

當前，全國各族人民正在為實現(xiàn)黨的十八大提出的奮斗目標而努力，正在朝著實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢而奮勇邁進，這是黨和國家的工作大局，也是中國青年運動的時代主題。共青團是全國青年的領導核心，在引導青年堅定信念、刻苦學習、奮發(fā)成才等方面發(fā)揮著重要作用[10]。習近平總書記與團中央新一屆領導班子集體談話時指出了共青團工作的“兩條主要不足”，即“一是思想引導工作在青年中的吸引力和感染力不夠，從而導致整個團的吸引力和凝聚力不夠；二是基層團組織薄弱的狀況尚未得到根本改變，有效覆蓋面不足問題依然突出”。解決好這個兩個問題，就是團的工作重點，就是帶動各項工作的“牛鼻子”，也是切實做好新形勢下青年群眾工作的根本前提和重要基礎。共青團工作要把握住廣大青年的脈搏，要提高團的吸引力和凝聚力，關鍵是要高舉理想信念的旗幟。共青團要做好青年的思想引導工作、增強吸引力和凝聚力，必須站在理想信念這個制高點上，只有思想上、精神上的吸引力和凝聚力，才是內(nèi)在的、強大的與持久的。共青團要努力幫助廣大青年樹立遠大理想，堅定走中國特色社會主義道路的人生信念，用科學的理論武裝青年，用歷史的眼光啟示青年，用偉大的目標感召青年，用光明的未來激勵青年，使他們不斷增強道路自信、理論自信、制度自信，不斷增進對黨的信賴、信念、信心。黨中央對青年和共青團工作提出一系列重要要求，深刻闡明了當代青年的歷史使命和成長的正確道路，集中體現(xiàn)了中央對當代青年的殷切期望、對做好共青團工作的重要要求，為新時期青年一代的健康成長和共青團事業(yè)的進一步發(fā)展指明了方向。因此，全國高校要深入推進“三走”活動的開展，要充分依靠基層團學組織，構建傳統(tǒng)媒體與新媒體相融合、線上和線下全覆蓋的立體式宣傳引導格局，通過舉辦形式多樣的體育活動，真正提高團工作的吸引力和凝聚力，激發(fā)大學生參與“三走”活動的廣泛性、積極性與主動性。

2.2 開展“三走”活動是擴大團的工作有效覆蓋面的有效方式

習總書記在同團中央新一屆領導班子成員集體談話時指出，各級黨委要從鞏固和擴大黨執(zhí)政的青年群眾基礎的戰(zhàn)略高度，加強對團的工作的領導，為團組織提供良好工作環(huán)境和條件，充分體現(xiàn)了黨中央對青年一代的親切關懷、對共青團工作的高度重視。高校共青團要全面貫徹黨的教育方針、深入分析當前團學工作面臨的新形勢、新任務；要深刻認識共青團工作的時代內(nèi)涵和重要價值，不斷增強做好工作的責任感、使命感；要科學把握共青團工作的基本職能和定位，堅持育人為本、德育為先、能力為重、全面發(fā)展，著力增強學生服務國家、服務人民的社會責任感、勇于探索的創(chuàng)新精神、善于解決問題的實踐能力；要不斷夯實共青團基礎性戰(zhàn)略地位，牢牢把握思想政治教育這一首要任務，緊緊圍繞青年學生的現(xiàn)實需求提高服務能力，切實加強自身建設；要突出育人這個中心，明確培育什么樣的人，怎樣培育人，不斷提升大學生的綜合素質(zhì)，著力提升共青團工作的科學化水平。擴大團工作的有效覆蓋面，關鍵是要把工作延伸到廣大青年最需要的地方去。青年在哪里，團組織就建在哪里；青年有什么需求，團組織就要開展有針對性的工作，努力使團組織成為聯(lián)系和服務青年的堅強堡壘。團組織要努力做廣大青年值得信賴的貼心人，深入青年之中，傾聽青年呼聲，把青年安危冷暖掛在心上，發(fā)揮組織優(yōu)勢、調(diào)動社會資源、千方百計為青年排憂解難，使團組織成為廣大青年遇到困難時想得起、找得到、靠得住的力量?？傊?，共青團要通過自身變革，切實成為青年之家，成為青年積極發(fā)展的強大助推器，成為黨政聯(lián)系青年不可或缺的橋梁和紐帶[11]。因此，各地各高校團組織要圍繞“立德樹人”的根本任務，堅持群眾性、自主性、課外性、長效性等原則，創(chuàng)新與舉辦內(nèi)容豐富的體育競賽活動，努力形成“班班有體育活動，人人有體育項目，院系有體育特色”的生動局面，要鼓勵開展“大學生百煉之星”和“體育公益社團”等優(yōu)秀典型尋訪和先進集體創(chuàng)建活動，以擴大團工作的有效覆蓋面。

3 開展“三走”活動對于改善當代大學生體質(zhì)現(xiàn)狀具有現(xiàn)實意義

青少年的體質(zhì)健康歷來受到黨與政府的高度重視，教育部、國家體育總局在2002年出臺《〈學生體質(zhì)健康標準(試行方案)〉實施辦法》，2007年我國開始全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》。2010 年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，中小學生身體素質(zhì)下滑趨勢得到遏制，但大學生身體素質(zhì)仍緩慢下降[12]。當今社會是信息時代，互聯(lián)網(wǎng)已成為大學生學習、生活、娛樂與工作的重要工具，網(wǎng)絡開闊了大學生的視野，為他們掌握各種知識與技能提供了便捷高效的平臺,但網(wǎng)絡也是一把雙刃劍，對一些自制力較弱的學生而言，網(wǎng)絡也是一種電子海洛因，使部分學生過度沉迷于網(wǎng)絡色情、暴力與游戲之中而無法自拔，有些學生玩網(wǎng)絡游戲與智能手機通宵達旦，嚴重影響了睡眠質(zhì)量與飲食規(guī)律，網(wǎng)癮已成為影響大學生身心健康與學業(yè)發(fā)展的主要因素之一[13-14]?！叭摺被顒釉诟咝５纳钊腴_展，在促進大學生體育鍛煉意識的提升、體育鍛煉習慣的培養(yǎng)、健康生活方式的塑造等方面發(fā)揮著極為重要的作用。

3.1 “三走”活動對大學生體育鍛煉意識的提升

體育鍛煉是指運用各種身體練習法，并結(jié)合自然力和衛(wèi)生因素以發(fā)展身體、增進健康、增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)精神、豐富文化生活為目的的體育活動[15]。體育鍛煉意識包括人們對體育的認識、對體育鍛煉的態(tài)度和情感以及體育鍛煉行為的調(diào)節(jié)，其基本特征是自覺性、能動性和社會歷史性。體育鍛煉意識的強弱對體育鍛煉行為起著促進或阻礙作用，因此培養(yǎng)良好的體育鍛煉意識是促進體育鍛煉習慣養(yǎng)成的重要條件[16]。研究表明，當前大學生的體育鍛煉意識比較淡薄，不能充分認識到體育鍛煉的價值，甚至認為參加課外體育鍛煉是浪費時間[17-18]?！叭摺被顒拥膹V泛開展，促使高校把“三走”活動與校園文化建設、學生素質(zhì)拓展、塑造健康生活方式等有效結(jié)合起來，通過舉辦形式多樣的體育活動與競賽，激發(fā)大學生參與活動的主動性，以提升大學生的體育鍛煉意識。例如，由陜西工業(yè)職業(yè)技術學院團委主辦、學生會承辦的大學生“三走”活動蓬勃開展，吸引了全校同學廣泛參與，形成了一股崇尚運動、健康向上的良好風氣。團委帶動全校各級各類團學組織緊緊圍繞“三走”主題，先后舉辦“迎新杯”籃球賽、乒乓球大賽、街舞表演等豐富多彩的體育活動與競賽，在比賽中增強了大學生的體育意識、發(fā)展了友誼、培養(yǎng)了團隊合作精神等，讓同學們享受運動帶來的快樂。

3.2 “三走”活動對大學生體育鍛煉習慣的培養(yǎng)

體育鍛煉習慣是指重復發(fā)生或動作鞏固而形成需要的體育行為方式，它的生理機制是一定的情境刺激和有關的動作在大腦皮層形成鞏固的暫時性神經(jīng)聯(lián)系[19]。由此可見，體育鍛煉習慣是個體體育意識的提升、轉(zhuǎn)化與堅持，在不斷重復的體育鍛煉過程中，逐漸形成的一種需要與行為的傾向。大學是學生在學校系統(tǒng)進行體育鍛煉的最后階段，是學校體育向終身體育過度的轉(zhuǎn)折點，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，對增進大學生身心健康、增強體質(zhì)、培養(yǎng)健康的生活方式等方面都具有十分重要的作用。“三走”活動號召同學們放下習以為常的手機、走出司空見慣的網(wǎng)絡以自覺減少網(wǎng)絡依賴，積極主動走出閑適封閉的宿舍、走向操場以享受大自然的樂趣。在“三走”活動中培養(yǎng)體育鍛煉意識、養(yǎng)成體育鍛煉習慣，把體育鍛煉作為一種生活方式，在堅持不懈的體育鍛煉中錘煉堅強意志、塑造健全人格、磨礪奮斗的精神品質(zhì)，不斷提升身體素質(zhì)和健康水平。例如，鄭州大學的“晨跑換早餐”工程，改變了“宅男宅女”、“低頭族”等大學生的生活方式，在2013-2014年第二學期，“晨跑換早餐”工程總共發(fā)放早餐券11萬張。另外，學生還可以參加全民健身操、太極拳、武術、慢跑等活動獲得積分卡，都可以用來兌換獎品。根據(jù)發(fā)出的早餐券和獎品，校團委推算一個學期參加“三走”活動的總?cè)藬?shù)達5.9萬人次。

3.3 “三走”活動對大學生健康生活方式的塑造

生活方式是人們長期受一定文化、經(jīng)濟、社會、風俗等影響而形成的一系列生活習慣與態(tài)度，包括個人嗜好、認知方式、業(yè)余時間等的行為活動[20]。生活方式對健康的影響日益受到重視，不健康的生活方式是多種疾病尤其是慢性非傳染性疾病的主要危險因素，而健康的生活方式則能促進健康，降低疾病風險[21]。據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計，全世界60%的死亡主要歸因于不良行為與生活方式，足見不良生活方式的潛在危害之大[22]。大學生是國家發(fā)展的寶貴財富,尤其在國際化人才競爭日益激烈的今天,國家對大學生的體質(zhì)健康提出了更高要求,然而，由于學業(yè)的壓力、對互聯(lián)網(wǎng)的依賴、校園體育活動載體不足等因素，造成大學生群體對體育鍛煉的自覺意識和重視程度明顯不足，較多大學生的生活方式并不健康，主要表現(xiàn)為飲食不規(guī)律、睡眠嚴重不足、缺乏體育鍛煉、網(wǎng)絡成癮等方面[23-24]。在“三走”活動開展之前，大部分女生的業(yè)余時間主要用于學習、購物、網(wǎng)聊和看網(wǎng)絡電視，男生基本以宅在宿舍打網(wǎng)絡游戲?！叭摺被顒拥膹V泛開展，讓大學生們走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向戶外、走向大自然，可以舒張心靈、放松身心；可以強身健體、增強體魄；可以通過克服體育鍛煉過程中的困難、阻力和挑戰(zhàn)以磨練意志；可以通過活動增進交流、培養(yǎng)團隊意識與合作意識?！叭摺被顒哟龠M了大學生健康生活方式的塑造、體育鍛煉意識的提升，把“三走”內(nèi)化于心、外化于行，讓體育鍛煉成為個人生活方式的重要組成部分，保證每天一小時的體育鍛煉，真正做到強身健體，為祖國健康工作五十年。

[1] 共青團中央，教育部，國家體育總局，全國學聯(lián)聯(lián)合印發(fā)《關于深入開展大學生“走下網(wǎng)絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的指導意見》[N].中國青年報,2015-01-30.

[2] 1.2億大學生參與“三走”活動[N]. 中國教育報.2015-09-21.

[3] 承前啟后，繼往開來，繼續(xù)朝著中華民族偉大復興目標奮勇前進[N].人民日報，2012-11-30.

[4] 白林秋,李闖. 中國夢在高校思政工作中的價值主張與路徑建構研究[J].法制與社會,2016,(1):229-232.

[5] 王建利，華玉武.“中國夢”融入高校思想政治教育的意義與路徑探析[J].思想教育研究，2013,(7):37-39.

[6] 許峰. 大學生理想信念教育與“中國夢”關系研究[J]. 湖北經(jīng)濟學院學報(人文社會科學版),2016,(1):188-189.

[7] 張曉星,張力學,劉奇.“中國夢”視域下大學生社會責任感培養(yǎng)與提升[J].教育與職業(yè),2016,(2):47-49.

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[9] 習近平同團中央新一屆領導班子成員集體談話[N]. 人民日報, 2013-06-20.

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Significance Interpretation of the “Three Walks Campaign” in Higher Education Institutions

Liu Fangmei

The development of "three walking" activities in colleges and universities can promote the promotion of college students' sports consciousness, the training of physical exercise habits and the shaping of healthy life style. It is a great strategic significance to realize the Chinese national rejuvenation of "Chinese Dream". The two strategic issues have the significance of the times and have practical significance for improving the physical condition of college students. The "three walking" activities are of great significance to the future of the country and the nation.

higher education institutions; the “three walks campaign”; significance interpretation

廣東省哲學社會科學“十二五”規(guī)劃2014年度資助項目“廣東省青少年網(wǎng)癮現(xiàn)狀與體育干預體系研究”階段性成果(項目編號：GD14CTY01)

劉芳梅(1975-)，女，湖南邵陽人，碩士，副教授，研究方向：青少年體育。

韶關學院 體育學院，廣東 韶關 512005

College of Physical Education of Shaoguan University，Shaoguan 512005, Guangdong, China.

G807

A

1005-0256(2016)012-0011-4

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.012.006